Бегу к себе

Подкаст про йогу, комфортное отношение к себе и наблюдение за своими мыслями.

Его ведущая Виктория Парканская через практики и разговоры делится своим опытом и опытом своих учеников. Для того, чтобы сделать йогу более понятной, комфортной и лёгкой для восприятия.

🧘‍♀️ Занятия по йоге: academymarathon.ru/yoga

👉 Телеграм-канал подкаста: t.me/tomyselfpodcast