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북식호흡

바무와 게로

독서모임 모집(준비물X, 참가비 무료)(2/9999)

[북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다.

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S1 · E17
Yesterday · 39 min
EP.16 숨이 가빠 메이데이 타타 타이탄..
여러분은 훗날 더 멋지게 살아갈 나 자신을 위해, 매일 실천하고 있는 작은 습관이 있으신가요? 오늘 북식호흡에서 다룰 책은 팀 페리스의 《타이탄의 도구들》입니다. 각자의 분야에서 눈부신 성과를 이룬 이들을 '타이탄'이라 부르며, 그들이 지닌 삶의 태도와 구체적인 행동들을 소개하는 책인데요. 아침에 침대를 정돈하는 사소한 루틴부터 마음의 중심을 잡는 법, 몸과 마음을 건강하게 지키는 지혜까지! 당장 오늘부터 따라 해볼 수 있는 현실적인 팁들이 가득 담겨 있습니다. 수많은 가르침 중에서도 특히 저희 두 사람의 마음에 울림을 줬던 이야기들을 뽑아왔는데요. (타이탄~~ 도와줘~~~~~) 과연 어떤 이야기들일지, 지금 바로 함께 나눠봅시다~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E16
September 8 · 44 min
EP.15 《인간실격》, 호?불호? *요조 청취 금지*
사람들 속에 섞여 있으면서도 왠지 나만 겉도는 것 같고, 내 진짜 모습을 숨긴 채 가짜 미소를 짓고 있다고 느낀 적 있으신가요? 오늘 북식호흡에서 다룰 책은 다자이 오사무의 대표작, 《인간실격》입니다. 세상과 타인이 두려워 스스로 '광대'를 자처하며 살아가는 주인공 요조의 비극적인 삶. 그가 왜 자신을 '인간으로서 실격'이라 부르며 절망할 수밖에 없었는지, 또 그 씁쓸한 고백이 오늘을 살아가는 우리에게 왜 이토록 커다란 위로를 주는지 이야기 나눠보았는데요. 호불호가 뚜렷한 소설인만큼 요조에 대한 바무와 게로의 시선도 꽤나 달랐습니다. 요조는 이해할 수 있는 인물일까요, 아니면 끝까지 이해가 안 가는 인물일까요? 지금 바로 북식호흡에서 만나요! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E15
September 1 · 32 min
EP.14 이순신 장군님..인생은 뭘까요…
여러분은 삶의 태도를 정하는 자신만의 기준이나 질문이 있으신가요? 오늘 북식호흡에서 함께 나눌 책은 최태성 선생님의 《일생일문》입니다. 이 책은 치열하게 삶을 살아낸 역사 속 인물들을 통해 오늘을 살아가는 우리에게 꼭 필요한 지혜를 전합니다. '나는 누구인가', '어떻게 살아야 하는가'처럼 다소 무겁게 느껴질 수 있지만, 인생에서 한 번쯤은 꼭 마주쳐야 할 질문들을 건네는데요. 역사 속 인물들에게서 배울 삶의 태도를 들여다보고, 우리 각자의 답을 찾아가는 시간을 준비했습니다. 지금 바로 북식호흡에서 만나보세요! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E14
August 25 · 42 min
EP.13 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요
머리로는 "운동해야지..." 하면서도 오늘 하루를 숨쉬기 운동으로 끝내며 미루고 계신가요? 오늘 북식호흡에서 함께 읽어볼 책은 하주원 작가님의 《운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요》입니다. 이 책은 무작정 운동을 강요하지 않습니다. 대신 운동이 우리 몸과 마음에 주는 이점과 나에게 맞는 현실적인 운동법을 안내하는데요. 특히 정신건강의학과 전문의의 시선으로, 운동을 만병통치약처럼 여기는 부담스러운 통념들을 속 시원하게 짚어줍니다. 늘 숙제처럼 묵직했던 운동, 저희와 함께 부담을 덜어내고 가벼운 마음으로 이야기 나눠봐요! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E13
August 18 · 26 min
EP.12 무려! 꼴랑! 10회 돌파!! 소감을 말씀드리자면요..
북식호흡 청취자님들, 그동안 저희 이야기 잘 듣고 계신가요? 이번 에피소드에서는 무거운 책은 잠시 덮어두고, 처음으로 온전한 '수다'로만 채워보았습니다! 바무와 게로에게 도착한 첫 러브레터💌❤️ 낭독부터, 11회까지 숨 가쁘게 달려온 저희의 솔직한 소감까지 나눠보았어요. 친구의 이야기를 듣는 것처럼 편안하게 즐겨주세요. 바무와 게로의 꼬리에 꼬리를 무는 자유로운 수다, 과연 어디로 흘러갔을까요? 지금 바로 북식호흡에서 만나요! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E12
August 11 · 39 min
EP.11 새 : 인생 사는 법 딱 알려준다
여러분은 삶의 기준이 되는 자신만의 철학이 있으신가요? 오늘 북식호흡에서 함께 나눌 책은 《새들이 전하는 짧은 철학》입니다. 복잡한 인간과 단순 명료한 새의 삶을 비교하며, 우리가 바쁘게 사느라 잊고 있던 소중한 가치들을 일깨워주는 책인데요. 미래에 대한 불안과 걱정으로 가득 찬 우리와 달리, 새들은 과거나 미래에 얽매이지 않고 오직 '현재'에 충실하며 하루하루를 살아간다고 합니다. 가볍고 자유로운 새들의 날갯짓에서 우리는 과연 어떤 삶의 태도를 배울 수 있을까요? 새들이 전하는 따뜻하고 짧은 철학 이야기 지금 이야기 나눠봅시다아~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E10
July 28 · 47 min
EP.10 열등감은 어디서 시작됐을까?
여러분은 어린 시절, 어떤 아이였나요? 오늘 다룰 책은 알프레드 아들러의《우월한 열등감》입니다. 아들러는 우리가 어릴 적 겪은 경험들을 바탕으로 자신만의 고유한 '생활양식'을 만들고, 평생 그 틀 안에서 세상을 해석하고 행동한다고 말합니다. 이번 에피소드에서는 한 아이가 자라며 외부 환경으로부터 어떤 영향을 받는지, 그리고 주변에서는 어떤 태도를 가져야 하는지 책을 통해 깊이 있게 들여다봅니다. 과연 내 어린 시절의 어떤 조각들이 모여 지금의 나를 만들었을까요? 과거를 가만히 되돌아보며, 나 스스로를 더 깊고 다정하게 이해하는 시간. 지금 바로 북식호흡에서 함께 이야기 나눠봅시다아~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E10
July 21 · 47 min
EP.09 머?!AI?풉..이게 진정한 으른의 공부법임
여러분은 하루에 몇 번이나 검색창과 AI에게 질문하시나요? 1초 만에 정답이 쏟아지는 시대, 오늘 저희가 함께 나눌 책은 시라토리 하루히코의 《독학이라는 세계》입니다. 저자는 쉽고 빠르게 얻은 정보에 기대지 않고, 사소한 의문에서 출발해 꼬리에 꼬리를 무는 질문을 던져야만 비로소 '살아있는 지식'을 얻을 수 있다고 말합니다. 정답이 넘쳐나는 세상 속에서 오직 나만의 통찰을 기르는 진짜 탐구법! 우리는 과연 '독학'을 어떻게 대해야 할까요? 지금 바로 [북식호흡]에서 깊고 진지한 이야기 함께 나눠요! 🎧✨ [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [인스타그램] @boo_ko_
S1 · E9
July 14 · 45 min
EP.08 여행이 우리에게 남기는 것
또 왔다 여름!! 떠나자 휴가!! 여러분은 '여행'을 왜 좋아하시나요? 오늘 함께 나눌 책은 김영하 작가의 산문집, 《여행의 이유》입니다. 작가가 전 세계를 누비며 겪은 생생한 에피소드들과, 그 길 위에서 깨달은 여행의 진짜 의미를 담은 책인데요. 김영하 작가는 우리가 여행을 떠나는 이유가 어쩌면 일상의 상처와 후회로부터 잠시 벗어나기 위한 '잠깐의 도망'일지도 모른다고 말합니다. 늘 익숙하게만 생각했던 여행을 조금은 새로운 시각으로 바라보며, '나는 왜 그토록 떠나고 싶어 하는가'에 대해 지금부터 함께 이야기 나눠봅시다아~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《 여행의이유 》, 김영하 저, 복복서가 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E8
July 7 · 34 min
EP.07 혐오의 시대, 다정함이 지능인 이유
착하면 바보가 된다는 말, 살면서 한번쯤 들어보셨지요? 내 것을 뺏기지 않으려면 늘 독하게 마음먹어야 하고, 나와 다른 사람은 쉽게 배척하게 되는 차가운 현실. 하지만 오늘 나눌 책 《다정한 것이 살아남는다》에서는 진화생물학과 역사 속에서 최후에 살아남은 건, 가장 강하고 독한 자가 아니라 바로 '다정한 자'들이었다고 말합니다! 과연 다정함은 어떻게 가장 강력한 생존 무기가 될 수 있었을까요? 그리고 우리는 왜 끝까지 다정함을 잃지 말아야 할까요? 오늘 그 흥미로운 이유들을 함께 파헤쳐 봅니다~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《다정한 것이 살아남는다 》, 브라이언헤어, 버네사우즈 저, 디플롯 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E7
June 30 · 38 min
EP.06 사물들이 숨기고 있던 진짜 이야기
매일 앉는 의자, 무심코 여닫는 문, 즐겨 신는 구두... 혹시 이 평범한 물건들의 '뒷모습'을 상상해 본 적 있으신가요? 오늘 함께 나눌 책은 조각가 안규철 작가님의 산문집, 《사물의 뒷모습》입니다! 작가님이 직접 그린 연필 스케치와 함께, 늘 우리 곁에 있는 사물들이 숨기고 있던 진짜 이야기와 삶의 철학을 엿볼 수 있는 책이에요. 앞만 보고 바쁘게 달리느라 미처 몰라봤던 우리 주변의 흔한 물건들. 과연 어떤 뒷모습을 감추고 있고, 또 우리에게 어떤 위로의 말을 건네는지 오늘 함께 이야기 나눠 봅시다아~! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《 사물의 뒷모습 》, 안규철 저, 현대문학 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E6
June 23 · 42 min
Ep.05 북식호흡 주인장이 추천하는 반려도서 두 권
이번에는 특별히 두 권의 책을 함께 가져왔는데요! 바무와 게로가 각자 깊이 애정하는 '반려도서'를 소개합니다. 죽음과 불안에 대해 묵직하게 이야기하는 바무와, 일상의 잔잔한 위로를 전하는 게로. 프랑수아즈 사강의 《해독일기》와 오가와 이토의 《츠바키 문구점》이라는 너무나도 다른 두 책을 읽고 뭉쳤습니다. 전혀 다른 색깔을 가진 두 권의 책으로 피워낸 극과 극의 수다, 함께해요!! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《츠바키문구점 》, 오가와이토 저, 위즈덤하우스 출판사 도서, 《해독일기 》, Francoise Sagan 저, 안온북스 출판사 도서표지를 참고해 제작
S1 · E5
June 16 · 38 min
Ep.04 무료함이 부른 대참사 (feat.여름)
지금입니다.. 지금 같은 초여름에 딱 읽기 좋아요… 푸릇푸릇한 여름, 시골 소녀 체리티에게 찾아온 싱그러운 도시 청년 하니 (그리고 후견인 로열...) 너무 설레고 화나고 어리둥절한^^; 폭풍 같은 사랑과 성장 스토리! 바무와 게로는 그만 체리티가 되어버리고 맙니다.. 이디스 워튼의 《여름》을 읽고 함께 과몰입 토크 나눠보아요!!! 🌿 [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《여름》, Edith Wharton 저, 민음사 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E4
June 8 · 35 min
Ep.03 기후 위기 지구 vs 회피형 인간
우리는 환경 문제의 심각성을 잘 알고 있습니다. 하지만 뉴스를 보고 관련 다큐멘터리를 볼수록, 오히려 불안해지거나 아무것도 할 수 없을 것 같은 무력감에 빠지곤 하죠. 이번 에피소드에서는 기후위기라는 거대한 파도 앞에서 길을 잃은 우리의 감정을 조명해 봅니다. 《지구걱정에 잠 못드는 이들에게》를 통해 환경을 향한 사랑이 우리를 지치게 하지 않도록, 오늘 함께 책을 읽으며 그 해답을 찾아봅시다!!! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《지구 걱정에 잠 못 드는 이들에게》, Laure Noualhat 저, 헤엄 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E3
June 2 · 44 min
Ep.02 아아 이건 진짜 필요해서 그래 (아마도)
이번 쇼핑이 마지막일 줄 알았고,이번 목표를 이루면 만족할 줄 알았고,이번엔 진짜 행복할 줄 알았습니다. 그런데 왜 또 다음 것을 찾게 될까요? 《가짜 결핍》을 통해 인간이 끊임없이 부족함을 느끼는 이유와, 욕망이 만들어지는 과정을 이야기해 봅시다!!! [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일] 《가짜 결핍》, Michael Easter 저, 부키 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E2
May 26 · 43 min
Ep.01 남들 다 그렇게 사니까...의 함정
당신은 당신 삶의 주인으로 살아가고 있나요? 어쩌면 타인의 시선과 기대에 휘둘리면서도, 그게 온전히 내 선택이었다고 믿고 있진 않나요? 이번 에피소드에서는 페터 비에리의 《자기결정》을 함께 읽어보고 자기의식을 통해 더 주체적인 삶을 살아가는 방법에 대해 이야기 나눠봅니다. [북식호흡]은 매주 화요일 업로드됩니다. [문의] booksikhh@gmail.com [썸네일]《자기결정》, Peter Bieri 저, 은행나무 출판사 도서 표지를 참고해 제작
S1 · E1
May 19 · 26 min
Ep.0 북식호흡 사용법
7년간의 독서모임을 운영해온 바무와 게로..드디어 팟캐스트 입성..!우리는 누구이며 북식호흡은 무엇인가이번 에피소드에서는 북식호흡 사용법을 알려드립니다!!!!

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