Skip to content
Artwork for Powerminds
Health & FitnessMental Health

Powerminds

Anja Damborg Nielsen

Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen.
Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage.
Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.
Play
  • 21 episodes
  • fortnightly
  • Avg 17 min
  • Danish
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • #22
    January 15 · 19 min

    22 -Januar - tag den med ro

    Hvis januar føles tungere, end du havde regnet med, er du ikke alene. Og måske er det ikke dig, der er bagud. Måske er tempoet bare forkert. I denne episode deler jeg, hvorfor løsningen lige nu ikke er at stramme grebet – men at gøre det nemmere. Både...

Showing 21–21 of 21 episodes