Jul 23, 2025 · 1 hr 22 min
Mejor que Ayer
Borja Bandera
Tu podcast de referencia en optimización de la salud, longevidad y envejecimiento saludable.
- 25 episodes
- Avg 1 hr 33 min
- Spanish
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Jul 17, 2025 · 2 hr 4 minPiel, sol y envejecimiento: cómo protegerte bien a partir de los 40 | Dra. Magdalena de Troya
Jul 15, 2025 · 1 hr 33 minEl ENEMIGO #1 del CÁNCER es un MÚSCULO SALUDABLE: entrena ASÍ (Mario Redondo)
Jul 2, 2025 · 2 hr 1 min¿Insomnio, Ansiedad y Fatiga? ELIMINA los ERRORES que te llevan a un MAL DESCANSO (Dr. Estivill)
Jun 25, 2025 · 1 hr 9 min¡NO es SUERTE! ¿Cómo es la NUTRICIÓN ANTI-CÁNCER? Nutricionista Oncológica Explica