Krávovny

Spojení nebe a země, rozhraní kultur a most mezi světy. Podcast Krávovny vás provede světem spirituality, mystiky, fyzického a duševního zdraví, tradiční čínské medicíny.....

Na co se můžete těšit?
🌌 Esoterická tajemství a zapomenutá moudrost v nás
🥁 Šamanismus, rituály a propojení s přírodou
🧘‍♂️ Východní filozofie, meditace a hluboká vnitřní transformace
Osobní rozvoj
Život a témata,která denně řešíme uvnitř nás
Příběhy z praxe Každý týden se můžete těšit na novou epizodu. Můžete se s námi spojit na Fb, Iq a napsat nàm návrhy na témata, která vás zajímají nebo na
kravovny@seznam.cz

Play

Open in

23 episodes
a few times a week
Avg 45 min
Czech

Episodes 23

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Monday · 31 min
Dětský svět očima dětí: O strachu, odvaze a pocitu bezpečí
Předem se omlouváme za trošku horší zvuk.Zkoušely jsme novou techniku,ale obsah je velmi silný s byla by škoda,abyste to neslyšeli. Někdy nás nejvíc překvapí to, co nám děti dokážou říct. Jak vnímají své strachy? Co jim pomáhá, když se bojí? A co od nás, dospělých, skutečně potřebují? V této epizodě jsme si povídaly se dvěma dětmi o jejich světě plném fantazie, emocí i odvahy. Uslyšíte jejich upřímné odpovědi, které vás možná rozesmějí, možná dojmou a možná vás inspirují podívat se na dětské obavy úplně jinýma očima. Pokud jste rodiče, prarodiče nebo pracujete s dětmi, tento rozhovor vám může připomenout, že za každým strachem se často skrývá touha po pochopení, blízkosti a bezpečí. 🎙️ Přijďte se na chvíli podívat do světa, kde je každý pocit důležitý a každý hlas si zaslouží být vyslyšen.
Sunday · 44 min
Dětské strachy – Jak dítěti vrátit pocit bezpečí
V tomto díle se zaměříme na praktické tipy, které můžete vyzkoušet hned dnes večer. Povíme si o uklidňujících večerních rituálech, síle objetí, dechu, světla i drobných každodenních návycích, které dítěti pomáhají zvládat strach. Dotkneme se také pohledu tradiční čínské medicíny, emocí a toho, jak citlivě reagovat, aby se dítě necítilo nepochopené nebo zesměšněné. Protože odvaha neznamená nebát se. Odvaha vzniká ve chvíli, kdy dítě ví, že vedle něj stojí někdo, komu může bezvýhradně důvěřovat. 🎙️ Tento díl je plný inspirace pro všechny rodiče, prarodiče i pečující. Pojďme společně dětem ukázat, že strach není nepřítel – je to emoce, kterou lze s láskou přijmout, pochopit a postupně proměnit v pocit klidu a bezpečí.
August 19 · 52 min
🌙 Dětské strachy – když se zhasne světlo, ale ne dětská fantazie
„Mami, prosím, ještě neodcházej…“ Možná jste tu větu už slyšeli. Nebo ji právě teď slýcháte každý večer. Strach ze tmy, z usínání o samotě, z odloučení od maminky,.......V této epizodě se ponoříme do dětského světa – do světa, kde se ve tmě obyčejný stín může proměnit v obrovské strašidlo a ticho může znít děsivěji než ten nejhlasitější zvuk. Budeme si povídat o strachu.O tom, co dítě v těchto chvílích skutečně prožívá, proč strach vzniká a jaký má dopad na vývoj a život dětí.....
August 16 · 54 min
Kecy kràvoven 2
Vítejte u Keců Krávoven – dílu plného smíchu, vtípků, spontánních historek a okamžiků, kdy jsme samy netušily, kam nás rozhovor zavede. Žádné velké téma, žádná pravidla. Jen tři Krávovny takové, jaké opravdu jsme. Pokud si chcete odpočinout od každodenního shonu, zlepšit si náladu nebo se jen pobavit s námi, uvařte si něco dobrého a pojďte se zasmát. Protože smích je někdy ta nejlepší terapie. 🤍
August 12 · 56 min
Vaše otázky, naše odpovědi 3
V této epizodě odpovídáme na vaše nejčastější dotazy. Vy se ptáte, my sdílíme naše zkušenosti, pohledy z praxe i tipy, které můžete využít v běžném životě. Řeč bude o zdraví, tradiční čínské medicíně, bylinkách, numerologii, astrologii i dalších tématech, která vás zajímají. Každá otázka je pro nás inspirací a jsme rády, že můžeme být součástí vaší cesty za lepším zdravím, větší pohodou a hlubším porozuměním sobě samým. Máte otázku i vy? Napište nám ji na sociálních sítích nebo e-mailem a možná ji uslyšíte v některé z příštích epizod. Děkujeme, že posloucháte Krávovny. ❤️
August 9 · 35 min
Tajemství Perseid. Nejmagičtější noc v roce 2026
Pohodlně se usaďte, zavřete na chvíli oči a nadechněte se. Hluboký nádech a výdech. Dnes se spolu vydáme na cestu, která překračuje hranice naší planety. Každého, koho fascinuje pohled na noční oblohu a zažívá u tohoto rituálu zvláštní tlak u srdce,zveme na procházku oblohou....
August 5 · 51 min
Vaše otázky,naše odpovědi 2
Každý den od vás dostáváme spoustu zajímavých otázek. A právě ty nejčastější jsme se rozhodly probrat v této epizodě. Jak se díváme na zdraví očima tradiční čínské medicíny? Co říká numerologie a astrologie? Jaké bylinky, tipy a zkušenosti se nám v praxi nejvíce osvědčily? A co nás samotné během let překvapilo? Odpovídáme otevřeně, srozumitelně a hlavně z praxe. Možná zazní odpověď na otázku, kterou jste si sami už dlouho pokládali. 🎧 Uvařte si svůj oblíbený čaj nebo kávu, pohodlně se usaďte a pojďte si s námi popovídat. Třeba právě dnešní díl přinese odpověď, která vám pomůže udělat další krok na vaší cestě ke zdraví, větší pohodě a lepšímu porozumění sobě samým.
August 3 · 47 min
Srpen podle tradiční čínské medicíny
V této epizodě si povíme, co našemu tělu v srpnu prospívá a co mu naopak může zbytečně ubírat sílu. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku? Proč dát přednost teplým a jednoduše připraveným jídlům před ledovými nápoji? Které bylinky mohou být skvělými pomocníky a jaké doplňky stravy mají v tomto období smysl? Dozvíte se také, jak o sebe pečovat během horkých dnů, proč je důležité nepřetěžovat organismus a jak si vytvořit jednoduché každodenní návyky, které podpoří energii nejen na konci léta, ale i před příchodem podzimu. 🎙️ Pokud chcete prožít srpen v souladu se svým tělem a načerpat sílu na další období, nenechte si ujít tuto epizodu plnou praktických tipů, inspirace a pohledu tradiční čínské medicíny na zdraví i život
August 2 · 49 min
Srpen pod lupou: Významná data, numerologie a astrologie – co nás čeká? ✨
Srpen přináší nové příležitosti, důležitá uvědomění i chvíle, kdy bude dobré zpomalit a naslouchat sami sobě. V této epizodě se společně podíváme na významná srpnová data, energetiku měsíce podle numerologie i na to, co nám naznačují hvězdy. Povíme si, které dny mohou přát novým začátkům, kdy je vhodné dokončovat rozdělané věci a na co si dát pozor ve vztazích, práci i péči o zdraví. Pokud vás zajímá, jaké energie bude srpen přinášet a jak je využít ve svůj prospěch, pusťte si naši novou epizodu. Třeba v ní najdete inspiraci právě pro sebe. Pohodlně se usaďte a pojďte s námi nahlédnout do toho, co nám srpen může nabídnout. 💫
July 29 · 58 min
Školka, škola a věčné bacily:Jak rychle pomoci, aby bylo brzy dobře.
Nástup do školky a školy znamená pro mnoho rodin jedno – kolotoč rým, kašle a dalších dětských nemocí. Proč jsou děti v kolektivu nemocné tak často? Má smysl posilovat imunitu předem? A co opravdu pomáhá, když se objeví první příznaky? V této epizodě si povídáme o nejčastějších onemocněních u dětí – od rýmy a kašle přes střevní virózy až po neštovice. Sdílíme praktické rady z naší praxe, tipy z tradiční medicíny i osvědčené bylinky. Pokud chcete, aby vás podzimní sezóna bacilů zaskočila co nejméně, tahle epizoda je právě pro vás. Uvedené informace nenahrazují lékařskou péči.
S1 · E11
July 26 · 53 min
Imunita bez mýtů. Jak vybudovat silnou imunitu.
Povídáme si o tom, co imunitu skutečně posiluje a co jsou jen rozšířené mýty. Dozvíte se, jakou roli hraje strava, spánek, psychika, pohyb i střeva, a přidáme praktické tipy z naší praxe i tradiční medicíny, které můžete zařadit do každodenního života. Protože silná imunita se buduje každý den. ...
July 23 · 10 min
Prázdniny očima malé Krávovny: Kam na výlet a za dobrodružstvím
Tentokrát jsme předaly mikrofon naší nejmenší Krávovně. 💛 Povídá o tom, co ji o prázdninách nejvíc baví, kam ráda vyráží na výlety, co ji dokáže nadchnout a jaká dobrodružství by ještě chtěla do konce léta zažít. Čekají vás dětské tipy na výlety, spousta radosti, upřímnosti a pohled na svět, který nám dospělým často připomene, že ke štěstí stačí opravdu málo. Nechte se inspirovat dětskou fantazií a třeba společně objevíte nové místo, kam vyrazit za zážitky. Přejeme vám krásné léto plné smíchu, společně stráveného času a nezapomenutelných prázdninových vzpomínek. 🌞🍦🌿
S1 · E10
July 22 · 44 min
Kecy Krávoven - aneb když se sejdeme u čaje
Tentokrát jsme nechaly odborná témata na chvíli stranou… nebo skoro. V tomto díle vás vezmeme mezi nás takové, jaké opravdu jsme. Tři ženy, které milují svou práci, ale umí si udělat legraci samy ze sebe i z každodenních situací, které život přináší. Čekají vás historky z praxe, veselé momenty, spontánní povídání, smích a možná i pár okamžiků, kdy si řeknete: „Tohle znám!“ Žádný scénář. Jen opravdové Krávovny – s humorem, nadhledem a dobrou náladou.
S1 · E10
July 19 · 55 min
Jak rychle zažehnat letní neduhy a být fit
☀️ Léto je čas dovolených, výletů a pohody… ale také období, kdy nás mohou potkat nečekané zdravotní potíže. V této epizodě si povídáme o nejčastějších letních neduzích a o tom, jak si s nimi poradit co nejšetrněji a nejúčinněji. Společně se podíváme na: 🌿 Co dělat při průjmu a zvracení. 🌿 Jak zvládnout nachlazení i uprostřed léta. 🌿 Co by rozhodně nemělo chybět v letní lékárničce na dovolenou ani na výlety. 🌿 Tipy z tradiční čínské medicíny, bylinek i běžné domácí praxe, které mohou pomoci zvládnout letní zdravotní karamboly. Protože když víte, jak reagovat včas, můžete si užít léto s větším klidem a bez zbytečných komplikací.
S1 · E9
July 15 · 50 min
Zázvor – malý kořen s velkou silou. Ale víte, kdy sáhnout po čerstvém a kdy po sušeném?
V této epizodě podcastu si povídáme o zázvoru pohledem tradiční čínské medicíny i běžného každodenního života. Dozvíte se: ✨ Jaké jsou účinky zázvoru na organismus. ✨ Kdy je vhodnější čerstvý zázvor a kdy naopak sušený. ✨ Jak zázvor správně používat při nachlazení, únavě nebo zažívacích potížích. ✨ Pro koho může být zázvor velkým pomocníkem a kdo by s ním měl zacházet opatrně. ✨ Praktické tipy, jak z něj vytěžit co nejvíce. Možná vás překvapí, že čerstvý a sušený zázvor nepůsobí úplně stejně. Správné použití může rozhodnout o tom, jestli tělu opravdu pomůže. Uvedené informace neslouží jako náhrada lékařské pomoci při zdravotních potížích.
S1 · E8
July 12 · 48 min
Vaše otázky, naše odpovědi
Tentokrát jsme celý díl věnovali vám. ❤️ Vybrali jsme nejčastější otázky, které od vás dostáváme, a otevřeně na ně odpovídáme. Povídáme si o zdraví, psychice, emocích, vztazích, tradiční čínské medicíně, bylinkách, psychosomatice, astrologii i numerologii – zkrátka o tématech, která vás skutečně zajímají. Možná právě mezi nimi najdete odpověď na svoji otázku.
S1 · E7
July 9 · 45 min
Červenec 2 . společné objevovaní toho, co nám tento měsíc může nabídnout
Každý měsíc má svou jedinečnou energii. Když jí porozumíme, můžeme lépe pečovat o své zdraví, emoce i každodenní pohodu. V dalším dílu podcastu se společně podíváme na červenec očima tradiční čínské medicíny, astrologie i numerologie. Povíme si, jak podpořit své tělo během léta, čemu je dobré věnovat pozornost a jak toto období prožít s větší lehkostí a vnitřním klidem. Nečekejte strašení ani složité návody. Jen inspiraci, souvislosti a praktické tipy, které můžete vyzkoušet ve svém vlastním životě. ❤️
S1 · E6
July 8 · 55 min
☀️ Červenec není jen měsíc prázdnin. Je to období, kdy naše tělo i duše mluví trochu jiným jazykem. Umíme jim naslouchat
V nové epizodě našeho podcastu si povídáme o tom, jaké energie přináší červenec a jak je můžeme využít ve svůj prospěch. 🌿 Jak podle tradiční čínské medicíny podpořit své zdraví v létě? ✨ Co nám o tomto období napovídá astrologie? 🔢 Jaké poselství přináší numerologie? Propojujeme různé pohledy, hledáme souvislosti a sdílíme praktické tipy, které vám mohou pomoci prožít léto s větší lehkostí, klidem a energií. Uvařte si svůj oblíbený čaj nebo kávu, pohodlně se usaďte a pojďte si s námi na chvíli odpočinout. ❤️
S1 · E5
July 5 · 43 min
Prázdniny 2, co dělá léto a horko s naším tělem
Vítejte u další epizody našeho podcastu. Léto většina z nás vnímá jako období odpočinku, slunce a dovolených. Přesto právě v létě děláme spoustu chyb, které se nám mohou vrátit až na podzim v podobě nachlazení, únavy nebo oslabené imunity. Dnes si povíme: jak horko působí na náš organismus, proč se imunita buduje už v létě, jaké chyby děláme nejčastěji, a podíváme se na celé téma i očima tradiční čínské medicíny Napište nám co vás zajímá na kravovny@seznam.cz
S1 · E4
July 1 · 48 min
Prázdniny nejsou jen dva měsíce volna. Jsou to dva měsíce, kdy děti potřebují znovu nabrat sílu.
V nové epizodě si povídáme o tom, proč by vysvědčení nemělo určovat hodnotu dítěte. Známka totiž často nevypovídá jen o dítěti, ale může být i odrazem podmínek, ve kterých se učí – rodiny, školy i podpory, kterou dostává. Proč děti po celém školním roce touží hlavně po volnosti? Proč je důležité nechat je odpočinout a nenahrazovat školní dril prázdninovým drilem?.....To a ještě mnohem víc se dozvíte v tomto díle.🎧 Poslechněte si naši novou epizodu a dejte nám vědět, jak to máte doma vy. Jak prožíváte vysvědčení a prázdniny? Napsat nám můžete na kravovny@seznam.cz

Showing 1–20 of 23 episodes