Sehnsucht Mama

Lena Hillgruber

Willkommen bei "Sehnsucht Mama".
Dem Podcast den ich auf meiner Kinderwunsch Reise selbst gerne gehabt hätte.

Mit Gästen, ehrlichen Geschichten, echten Emotionen, klugen Erkentnissen, ganz viel Empathie und Herzblut und etwas psychologischer Expertise.

Ich bin übrigens Lena 🌸 und hier kommen ganz viele Frauen zu Wort die sehr offen und berührend von ihrem Kinderwunsch Weg erzählen 🫶🏻

Speziell in den ersten Folgen ging es um meine persönlichen und auch beruflichen Erfahrungen mit dem Kinderwunsch.

Über mich:
Meine persönlichen Erfahrungen sind:
6 Jahre Kinderwunsch in denen wir 5 Fehlgeburten erlebt haben.

Meine beruflichen Erfahrungen:
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Familienaufstellerin und EMDR Therapeutin und habe in den letzten Jahren viele Frauen und Paare auf ihrem Kinderwunsch Weg begleitet.

Mittlerweile bin ich Mama einer Tochter und auch das ist immer mal wieder Thema. Wie ist es - nach so langer Kinderwunsch Zeit - Mama zu sein?
Bindung, Bedürfnisse, Zweifel, Urvertrauen, Psychologisches… das alles findet hier Platz.

Mein Wunsch ist es:
dass sich Kiwu Frauen (Paare) verstanden und gesehen fühlen und hier Halt finden.
Außerdem wünsche ich mir mit dem Podcast für mehr Verständnis in der Gesellschaft zu sorgen.

Schickt die Folgen, in denen ihr Euch wieder erkennt, einfach an eure Familien, Freund:innen/ Kolleg:innen und natürlich an Frauen die auch grade mitten im Kinderwunsch stecken.

Und jetzt:
Hömmama rein. (als Bochumerin liebe ich dieses Wortspiel: "HömMAMA"🥰)
such Dir einfach eine Folge aus die Dich anspricht und starte drauf los🫶🏻

hier könnt ihr mit mir Kontakt aufnehmen/
https://shor.by/SehnsuchtMamaPodcast

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97 episodes
Updated Saturday

Episodes97

Newest first

Jun 21, 2025 · 41 min
36. Unsere 4. Fehlgeburt
In dieser Folge erzähle ich von unserer 4. Schwangerschaft und Fehlgeburt. Zwischen der 3. und der 4. Schwangerschaft lagen 16(!!) Zyklen. Was wir in dieser Zeit alles gemacht und untersucht haben ... und was es für einen systemischen Blick auf Familien mit Fehlgeburten gibt, erzähle ich. Der therapeutische Part/Blick kommt ganz am Ende. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Zitat Rudolf Steiner: „Heute glaubt man, wenn der Mensch durch die Pforte des Todes gegen ist, hört seine Tätigkeit in Bezug auf die psychische Welt auf. Nein, sie hört nicht auf. Ein fortwährender reger Verkehr findet statt, zwischen den sogenannten Toten und den sogenannten Lebenden. Und wir können sagen: diejenigen die durch die Pforte des Todes gegangen sind, sie haben nicht aufgehört da zu sein. Nur unsere Augen haben aufgehört sie zu sehen. Sie aber sind da. Unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Willensimpulse, sie stehen mit Ihnen in Verbindung.“ Mehr zu dem Thema Jenseits-Kontakte: Oliver Lazar (unbezahlte Werbung) Jenseits von Materie – Wissenschaftlich spirituelle Homepage von Prof. Dr. rer. medic. Oliver S. Lazar
Jun 14, 2025 · 14 min
35. Kiwu Kompakt: Untersuchungen im Kinderwunsch. Was, wann & wo?
Diese Folge ist (pragmatisch gesehen) wahrscheinlich DIE Folge die ich am liebsten oder am dringendsten hätte hören wollen in meiner Kinderwunsch-Zeit. Neben der Folge mit den Infos was mir geholfen hat. Die kommt dann demnächst raus. Heute geht es erst mal darum welche Untersuchungen es so gibt und was wann Sinn ergibt und wann überhaupt ein guter Zeitpunkt für die Kinderwunsch-Klinik ist. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Jun 7, 2025 · 56 min
34. Mama Gedanken: Bindung, Bedürfnisse, Schlaftraining & Co
Von dieser Sorte wird es thematisch immer wieder einige Folgen geben. Ich hab schon 4 davon aufgezeichnet die ich nach und nach hochladen werde. Es sind meine Gedanken rund ums Thema „Mama sein“. Es geht um Bindung, Bedürfnisse, kritische Bemerkungen von außen die mich wütend gemacht haben und/oder mich verunsichert haben. Es geht um Intuition, Bauchgefühl und auch sowas wie Machtmissbrauch, Trauma, ums Ferbern und ich gucke auch auf das was mir nicht so gut gelingt bzw. was mich an mir selbst nervt und woran ich zweifle. Es ist meine Art von Realtalk. Nicht unbedingt „bäm, auffe 12“… Eher leise, auch mal fragend, vielleicht sogar zweifelnd und verletzlich. Ich zeige mich hier sehr. Während ich auf dieser Reise bin. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Ich erwähne mal wieder Nora Imlau. (Unbezahlte Werbung) https://www.instagram.com/noraimlau?igsh=ZW1tN3hqczdwZmQ2 Ich erwähne noch Katharina Schmidt (unbezahlte Werbung). Ihr Account ist Goldwert https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt?igsh=MWJ1c3liejVqc3ZvdA==
May 31, 2025 · 37 min
33. Faszination Frauenkörper: NFP Wissen und Q&A
In dieser Folge spreche ich über das Wunder was unser weiblicher Körper da jeden Monat zaubert. Grade im Kinderwunsch haben wir so viel mit Ohnmacht und Kontrollverlust zu tun… Und mit NFP bekommt ihr ganz viel Unabhängigkeit und Selbstwirksamkeit zurück. Und - wie ich finde - bekommt ihr ein Gemeinschaftsgefühl mit eurem Körper (zurück). Ihr bekommt oder habt dadurch Vertrauen in euren Körper und Faszination für ihn. Der leistet nämlich wunderbares und gibt immer alles und arbeitet für Euch! wir gucken uns an: Welche Tage sind die fruchtbarsten? Wie lange überlebt eine Eizelle? Und Wer und was ist eigentlich Türsteher an der Gebärmutter? Kann ich selbst feststellen ob mein Hormonhaushalt in Balance ist? ob ich eventuell einen Progesteron Mangel habe? Oder PCOS oder Endometriose? Antworten gibt’s in der Folge. Ich finde, dass NFP eine absolute Selbstermächtigung ist und wir Frauen uns und unseren Körper darüber noch mal ganz neu kennenlernen können. Vielen Dank an die wunderbare MyNFP APP für die Unterstützung dieser Folge. Werbung: Eine absolut von Herzen überzeugte Empfehlung: https://www.mynfp.de/hier-starten?ref=sehnsucht-mama MyNFP Instagram: https://www.instagram.com/mynfp?igsh=MXBhdDZxaGpjbWsyNQ== Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Was ist der Pearl Index: Der Pearl-Index ist ein Maß, um die Wirksamkeit einer Verhütungsmethode zu bestimmen. Er gibt an, wie viele von 100 Frauen, die ein Jahr lang eine bestimmte Methode anwenden, trotzdem schwanger werden. Je niedriger der Pearl-Index, desto sicherer ist die Methode. Für Sensiplan haben Studien an den Universitäten Düsseldorf und Heidelbergfolgende Werte ermittelt: Bei 7.866 Zyklen traten nur drei unbeabsichtigte Schwangerschaften auf. Das entspricht einer Methodensicherheit von 0,4 PI (Pearl Index). Sicherheit von NFP mit Sensiplan - Sensiplan, die Methode für natürliche Familienplanung
May 25, 2025 · 29 min
32. Letzte Male
Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Jetzt kommt unbezahlte Werbung: Minmini: minmini Zwergperten: Zwergperten | Deine Fachhändler für Kindersicherheit im Auto Hebammensalon mit Sissi Rasche und Kareen Dannhauer: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hebammensalon/id1546640183 Werbung: Die wunderbare Dr. Dorothee Struck mit all ihrem Wissen und ihrer Hypnose: https://www.instagram.com/hypnotischgesund?igsh=MWVidHo1YTVkcWpkdg= IVF UND ICSI https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045419/5izQNNHF Natürlicher Zyklus: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045418/5izQNNHF Kryo: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045422/5izQNNHF Eizellspende: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045423/5izQNNHF Körper vertrauen: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045421/5izQNNHF Schwangerschaft genießen https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045425/5izQNNHF Kiwu für Männer: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045424/5izQNNHF 3 Keys: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045420/5izQNNHF Wechseljahre: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045427/5izQNNHF Entspannung: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045431/5izQNNHF Auftanken nach der Arbeit: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045430/5izQNNHF
May 17, 2025 · 25 min
31. Gibt es sowas wie gute & schlechte Gründe für den Kinderwunsch?
"Warum wünscht Du dir denn so sehr ein Kind"? Das bin ich tatsächlich ab und zu gefragt worden. In dieser Folge sinniere ich darüber. Über die Frage an sich, über mögliche Gründe und ob ein Herzenswunsch überhaupt eine (rationale) Erklärung und Begründung braucht. Am Ende der Folge komme ich "der Wahrheit" wahrscheinlich am nächsten. Habt ihr Gründe? kennt ihr sie? welche sind es? Schreibt mir gerne über Instagram?
May 15, 2025 · 19 min
30. Bonus Gequatsche: Zugehörigkeit und Balance
In dieser Folge ringe ich um meine Orientierung. Sowohl was meinen Podcast angeht, als auch was Instagram betrifft. In den letzten Tagen hab ich ziemlich viel darüber nachgedacht und es mir schwer gemacht. Das Ergebnis ist: ich mache es jetzt einfach so wie ich es fühle und so wie ich es von Anfang an gedacht hatte. Es wird in diesem Podcast weiterhin um das Thema "Kinderwunsch" gehen, aber eben auch immer wieder und vermehrt ums Mama sein. Um Fragen rund um Erziehung und Bindung, um Urvertrauen und das Suchen und Finden meines Mama Weges. Mein Mama Gedanken Gedöns. Ich werde die Folgen dann genauso kennzeichnen.
May 10, 2025 · 47 min
29. Muttertag & Realtalk übers Mama sein
Realtalk: Mama sein & was ich gerne vorher gewusst hätte. Im Kinderwunsch habe ich diese Artikel und Posts immer gelesen. So Überschriften wie: „die Wahrheit über Mutterschaft“. Oder „diese 10 Dinge hätte ich gerne vorher gewusst“. In der Regel haben mich die Inhalte dann enttäuscht. Es waren eher äußerliche und oberflächliche Dinge. Ich wollte aber wissen wie es sich ANFÜHLT. Wahrscheinlich gibt es da keine Pauschalaussagen, weil es so individuell ist? Ich hab mal ein paar Dinge in diese Folge gepackt die ich nicht hab kommen sehen und die für mich teilweise überfordernd waren. Mein Podcast verändert sich grade etwas. Ich erwähne es auch in dieser Folge. Flexibilität und Kreativität gehören für mein Mama sein dazu. Auf einmal klappt das mit dem im Auto reden nicht mehr… also finde ich neue Wege. Und auch thematisch öffne ich den Podcast jetzt immer mal wieder für Mama Gedanken und Philosophierereien. Das haben sich einige gewünscht und für mich ist es auch ein Bedürfnis und ein Wagnis zugleich, weil ich mich an einer sehr vulnerablen Stelle angreifbar mache. Aber ich wage diesen Schritt jetzt einfach mal ganz mutig.
May 4, 2025 · 38 min
28. Unsere 3. Fehlgeburt
Die Reihe geht weiter. Mit unserer 3. Schwangerschaft und Fehlgeburt. (Danach gönne ich uns, glaube ich, erst mal eine kleine Verschnaufpause bis zur 4. Fehlgeburt.) In dieser Folge erzähle ich von dem Auf und Ab dieses Zyklus und der Schwangerschaft. Ich erzähle von den HCG Werten, Killerzellen und warum ich zwei mal ins Krankenhaus zum Eingriff musste. Kostenloses Büchlein „Orientierung bei Fehlgeburten“. Ein Begleiter für die ersten Stunden und Tage. https://sehnsuchtmama.my.canva.site/sehnsucht-mama
Apr 27, 2025 · 30 min
27. Unsere 2. Fehlgeburt
Mit dieser Folge geht es weiter in meiner Reihe. Ich erzähle von unserer 2. Schwangerschaft und Fehlgeburt. Wie lange war ich schwanger, wie hoch war der HCG Wert, wann war die Fehlgeburt und die Ausschabung? Das alles erzähle ich. Werbung: Eine absolut von Herzen überzeugte Empfehlung: https://www.mynfp.de/hier-starten?ref=sehnsucht-mama MyNFP Instagram: https://www.instagram.com/mynfp?igsh=MXBhdDZxaGpjbWsyNQ== Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Unbezahlte Werbung zur Traditionellen chinesischen Medizin Dunja Petersen: https://www.instagram.com/kiwu_mit_dr.dunjapetersen?igsh=OTM1YjlzN3E4cjNv
Apr 19, 2025 · 30 min
26. Feiertage (mit Kinderwunsch)
Passend zu Ostern gibts ein paar Gedanken zu Feiertagen während des Kinderwunsches. Ostern, Weihnachten etc. können echt herausfordernd bis extrem anstrengend sein. Ich hab noch ein paar Antwort / Reaktions-Möglichkeiten für Euch und überhaupt ein paar Gedanken und vielleicht Impulse, falls Euch der Osterbrunch (oder das Zusammenkommen mit einigen Menschen) etwas bevor steht. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Die Bücher die ich erwähne: Zitat aus Hape Kerkelings Buch „der Junge muss an die frische Luft“: „Ihr wissender Blick der da auf mir ruht, lindert meinen Schmerz. Omas Augen sind jetzt eine wahre Wohltat." Der Traum vom eigenen Kind: Der Traum vom eigenen Kind | Kohlhammer - eLibrary „Toxische Weiblichkeit“: Toxische Weiblichkeit | Sophia Fritz | Hanser „Frauenstimmen“ Podcast. Ildikó von Kürthy https://podcasts.apple.com/de/podcast/frauenstimmen/id1539173757?i=1000703315753
Apr 13, 2025 · 29 min
25. Unsere 1. Fehlgeburt
Diese Folge ist der Anfang einer Reihe. Ich werde jeder unserer 5 Fehlgeburten eine eigene Folge widmen. Ich erzähle in diesen Folgen dann immer auch von der Schwangerschaft. Wie lange hat es gedauert bis ich schwanger geworden bin, wann hab ich getestet, wie war die Schwangerschaft und wie lang ging sie und wie war dann die Fehlgeburt und natürlich das Ganze Drumherum. Emotional und überhaupt. Das alles erzähle ich nach und nach. Dieser erste Frühabort war übrigens anders als die die danach kamen. Kostenloses Büchlein „Orientierung bei Fehlgeburten“. Ein Begleiter für die ersten Stunden und Tage. https://sehnsuchtmama.my.canva.site/sehnsucht-mama Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Apr 6, 2025 · 35 min
24. Hypnose und Gedanken zu Künstlicher Befruchtung
Es ist eher eine Lobhudelei geworden. begeisterte Werbung: Die wunderbare Dr. Dorothee Struck mit all ihrem Wissen und ihren Hypnosen: Hypnose leichter schwanger werden. natürlicher Zyklus: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045418/5izQNNHF Hypnose für IVF/ICSI https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045419/5izQNNHF Hypnose für Kryo Transfer: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045422/5izQNNHF Hypnose für Eizellspende: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045423/5izQNNHF Hypnose für eine entspannte Schwangerschaft. speziell für die ersten 3 Monate: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045425/5izQNNHF Hypnose für die Wechseljahre: https://www.hypnotischgesund.com/a/2148045427/5izQNNHF Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Professionelle Hilfe gibt es hier: Beratungsfachkräfte in Ihrer Nähe – Deutsche Gesellschaft für Kinderwunschberatung - BKiD
Mar 30, 2025 · 33 min
23. Partnerschaft (und Kinderwunsch)
Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Professionelle Unterstützung findet ihr hier: Beratungsfachkräfte in Ihrer Nähe – Deutsche Gesellschaft für Kinderwunschberatung - BKiD
Mar 23, 2025 · 36 min
22. Freundschaften (im Kinderwunsch)
Freundschaften können - wie in jeder Lebenskrise- auch im Kinderwunsch eine riesengroße Stütze sein. Sie können aber auch eine große Herausforderung sein und sich einfach verändern. Denn der unerfüllte/ erschwerte Kinderwunsch verändert die meisten Unbezahlte Werbung: Das Buch das mir kurz in den Sinn kam, ist das hier: Der Traum vom eigenen Kind Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Mar 16, 2025 · 20 min
21. Kaffeeklatsch mit Samen-bzw. Eizellspender(in)
Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Eure Unterstützung: Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Mar 10, 2025 · 29 min
20. Schwangerschaft nach Fehlgeburt(en)
Update: Es gibt mittlerweile noch eine weitere Folge in der das auch Thema ist: Spotify Link: https://open.spotify.com/episode/3d0i6qgFs96tXQE8DX1YSG?si=XkKPayi2SDqwmRWXd3oWZw Apple Podcasts Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sehnsucht-mama/id1790455193?i=1000698636837 Wie fühlt sich das an? Wenn der Schwangerschaftstest endlich wieder positiv ist. Riesen Erleichterung ist da wahrscheinlich. Großes Glück und Dankbarkeit. Und irgendwann mischt sich dann meistens doch sowas ungewolltes wie Angst, Unsicherheit und Zweifel dazu. Wie ich diese Zeiten erlebt habe (es waren 5 Fehlgeburten bei uns) und was mir (und einigen Klientinnen) geholfen hat, erzähle ich in dieser Folge. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Werbung: Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰 Die wunderbare Dr. Dorothee Struck mit all ihrem Wissen und ihrer Hypnose: https://www.instagram.com/hypnotischgesund?igsh=MWVidHo1YTVkcWpkdg== Hier könnt ihr Hilfe finden: Beratungsfachkräfte in Ihrer Nähe – Deutsche Gesellschaft für Kinderwunschberatung - BKiD
Mar 5, 2025 · 33 min
19. Harte Momente
Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Werbung: Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Mar 2, 2025 · 27 min
18. Zyklus-Achterbahn
In dieser Folge erzähle ich wie sich so ein Zyklus im Kinderwunsch anfühlt. Mit all seinen Emotionen und Symptomen. Denn gemeinerweise ähneln sich PMS und erste Schwangerschaftsanzeichen häufig. Dadurch dauert - vor allem - die 2. Zyklushälfte gefühlt 100 Jahre lang. Folgt und schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Werbung: Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰
Feb 27, 2025 · 19 min
17. Abschieds-Rituale und EMDR
Diese Folge ist quasi ein „Anhängsel“ der Folge „Fehlgeburten“. Ich beschreibe darin unter anderem welches Abschieds-Ritual wir gemacht haben und gebe Impulse was ihr machen könnt. Nicht nur als Abschied bei einer Fehlgeburt, auch was Euch eventuell helfen könnte wenn der Schmerz nicht auszuhalten ist. Hilfe bekommt ihr hier: https://www.bkid.de/fuer-ratsuchende/beratungsfachkraefte-in-ihrer-naehe/ Mögliche Abschieds-Zeilen: "Wir hätten Dich so gerne in unsere Arme geschlossen! In und durch Dich sind wir verbunden. Ich als deine Mutter, (ich als dein Vater) wir als deine Eltern. Wir würdigen Dich und sind Dir so dankbar, dass Du gewesen bist. Du hast einen besonderen Platz in unseren Herzen und wirst (in diesem Leben) immer unser Kind sein." Schreibt mir gerne hier: https://www.instagram.com/sehnsucht.mama.podcast? Werbung: Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz lieben Dank!🥰