Sada Mujer

Brenda Ruiz

Seres humanos redescubriendo su amor propio, su esencia, su valor, su integridad para vivir PLENOS
Asociacion sin fines de lucro NONPROFIT
Aceites y Sprays para el bienestar de tu cuerpo, mente y alma, son de grado terapéutico
Despierta tu Escencia, Amate y Sana. Tu Intuicion es Dios hablandote, confia en ti mismo se te fiel.

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S3 · E279
September 29 · 36 sec
Cuando el amor es solo disonancia cognitiva
Cuando el amor es solo disonancia cognitiva ❤️ ¿Esto es AMOR… o EGOÍSMO disfrazado?A veces creemos que amamos… pero estamos controlando, exigiendo o necesitando.👀 ¿Tú qué opinas?🎙️ Mira el programa COMPLETO de SADA MUJER y descubre la diferencia.👉 Ve el episodio completo aquihttps://youtube.com/live/nTNvDACPHb0
S3 · E278
September 29 · 56 sec
500 gramos al mes, la constancia que cambia todo
500 gramos al mes_ la constancia que cambia todo ¿Esto es AMOR… o EGOÍSMO disfrazado?A veces creemos que amamos… pero estamos controlando, exigiendo o necesitando. ¿Tú qué opinas? Mira el programa COMPLETO de SADA MUJER y descubre la diferencia. Ve el episodio completo aqui https://youtube.com/live/nTNvDACPHb0
S3 · E277
September 29 · 37 sec
Póntela a ti primero, la metáfora de la mascarilla
Póntela a ti primero, la metáfora de la mascarilla ❤️ ¿Esto es AMOR… o EGOÍSMO disfrazado?A veces creemos que amamos… pero estamos controlando, exigiendo o necesitando.👀 ¿Tú qué opinas?🎙️ Mira el programa COMPLETO de SADA MUJER y descubre la diferencia.👉 Ve el episodio completo aquihttps://youtube.com/live/nTNvDACPHb0
S3 · E276
September 29 · 1 min
El amor es una cárcel, Apego, libertad y matrimonio
El amor es una cárcel, Apego, libertad y matrimonio ❤️ ¿Esto es AMOR… o EGOÍSMO disfrazado? A veces creemos que amamos… pero estamos controlando, exigiendo o necesitando. 👀 ¿Tú qué opinas? 🎙️ Mira el programa COMPLETO de SADA MUJER y descubre la diferencia. 👉 Ve el episodio completo aqui https://youtube.com/live/nTNvDACPHb0
S3 · E275
September 29 · 5 min
❤️ ¿Esto es AMOR… o EGOÍSMO disfrazado?
A veces creemos que amamos… pero estamos controlando, exigiendo o necesitando. 👀 ¿Tú qué opinas? 🎙️ Mira el programa COMPLETO de SADA MUJER y descubre la diferencia. 👉 Ve el episodio completo aqui https://youtube.com/live/nTNvDACPHb0
S1 · E1065
September 29 · 1 hr 4 min
SADA MUJER 09-25-26 INFIELES 2: Frases que delatan a los infieles
¿Y SI UNA SOLA FRASE PUDIERA HACERTE EMPEZAR A VER LO QUE NO QUERÍAS VER? 👀 Hay frases que parecen normales…hasta que empiezan a repetirse: ❌ “¿Por qué quieres saber dónde estoy?” ❌ “Estás exagerando.” ❌ “Ya estás otra vez con lo mismo.” ❌ “Es solo una amiga.” ❌ “No tengo por qué explicarte todo.” ❌ “Si no confías en mí, es tu problema.” 🔥 Pero hay 11 frases que pueden decir mucho más de lo que parece… Cuando una persona cambia su manera de hablar, de responder, de justificar sus horarios o de reaccionar ante preguntas normales… ¿es intuición? ¿es inseguridad? ¿o realmente hay algo que no te están contando? 🎙️ INFIELES 2: FRASES QUE DELATAN A LOS INFIELES Con Arlene Zepeda y Brenda Ruiz | SADA MUJER Este episodio no es para enseñarte a vivir desconfiando. Es para hablar de esas señales, cambios de comportamiento y frases que pueden hacerte detenerte y preguntarte: “¿Estoy imaginando cosas… o algo realmente cambió?” 👀 💬 Pregunta incómoda: ¿Alguna vez escuchaste una frase que inmediatamente te hizo sospechar? 👇 Escribe “LA ESCUCHÉ” si alguna vez te pasó. ❤️ Comparte este episodio con esa persona que necesita escucharlo. 📌 Sigue a @SADAMUJER y forma parte de una comunidad donde hablamos de relaciones, emociones, bienestar y transformación. ▶️ YouTube: @sadamujer 📘 Facebook: @sadamujer 📸 Instagram: @sadamujer 🎵 TikTok: @sadamujer 🔥 SADA MUJER: conversaciones que pueden cambiar la manera en que te ves, amas y eliges
S1 · E1064
September 29 · 49 min
Entre Nosotras +40 Ep. 19 RESISTENCIA AL CAMBIO
¿DESPUÉS DE LOS 40 NOS DA MÁS MIEDO CAMBIAR… O YA NOS CANSAMOS DE EMPEZAR DE NUEVO? ¿Te has escuchado diciendo?“Así estoy bien…”“Ya para qué…”“Es que a mi edad es más difícil.”“Mejor me quedo como estoy.”“¿Y si me equivoco?”Pero… ¿y si eso que llamamos estabilidad también puede convertirse en una forma de quedarnos atrapadas?Después de los 40 hemos vivido, aprendido, perdido, ganado, construido relaciones, familias, carreras, negocios, rutinas y una identidad.Y entonces llega una pregunta que puede incomodar:¿QUIÉN SERÍA YO SI ME ATREVIERA A CAMBIAR? ✨En este episodio de ENTRE NOSOTRAS +40 hablamos de la resistencia al cambio:💚 ¿Por qué nos cuesta tanto salir de lo conocido?💚 ¿Qué hay detrás del “yo soy así”?💚 ¿Cuánto de nuestra vida seguimos viviendo por costumbre?💚 ¿Qué pasa cuando nuestros hijos crecen, nuestras relaciones cambian o nuestro cuerpo cambia?💚 ¿Por qué empezar de nuevo después de los 40 puede sentirse tan aterrador?💚 ¿Y cómo distinguir entre aceptar nuestra etapa de vida y resignarnos?Porque cambiar no necesariamente significa destruir lo que construiste.A veces significa hacerle espacio a la mujer en la que te estás convirtiendo. 🌱Y quizá esta sea la pregunta que necesitamos hacernos:¿QUÉ PARTE DE MI VIDA YA CAMBIÓ… PERO YO TODAVÍA NO ME HE ATREVIDO A CAMBIAR CON ELLA?🎙️ Entre Nosotras +40Una conversación real entre mujeres que estamos aprendiendo que los 40+ no son el final de una etapa…son una nueva oportunidad para elegirnos. 💚🎧 Escúchanos en Spotify:https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8▶️ También disponible en YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm&si=XzJTN4Jmx3N5Sb2u💚 Y si quieres conocer una opción de apoyo nutricional para complementar tus hábitos diarios:https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118
S1 · E1063
September 28 · 52 min
SADA MUJER 09-23-26 ¿QUÉ ME DEBO A MÍ MISMA… Y POR QUÉ SIGO ESPERANDO?
¿CUÁNTO TIEMPO MÁS VAS A SEGUIR PROMETIÉNDOTE LO MISMO? “Ahora sí voy a cambiar.” “Ahora sí voy a empezar.” “Ahora sí voy a pensar en mí.” …y pasan los días. Los meses. Los años. 💥 ¿Y SI EL CAMBIO QUE ESTÁS ESPERANDO… DEPENDE DE UNA PROMESA QUE TODAVÍA NO TE HAS CUMPLIDO? Hoy en SADA MUJER vamos a hablar de algo que puede cambiar la relación más importante de tu vida: ❤️ LA RELACIÓN CONTIGO MISMA. ✨ ¿Qué te debes a ti misma? ✨ ¿Qué sigues postergando? ✨ ¿Qué te impide confiar nuevamente en ti? ✨ ¿Qué pequeño paso puedes dar HOY? 🔥 NO ESPERES A SENTIRTE LISTA. EMPIEZA. Entra, escucha y pregúntate: ¿QUÉ ME DEBO A MÍ MISMA… Y POR QUÉ SIGO ESPERANDO? 💜 Acompáñanos y comparte este mensaje con una mujer que necesita volver a elegirse.
S1 · E1062
September 28 · 53 min
SADA MUJER 09-22-26 LA DIVINA COMEDIA DEL AMOR
Porque enamorarse puede sentirse como estar en el paraíso…hasta que llega el mensaje que dice: “Tenemos que hablar.” 👀😂 💘 Te ilusionas. 🤣 Te ríes. 🤦‍♀️ Te haces historias. ❤️ Te enamoras. 😭 Te decepcionas. 😂 Y después… ¡hasta te ríes de lo que hiciste! Pero seamos honestas… ¿QUIÉN NO HA VIVIDO SU PROPIA DIVINA COMEDIA POR AMOR? 🔥 En SADA MUJER vamos a hablar de romance, relaciones, atracción, ilusiones y esas situaciones que solo cuando pasan los años podemos contar… ¡muertas de risa! ✨ Porque el amor también tiene: 💘 Paraíso 😈 Infierno 😂 Comedia 🤦‍♀️ Y capítulos que jamás debimos protagonizar. Y la pregunta es: ¿EN QUÉ PARTE DE TU DIVINA COMEDIA AMOROSA ESTÁS HOY? 🎙️ LA DIVINA COMEDIA Romance, risas y humor en SADA MUJER. 💜 Síguenos en @SADAMUJER y comparte este episodio con esa amiga que tiene una historia de amor que merece… ¡su propia temporada! 😂 SADA MUJER Mujeres que se ríen. Mujeres que se apoyan. Mujeres que se elevan. Mujeres que transforman juntas.
S3 · E274
September 27 · 10 min
Sufrimiento, Soledad, Carencia, cual es nuestra realidad?
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. respuesta no es la que imaginas… Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E273
September 27 · 44 sec
Angustia existencial y desamparo, la raíz del sufrimiento
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E272
September 27 · 1 min
Contacto piel con piel, consejo esencial para mamás
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E271
September 27 · 1 min
Cuando la infancia se vuelve una moneda de cambio
Cuando la infancia se vuelve una moneda de cambio En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E270
September 27 · 38 sec
Quién eres ahora es tu responsabilidad
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidac
S3 · E269
September 27 · 31 sec
Cómo criar confianza, la mejor educación es con amor
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E268
September 26 · 34 sec
Empieza hoy_ date afecto y construye tu autoconcepto
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar.🎙️ ¿Por qué sufrimos?Quizá la respuesta no es la que imaginas…▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube:https://youtube.com/live/djr7MupK5u4💬 Después de verlo, cuéntanos:¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento?#SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E267
September 26 · 42 sec
Elige al amor como maestro y mira la huella de abandono
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologa #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E266
September 26 · 1 min
Sufrir, elección o aprendizaje que nos frena
Sufrir, elección o aprendizaje que nos frena En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar. 🎙️ ¿Por qué sufrimos? Quizá la respuesta no es la que imaginas… ▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube: https://youtube.com/live/djr7MupK5u4 💬 Después de verlo, cuéntanos: ¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento? #SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologa #semiologiadelavidacotidiana
S3 · E265
September 26 · 57 sec
El sufrimiento como maestro y su precio
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar.🎙️ ¿Por qué sufrimos?Quizá la respuesta no es la que imaginas…▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube:https://youtube.com/live/djr7MupK5u4💬 Después de verlo, cuéntanos:¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento?#SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz
S3 · E264
September 26 · 1 min
Nacimiento y la primera crisis, la percepción de separación
En este episodio de SADA Mujer, Gaby Calvo y Brenda Ruiz se sumergen en una conversación que puede hacerte cuestionar muchas de las razones por las que has sufrido, repetido historias o sentido que no puedes avanzar.🎙️ ¿Por qué sufrimos?Quizá la respuesta no es la que imaginas…▶️ Mira el podcast COMPLETO en YouTube:https://youtube.com/live/djr7MupK5u4💬 Después de verlo, cuéntanos:¿Qué crees que hay detrás de nuestro sufrimiento?#SADAMujer #PorQuéSufrimos #Podcast #Despertar #Transformación #BienestarEmocional #GabyCalvo #brendaruiz #semiologia #semiologiadelavidacotidiana

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