Herz & Sack

Kim + Berit

Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/herzundsack/subscribe Mitte Dreißig. Single, kinderlos. Und trotzdem glücklich?! Hä?! Geht das wirklich? Dieser Podcast ist ein Selbsthilfe-Podcast! Aber auch Lachmuskelworkout. Was tun bei Herzschmerz und Liebeskummer? Auf jeden Fall erstmal sacken lassen! Wir wollen schöne Gefühle!

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Mar 27, 2024 · 1 hr 1 min
167 – Rasieren oder radikalisieren?
Hallo ihr Babies, wie gehts euch? In der heutigen Folge reden wir über Praktika, Husten und Zyklustag 34. Die Emails bringen uns an den Rande eines kleinen Ausrasters. Bitte hört immer auf euer Bauchgefühl!!!! Denn oft ist es so, dass ihr in den Mails eigentlich schon eine klare Intuition habt und dann kommen andere Menschen und sprechen euch das ab!!!! HAT STOP!!! Wir brauchen Menschen um uns, die uns in unserer Intuition unterstützen, oder? Wieso sind Beinhaare für Männer immer noch eine so große Bedrohung? Und wieso sind wir so abhängig von Männern??? ARGH!!!!! Radikalisiert euch in Selbstfürsorge, Queens!!!!!!!!!!!!!!!!! KONSENSKUSSIS! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Unsere geheime Telegram-Gruppe: ⁠https://t.me/+qIRmclao14liMmYy⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Mar 19, 2024 · 1 hr 24 min
166 – To hoe or not to hoe
Wenn man eine geheime Affäre hat und diese Affäre uns betrügt, ist das dann Betrug?! Herzlich Willkommen zu fast Folge 666, the number of the beast. Als Frau einfach ein Biest sein und Männer direkt ansprechen! Wow, teuflisch!!!!! Wie immer geht es um unsere Bedürfnisse und unseren Selbstwert. Alles wie immer! Lieben wir doch! Und PS: Wir loben Männer nicht mehr, wenn sie uns so lassen, wie wir sind, okay? Okay!
Mar 12, 2024 · 1 hr 12 min
165 – Warum schmierst du ihm keine Brote?
Moini! Gutsle berichtet von der Demo in Berlin und den kulinarischen Schätzen dort, Bömsken hat PMS und Husten. Passend zum Kampftag berichtet uns eine Kiwi von ihrer übergriffigen Schwiegermutter und ihrer Sicht auf die Rolle der Frau. Uff. Viel Spaß mit der Folge, ihr süßen Kiwis. Zum DickPic Tarot von Lana: https://dasunicorn.eu/willkommen-im-sexistischen-system-meine-geschichte-zum-dickpic-tarot/ Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Unsere geheime Telegram-Gruppe: ⁠https://t.me/+qIRmclao14liMmYy⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Mar 5, 2024 · 1 hr 21 min
164 – Ich liebe deinen Damenbart
Stellt euch mal vor, wir würden vier Jahre lang in einem Dorf zusammen nur mit Flinta* leben. Würde Berit diese Leggings anziehen und den Bart wegmachen? Würde Kim zur Demo nach Berlin fahren? Wir stellen uns die Frage: Wie würden wir unsere Körper betrachten und optimieren, wenn wir keine Männer um uns hätten?! Ein paar Männer würden wir aber auch vermissen. Sehr. Aber das Dorf wäre trotzdem schön. Eine richtige Auszeit! Mmmhhhhh. Also guten Appetit mit dieser Folge und der Lauch-Hack-Suppe. Prost! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Unsere geheime Telegram-Gruppe: ⁠https://t.me/+qIRmclao14liMmYy⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Feb 27, 2024 · 1 hr 21 min
163 – War das Sex oder Gewalt?
Wenn Frau* wirklich guten, unverbindlichen Sex mit einem Mann haben will: Geht das? Müssen sie dann erst Dominas werden? Wie groß ist die Gefahr, bei einem One Night Stand "schlechten Sex" oder vielleicht doch sexualisierte Gewalt zu erleben? Wir sprechen heute außerdem über Hummus, Ananassaft, eine Scheidung, PMS, Freundschaft-Plus und Tropical Vibes! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Unsere geheime Telegram-Gruppe: ⁠https://t.me/+qIRmclao14liMmYy⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Feb 20, 2024 · 1 hr 28 min
162 – Du dumme Hure
Gefühle kommen und gehen, sie vermischen sich, sie sind Nuancen und Töne. Mal laut, mal leise, mal pastellig, mal satt. Sie machen uns leicht und schwer, sie sind immer da, nicht immer willkommen. Wir sammeln Gefühle, wir lassen sie los, wir laden sie ein. Alle Gefühle sind da. Wann sollte man sich trennen? Wenn der Partner fremdgeht? Wenn die Partnerin femdgeht? Wenn der Partner die Partnerin im Streit „dumme Hure“ nennt oder wenn der Partner eigentlich lieber mit einer Sexpuppe zusammen wäre? Der Rat der Ältesten berät heute eine 20 jährige Amsel, die bald nicht mehr im Käfig sitzen wird! <3 Wir sehen dich, Queen. Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Unsere geheime Telegram-Gruppe: ⁠https://t.me/+qIRmclao14liMmYy⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Feb 13, 2024 · 1 hr 14 min
161 – Vaterliebe
Ihr kleinen süßen Mäuse, viel Spaß mit unserer ganz neuen Folge. Von unserem Mund, durchs Mikro in euch rein. Wir sprechen nochmal über die Traumschlösser und Traumwelten und stellen fest, dass viele von uns welche haben. Es gibt eine neue Herz-und-Sack-Trennung und ein Update aus der Sauna. 750€! Wow. Wir sprechen heute über Alterseinsamkeit. Uns gibts auch im Abo! Jede Woche eine Extra-Folge? Dann gehts hier lang! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠mail@herzundsack.de⁠ Anonym über die Website ⁠http://www.herzundsack.de⁠ Wir auf Instagram: Berit: ⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠ Kim: ⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠
Feb 6, 2024 · 1 hr 27 min
160 – Die Traumschlossarchitektin
Eine Postkarte von der Insel, die wie ein Dorf ist, wow! Gutsle war in den Wellen schwimmen und hat es hinausgeschrien, dass ihr Crush aus ihrem Kopf verschwinden soll. Wir alle bauen Luftschlösser, die sehen so aus, wie kleine Häuschen von Polly Pocket… Fein säuberlich geordnete Utensilien finden ihren Platz, alles ist schön pastellig und die Welt ist dort in Ordnung. Aber wer soll darin eigentlich wohnen? Mit uns? Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 via spotify (Hier nur Kreditkarte) https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe Schick uns gern ne Email an mail@herzundsack.de Anonym über die Website http://www.herzundsack.de Unsere geheime Telegram-Gruppe: https://t.me/+qIRmclao14liMmYy Wir auf Instagram: Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Kim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/
Jan 30, 2024 · 1 hr 25 min
159 – Warum haben wir keinen Sex mehr?
Bist du auch manchmal emotional und dann überfordert? Herzlich Willkommen! Wir labern heute über Asexualität und Beziehungen, in denen Sex fehlt. Sollte man anderen sagen, wenn ihre Partner sie betrügen? Kimi war in Berlin und hat über Dating Apps gelabert, Berit isst ne Zimtschnecke. Kennt man sich nach 11 Monaten? Kennst du dich? Kussis <3 Deine Berit + Deine Kim Wir freuen uns über support jeglicher Art <3 Uns gibts auch im Abo auf Patreon (Zahlung per Paypal möglich)! https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 <3 Support auf Instagram: Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Kim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/ <3 Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE <3 Bewertungen auf den Podcast-Plattformen
Jan 23, 2024 · 1 hr 19 min
158 – Not All Men!
Hallo ihr süßen Früchte und Herz & Sack Ultras! Wir haben News mitgebracht! Ab sofort gibt es auch am Sonntag ne Folge „Herz&Sack“ und zwar im Herz & Sack Abo! Danke, dass ihr da seid und uns so gerne zuhört! Wir erklären das gesamte Vorgehen in dieser Folge und sprechen auch transparent über Werbung, Kohle und wieso Frauen, die Geld verlangen immer erstmal komisch angeglotzt werden. Hier könnt ihr euch für eins unserer Abos entscheiden! Danke, dass ihr uns seht und unterstützt, wie auch immer ihr könnt. <3 Es ändert sich an den regulären Folgen Mitte der Woche nichts! Abo via Patreon (mit PayPal + Kreditkarte möglich) https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 Abo via Spotify (mit Kreditkarte) https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe Heute stellen wir uns die Frage, was wir in einer Beziehung überhaupt brauchen. Vielleicht schreiben wir das einfach mal auf?! PS: NOT ALL MEN!!!!!!!!!!! <3 Email mail@herzundsack.de Anonym über die Website www.herzundsack.de
Jan 17, 2024 · 1 hr 31 min
157 – Vaginas riechen
Wie wäre unsere Welt, wenn wir viel mehr so Sex hätten, wie Flinta* das gut passt? In dieser Folge geht es ums Raumnehmen, als Frau, sexuell und überall woanders auch. Ich bin hier! Wir freuen uns über support jeglicher Art <3 Uns gibts auch im Abo! Auf Spotify (nur mit Kreditkarte): https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe Auf Patreon (PayPal + Kreditkarte): https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 <3 Support auf Instagram: Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Kim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/ <3 Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE <3 Bewertungen auf den Podcast-Plattformen
Jan 10, 2024 · 1 hr 35 min
156 – Kollektive Nähe
In dieser Folge reden die Babies über Babies und auch darüber, dass man das mit dem Kinderkriegen und Verlieben schlecht planen kann. Oder? Und wie wäre es, wenn wir öfter einfach nur zuhören und nicht immer direkt antworten würden? Und warum ist das eigentlich so schwer? Vielen Dank fürs Zuhören und euren Support! IN WELCHE STADT SOLLEN WIR AUF TOUR KOMMEN? https://www.herzundsack.de/tour Wir freuen uns über support jeglicher Art <3 Uns gibts auch im Abo! Auf Spotify (nur mit Kreditkarte): https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe Auf Patreon (PayPal + Kreditkarte): https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737 <3 Support auf Instagram: Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Kim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/ <3 Beitrag für unsere Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE <3 Bewertungen auf deiner Podcast-Plattform
Jan 3, 2024 · 2 hr
155 – Im Whirlpool mit der Schwiegermutter
Happy 2024! Ob ihr das nun feiert oder nicht. Auf das Alles da sein darf und soll und wir so sein dürfen, wie wir sind. Die Fotzen sind zurück und wir freuen uns so so sehr! Es gibt nen kleines Recap der Weihnachtstage und von Silvester inklusive Lederkleider und Kackspritzer am Klo. Wir sind emotional, aber auf ne sehr gute Art. The best thing one can do when it's raining is to let it rain. Uns gibts auch im Abo! Auf Spotify (nur mit Kreditkarte): https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe Auf Patreon (PayPal + Kreditkarte): https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737
Dec 19, 2023 · 2 hr 55 min
154 – Gutsle und Bömsken
Die letzte Folge Herz & Sack in 2023, uff. Sowas von vielen Dank fürs Zuhören und all eure Geschichten. In dieser XXL-Folge sprechen wir über Weihnachten und die eigenen Traditionen. Wir lesen Emails vor, vom Übergriff im Krankenhaus bis zu dem Mann, mit dem man sexy Sachen schreibt. Für 2024 wünschen wir uns mehr Emails von Männern! Merry Everything ihr Geschenke. Eure Gutsle und Bömsken
Dec 12, 2023 · 2 hr 17 min
153 – Sekt in der Kita!
Herzlich willkommen zur vorletzten Folge in 2023! Habt ihr noch Wünsche für unsere Folge nächste Woche? Dann schreibt uns per Mail an: mail@herzundsack.de Wie schön, dass ihr hier seid und mit uns eure Geschichten teilt. Danke fürs Zuhören! Ihr seid wichtig. Und Sekt in der Kita gehört verboten!
Dec 9, 2023 · 2 hr 25 min
152 – Lass los, Eisprinzessin!
Wir erinnern uns nicht mehr warum, aber in diese Folge ist eine Folge übers Loslassen geworden. Loslassen ist so wichtig und so schwer zu gleich. Lasst uns mal zusammen loslassen üben, oder?! Alternative Folgentitel: Das Dorf der Erweckung, Sonne und gebrannte Mandeln, Raclette im Slip, Wilder Ritt, Loslassen üben, die alte Frau und das Meer <3 Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠⁠ Du willst uns ne kleine Email schicken? ⁠⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Angabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Anonymes Formular über diesen Link! https://herzundsack.de/#erzaehlwas Wir auf Instagram + unsere Podcasts: Berit: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠⁠ Hungriges Herz: https://open.spotify.com/show/3qhAeUJDG4sQJVVEiLJubo?si=b5966cfbc30544ae Whole: https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=eb7c12e87baa406a Kim: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠⁠ Weicheier: https://open.spotify.com/show/1aKsT4ssjyCFjP0plqy0SH?si=4f376fd0468f4827 The Sirens Collective: https://open.spotify.com/show/32LUUtGzN6ZYcMtrs36Mhi?si=9a2b6a6e53dd465c
Nov 30, 2023 · 2 hr 19 min
151 – Berühr mich!
Herzlich Willkommen zu Folge 151, ihr kleinen Mäuse. In der heutigen Folge reden Kim und Berit über Klamotten bei Männern und bei Frauen, tiefe Ausschnitte und das ewige Aufräumen. Eine Zuhörerin hat im Zug fast nen Typ angesprochen, eine Andere hat sich getrennt, eine ist jetzt mit ihrem Arbeitskollegen zusammen und wiederum eine Andere war im Club und wurde am Po angefasst. Vielen vielen Dank für all eure Mails und fürs Zuhören.
Nov 22, 2023 · 2 hr 17 min
150 – Weich werden (WIR GEHEN AUF TOUR!!!)
Wir sind wieder da! Mit einer XXL-Folge, vielen Themen und überraschenden Wendungen. Uff! Willkommen zu unserem Safespace und danke, dass ihr da seid. Themen unter anderen: Trennung trotz Kinder, Daddy Issues, BDSM, Kinks, Aromaöl-Massage, Hilfe annehmen, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Männer, Dating, Alkohol, Alkohol und Sex. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠
Nov 7, 2023 · 1 hr 33 min
149 – Mit 180 durch die 30er Zone
Vielen Dank für eure Emails und eure Offenheit! Dadurch, dass ihr eure Geschichten teilt, lernen und fühlen wir alle so viel. Das ist schön und traurig und vorallem heilsam. In der heutigen Folge geht es um unseren #Bauch, eine #Onlineaffäre mit Überraschung, einen gewagten #Ratschlag und die liebe #Schwiegermutter. Und Männer gehen übrigens in den Puff, um was zu trinken. Du willst aufhören zu Trinken? Hier gehts zum kostenlosen online Seminar von Nathalie Stüben: https://oamn.jetzt/seminar/ Eine wundervolle, ehrliche Doku über Connor und seine Alkoholsucht und den Entzug: https://www.youtube.com/watch?v=YjiQhdrnJbY Unseren HERZ UND SACK CHARITY COFFEE gibts hier: https://www.lenis-coffee-family.de/produkt/charity-coffee-by-herz-und-sack-motiv-herz-kopie/ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Wie?? <3 Support auf Instagram: Berit: https://www.instagram.com/marmeladekisses/ Kim: https://www.instagram.com/kim_____hoss/ <3 Beitrag für die Kaffeekasse: https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE <3 Bewertungen auf den Podcast-Plattformen
Oct 31, 2023 · 1 hr 53 min
148 – Hexenwäsche
Auf eure PMS-Babies ist Verlass… ist doch schön, so eine Sicherheit! Eine Sicherheit aus Pommes, Tränen, Einsamkeit und absoluter Erschöpfung?! Pünktlich zum neuen Hexenjahr bekommen wir beide unsere Periode, das war ja klar, weil wir eben so krasse witches sind! Dafür, dass wir echt bisschen durch den Wind sind, ist es ne wirklich gute Folge geworden. Mit Explosionsgefahr allerdings! Danke für die tollen und inspirierenden Emails. Wir haben richtig was gelernt. Happy Samhain. https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis Fast jede Stadt verfügt über Beratungsstellen für Menschen mit Suchtproblemen und Angehörige. Teilweise sind diese Beratungsstellen auf bestimmte Suchtmittel oder -formen spezialisiert. Die Einrichtungsdatenbank der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) enthält alle wichtigen Informationen zu den bundesweit über 1.400 ambulanten Suchtberatungsstellen. Darüber hinaus findet ihr dort auch 800 stationäre Suchthilfeeinrichtungen. ............... Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠