
POOPCAST
Fleur Le Calonnec
C'est le podcast 100% dédié au syndrome de l’intestin irritable, pour les femmes qui n’en peuvent plus de souffrir, de ressembler à une femme enceinte à cause des ballonnements et du ventre gonflé, d’attendre le soir pour déboutonner leur pantalon, ou d’avaler des médicaments contre la constipation, la diarrhée, les douleurs et les gaz.
T'as jamais été prises au sérieux ? Ici, on parle de solutions durables 🌸 tu vas enfin comprendre ta digestion, ton alimentation et ton microbiote.
Chaque samedi matin, retrouve ton épisode avec moi, Fleur Le Calonnec, diététicienne spécialisée côlon irritable🎙️:
👉 Interviews d’experts de la santé (gastro, psy, sexologue..)
👉 Témoignages inspirants de mes anciennes patientes
👉 Vidéos/conseils sur le régime FODMAP et la vie avec une colopathie
Ma mission : t’aider à aimer à nouveau ton ventre et à vivre sans peur 🫶🏽🥹
Abonne-toi pour ton rendez-vous hebdo les samedis ! 🤩
👀 Regarder sur : YouTube (https://www.youtube.com/@lepoopcast)
🎧 Écouter sur : Spotify, Apple Podcasts, Deezer
🎬 Participer : lepoopcast@gmail.com (mailto:lepoopcast@gmail.com)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- 17 episodes
- Updated February 2
Episodes17
February 2 · 12 min
January 24 · 7 min16. Tabouret WC & postures : comment bien l’utiliser pour mieux aller à la selle (avec une kiné)
January 11 · 1 hr 29 min15. Kiné ano-rectale : Constipation et absence d’envie : le rôle clé du périnée – avec Ivy Duong
January 10 · 9 min14. Témoignage SII : “Je vivais avec des douleurs infernales” comment Léna a retrouvé une vie normale
Dec 13, 2025 · 20 min13. Q&A SII & FODMAP (partie 2) : glutamine, SIBO/IMO, enzymes digestives, crises, constipation, sport et alimentation
Dec 6, 2025 · 20 min12. Q&A SII & FODMAP : glutamine, SIBO/IMO, enzymes digestives, crises, constipation, sport et alimentation
Dec 5, 2025 · 34 min11. Séance d'hypnose guidée, apaiser le SII, libérer le ventre et calmer l’hypervigilance digestive
Nov 22, 2025 · 1 hr 1 min10. Hypnose & Digestion : Comment apaiser ton SII grâce à ton inconscient - Laura Beauchamp
Nov 8, 2025 · 1 hr 16 min9. PSYCHIATRE : Pensées envahissantes, contrôle, peur de manger, régime : le lien entre SII et TCA avec Camille Ringot
Nov 1, 2025 · 14 min8. Témoignage SII : constipation/gaz quotidiens à zéro symptôme ! protocole FODMAP
Oct 31, 2025 · 21 min7. Automassages pour apaiser l’intestin irritable | Routine ventre gonflé & drainage lymphatique (À regarder sur YouTube) lamaindefleur
Oct 18, 2025 · 1 hr6. SPÉCIALISTE LYMPHE : Pourquoi ton ventre gonfle : le rôle caché du système lymphatique + pratique avec Fleur Boschel (lamaindefleur)
Oct 11, 2025 · 11 min5. FODMAP et SII : comprendre enfin le vrai protocole (sans tout supprimer)
Oct 4, 2025 · 19 min4. Témoignage SII : diarrhées/gaz quotidiens à zéro symptôme ! protocole FODMAP
Sep 28, 2025 · 12 min3. Méditation pour le ventre 10min pour soulager douleurs, ballonnements, tensions
Sep 27, 2025 · 37 min2. KINÉ viscérale : comprendre les douleurs d’intestin irritable et comment les soulager ? théorie et pratique ! avec Margaux Kiné
Sep 20, 2025 · 1 hr 22 min1. Dr Expert du microbiote : constipation, intestin irritable, transplantation fécale - Julien Scanzi