Skip to content
Artwork for Smerteuniverset

Smerteuniverset

Smertevidenskab.dk

I Smerteuniverset vil du lære at smerter ikke altid er så simple som mange tror og hvorfor det er muligt at have smerter selvom man ikke har nogen skade.

Dette er en podcast for alle der gerne vil lære mere omkring smerter og for dig med kroniske smerter, som søger viden til hvordan du kan få en bedre hverdag eller blive smertefri.

Vi tager dig på en rejse i smertens univers og interviewer både forskere, klinikere og patienter for at belyse den nyeste viden omkring smerter og rehabilitering.

Velkommen i Smerteuniverset
Og på www.smertevidenskab.dk

Play
  • 22 episodes
  • fortnightly
  • Avg 1 hr 22 min
  • Danish
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E67
    Nov 4, 2024 · 1 hr 10 min

    Episode 67 - Fysioterapeut og elitehåndboldspillers vej ud af kroniske ankelsmerter - Rolf Møller Ravn

    Episode 67: Fysioterapeut og elitehåndboldspillers vej ud af kroniske ankelsmerter I denne episode af Smerteuniverset møder vi Rolf, en elitehåndboldspiller og fysioterapeut, der deler sin inspirerende rejse ud af kroniske ankelsmerter. Rolf fortæller, hvordan disse smerter påvirkede hans liv som sportsudøver og behandler, og hvordan han arbejdede på at forstå smerter for at hjælpe både sig selv, håndboldspillere fra sin klub og sine patienter. Vi taler om: Rolfs oplevelser med kroniske ankelsmerter, og hvordan de påvirkede hans håndboldkarriere. Den transformation, han har gennemgået i sin opfattelse og håndtering af smerter. De etiske dilemmaer, han møder i sin praksis: ønsket om at skabe uafhængighed hos sine patienter kontra arbejdsgivernes forventninger om gentagne besøg. Hvordan Rolf hjælper andre sportsudøvere i sin klub med at håndtere deres smerter og stræbe efter uafhængighed. Nøglebudskaber: At forstå smerter er essentielt for både at håndtere dem selv som atlet og for at være en effektiv behandler. Der er en balance mellem at lytte til kroppens signaler og at udfordre sig selv. Uafhængighed i behandlingen er vigtig for at hjælpe patienter med at opnå bedre livskvalitet – noget, der kræver mod og nye perspektiver på behandling. Lyt med for at høre Rolfs utrolige historie og få indsigt i, hvordan vi som behandlere og sportsudøvere kan navigere i smerternes komplekse verden. Links til nævnte episoder: Episode 49: "Hvorfor gør det ondt? - Tre forskellige årsager til, at du mærker smerter" Har du brug for hjælp til dine smerter? 🤝 Book en gratis, afklarende og uforpligtende 30-minutters konsultation i dag. 🔗 Smertevidenskab.dk/book-gratis-konsultation/

  • S1 · E66
    Oct 7, 2024 · 1 hr 13 min

    Episode 66 - Kan man blive ultraløber, med kroniske smerter? – Stig Mosegaard Madsens rejse

    Episode 66: Kan man blive ultraløber med kroniske smerter? – Stig Mosegaard Madsens rejse I denne episode af Smerteuniverset møder du Stig Mosegaard Madsen, formand for ALOT, Albertslund løb og triathlon, som ikke blot har overvundet smerter i achillesene, knæ, hofter og ryg, men også blev ultraløber som en del af processen mod smertefrihed. Stig deler sin inspirerende rejse fra at være sat på sidelinjen i ni måneder på grund af smerter, til at finde en vej ud gennem ny viden om smerte og en ændret tilgang til sin krop. Men Stigs historie stopper ikke der – som ultraløber har han lært nye ting om sin krop og smerter, hvilket har fået ham til at revurdere, hvornår og hvordan han skal lytte til kroppen, samtidig med at han har fået en dybere forståelse og respekt for kroppens utrolige evne til at tilpasse sig ekstreme udfordringer. Vi taler om: Hvordan Stig gik fra at have kroniske smerter til at blive smertefri Hans vej til at blive ultraløber og de erfaringer, han gjorde sig undervejs Hvordan periodiske smerter kan være en naturlig del af ultraløb, og hvordan han ser smerte som en del af tilpasningsprocessen Stigs aktive tilgang til restitution efter ultraløb, og hvordan andre ultraløbere som Emil Ingerslev, Stine Rex og Jesper Kenn Olsen håndterer deres restitution Aflivning af myter omkring løb og smerter Nøglebudskaber: Kroppen er robust og tilpasningsdygtig, men det betyder ikke, at man skal presse sig selv gennem smerter, især ikke ved kroniske smerter. Det er vigtigt at forstå smerternes bagvedliggende mekanismer og finde måder at arbejde med dem på, uden at ignorere dem. Stig viser os, at det ikke handler om, hvorvidt vi kan forandre os, men om hvordan vi kan skabe positive forandringer – uanset om målet er færre smerter, smertefrihed, eller at kunne løbe 200 km. Lyt med for at høre Stigs utrolige historie og få indsigt i, hvordan kroppen kan tilpasse sig og overvinde udfordringer – også når det ser svært ud. Links til nævnte episoder: Episode 49: Hvorfor gør det ondt? – Tre forskellige årsager til, at du mærker smerter Episode 50: Kroniske smerter: Hvorfor opstår de, og hvordan kan de behandles? Har du brug for hjælp til dine smerter? 🤝 Book en gratis, afklarende og uforpligtende 30-minutters konsultation i dag 🔗 Smertevidenskab.dk/book-gratis-konsultation/

Showing 21–22 of 22 episodes