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Kids & Family

A & O Hotline

Anahita Rehbein und Olivia von Platen

Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher.

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@anahitarehbein
@olivia_von_platen
@dasaundopodcast

Schaut gerne auch mal auf unserer Website vorbei: https://aundohotline.de/de

  • 201 episodes
  • Updated Friday

Episodes201

  • Nov 18, 2022 · 1 hr 3 min

    Kaffeeklatsch

    In der heutigen Folge nehmen wir euch wieder mit zum Kaffeeklatsch, wir erzählen euch was so war die letzten Wochen, wie es läuft mit dem schlafen, was wir für Probleme mit dem Schnuller haben und welche Ideen wir so für Weihnachtsgeschenke haben. Viel Spaß beim zuhören @anahitarehbein und @oliviabopp #schnuller #momtalk #schlafprobleme

  • Nov 11, 2022 · 53 min

    Meine beste Freundin bekommt ein Baby

    In der heutigen Folge haben wir einen Gast im Podcast. Miri, die beste Freundin von Anahita erzählt aus ihrer Sicht wie es für sie war, dass ihre beste Freundin ein Kind bekommt … was war schwierig für sie, was hat sich verändert, was hat es mit der Freundschaft gemacht? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein @dasaundopodcast @oliviabopp @miriam_hofi #freundschaft #meinebestefreundinbekommteinbaby

  • Nov 4, 2022 · 1 hr 19 min

    Wann fängt Pädagogik an und was ist Bauchgefühl?

    In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Herangehensweisen in Sachen Erziehung. Außerdem teilen wir unsere Erfahrungen mit dem ein oder anderem Erziehungsratgeber. Auch zum Thema „Schlaftraining“ tauschen wir uns nochmal aus. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #schlaftrainig #bindungsorientierterziehen

  • Oct 28, 2022 · 32 min

    Wer würde eher?

    In der heutigen Folge machen wir ein kleines Spiel, dass ihr uns noch besser kennenlernen könnt. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #momlife #werwürdeeher

  • Oct 21, 2022 · 1 hr 4 min

    Das schlechte Gewissen als Mama

    In der heutigen Folge sprechen wir über „das schlechte Gewissen“ wer hat es nicht… bin ich eine gute Mutter, sind meine Kinder glücklich? Wir glauben das schlechte Gewissen machen wir uns so oft umsonst. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @ oliviabopp @anahitaolivia #mamagewissen #schlechtesgewissen #binicheinegutemutter

  • Oct 19, 2022 · 56 min

    Oma erzähl doch mal / Zwillingsmama

    In der heutigen Folge erzählt euch mal meine Mutter wie es ist Oma zu sein, was ist der Unterschied zum Muttersein und welchen Tipp gibt sie als Mutter dreier Kinder an mich als junge Mutter. Außerdem ist sie auch Zwillingsmama und spricht hier über ihre Erfahrungen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Olivia @oliviabopp und Katja Bopp @anahitaolivia #dieomaerzählt #oma #zwillingsmama #enkelkinder

  • Oct 14, 2022 · 1 hr 7 min

    Unsere Ernährung nach der Schwangerschaft

    In der heutigen Folge erzählen wir euch, wie sich unsere Ernährung in den letzten Jahren verändert hat. Wie wir beide von einem „ungesunden“ Essverhalten zu einem intuitiven, mental gesund Essverhalten gekommen sind. Ob wir Kalorien zählen, oder eine bestimmte Diät machen, erfahrt ihr hier im Podcast. Viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #diät #ernährung #fulldayofeating

  • Oct 7, 2022 · 46 min

    Mama darf das nicht

    In der heutigen Folge geht es darum was Mütter alles nicht dürfen. Ob sie es sich selbst verbietet oder ob es ihr verboten wird, da sie sonst nicht dem Klischee einer guten Mutter entspricht. Darf man als Mama auch mal in einen Club, Alkohol trinken und bis spät wach bleiben…? Oder darf eine Mama auch mal zu erst an dich denken? All diese Fragen beantworten wir heute. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #mamadarfdasnicht #mamadarfdaswohl

  • Oct 4, 2022 · 53 min

    Kaffeeklatsch der zweite

    In der heutigen Folge sprechen wir über …Kinderspielzeug, Gehälter der Influencer, Hauende Kinder, Essverhalten durch Instagram….und vieles mehr. Viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #kaffeeklatsch

  • Sep 30, 2022 · 57 min

    Der „perfekte“ Vater

    In der heutigen Folge geht es mal nicht um die Mama sondern um den Papa … wie muss der perfekte Vater sein, was muss er tun, was sollte er tun, was sollte er nicht tun und wie sieht die Realität aus. Ganz viel Spaß beim zuhören eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #derperfektevater #vaterdesjahres #papazeit

  • Sep 23, 2022 · 1 hr 2 min

    Q&A

    In der heutigen Folge gibt es mal ein kleines Q&A …wir beantworten kreuz und quer eure Fragen, „wie wir dazu kamen unser Leben auf Instagram zu teilen“… bis hin zu wir wie damit umgehen wenn unsere Kinder mal ein Wutanfall bekommen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #Q&A #momblogger #trotzphase

  • Sep 16, 2022 · 1 hr 6 min

    Kaffeeklatsch mit den Kids

    In der heutigen Folge nehmen wir euch einfach mit zum Playdate… ihr bekommt einen Eindruck wie dann mal das Treffen mit Freundinnen aussieht, wenn Kinder dabei sind … viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #kaffeeklatsch #kaffeeklatschmitkids #playdate #kleinkinderuntersich

  • Sep 9, 2022 · 1 hr 10 min

    Babypflege

    In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Babypflege. Was gehört alles zur Babypflege…von Feuchttüchern bis Babymassage, vom Zähne putzen und der Mammut Aufgabe vom Fingernägel schneiden. Wir sprechen natürlich auch über die besten Pflegeprodukte für eure Kleinen. Mit Paedi Protect haben wir echt nur gute Erfahrungen gemacht und sind sehr überzeugt von deren Herangehensweise …ganz nach dem Motto „weniger ist mehr“ in den Produkten ist einfach nichts drin, was da nicht rein gehört. Mit dem Code: Mamasein20 könnt ihr 20% auf das gesamte Sortiment sparen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp . #babypflege #zähneputzen #babybaden #babymassage @paediprotect

  • Sep 2, 2022 · 1 hr 24 min

    Rivalitäten unter Müttern

    In der heutigen Folge geht es um das Thema Mütter-Mafia, ungefragte Ratschläge, blöde Kommentare oder herablassende Blicke, von anderen Müttern oder blöde Fragen, wie: „du stillst immer noch“, „wann willst du dein Kind endlich mal allein schlafen lassen“ usw. von Schwiegermonster und co. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp. #mumshaming #mumlife #schwiegermonster #rivalitätuntermüttern

  • Aug 26, 2022 · 1 hr 8 min

    Update, das Leben mit Kleinkind und Baby

    In der heutigen Folge quatschen wir einfach mal so drauf los, wie es bei uns so läuft. Erzählen von unsrem Alltag mit den zwei Kleinkindern und wie sich das Leben so verändert wenn da plötzlich noch ein Säugling ist. Wir wünschen viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #lebenmitkleinkind #zweifachmama #mamaalltag

  • Aug 19, 2022 · 1 hr 25 min

    Kinderbetreuung, Kita oder Au Pair

    In der heutigen Folge geht es um das Thema Kinderbetreuung …von wem, wie lange ab wann oder überhaupt??? Diese Fragen stellen sich vermutlich viele Mütter irgendwann und es ist ja nie einfach sein größtes Gut in fremde Hände zu geben. Anahita und ich erzählen welchen Weg wir gehen, warum wir uns dazu entschieden haben und was unsere Schwierigkeiten waren oder sind. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #aupair #kita #kinderbetreuung #fremdbetreuung

  • Aug 12, 2022 · 1 hr 30 min

    Wochenbett mit Kleinkind und Kaffeeklatsch

    In der heutigen Folge wollte ich euch von meinem Wochenbett mit Kleinkind erzählen. Was ist der Unterschied zum ersten Wochenbett … die Frage ist ihr eher gibt es überhaupt ein Wochenbett? Das alles klären wir in dieser Folge und Anahita und ich quatschten noch ein bisschen über Gott und die Welt :) … viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #wochenbett #wochenbettmitkind #unterschiedimwochenbett #zweifachmama

  • Aug 5, 2022 · 39 min

    Babynamen

    In der heutigen Folge geht es um das Thema wie nenne ich mein Kind. Für viele Paar ist das die Frage der Fragen in der Schwangerschaft. Es gibt ja unendlich viele!! Wir haben mit eurer Hilfe euch hier eine Liste eurer Favoriten zusammen gestellt, um einigen von euch eine kleine Inspiration zu geben. Außerdem erzählen wir, wie unsere Namensfindung ablief. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #babynamen #schwanger #babygirl #babyboy

  • Jul 29, 2022 · 52 min

    Geburtsbericht zweites Kind

    In der heutigen Folge erzähle ich euch von der Geburt meiner zweiten Tochter. Wie es anfing, wie ich gemerkt habe, dass es losgeht und was der Unterschied zur ersten Geburt war. Wir beantworten eure Fragen rund um das Thema. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #geburtsbericht #zweitegeburt #unterschied1/2geburt #sturtzgeburt #kleineswunder

  • Jul 22, 2022 · 1 hr 17 min

    Angst vor dem Mamasein

    In der heutigen Folge sprechen wir mit euch über unsere Ängste rund ums Thema Mamasein … hatten wir Angst davor Mama zu werden, bzw. wurde uns Angst gemacht? Wir teilen auch wieder eure Gefühle und Gedanken zu dem Thema. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #mamasein #mamaängste #angstvordemmamawerden