Une Parenthèse

Anxiété, somatisations, hypervigilance, suradaptation, peur de l’abandon, difficulté à poser tes limites, réactions émotionnelles intenses… Et si ton enfance était encore bloquée ton corps ?

Je suis Pauline Wittmann, éducatrice spécialisée dans les traumatismes de l’enfance et de l’attachement.

Sur cette chaîne, tu trouveras des enseignements et des pratiques sur les sujets du traumatisme, de l’attachement, du système nerveux autonome et de l’approche somatique, pour t’aider à mettre du sens sur ce que tu vis et à mieux comprendre tes mécanismes de protection.

Parce que non, ce n’est pas dans ta tête et, surtout, ce n’est pas une simple question de volonté. Apprendre la sécurité quand on a grandi dans l’insécurité : c’est possible, et on va le faire ensemble.

Bienvenue dans Une Parenthèse.