Sada Mujer

Brenda Ruiz

Seres humanos redescubriendo su amor propio, su esencia, su valor, su integridad para vivir PLENOS
Asociacion sin fines de lucro NONPROFIT
Aceites y Sprays para el bienestar de tu cuerpo, mente y alma, son de grado terapéutico
Despierta tu Escencia, Amate y Sana. Tu Intuicion es Dios hablandote, confia en ti mismo se te fiel.

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148 episodes
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S3 · E326
Monday · 56 sec
QUIEN SOMOS?
¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? Muchas mujeres vivimos tratando de controlarlo todo: lo que viene, lo que pasa, lo que sentimos. Y en el fondo, estamos cansadas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a mirar la confianza desde otra perspectiva, inspirada en Un Curso de Milagros, y a darte permiso de soltar un poco el control.🎙 Con Mar Barbosa y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/xNudEV-l2VA💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita confiar un poquito más.¿Y si hoy sueltas el control y confías? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer.¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? ✨#sadamujer #uncursodemilagros #confiaenlavida #espiritualidadfemenina #soltarelcontrol #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E325
Monday · 47 sec
EL CAMINO ESPIRITUAL NOS LLEVA A VIVIR DESDE LA CERTEZA
EL CAMINO ESPIRITUAL NOS LLEVA A VIVIR DESDE LA CERTEZA ¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? Muchas mujeres vivimos tratando de controlarlo todo: lo que viene, lo que pasa, lo que sentimos. Y en el fondo, estamos cansadas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a mirar la confianza desde otra perspectiva, inspirada en Un Curso de Milagros, y a darte permiso de soltar un poco el control.🎙 Con Mar Barbosa y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/xNudEV-l2VA💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita confiar un poquito más.¿Y si hoy sueltas el control y confías? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer.¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? ✨#sadamujer #uncursodemilagros #confiaenlavida #espiritualidadfemenina #soltarelcontrol #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E324
Monday · 1 min
SER GRATITUD CON QUIEN NOS ALTERA
SER GRATITUD CON QUIEN NOS ALTERA ¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? Muchas mujeres vivimos tratando de controlarlo todo: lo que viene, lo que pasa, lo que sentimos. Y en el fondo, estamos cansadas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a mirar la confianza desde otra perspectiva, inspirada en Un Curso de Milagros, y a darte permiso de soltar un poco el control.🎙 Con Mar Barbosa y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/xNudEV-l2VA💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita confiar un poquito más.¿Y si hoy sueltas el control y confías? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer.¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? ✨#sadamujer #uncursodemilagros #confiaenlavida #espiritualidadfemenina #soltarelcontrol #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E323
Monday · 1 min
COMO CONFIAR EN LA VIDA....ESTAR EN PAZ
COMO CONFIAR EN LA VIDA....ESTAR EN PAZ¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? Muchas mujeres vivimos tratando de controlarlo todo: lo que viene, lo que pasa, lo que sentimos. Y en el fondo, estamos cansadas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a mirar la confianza desde otra perspectiva, inspirada en Un Curso de Milagros, y a darte permiso de soltar un poco el control.🎙 Con Mar Barbosa y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/xNudEV-l2VA💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita confiar un poquito más.¿Y si hoy sueltas el control y confías? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer.¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? ✨#sadamujer #uncursodemilagros #confiaenlavida #espiritualidadfemenina #soltarelcontrol #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E322
Monday · 1 min
PERMISION Vs RESISTENCIA
PERMISION Vs RESISTENCIA ¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? Muchas mujeres vivimos tratando de controlarlo todo: lo que viene, lo que pasa, lo que sentimos. Y en el fondo, estamos cansadas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a mirar la confianza desde otra perspectiva, inspirada en Un Curso de Milagros, y a darte permiso de soltar un poco el control. 🎙 Con Mar Barbosa y Brenda Ruiz 🎥 Mira el programa completo aquí: https://youtube.com/live/xNudEV-l2VA 💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación. 📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita confiar un poquito más. ¿Y si hoy sueltas el control y confías? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer.¿Y si confiar en la vida fuera más sencillo de lo que imaginas? ✨ #sadamujer #uncursodemilagros #confiaenlavida #espiritualidadfemenina #soltarelcontrol #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S1 · E1069
Sunday · 59 min
SADA MUJER 10-09-26 TOCATE PARA QUE NO TE TOQUE (cancer)
Y SI ESPERAR A SENTIR ALGO FUERA DEMASIADO TARDE?Hay algo que muchas mujeres posponen… hasta que el miedo las obliga a mirar.❌ “Después me reviso.”❌ “No tengo tiempo.”❌ “Si no me duele, estoy bien.”❌ “A mí no me va a pasar…”Pero tu salud no debería ser lo último de tu lista. ❤️‍🩹🎗️ TOCARTE PARA QUE NO TE TOQUE: PREVENIR TAMBIÉN ES AMARTE.En SADA MUJER, con Samantha Messina y Brenda Ruiz, abrimos una conversación que puede hacer la diferencia: la importancia de conocer tu cuerpo, prestar atención a los cambios y cuidar tu salud a tiempo.✨ ¿Por qué nos cuesta tanto priorizar nuestra salud?✨ ¿Qué importancia tiene conocer y revisar nuestros senos?✨ ¿Qué señales debemos aprender a reconocer?✨ ¿Cómo vencer el miedo o la vergüenza de revisarnos?✨ ¿Por qué la detección temprana y los controles médicos importan?✨ ¿Cómo podemos acompañar a una mujer que enfrenta el cáncer?💥 NO ESPERES A TENER MIEDO PARA EMPEZAR A CUIDARTE.Tu cuerpo merece atención.Tu vida merece prioridad.Y tú mereces darte ese tiempo. 💗🎙️ MIRA EL EPISODIO DE SADA MUJER: “TOCARTE PARA QUE NO TE TOQUE”📲 Sigue a @SADAMUJER, comparte este mensaje y envíaselo a esa mujer que amas, a tu mamá, tu hermana, tu hija o tu mejor amiga.Porque compartir información también puede ayudar a salvar vidas. 🎗️👇 COMENTA “ME CUIDO” si eliges poner tu salud en tu lista de prioridades.💜 SADA MUJER✨ Mujeres que se apoyan.✨ Mujeres que se cuidan.✨ Mujeres que se elevan.✨ Mujeres que transforman juntas.
S3 · E321
Sunday · 41 sec
Atrévete, no estás solo, vive desde el amor
Atrévete, no estás solo, vive desde el amor ¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍 #sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E320
Sunday · 1 min
Eres más poderoso de lo que crees
Eres más poderoso de lo que crees ¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍#sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E319
Sunday · 45 sec
Atrévete, haz la llamada y sigue tu impulso
Atrévete, haz la llamada y sigue tu impulso ¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍#sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E318
Sunday · 39 sec
Ámate primero, el impulso amoroso hacia ti
¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨ Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍 Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles. 🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz 🎥 Mira el programa completo aquí: https://youtube.com/live/fTog0ysc--A 💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación. 📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz. ¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍 #sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E317
Sunday · 1 min
4 pasos para dejar de pequeñizarte y manifestar
¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍 #sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E316
Sunday · 41 sec
Impulsos amorosos, confía en tu creatividad divina
¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍#sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E315
Sunday · 1 min
No pidas en pequeñito, desbloquea tu abundancia
¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍 #sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E314
Sunday · 40 sec
Respuestas en el silencio, lo que tu corazón sabe
¿Y si hoy te permitieras conectar con tu impulso amoroso? ✨Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que olvidamos escuchar lo que nuestro corazón necesita. 🤍Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles.🎙 Con Yazmin Ortega y Brenda Ruiz🎥 Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/fTog0ysc--A💛 Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación.📲 Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz.¿Y si hoy conectas con tu impulso amoroso? Mira el programa completo y sigue a @sadamujer. 🤍 #sadamujer #mensajesdetusangeles #impulsoamoroso #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino
S3 · E313
Sunday · 2 min
¿Y si hoy te regalaras un momento para escuchar lo que tu corazón necesita?
Muchas mujeres vivimos tan ocupadas cuidando de todos que casi no tenemos espacio para detenernos, respirar y conectar con nosotras mismas. Esta conversación de SADA MUJER te invita a hacer una pausa, abrir tu corazón y recibir con calma los mensajes de tus ángeles. Con Brenda Ruiz y Gaby Castro Mira el programa completo aquí:https://youtube.com/live/N3smXLbCsVM Sigue a @sadamujer para más contenido gratuito de bienestar, autocuidado, crecimiento personal y herramientas de transformación. Guárdalo para verlo con calma y compártelo con esa mujer que hoy necesita un mensaje de luz. #sadamujer #mensajesdetusangeles #angeles #espiritualidadfemenina #mujeresde40 #mujeresde50 #crecimientopersonal #autocuidado #bienestarfemenino #mujeresempoderadas#mujeres#mujer#mensaje#angeles#mensajes
S3 · E312
Saturday · 3 min
¿Y SI HOY DEJARAS DE LUCHAR CON TU PASADO Y COMENZARAS A ABRAZAR A LA NIÑA QUE FUISTE?
Hay heridas de la infancia que no necesitan que sigamos sufriendo por ellas… necesitan ser miradas con amor, comprensión y compasión. 💗 🎙️ INTEGRO MI NIÑEZ CON AMOR es un episodio de nuestro podcast de SADA MUJER que queremos que llegue a todas las personas que necesitan escucharlo. 🌷 ✨ Este reel es solo una pequeña parte de una conversación que puede invitarte a mirar tu historia desde otra perspectiva.💜 ¡TE INVITAMOS A VER EL EPISODIO COMPLETO! 👇 ▶️ https://youtube.com/live/-IXfHcXjN-c 🙏 Y si este mensaje llega a tu corazón, ayúdanos a llevarlo más lejos: 💗 DALE LIKE para apoyar este contenido. 📲 COMPÁRTELO con alguien que pueda necesitarlo. 🔖 GUÁRDALO para volver a escucharlo cuando necesites recordar que mereces tratarte con amor. ❤️ SÍGUENOS EN SADA MUJER para ser parte de esta comunidad que crece, aprende y se acompaña. 🌸 No sabes quién puede estar necesitando justo hoy estas palabras. Tu pequeño gesto puede ayudar a que este mensaje encuentre a esa persona. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué le dirías hoy a la niña o al niño que fuiste? SADA MUJER: un espacio para crecer, sanar y recordar que nunca es tarde para abrazarnos con amor. #SadaMujer #EntreNosotras40 #IntegroMiNiñezConAmor #AmorPropio #SanarConAmor #BienestarEmocional #InfanciaInterior
S3 · E311
Saturday · 1 min
Visualiza tu objetivo, dopamina y neuroplasticidad
SI SIGUES SIENDO LA MISMA PERSONA, NO PUEDES ESPERAR UNA VIDA DIFERENTE. ¿Y si eso que tanto deseas…requiere una nueva versión de TI? 👀Porque quizá no te falta capacidad.Quizá no te falta información.Quizá sabes perfectamente qué tienes que hacer…pero sigues pensando, decidiendo y actuando desde la versión de ti que ya conoces. 💭 Los mismos pensamientos. 💭 Los mismos miedos. 💭 Las mismas creencias sobre el dinero y el éxito. 💭 Los mismos patrones. 💭 Las mismas excusas. 💭 Y después te preguntas… ¿por qué mi vida no cambia? ✨ LA VIDA QUE DESEAS REQUIERE UNA NUEVA VERSIÓN DE TI. La pregunta no es solamente: ¿Qué quieres lograr? La pregunta es: ¿QUIÉN NECESITAS SER PARA VIVIR ESA VIDA? En este episodio de SADA MUJER hablamos de identidad, creencias, acción, miedo, éxito, crecimiento y de esas decisiones que pueden cambiar la dirección de tu vida. 🎙️ Ve el PODCAST COMPLETO aquí:👉 ⁠https://youtube.com/live/CCdRyE-MCVk⁠ 💜 Sigue a @sadamujer y forma parte de una comunidad de mujeres que están eligiendo despertar, crecer y crear una vida diferente. 📲 Guarda este Reel. Compártelo con alguien que está listo para dejar de repetir su historia. ✨ Tu nueva vida no empieza cuando todo cambie.Empieza cuando TÚ decides cambiar.
S3 · E310
Saturday · 1 min
Creencias transgeneracionales, el experimento de las ratitas
SI SIGUES SIENDO LA MISMA PERSONA, NO PUEDES ESPERAR UNA VIDA DIFERENTE. ¿Y si eso que tanto deseas…requiere una nueva versión de TI? 👀Porque quizá no te falta capacidad.Quizá no te falta información.Quizá sabes perfectamente qué tienes que hacer…pero sigues pensando, decidiendo y actuando desde la versión de ti que ya conoces. 💭 Los mismos pensamientos. 💭 Los mismos miedos. 💭 Las mismas creencias sobre el dinero y el éxito. 💭 Los mismos patrones. 💭 Las mismas excusas. 💭 Y después te preguntas… ¿por qué mi vida no cambia? ✨ LA VIDA QUE DESEAS REQUIERE UNA NUEVA VERSIÓN DE TI. La pregunta no es solamente: ¿Qué quieres lograr? La pregunta es: ¿QUIÉN NECESITAS SER PARA VIVIR ESA VIDA? En este episodio de SADA MUJER hablamos de identidad, creencias, acción, miedo, éxito, crecimiento y de esas decisiones que pueden cambiar la dirección de tu vida. 🎙️ Ve el PODCAST COMPLETO aquí:👉 https://youtube.com/live/CCdRyE-MCVk 💜 Sigue a @sadamujer y forma parte de una comunidad de mujeres que están eligiendo despertar, crecer y crear una vida diferente. 📲 Guarda este Reel. Compártelo con alguien que está listo para dejar de repetir su historia. ✨ Tu nueva vida no empieza cuando todo cambie.Empieza cuando TÚ decides cambiar.
S3 · E309
Saturday · 52 sec
Quién elijo ser? Identidad que sostiene tus metas
SI SIGUES SIENDO LA MISMA PERSONA, NO PUEDES ESPERAR UNA VIDA DIFERENTE. ¿Y si eso que tanto deseas…requiere una nueva versión de TI? 👀Porque quizá no te falta capacidad.Quizá no te falta información.Quizá sabes perfectamente qué tienes que hacer…pero sigues pensando, decidiendo y actuando desde la versión de ti que ya conoces. 💭 Los mismos pensamientos. 💭 Los mismos miedos. 💭 Las mismas creencias sobre el dinero y el éxito. 💭 Los mismos patrones. 💭 Las mismas excusas. 💭 Y después te preguntas… ¿por qué mi vida no cambia? ✨ LA VIDA QUE DESEAS REQUIERE UNA NUEVA VERSIÓN DE TI. La pregunta no es solamente: ¿Qué quieres lograr? La pregunta es: ¿QUIÉN NECESITAS SER PARA VIVIR ESA VIDA? En este episodio de SADA MUJER hablamos de identidad, creencias, acción, miedo, éxito, crecimiento y de esas decisiones que pueden cambiar la dirección de tu vida. 🎙️ Ve el PODCAST COMPLETO aquí:👉 https://youtube.com/live/CCdRyE-MCVk 💜 Sigue a @sadamujer y forma parte de una comunidad de mujeres que están eligiendo despertar, crecer y crear una vida diferente. 📲 Guarda este Reel. Compártelo con alguien que está listo para dejar de repetir su historia. ✨ Tu nueva vida no empieza cuando todo cambie.Empieza cuando TÚ decides cambiar.
S1 · E1069
Friday · 1 hr 1 min
SADA MUJER 10-09-26 TOCATE PARA QUE NO TE TOQUE (cancer)
Y SI ESPERAR A SENTIR ALGO FUERA DEMASIADO TARDE?Hay algo que muchas mujeres posponen… hasta que el miedo las obliga a mirar.❌ “Después me reviso.”❌ “No tengo tiempo.”❌ “Si no me duele, estoy bien.”❌ “A mí no me va a pasar…”Pero tu salud no debería ser lo último de tu lista. ❤️‍🩹🎗️ TOCARTE PARA QUE NO TE TOQUE: PREVENIR TAMBIÉN ES AMARTE.En SADA MUJER, con Samantha Messina y Brenda Ruiz, abrimos una conversación que puede hacer la diferencia: la importancia de conocer tu cuerpo, prestar atención a los cambios y cuidar tu salud a tiempo.✨ ¿Por qué nos cuesta tanto priorizar nuestra salud?✨ ¿Qué importancia tiene conocer y revisar nuestros senos?✨ ¿Qué señales debemos aprender a reconocer?✨ ¿Cómo vencer el miedo o la vergüenza de revisarnos?✨ ¿Por qué la detección temprana y los controles médicos importan?✨ ¿Cómo podemos acompañar a una mujer que enfrenta el cáncer?💥 NO ESPERES A TENER MIEDO PARA EMPEZAR A CUIDARTE.Tu cuerpo merece atención.Tu vida merece prioridad.Y tú mereces darte ese tiempo. 💗🎙️ MIRA EL EPISODIO DE SADA MUJER: “TOCARTE PARA QUE NO TE TOQUE”📲 Sigue a @SADAMUJER, comparte este mensaje y envíaselo a esa mujer que amas, a tu mamá, tu hermana, tu hija o tu mejor amiga.Porque compartir información también puede ayudar a salvar vidas. 🎗️👇 COMENTA “ME CUIDO” si eliges poner tu salud en tu lista de prioridades.💜 SADA MUJER✨ Mujeres que se apoyan.✨ Mujeres que se cuidan.✨ Mujeres que se elevan.✨ Mujeres que transforman juntas.

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