Skip to content
Sign in
Artwork for Tantrapodden
Health & FitnessSexuality

Tantrapodden

Anna Tallwe

Tantra för nyfikna människor.

Tantrapodden har samtal med en önskan om att bidra till mer livsenergi, större enkelhet och mer glädje i livet. Här kan du höra samtal om hur tantran är en väg att skapa mer liv i livet. Vi utmanar fördomar, bidrar med perspektiv och öppnar upp för nya möjligheter.

Vi pratar bland annat om livet, relationer, närvaro, sex och paradoxer – på ett mänskligt, öppet och lättillgängligt sätt.

Här hittar du inga perfekta gurus.
Inga rätt sätt.
Bara autentiska samtal om att vara levande i kropp, hjärta och sinne.

_________________________________________________________________________

Gå gärna in och ge podden några stjärnor om du tycker om det du hör. Då når den ut till fler.

Du kan även följa Tantrapodden på Youtube, Instgram, Facebook och TikTok.

Play
Open in
  • 22 episodes
  • weekly
  • Avg 1 hr
  • Swedish

Episodes 22

NewestOldestLongest
All2Unplayed2In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • February 20 · 1 hr 3 min

    Tantriskt sex vad är det egentligen?

    I detta avsnitt av Tantrapodden diskuterar Anna Tallwe och Paula Lust In Life teman kring tantra, kvinnlig sexualitet och vikten av lekfullhet i andlighet. De utforskar gudinnans väg, hur man kan skapa trygghet i tantriska praktiker, och vikten av dagliga rutiner för att upprätthålla en andlig praktik. Samtalet berör också sexualitetens roll i tantra, kvinnors relation till sin kropp och njutning, samt hur man kan uppnå närvaro och medvetenhet i sexuella möten. Vill du ha mer av Paula? Det finns massor! På hemsidan finns massa info om Paula, alla kurser, behandlingar, Göteborgs Tantrafestival etc www.lustinlife.se Följ Göteborgs Tantrafestival: https://www.instagram.com/tantrafestivalengbg/ Paula på fb: https://www.facebook.com/share/1GKj9iwaKe/ Paulas låt We are rising - Mary Isis hittar du på Tantrapoddens playlist på Spotify Tantrapodden finns på Instagram och Tiktok

  • February 13 · 57 min

    Att sakta ner, njutningens väg

    I det här avsnittet pratar Katarina om att sakta ner och hur det kan bidra till njutning. Andetaget, reglering och en djupare kroppskontakt för att hantera stress och läka trauman. Vi dyker ner i tantrans helande kraft och pratar om utmaningen i att våga sakta ner i en värld som ständigt snurrar snabbare. Vi samtalar bland annat om: Kroppslig närvaro: Varför kontakten med din fysiska kropp är nyckeln till att reglera nervsystemet. Gränssättning och sårbarhet: Hur vi skapar trygghet genom att våga vara närvarande i det som känns. Läkning genom avslappning: Hur vi frigör kreativitet och återhämtning genom självinsikt och grupprocesser. Ett djupt och inspirerande samtal om vikten av att stanna upp, lyssna inåt och omfamna sin egen sårbarhet för att finna sann balans. Vill du ha mer av Katarina? Här hittar du henne! Facebook: https://www.facebook.com/katarina.nilsson.583/ Instagram: https://www.instagram.com/katarinanilssoncom/ Gå gärna med i Facebookgruppen Tantraträffar med hjärta: https://www.facebook.com/groups/1788350592085332 Kontakta Katarina via PM eller mail om du: vill vara med på hennes mejllista för events och inspiration inom närvaro, relation och nervsystemsreglering vill boka behandling eller coachning vill boka ett gratis introsamtal för att få klarhet i vad som passar dig just nu Mail: hello@katarinanilsson.com ✨ Aktuellt: Tantrafestival i maj 2026 Katarina faciliterar på The Art of Love Festival i maj En helg med fokus på närvaro, relation, intimitet och personlig utveckling. Läs mer och boka: https://billetto.se/e/the-art-of-love-festival-klicka-dig-vidare-efter-att-du-kopt-biljetten-for-bokning-av-boende-biljetter-1686069 Om Katarina I trygg närvaro bjuder Katarina in dig att landa, släppa taget och låta kropp, hjärta och andetag få djupna. Genom lek, stillhet och närvaro öppnas rum för autenticitet, njutning och varsam transformation in i djupare kontakt med dig själv. Hon erbjuder kurser och 1:1-sessioner för individer och par, med rötter i tantraterapi, shamanic breathwork, Access Bars och somatiskt självledarskap. Hon har 15 års erfarenhet av att facilitera inom personlig utveckling. Katarinas låt In right relations - Anita Sanshez, Brothers Koren mfl hittar du på Tantrapoddens playlist på Spotify Du hittar Tantrapodden på Instagram och Tiktok

Showing 21–22 of 22 episodes