Skip to content
Artwork for POKÓJ SPOKÓJ

POKÓJ SPOKÓJ

Paula Radziszewska @paulainscotland_yoga

Przestrzeń do wspólnych zatrzymań i odpoczynku. Miejsce w którym mamy czas i rozluźniamy wszechobecny pośpiech. Tutaj możesz oswoić się z wolniejszym tempem i zaopiekować się swoim zmęczeniem.
Znajdziesz tu krótsze i dłuższe praktyki Jogi Nidry, które pomogą zredukować stres, napięcie i znaleźć równowagę w zgiełku codzienności i natłoku obowiązków. Mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie taki bezpieczny cichy kącik w którym będziesz mógłx bezpiecznie zwolnić, objąć to co zmęczone i doładować swoje zasoby. Do usłyszenia - Bardzo się cieszę, że tu jesteś.

www.yogawithpaula.uk

Play
  • 20 episodes
  • Avg 18 min
  • Polish

Nothing on this page to show

Every episode of this show is filtered out by what you have already heard. Try another chip.

Showing 1–20 of 20 episodes