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Kids & Family

A & O Hotline

Anahita Rehbein und Olivia von Platen

Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher.

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@olivia_von_platen
@dasaundopodcast

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  • 201 episodes
  • Updated Friday

Episodes201

  • Mar 7, 2025 · 57 min

    DAS A & O VOM Q & A [S3 F21]

    Heute gibt's mal wieder ein Q&A. Anahita und Olivia sprechen über's Älterwerden, wie sich Freundschaften über die Jahre verändern und warum enge Bindungen oft wichtiger sind als große Freundeskreise. Außerdem geht’s um Fitness, Ernährung und die Frage: Warum sieht man trotz Sport nicht aus wie ein Profi-Athlet? Plus: Warum kann ein voller Kühlschrank Stress auslösen? Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Feb 28, 2025 · 57 min

    SCHLAFEN? TRÄUM WEITER! [S3 F20]

    Wann schlafen Kinder endlich durch? Warum fällt es Eltern oft schwer, ihre Kinder allein schlafen zu lassen? Und wie verändert sich der eigene Schlaf als Mutter? Anahita und Olivia sprechen in dieser Folge darüber, wie sie den Schlaf ihrer Kinder gestalten, was dabei für sie selbst auf der Strecke bleibt und warum das Thema wohl nie ganz erledigt sein wird. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Feb 21, 2025 · 1 hr 8 min

    KREUZ SETZEN mit Nina Poppel [S3 F19]

    Am 23. Februar 2025 stehen wichtige Wahlen an – aber wie behält man den Überblick in diesem politischen Chaos? In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia mit der Politikwissenschaftlerin, Journalistin und Social-Media-Politikaufklärerin Nina Poppel, die mit ihrem Buch Endlich Politik verstehen komplizierte Themen verständlich macht. Wir reden über Fake News, Social Media als politisches Schlachtfeld, die Rolle von Algorithmen und warum es so wichtig ist, sich zu informieren. Außerdem klären wir die Frage: Sollte man eine kleine Partei wählen, um etwas zu verändern – oder lieber eine größere, um eine bestimmte Partei zu verhindern? Schaut bei Nina vorbei! @nini_erklaert_politik Ihr Buch könnt ihr hier bestellen: Droemer Knaur Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Feb 14, 2025 · 1 hr 5 min

    KRANKES CHAOS [S3 F18]

    In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über die letzten Wochen voller Chaos: von Magen-Darm-Marathon über schlaflose Nächte bis hin zur Frage, wie viel Hilfe man sich eigentlich gönnen darf. Aber es geht um mehr: Wie erleben Kinder Emotionen? Warum spiegeln sie uns so stark? Und wie verändert sich ihr Verhalten, wenn sich ihr Umfeld verändert? Rosental Organics Möchtest du strahlende, gesunde Haut ohne invasive Behandlungen? Die LED Face Mask von Rosental kombiniert drei Lichttherapien für ein natürliches Glow-Upgrade: Rotlicht für straffere Haut & Anti-Aging Blaulicht gegen Unreinheiten Gelbes Licht für Pigmentflecken & Rötungen Dazu gibt’s eine geniale, vegane Alternative zu Retinol: Bakuchiol – sanft zur Haut, wirksam gegen Fältchen! Exklusiv für unsere Hörer:innen: Mit dem Code DASAUNDO gibt es das Bakuchiol Serum in voller Größe gratis ab einem Einkaufswert von 59€! Hier geht's zum Shop: http://rosental.de/DASAUNDO

  • Feb 7, 2025 · 1 hr 12 min

    ALLES ANDERS [S3 F17]

    In der dieswöchigen Folge gibt's einen klassischen Kaffeequatsch – Anahita und Olivia sprechen über Veränderungen und neue Wege: Von Umgestaltungsplänen bis hin zu großen Lebensentscheidungen wie einer neuen Betreuungslösung für die Kinder und einem Neuanfang in der Liebe. Warum Sicherheit nicht nur mit Geld zu tun hat, welche Vorurteile den Beiden begegnen und wie sich ihre Freundschaft im öffentlichen Raum verändert – all das erfahrt ihr beim Reinhören. Also schnappt euch ein Getränk eurer Wahl und macht's euch gemütlich. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Feb 7, 2025 · 1 hr 3 min

    FEMALE FINANCE mit Isabella Blättermann [S3 F16]

    In der heutigen Folge sprechen Anahita und Olivia über ein Thema, vor dem sie selbst gerne die Augen verschließen: ihre Finanzen. Warum es so wichtig ist, dass sie sich selbst darum kümmern und wieso sie zu #HAUSfrauen (aka Frauen, die eine Immobilie besitzen) werden wollen, haben sie mit Isabella Blättermann von Pflugfelder besprochen. Viel Spaß beim Zuhören! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp Schaut auch bei Pflugfelder vorbei: @pflugfelder_gruppe

  • Jan 24, 2025 · 58 min

    DAS A & O VOM Q & A [S3 F15]

    Im ersten Q&A des Jahres sprechen Anahita und Olivia über persönliche Veränderungen, den Umgang mit neuen Lebenssituationen und reflektieren ehrlich über die Herausforderungen und Learnings der letzten Monate. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Jan 17, 2025 · 1 hr 10 min

    WIR SIND WIEDER DA! [S3 F14]

    Hallöchen, da simmer wieder! Seid ihr alle gut ins neue Jahr gerutscht? In der ersten Folge des Jahres gibt's ein Update der vergangenen Wochen mit all den schönen und schweren Momenten, die diese mit sich gebracht haben. Macht's euch gemütlich und viel Spaß beim Reinhören! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Nov 29, 2024 · 48 min

    DIE LETZTE FOLGE [S3 F13]

    Schön war's. Anahita und Olivia verabschieden sich... für dieses Jahr. Puh! Keine Sorge, am 17. Januar 2025 geht es weiter. Bis dahin gibt's nochmal ein Q & A. Euch allen schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Olistic bietet eine natürliche Lösung für gesunde und kräftige Haare. Das macht Olistic besonders: Zielt auf die 6 häufigsten Ursachen von Haarausfall ab, einschließlich hormoneller Veränderungen, Stress und Umweltfaktoren. Einfach anzuwendendes Trinkformat, das 30 klinisch getestete Inhaltsstoffe enthält. Speziell für Frauen ab 40/50: Olistic Next unterstützt die Reduktion von Haaralterung. 100 % vegan, glutenfrei, ohne Gentechnik und zu 97 % natürlich. Nachhaltig produziert in Spanien mit recycelbaren Verpackungen. Für sichtbare Ergebnisse wird eine tägliche Einnahme über mindestens 3-6 Monate empfohlen. Bereits über 250.000 Kundinnen weltweit vertrauen auf Olistic. Mit dem Code aundo20 gibt es 20% Rabatt auf die erste Bestellung. Hier geht's zum Shop! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Nov 22, 2024 · 59 min

    DU BIST GENUG mit Daria Mohun [S3 F12]

    In der dieswöchigen Folge dürfen Anahita und Olivia Daria Mohun, Gründerin von Inliebekind, auf dem Sofa begrüßen. Zentrale Themen sind die Bedeutung von Glaubenssätzen, Affirmationskarten für Kinder und wie diese helfen können, Selbstvertrauen und Mut aufzubauen. Außerdem sprechen sie darüber wie man mit Wochenplanern den Alltag von Kindern strukturieren kann, und darüber, wie kreative Werkzeuge wie Visualisierungen und spielerische Rituale ihnen Sicherheit und Orientierung geben. Daria teilt zudem persönliche Erfahrungen und Einblicke in Herausforderungen und Erfolge bei der Gründung des eigenen Unternehmens, das soziale Verantwortung großschreibt und Eltern, und ihren Kindern, den Alltag erleichtert. "Worte haben so viel Macht und für unsere Kinder sind sie die reinste Wahrheit" - Daria Mohun Inliebekind hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kinder und Eltern in den kleinen, aber wichtigen Momenten des Alltags zu begleiten. Es geht darum, die Kindheit zu einem Ort voller Geborgenheit und Selbstvertrauen zu machen – mit Produkten, die Kinderherzen wachsen lassen und Eltern darin unterstützen, ihren Kindern mit Liebe und Achtsamkeit zur Seite zu stehen. Liebe, Intuition und Teamarbeit stehen bei Inliebekind im Fokus. Es geht nicht um schnelles Wachstum, sondern darum, Kindern und Eltern mit jeder Kleinigkeit etwas Gutes zu tun – stets mit der Vision, Kinderherzen wachsen zu lassen und die Familie zu stärken. ❤️ Hier geht's zum Shop! Mit dem Code AUNDO gibt es 25% auf das gesamte Sortiment! Der Shop bietet hochwertige und durchdachte Produkte wie Affirmationskarten, Wochenplaner und Morgen- sowie Abendroutine-Hilfen an. Sie fördern spielerisch die Selbstständigkeit und schaffen visuelle Unterstützung, die Kinder dabei hilft, Übergänge leichter zu meistern. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp @inliebekind

  • Nov 15, 2024 · 40 min

    XMAS & SIXPACKS [S3 F11]

    Im dieswöchigen Kaffeequatsch geht es heiß her. Vom Weihnachtsurlaub auf den warmen Malediven bis hin zur flotten Stripshow mit Gisela und Lieselotte – packt die Fächer aus, denn es wird ein letztes Mal heiß in diesem Jahr (oder auch nicht). Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Nov 8, 2024 · 31 min

    ZIEMLICH BESTE FREUNDE [S3 F10]

    Freundschaften kommen und gehen. Man lebt sich auseinander. Das ist der Lauf der Dinge... aber nicht für Anahita und Olivia! In den letzten Monaten haben die beiden selbst gemerkt, dass ihr Bund ein wenig mehr Aufmerksamkeit verdient. Jetzt wird reflektiert und überlegt, was man zu zweit unternehmen kann, um wieder mehr Leben in die Freundschaft zu hauchen. Saisonaler Haarausfall im Herbst? Entdecke Olistic, dein Verbündeter bei Haarausfall. Stärkt und pflegt dein Haar. Olistic ist mehr als ein einfacher Vitaminkomplex. Ganzheitlich & multifaktoriell mit über 30 natürlichen und veganen Inhaltsstoffen, darunter Kollagen- & Keratin- Aminosäuren, Resveratrol, Biotin und Ashwaganda. Olistic gibt es auch für Männer, während die Linien Women und Next speziell für Frauen sind. Die Einnahme sollte langfristig erfolgen, wobei sichtbare Ergebnisse nach etwa 3 bis 6 Monaten zu erwarten sind. Mit dem Code "AUNDO20" erhälst du 20% Rabatt auf deine Bestellung! Hier geht's zum Shop Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Oct 25, 2024 · 51 min

    HOW TO INFLUENCE [S3 F9]

    In dieser Woche geht es rund um das Thema "Influencer sein". Anahita und Olivia erzählen euch von ihren Anfängen auf Instagram, worauf es wirklich ankommt und auf was man unbedingt achten sollte, damit man vom Finanzamt nicht zerfleischt wird. Außerdem werdet ihr beim reinhören herausfinden, ob Olivia wirklich nur durch Anahita so erfolgreich auf Social Media ist und wieso die beiden von nun an ihre Kinder nicht mehr vor der Kamera zeigen. Qualität wie aus dem Nagelstudio! Mit dem Code "AUNDO" bekommt ihr 10% auf das gesamte Sortiment von Maniko Nails (inklusive reduzierter Artikel)! Der Code ist nicht zeitlich begrenzt und kann ab einem Warenwert von 20€ eingelöst werden. Hier geht's zum Maniko Nails Shop Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Oct 20, 2024 · 35 min

    WASEN, WIESN, WEEKEND [S3 F8]

    Neue Geschichten aus der Kategorie "Das A & O von Feiereskapaden". Anahita und Olivia haben den Wasen und die Wiesn unsicher gemacht. Danach wurde sich kurzerhand dazu entschieden unterzutauchen und in den Flieger zu steigen. Wohin? Das erfahrt ihr beim reinhören! Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Oct 11, 2024 · 47 min

    DU BIST, WAS DU ISST! [S3 F7]

    Vom Kalorienzählen bis hin zum Proteinfasten - Anahita und Olivia teilen ihre Meinungen und Erfahrungen rund um's Thema "Ernährung" und beantworten Fragen dazu aus der Community. Alles was du brauchst. In einer Flasche. Mit dem Code "AUNDO" bekommt ihr 10% auf eure yfood-Bestellung! Schaut im Shop vorbei! Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Oct 4, 2024 · 51 min

    FRAGEN FÜR ALLE [S3 F6]

    In dieser Woche gibt's Fragen für alle! Anahita und Olivia beantwortet Fragen, die zum Nachdenken anregen. Also fühlt euch frei euch auch Gedanken drüber zu machen, vielleicht entdeckt ihr ja die ein oder andere Erkenntnis! Viel Spaß! Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Sep 27, 2024 · 1 hr 4 min

    NEUSTART & NESTBAU [S3 F5]

    Im dieswöchigen Kaffeequatsch geht's mal wieder querbeet durch alle möglichen Themen, so wie es sich gehört. Von Haushaltstipps und dem Zurechtfinden in einem neuen Zuhause, über die öffentliche Wahrnehmung und den Umgang damit, bis hin zu neuen Ansichten, wenn es um den perfekten Urlaub geht. Viel Spaß beim Reinhören! tiptoi® von Ravensburger - spielerisches Lernen im Alltag! tiptoi® ist ein spielerisches Lernsystem, mit dem Kinder die Welt auf innovative und faszinierende Weise entdecken. Tippt man mit dem Stift auf ein Bild oder einen Text, erklingen passende Geräusche, Sprache oder Musik. Die Produkte begeistern und motivieren so zum Spielen und Lernen Das tiptoi® Sortiment umfasst Bücher, Spiele und Puzzles mit den wichtigsten Lern- und Wissensthemen. Der Stift kommt mit einer Soft-Grip-Oberfläche daher – perfekt auch für kleinere Kinderhände ab 2 Jahren. Mit dem großen Sortiment an Büchern und Spielen ist für jeden Geschmack das passende Thema dabei Schaut im Shop vorbei! Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Sep 20, 2024 · 1 hr 6 min

    OLD MONEY, NO MONEY [S3 F4]

    In dieser Woche geht's um... alles. Anahita und Olivia haben euch gefragt, über was sie quatschen sollen und so kam das eine zum anderen: was ist an einem Mann attraktiv, was bei einer Frau? Welche Schandtaten haben die beiden in ihrer Jugend abgezogen? Wann ist es angemessen, einen Porsche zu fahren und wann nicht? All das und noch viel mehr gibt es in der vierten Folge der dritten Staffel vom A & O zu hören. Holt euch einen Kaffee oder ein Getränk eurer Wahl und hört rein! Ihr seid ready für das nächste Event? Kein Problem! Ganz spontan haben wir uns etwas Besonderes überlegt. Da das letzte Event so gut ankam, wollen wir erneut zusammen mit euch feiern! Am Samstag, den 28.09.2024, starten wir um 14 Uhr in der Spitzbuben Lodge in der Almhütte Royal. Euch erwartet ein Meet & Greet sowie Party, Party und noch mehr Party! Das A&O vom Daydrinking. Wann? 28.09.2024 um 14 Uhr Wo? Auf dem Wasen in der Spitzbuben Lounge Als cooles Special darf jeder, der auf der Daydrinking Party ist, auch abends in der Spitzbuben Lodge weiter feiern und muss das Zelt nicht verlassen. Für die Tickets erhält jeder Gast vor Ort Verzehrgutscheine in Höhe des Ticketpreises und kann diese für Speisen und Getränke in der Spitzbuben Lodge einlösen. TICKETS GIBT ES HIER Folgt uns gern auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Sep 13, 2024 · 34 min

    HOME SWEET HOME [S3 F3]

    Kurz und knackig: in der dieswöchigen Folge gibt's ein kleines Life Update. Anahita ist in ihrer neuen Wohnung angekommen und Olivia fragt sich, ob hinter ihrer Freude gewisse Substanzen stecken. Folgt uns gerne auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp

  • Sep 6, 2024 · 1 hr 1 min

    DAS A & O VOM Q & A [S3 F2]

    Ihr habt mal wieder massig Fragen an Anahita und Olivia, drum gibt's direkt nach dem Start der neuen Staffel ein spannendes Q & A. Social Media, wie Außenstehende über einen urteilen, Trennung, Selbstzweifel und wie man als gute Freundin mit den Gefühlen der anderen umgeht – das alles und noch eine gute Stange mehr behandeln die beiden im ersten Q & A nach der Sommerpause. Reinhören lohnt sich! Folgt uns gerne auf Instagram! @dasaundopodcast @anahitarehbein @oliviabopp