077 Schlank und fit mit EMS-Training?

Feb 1, 2017 · 15 min · Episode 78 · 13.8 MB

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Wenn Sport nicht dein Ding ist, kann EMS-Training eine Alternativer sein? Bewegung unter Strom? Ist das nur ein Modetrend oder eine sinnvolle Möglichkeit um deine Muskeln zu trainieren? Ich hab recherchiert und ich hab´s für dich ausprobiert. Hier ist mein Erfahrungsbericht für dich. Folge direkt herunterladen