Herz & Sack

Kim + Berit

Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/herzundsack/subscribe Mitte Dreißig. Single, kinderlos. Und trotzdem glücklich?! Hä?! Geht das wirklich? Dieser Podcast ist ein Selbsthilfe-Podcast! Aber auch Lachmuskelworkout. Was tun bei Herzschmerz und Liebeskummer? Auf jeden Fall erstmal sacken lassen! Wir wollen schöne Gefühle!

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335 episodes
Updated July 28

Episodes335

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Oct 27, 2020 · 1 hr 19 min
16 – Ein Herz für Pumpernickel
Diese Folge wurde gesponsert von CHAOS – Nicht funktionierende Mikros, laute Kekstüten, raunzende Kater, Tränen, lautes Lachen – alles dabei. Nächstes Mal wird's wieder besser, versprochen! .Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Oct 20, 2020 · 1 hr 38 min
15 – Geständnisse
Diese Folge ist eine bunte Tüte mit Geständnissen, Periodenblut, prolligen Männern und bisschen bashing. Wir starten gut gelaunt und enden etwas bedrückt. So ist das, wenn man sich reflektiert und sich mit seiner Scheiße auseinandersetzt. Willkommen im Kimberversum. Danke, dass ihr da seid ❤️ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Oct 13, 2020 · 1 hr 23 min
14 – Haselnüsse und Nacktbadetag
Heute geht es um Haselnüsse und das Patriarchat. Um Jeans und den Nacktbadetag. Es geht um Wohlfühlgewicht, Rückenspeck, Scham, um Bordelle, um BMWs, BBW und auch um Lutscher. Und um PMS und auch wieder um Tinder. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Oct 6, 2020 · 1 hr 2 min
13 – Rosanna, Rebecca und Mochi
Herzlich willkommen zu eurem Eso-Podcast mit Rosanna, Rebecca und Mochi. Macht ne kleine Medi, zündet euch ein Palo Santo an und lasst euch von uns die Tarot-Karten legen. Wann kommt er denn endlich? Hat jeder Mensch in seinem Leben mal eine große Liebe? Was tun, wenn aus Dating-Apps nur Frust wird? Wir wissen es verfickt nochmal auch nicht! Ohmmm Shanti Ohm! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Sep 29, 2020 · 1 hr 29 min
12 – Sarkasmus & Orgasmus
Es war einmal mal eine Prinzessin, die lebte in ihrem Schloss mit ihren zwei kleinen Hunden im Kugelschreiberland. Ja, das Kugelschreiberland, das hinter dem Filzstifttal liegt, umzingelt vom schönen Bleistiftgebirge und den beiden Radiergummibergen. Im Kugelschreiberland macht es die Menschen glücklich, immer wieder auf die kleine Kappe am oberen eines Kugelschreibers zu drücken. Jedes Mal, wenn man dies tut, so glauben die Bewohnerinnen und Bewohner des Kugelschreiberlandes – hat irgendwo jemand auf dieser Welt einen richtig guten Orgasmus. ––––– Unseren Jingle haben Steffen Geldner und Stefan Hendel produziert
Sep 22, 2020 · 1 hr 21 min
11 – Ein Haufen Scheiße
Von der Schönheit auch die Fragen zu leben, weil wir gar nicht immer Antworten brauchen. Können wir wirklich immer für uns selber unser zu Hause sein? Warum schreiben wir nicht viel öfter Männern auf Instagram, wenn wir sie hot finden? Kribbelt‘s bei dir, wenn’s bei mir kribbelt? Warum merken wir oft erst so spät, wenn es uns schlecht geht? Wie wird Kim‘s Date am Donnerstag? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Sep 15, 2020 · 1 hr 31 min
10 – Nachhaltig Daten
Nachhaltig Daten – wie geht das?!?!? Wir sprechen auch in dieser Folge wieder einmal über Männer, die wir trafen, nicht trafen und niemals treffen werden. Statt Gürkchen und Doppelkeks gibt es heute Linsensalat und wir fragen uns, ob du auch große Boops hast. (Achtung, in dieser Folge werden teilweise Kraftwörter verwendet.) Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Sep 7, 2020 · 1 hr 23 min
9 – Frauen kann man nicht mit nem Lippenstift zurückgewinnen!
In dieser Folge sprechen wir über die Email von Daniel. Er fragt uns, wie er seine Ex zurückgewinnen kann. Außerdem fragen wir uns, warum so viele jüngere Männer auf ältere Frauen stehen. Ist das eigentlich schlimm? Spielt das Alter beim Daten eine Rolle? Wie auch immer das passieren konnte, geraten wir dann in einen kleinen Sextalk. Uff. Ist aber ja voll wichtig über Sex zu sprechen. Und masturbieren, da sind wir für! Viel Spaß mit der neuen Folge, ihr Herzen! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Sep 2, 2020 · 1 hr 9 min
8 – Wir wurden abgelehnt
Wir sind wieder da! Das ist die 2. Staffel Herz & Sack! Schön, dass du auch wieder dabei bist! Meeresfrüchte und Porridge – Diese Dinge haben nur eines gemeinsam: Wir lehnen sie ab. Wenn man aber mal selbst abgelehnt wurde, weiß man, wie scheiße sich das anfühlt. (Ich hoffe, die Meeresfrüchte und das Porridge sind nicht allzu beleidigt mit uns.) Wir klären, was ein Pinöchen ist und wieso Kim keinen Apfelsaft mehr trinkt. Viel Spaß! Und pssst: Findest du Berits Versprecher?! Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Aug 1, 2020 · 1 hr 10 min
1 – Willkommen im Kimberversum
Willkommen im Universum von Kim und Berit! Kimberversum, einfach. Schön, dass du da bist! In dieser Folge triffst du uns zu einer lockeren Vorstellungsrunde (Achtung, uns ist ein Anfängerfehler unterlaufen: Berits Mikro ist ab und an leicht übersteuert, und wir kichern wie zwei kleine aufgeregte Kichererbsen. Dies wird in den nächsten Folgen besser, versprochen!) Wenn du magst, zieh’ jetzt deinen BH aus, Brudi. Schneid’ dir ein Gürkchen auf oder mach’ dir ein Brot mit Chili-Mayo und erfahre, wer wir sind und worum es in diesem Podcast gehen wird. Lehn’ dich jetzt zurück und genieße entspannt: Herz & Sack – mit Kim und Berit. Jingle Intro: Steffen Geldner & Stefan Hendel. Folge uns auf Instagram: Berit aka Marmeladekisses https://www.instagram.com/marmeladekisses & Kim aka Kim https://www.instagram.com/kim_____hoss/ schreib uns gerne eine Email an mail@herzundsack.de und wenn du unsere Arbeit mit einem kleinen Betrag unterstützen willst: https://www.herzundsack.de
Aug 1, 2020 · 1 hr 36 min
2 – Deine Nippel waren hart, mein Stern
In dieser Folge verraten wir dir, wann wir heiraten werden. Ja, du hast richtig gehört. Außerdem klären wir auf, wieso Berit nie ihre Spam-Emails löscht und wieso ihr erstes Tinderdate plötzlich nackt auf ihrem Sofa saß. Kim bekommt aus Versehen ein Superlike und lernt, dass Krefeld nicht Ruhrpott ist während Berits Katze im Hintergrund die Wohnung auseinander nimmt. Hast du dir schon mal überlegt, wie du "Pfirsich" aussprichst? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Aug 1, 2020 · 1 hr 21 min
3 – Hey, Liebeskummer!
Schön, dass du da bist! Elend, Leid, Schwierigkeit, Sorge, das sind Synonyme für Kummer. Liebeskummer. Darüber sprechen wir in dieser Folge und alles, was er mit sich bringt. Du hast gerade Liebeskummer und die Schnauze voll von Tipps wie „Geh raus und mach Party!!!! Es wird alles wieder gut!!“? Dann bist du hier genau richtig. Wir steigen gemeinsam wie die Asche aus dem Phönix, und erklären außerdem was Liebeskummer mit Löwenzahn und Bananen zu tun hat. Also: Hol dir die Packung Kekse, mach’s dir bequem und lehn dich zurück, jetzt gehts los. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Aug 1, 2020 · 56 min
4 – Niemals ist "alles gut"
Hey, na wie gehts, alles gut? Hier ist wieder dein Lieblingspodcast Herz und Sack mit Herzmenschen Berit und Kim! Folge 4. Wartest du gerade auf eine Antwort von deinem Schwarm? Oder wurdest du geghostet und bist jetzt enttäuscht? Dann ist das hier die Podcastfolge, die du brauchst. Außerdem geht es um Small-Talk, Whatsapp-Chats ohne Emojis, wieso es so schwer ist, jemandem zu sagen, dass man kein Interesse hat, wieso Kommunikation so wichtig ist, nicht nur beim Online-Dating und wieso wir mit PMS nicht Tindern sollten. Schließe jetzt alle Chats und deine Augen und öffne dein Herz und vielleicht auch deinen Mund für einen Doppelkeks. Jetzt gehts los. Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠
Aug 1, 2020 · 1 hr 14 min
5 – WIR WOLLEN SCHÖNE GEFÜHLE!
In dieser Folge beantworten wir eure Fragen und sprechen über die Themen, die ihr uns geschickt habt. Als Horsd’œuvre servieren wir toxische Freundschaften an einer Jus aus negativen Vibes. Die Vorspeise predigt, warum wir Kinderkriegen nicht planen wollen und sich Bodyshaming einfach ins Knie ficken kann. Noch Appetit? Dann bieten wir euch als Hauptgang „Wenn du dich mit deinem Hirnfick beschäftigst, verpasst du dein Leben“. Ok, schnell mal Pipi machen und dann zu Espresso und Doppelkeks wieder da sein, ne?! Unseren Jingle haben Steffen Geldner und Stefan Hendel produziert <3 Folge uns auf Instagram: Berit aka Marmeladekisses https://www.instagram.com/marmeladekisses & Kim aka Kim https://www.instagram.com/kim_____hoss/ und schreib uns gerne eine Email an mail@herzundsack.de und wenn du unsere Arbeit mit einem kleinen Betrag unterstützen willst: https://www.herzundsack.de
Aug 1, 2020 · 1 hr 5 min
6 – Selbstliebe via Powerpoint
Für den zweiten Teil unserer Community Folge, in der wir eure Fragen beantworten, braucht ihr mindestens eine ganz frische Packung Doppelkekse oder eine große, saftige Salatgurke. Es geht um Narzissten, Suizid, aber auch positive Themen wie gesundes und ungesundes Essen. Wir erörtern, wohinein Kim gerne ganze Baguettes tunkt und was Berit unter „perversem Essen“ versteht. Wir beantworten die Frage: Was ist wirklich wichtig im Leben und was das Wort Selbstbewusstsein bedeutet. Ach und: Wo gibt es diese Selbstliebe gibt, von der gerade alle reden? Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse: ⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠ Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠⁠https://herzundsack.myspreadshop.de/⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠⁠⁠mail@herzundsack.de⁠⁠⁠⁠ (gerne mit Steckbrief und Lesedauer-Aangabe, bitte keine Geschichten über Dritte, bitte vor brisanten Themen eine Inhaltswarnung <3 ) Wir auf Instagram: Berit: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marmeladekisses/⁠⁠⁠⁠ Kim: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kim_____hoss/⁠⁠⁠