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TED演讲精选

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TED中文演讲精选上线，敬请订阅收听。


音频内的笑声、掌声等背景声响，均为 TED 演讲现场原声，非后期添加；为还原 TED talk 的真实质感，现场声音将予以保留，敬请理解。

本专辑所有音频均配备英、中对照字幕。

若需单集全套视频、音频，及对应多语种文稿、字幕，可私信咨询，也可关注公众号【悦读烩】，或直接加 V 获取。

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TED（指Technology，Entertainment，Design在英语中的缩写，即技术、娱乐、设计）是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称，这个会议的宗旨是“传播一切值得传播的创意”。TED诞生于1984年，其发起人是理查德·索·乌曼。2001年起，克里斯·安德森接管TED，创立了种子基金会（The Sapling Foundation），并运营TED大会。
每年3月，TED大会在北美召集众多科学、设计、文学、音乐等领域的杰出人物，分享他们关于技术、社会、人的思考和探索。

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Episodes 66

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  • #20
    June 28 · 13 min

    443 自信的技巧

    本集应听友需求上架。如需学习资料（音频、视频、双语文本等），请关注公众号【悦读烩】。 As the Athletic Director and head coach of the Varsity Soccer team at Ryerson University, Dr. Joseph is often asked what skills he is searching for as a recruiter: is it speed? Strength? Agility? In Dr. Joseph's TEDx Talk, he explores self confidence and how it is not just the most important skill in athletics, but in our lives. 作为瑞尔森大学体育部主任兼校足球队主教练，约瑟夫博士（Dr. Ivan Joseph）经常被问及他作为招募者看重什么技能——是速度？力量？还是敏捷性？在约瑟夫博士的TEDx演讲中，他探讨了自信这一主题，并指出自信不仅是体育运动中最重要的技能，也是我们生活中最重要的技能。

  • #20
    June 26 · 9 min

    442 如何说话让人们愿意倾听

    如需学习资料（音频、视频、双语文本等），请关注公众号【悦读烩】 Have you ever felt like you're talking, but nobody is listening? Here's Julian Treasure to help. In this useful talk, the sound expert demonstrates the how-to's of powerful speaking -- from some handy vocal exercises to tips on how to speak with empathy. A talk that might help the world sound more beautiful. 你有没有过这种感觉：你明明在说话，却好像没人在听？接下来，声音专家朱利安·特雷弗（Julian Treasure）将帮助你解决这个问题。在这场实用的演讲中，他展示了有力表达的方法技巧——从一些实用的发声练习，到如何带着同理心说话的建议。这场演讲或许能让世界听起来更美好。 朱利安·特雷弗是三本关于聆听与声音书籍（《让人听见》《声音的影响》《声音与商业》）的作者，他对人们如何交流非常了解。他建议我们关注周围声音如何影响我们，专注于说话，尤其是倾听——这些对我们的生活影响远超我们想象。他曾就这些话题发表过五次TED演讲。

  • #20
    June 24 · 14 min

    441 如何摆脱智能手机的末日循环

    如需学习资料（音频、视频、双语文本等），请关注公众号【悦读烩】 Larz May has spent a decade building digital wellness programs for young people, and she's discovered something quietly radical: the smartphone doom loop of screen dependence and anxiety is preventable, and joy (not restriction) is the way out. She makes the case for a different relationship with technology — for kids, parents and everyone in between — that starts with swapping screens for some analog fun. (This conversation is hosted by “TED Talks Daily” host Elise Hu.) 拉兹·梅伊（Larz May）花了十年时间为年轻人设计数字健康项目，她发现了一些悄然具有颠覆性的事实：那种屏幕依赖与焦虑交织的智能手机“末日循环”是可以避免的，而出路在于快乐（而非限制）。她主张建立一种与技术的新型关系——无论是孩子、父母，还是介于两者之间的所有人——从用现实的乐趣取代屏幕开始。（本期对话由《TED 每日演讲》主持人伊莉丝·胡（Elise Hu）主持。）

  • #20
    June 21 · 14 min

    440 人工智能生成的亲密危机

    如需学习资料（音频、视频、双语文本等），请关注公众号【悦读烩】 Tonight, millions of people will go to bed and whisper to an AI companion. But what are we giving up when we fall in love with machines? Sextech expert Bryony Cole offers three questions to ask yourself if you’re already intimate with AI, laying out a playbook for synthetic companionship that doesn’t hide you from the messiness of human life — but prepares you for it instead. 今晚，数百万人在入睡前，会对着一个人工智能伴侣轻声细语。但当我们爱上机器时，又为此放弃了什么？性科技专家布赖尼·科尔（Bryony Cole）为那些已经与AI建立亲密关系的人提出了三个值得反思的问题，并为这种合成伴侣关系提供了一套行动指南——它不会让你远离人类生活的纷繁复杂，而是帮你更好地面对这一切。

  • #20
    June 17 · 14 min

    439 我教会了老鼠开车，而它们教会了我享受旅程

    What can happy rats teach us about human joy? Behavioral neuroscientist Kelly Lambert describes how her team trained rats to drive tiny cars to earn treats — and noticed something surprising about how effort and anticipation affect the brain. The experiment opens new questions about how reward, agency and "behaviorceuticals" might help build resilience and support mental health. 快乐的老鼠能教会我们哪些关于人类幸福感的道理？行为神经科学家凯利・兰伯特（Kelly Lambert）介绍，她的团队训练老鼠驾驶微型小车来换取零食，实验过程中，他们有了一项出人意料的发现：付出的努力与期待感会对大脑产生独特影响。这项实验引出了一系列全新问题：奖赏、自主掌控感以及 “行为疗法”，究竟该如何帮助人们塑造心理韧性、维护心理健康。

  • #20
    June 11 · 4 min

    437 TED-ED 为什么这部功夫杰作被禁

    如需学习资料（音频、视频、字幕、双语文本），请关注公众号【悦读烩】 In the 1950s, citizens flocked to newsstands to pick up the latest edition of a story set hundreds of years in the past — a multigenerational tale of adventure and war, romance and intrigue, brotherhood and betrayal. Jin Yong’s epic "Legend of the Condor Heroes" is considered one of Hong Kong’s most important works of fiction. Gladys Mac digs into this beloved sweeping saga of the steppes. [Directed by Preetham Gunalan, LanLan Studios, narrated by Pen-Pen Chen, music by André Aires]. 上世纪 50 年代，市民们争相涌向报刊摊，抢购一部故事背景设定在数百年前的最新连载：这是一部横跨数代人的鸿篇巨制，写尽沙场征战与江湖历险、儿女情长与权谋诡谲、手足同心与反目成仇。金庸的经典著作《射雕英雄传》，被视作香港文坛举足轻重的小说作品。格拉迪斯・麦克将为我们深度解读这部以塞外草原为舞台、风靡万千读者的恢弘传奇。

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