Unter Uns

Anima

Hey Leute, ich bin’s, Anima! Ich bin 16 Jahre alt, liebe Lichterketten (die machen einfach alles gemütlicher, oder?) und das hier ist mein Podcast „Unter Uns“. Jede Woche, sonntags 9:30, kommt eine neue Folge online, in der ich euch Tipps zu Mental Health, Sport, usw. gebe, aber auch viel über mein Leben rede. Für Kooperationen bitte mich in den Kommentaren anschreiben und wer gegrüßt werden will schreibt #UnterUnsGrüßen in die Kommentare! Bis Sonntag!💙✨

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21 episodes
weekly
Avg 10 min
German

Episodes 21

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Yesterday · 10 min
Winter Arc✨
Überall heißt es gerade „Winter Arc“: 5-Uhr-Wecker, kalt duschen, jeden Tag Gym, kein Tag Pause. Aber muss das wirklich so aussehen?In dieser Folge starte ich meine neue Winter-Arc-Serie. Ich erzähle, was ein Winter Arc eigentlich ist, was mich an dem Trend stört und wie mein eigener Winter Arc aussieht: lock in, aber gesund.✨ Socials: 📸 Instagram: how2podcast.anima 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
October 11 · 18 min
To become the person you want, you must recreate the person you are ✨
„To become the person you want, you have to destroy the person you are.“ – Diesen Spruch sieht man überall. Ich finde, er ist nur halb richtig. In dieser Folge spreche ich darüber, warum schlechte Habits und alte Denkmuster wirklich weg müssen, wie man sein Mindset und sein Unterbewusstsein Schritt für Schritt verändern kann – und warum du dich trotzdem nicht selbst zerstören musst. Socials: 📸 Instagram: how2podcast.anima 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
September 27 · 12 min
Toxic prodoctivity✨
Du liegst krank im Bett und hast trotzdem ein schlechtes Gewissen? Genau das hatte ich diese Woche. Obwohl es mir wirklich nicht gut ging, lief im Kopf die ganze Zeit: „Die anderen machen weiter, und ich liege hier.“ In dieser Folge reden wir über toxic productivity, also das Gefühl, nur was wert zu sein, wenn man was schafft. Und darüber, warum Ausruhen manchmal genau die Aufgabe ist.🎙️💕 Socials: 📸 Instagram: how2podcast.anima 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
September 13 · 8 min
Partys✨
Warum kippt eine Party manchmal von 'wird bestimmt langweilig' zu 'bester Abend ever' – und manchmal genau andersrum? Heute geht's um Partys: die Typen, die es auf jeder gibt, das FOMO-Gefühl wenn man nicht kann, und warum es irgendwie richtig lustig wird, wenn die Hälfte schon weg ist. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
September 6 · 10 min
Sind das meine Erwartungen oder die von anderen?✨
Wie viel von dem, was ich von mir selbst erwarte, ist eigentlich meins – und wie viel ist das, was andere von mir erwarten? Wenn du dich auch manchmal fragst, ob du für dich lebst oder für die Erwartungen von anderen – diese Folge ist für dich. 🎙️ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
August 30 · 15 min
Mit Oberstufe eine neue Ära?
Neue Kurse, neue Gesichter, komplett neues Punktesystem. Diese Folge ist beides: was sich in der Oberstufe gerade wirklich ändert, plus meine Fall-Aesthetics und ein paar Serien-Tipps passend zum Herbst 🎧✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
August 9 · 9 min
"Ich bin aufgeregt" ✨
Warum wird einem eigentlich kalt, wenn man Schiss hat? Und was hilft wirklich dagegen? Diese Folge nimmt dich mit durch alles, was ich dazu rausgefunden hab. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
August 2 · 9 min
Lebe ich in der Zukunft?✨
Wann wirst du eigentlich glücklich? Bei dem Geld, das du dir wünschst? Bei dem einen Ziel? Oder liegt das ganz woanders? Diese Folge geht der Frage nach, warum uns Materielles nie ganz reicht und warum du dir deine Zukunft selbst bauen musst. 💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
July 26 · 10 min
Optimist, Realist und Pessimist✨
Mir ist aufgefallen, dass ich schlechte Momente oft schon nach einer Woche fast vergessen habe. Bin ich einfach ein Optimist? Diese Folge zeigt dir, was wirklich dahintersteckt, und wie du das für dich nutzt.💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n
July 19 · 9 min
Was ist wahre Freundschaft?✨
Was ist wahre Freundschaft? Man muss nicht ständig reden, damit sich eine Freundschaft echt anfühlt. Manchmal ist Stille auch genug.💙✨ Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n Andere Podcast Plattformen: -Amazon Music -Apple Podcasts -Pocket Casts -Castbox
July 12 · 9 min
Wie tickst du?✨
Wie tickst du eigentlich und wie gut liest du andere Menschen?Heute geht es darum, was echte Lügen-Signale sind, was Mythos ist, und warum dein Lächeln dich verrät, ohne dass du's merkst. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n Andere Podcast Plattformen: -Amazon Music -Apple Podcasts -Pocket Casts -Castbox
July 5 · 14 sec
Trailer ✨
Das ist der Trailer meines Podcasts!
July 5 · 8 min
Es geht los.✨
Es geht los. 🎙 Willkommen in einem neuen Kapitel. Der Podcast heißt ab jetzt "Unter Uns". In dieser Folge erzähl ich dir, wer ich eigentlich bin und was ab jetzt alles kommt. Socials: 📸 Instagram: unter_uns_podcast 🎬 YouTube: unter_uns_podcast 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbDRJ406mYPIJ5oObq2n Andere Podcast Plattformen: -Amazon Music -Apple Podcasts -Pocket Casts -Castbox
June 28 · 2 min
Der Countdown läuft✨
Seid gespannt meine Süßen, bis Sonntag um 15:00Uhr✨
June 7 · 9 min
Alles was ihr nie hören solltet✨
Lasst euch überraschen✨ Ähnliche Folgen: GIBT ES NICHT Viel Spaß beim hören!✨
May 31 · 12 min
Dizzy✨
Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr zu lange am Handy wart? Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5cSYRBmuTIkK3ff6PwDkmr?si=f4350dbd19b9487e https://open.spotify.com/episode/0nOSFoytylKdO6h6MDlQD8?si=ea0a9ef5a1244749
May 24 · 12 min
Sommer, ich bin bereit✨
Eiiiiinfach mal labern Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/2eUtqTgHnfbrhPlGMiQYFz?si=49ddeaa887bf49ac https://open.spotify.com/episode/4oHJDw99sJh2dJmUNl7OxF?si=6efa32aa7f884c9d Viel Spaß beim hören!✨
May 17 · 13 min
Ich beantworte eure Fragen!✨
Ihr habt mir persönliche und auch eigene Fragen gestellt, ich beantworte diese heute! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/5fy3Vhxx0VhwKwmtPRC4Fe?si=e61c17a723dc4779 https://open.spotify.com/episode/6mnI1MjriiHVWVhMYa3GOG?si=1675305dd8bb4bce https://open.spotify.com/episode/3trtMij2nC7tjkw7kbqVFe?si=c6078815bb354361 Viel Spaß beim hören!✨
May 10 · 10 min
Kreativität macht uns menschlich✨
Heute befasse ich mich mit der philosophischen Frage, warum Kreativität oft als sehr nebensächlich wahrgenommen wird. ✨ Ähnliche Folgen: -gibt es nicht Viel Spaß beim hören!✨
May 3 · 11 min
Lifeupdate: Es ist Sommer??✨
Heute erzähle ich einfach mal wieder ein bisschen was aus meinem Leben! Ähnliche Folgen: https://open.spotify.com/episode/3e0w7hrk5DjnoBZCHyAH2D?si=99fdcf72016b4c09 https://open.spotify.com/episode/6SFd7Di7GNwREz98XEpxBW?si=71746a7f6db8498f Viel Spaß beim hören!✨

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