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Dra. Ana Beatriz / PodPeople

Bem-vindos ao nosso Podcast! PodPeople é pra quem gosta de gente e de comportamento humano. Vamos nessa juntos!

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20 episodes
Updated Tuesday

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Tuesday · 1 hr 11 min
Transtorno Borderline: O Medo Do Abandono - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 043
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um dos transtornos mentais mais mal compreendidos e cercados de preconceitos. Mas o que realmente acontece na mente de quem convive com esse diagnóstico?Neste episódio do Pod People Inverso, conversamos sobre os principais sintomas do borderline, como o medo intenso do abandono, a instabilidade emocional, os sentimentos crônicos de vazio, a impulsividade e a dificuldade de construir relacionamentos saudáveis. Também discutimos por que muitas pessoas com TPB são julgadas de forma injusta e a importância do acolhimento, do tratamento adequado e da compreensão por parte da família e dos amigos. O episódio ainda aborda ansiedade, depressão, autoestima e saúde mental sob uma perspectiva humana e científica.Se você convive com alguém que tem borderline, recebeu esse diagnóstico ou deseja entender melhor o transtorno, este episódio oferece informações importantes para reduzir o estigma e ampliar a compreensão.
July 28 · 1 hr 18 min
A Ciência da Fofoca: Por Que Você Não Resiste? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 042
Todo mundo faz fofoca? E por que esse comportamento está presente em praticamente todas as culturas?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia, a evolução e a neurociência da fofoca. Descubra por que esse comportamento surgiu na história da humanidade, como ele ajudou na sobrevivência dos grupos e quando deixa de ser uma ferramenta social para se tornar um hábito destrutivo.Falamos sobre comportamento humano, validação social, reputação, relações interpessoais, redes sociais e como a fofoca pode revelar muito mais sobre quem fala do que sobre quem é alvo dela.Uma conversa profunda sobre natureza humana, convivência e saúde emocional.
July 21 · 1 hr 2 min
Mãe Narcisista: Manipulação Disfarçada de Cuidado - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 041
Por que algumas mães deixam marcas tão profundas na vida emocional dos filhos? E como identificar quando comportamentos controladores, manipuladores e desprovidos de empatia ultrapassam os limites de uma relação saudável?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o impacto do narcisismo materno na formação da autoestima, da identidade e dos relacionamentos ao longo da vida. Conversamos sobre os principais sinais de uma mãe narcisista, como a culpa, a manipulação emocional, a necessidade de controle e a dificuldade em validar os sentimentos dos filhos.Também discutimos por que é tão difícil romper esse ciclo, as consequências emocionais que podem persistir na vida adulta e como o autoconhecimento, a psicoterapia e o estabelecimento de limites saudáveis podem ajudar na reconstrução da saúde emocional.Um episódio essencial para quem deseja compreender melhor as dinâmicas familiares, fortalecer a autoestima e construir relações mais equilibradas e saudáveis.
July 14 · 40 min
Neurobiologia da Paixão: Por Que Nos Apaixonamos? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 040
Por que alguns casais conseguem construir relacionamentos duradouros enquanto outros terminam logo após a paixão acabar?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a ciência dos relacionamentos, as diferenças entre paixão e amor e as seis fases que um casal pode atravessar ao longo da vida. Também discutimos como a bioquímica do cérebro influencia o início de uma relação, o papel da dopamina, da ocitocina e da serotonina, além dos desafios da convivência, da comunicação e da reconstrução do vínculo.Falamos ainda sobre terapia de casal, microbioma, saúde intestinal, redes sociais, construção do amor e por que relacionamentos saudáveis dependem de escolhas conscientes, e não apenas de sentimentos.Um episódio essencial para quem deseja construir relações mais maduras, saudáveis e duradouras.
July 7 · 50 min
Por Que a Vingança Parece Tão Boa? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 039
Por que sentimos vontade de nos vingar quando somos injustiçados? E será que a vingança realmente traz alívio?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a anatomia da vingança sob a perspectiva da psicologia e da neurociência. Conversamos sobre o desejo de retaliação, o impacto emocional do ressentimento, o papel do perdão e por que alimentar pensamentos de vingança pode prender a própria vítima em um ciclo de sofrimento.Também discutimos como o cérebro reage diante de injustiças, por que histórias de vingança fazem tanto sucesso e quais são as consequências emocionais de viver preso ao passado.Um episódio profundo sobre comportamento humano, saúde mental e escolhas que podem transformar a forma como lidamos com nossas dores.
June 30 · 58 min
Conviver com Gente Chata Pode Adoecer o Cérebro? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 038
Chatice tem ciência por trás.Existe o arrogante, o negativo crônico, o rígido e o chato clássico, o vampiro social. E nenhum deles percebe que é chato. Isso não é coincidência. É uma falha de metacognição.Neste episódio: os 4 perfis de chatice, a neurociência de quem convive com pessoas chatas (spoiler: o cérebro processa atrito interpessoal pelas mesmas vias da dor física), 41% de genética, 59% de ambiente, e como se proteger sem adoecer.
June 23 · 47 min
Psicopatas e Serial Killers: Como Eles Pensam? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 037
Quando falamos em psicopatia, a maioria das pessoas imagina homens violentos e serial killers. Mas será que a psicopatia feminina é realmente tão rara?Neste episódio do Pod People Inverso, discutimos as diferenças entre psicopatia masculina e feminina, os casos criminais mais chocantes da atualidade, o perfil comportamental dos psicopatas e como a ciência explica esse tipo de funcionamento mental.Falamos sobre serial killers, manipulação, ausência de empatia, comportamento predatório, violência psicológica, golpes financeiros e os sinais que podem passar despercebidos por anos.Uma conversa fascinante sobre neurociência, comportamento humano, psicologia criminal e os limites da mente humana.
June 16 · 49 min
Gostar de Ficar Sozinho é Normal? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 036
Você gosta de ficar sozinho porque está cansado das pessoas ou porque realmente aprecia sua própria companhia?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o conceito de Otrovertido, um perfil psicológico que vem ganhando destaque ao descrever pessoas que gostam de socializar, mas que precisam voltar para si mesmas para se reconectar com sua identidade.Falamos sobre solidão, solitude, redes sociais, validação externa, efeito manada, personalidade, relacionamentos, trabalho e saúde mental. Também discutimos as diferenças entre introvertidos, extrovertidos e otrovertidos, além dos impactos desse perfil na vida moderna.Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, comportamento humano e a importância de aprender a gostar da própria companhia.
June 9 · 53 min
O Que Acontece no Cérebro de Quem Sente Inveja? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 035
A inveja é apenas um sentimento comum ou existe algo mais profundo acontecendo no cérebro?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia da inveja, o funcionamento cerebral de pessoas invejosas e como esse sentimento pode impactar relacionamentos, autoestima, sucesso e comportamento humano.Você vai entender por que algumas pessoas sofrem ao ver o sucesso dos outros, por que a comparação constante destrói a felicidade e quais são os sinais mais comuns de alguém movido pela inveja.Uma conversa fascinante sobre neurociência, emoções, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseado em estudos científicos e exemplos práticos do dia a dia.
June 2 · 47 min
O Que Acontece no Cérebro Quando Ouvimos Música? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 034
Você já sentiu saudade de algo que nunca viveu ao ouvir uma música? Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a relação entre música, cérebro, memória, emoções e comportamento humano. Descubra como a música ativa diferentes áreas cerebrais ao mesmo tempo, influencia atenção, foco, aprendizado, linguagem e até a formação de memórias afetivas. Falamos sobre o impacto da música na infância, no desenvolvimento cognitivo, na saúde mental e por que ela continua presente mesmo em pacientes com demência. Um episódio fascinante sobre neurociência, emoções e o papel da música na experiência humana.
May 26 · 58 min
Compaixão: Aprenda a Ser Gentil com Você - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 033
Você sente que nunca é suficiente, mesmo fazendo tudo certo?Neste episódio do PodPeople Inverso, conversamos sobre autocrítica, autocompaixão, burnout, ansiedade e o impacto da cobrança excessiva na saúde mental.Falamos sobre como o excesso de comparação, redes sociais e perfeccionismo estão levando cada vez mais pessoas ao esgotamento emocional. Também discutimos como o estresse altera o cérebro e o corpo, afetando hormônios, autoestima, desempenho e qualidade de vida.Você vai entender por que se cobrar o tempo inteiro não garante sucesso, e como desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.Um episódio necessário sobre saúde emocional, acolhimento humano e equilíbrio mental.
May 19 · 44 min
Tipos de Depressão e Ansiedade Que Você Ignora - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 032
Ansiedade, depressão e exaustão mental estão cada vez mais presentes, mas muita gente ainda não entende como esses transtornos realmente funcionam.Neste episódio do Pod People, conversamos sobre saúde mental, depressão, ansiedade, esgotamento emocional e como o cérebro muda a forma como enxergamos a vida.Falamos sobre pensamentos negativos, sobrecarga emocional, terapia, medicação, natureza, rotina, sono e os sinais de um cérebro em sofrimento.Um episódio profundo, humano e necessário para entender por que saúde mental não é frescura, e como pequenas mudanças podem ajudar no processo de recuperação.
May 12 · 1 hr 48 min
Os Melhores Episódios do PodPeople: Crimes, Mente e Emoção - PODPEOPLE #290
Neste episódio especial do Pod People, reunimos alguns dos momentos mais impactantes, reflexivos e profundos já vividos no podcast.
May 5 · 48 min
TDAH Não é Moda: Cuidado com Diagnósticos Errados - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 031
Existe um excesso de diagnósticos de TDAH hoje, mas será que todo mundo realmente tem?Neste episódio do Pod People, discutimos com uma especialista como hábitos modernos, má alimentação, sono ruim e excesso de estímulos podem estar sendo confundidos com transtorno de déficit de atenção. Você vai entender por que muitas pessoas estão sendo diagnosticadas de forma incorreta e como isso pode impactar negativamente a saúde mental.Também falamos sobre uso indevido de medicamentos, ansiedade, redes sociais, dopamina e o impacto real do estilo de vida no funcionamento do cérebro.Se você já se perguntou se tem TDAH ou quer melhorar sua atenção, foco e energia, esse episódio é essencial.
April 28 · 1 hr 55 min
Quando o Barato Sai Caro Para Toda a Sociedade com Mario de Marco - PODPEOPLE #289
Descubra os bastidores da fiscalização nos aeroportos brasileiros com o auditor da Receita Federal, Mario de Marco.Entenda como funciona o controle aduaneiro e o que realmente acontece nas inspeções.Neste episódio, você vai conhecer a rotina intensa de fiscalização em aeroportos como Guarulhos, incluindo estratégias usadas para identificar irregularidades, curiosidades surpreendentes e os desafios enfrentados por quem protege as fronteiras do país.Se você já teve dúvidas sobre o que pode ou não levar em viagens internacionais, este conteúdo traz informações valiosas direto de quem vive essa realidade há quase duas décadas.
April 21 · 2 hr 12 min
Respirar Mal Não é Normal: Sinais Que Você Ignora com Dr. Marcelo Macchione - PODPEOPLE #288
Você sabia que respirar errado pode afetar sua saúde, energia e até sua qualidade de vida?Neste episódio do Pod People, conversamos com o pneumologista Dr. Marcelo Macchione, especialista em função pulmonar e fisiologia do exercício, sobre como a respiração impacta diretamente o corpo e a mente.Falamos sobre doenças respiratórias, hábitos prejudiciais, qualidade do ar, tabagismo e como melhorar sua respiração no dia a dia com orientações práticas.Se você quer mais energia, saúde e bem-estar, entender como você respira pode ser o primeiro passo.
April 14 · 2 hr 2 min
Nutrir é Presença: Pais e Filhos no Mundo Digital com Marcelo Soares - PODPEOPLE #287
Você está preparando seu filho para o mundo digital, ou apenas entregando uma tela?Neste episódio do Pod People, recebemos Marcelo Soares, economista e criador do projeto Pais que Nutrem, para uma conversa profunda sobre parentalidade, tecnologia e os desafios reais de educar crianças na era digital.Falamos sobre o impacto das telas no desenvolvimento infantil, como orientar o uso saudável da tecnologia, o papel dos pais como referência e os riscos invisíveis das redes sociais. Também discutimos temas como algoritmos, excesso de estímulos, influência digital e a importância de desenvolver senso crítico nas novas gerações.Se você é pai, mãe ou responsável, este episódio vai te ajudar a entender como equilibrar tecnologia e desenvolvimento emocional, sem extremos e com mais consciência.
April 7 · 1 hr 43 min
Genética e o Autismo Que Ninguém Vê com Dra. Thaís Cidália - PODPEOPLE #286
A genética pode realmente explicar o autismo? Neste episódio, você vai entender como fatores genéticos influenciam o diagnóstico do TEA e como isso impacta diretamente o tratamento e a qualidade de vida.Com a participação da geneticista Dra. Thaís Cidália, exploramos temas como hereditariedade, epigenética, diagnóstico precoce e a importância do aconselhamento genético. Também discutimos mitos, culpa dos pais e como a ciência pode trazer respostas mais humanas e precisas.Se você quer compreender o autismo além dos rótulos e entender como a genética pode orientar decisões mais informadas, este conteúdo é essencial.
March 31 · 2 hr 8 min
Ansiedade Não é Defeito: É Um Chamado para Viver com Dr. Lucas Medeiros - PODPEOPLE #285
E se a ansiedade não fosse o verdadeiro problema?Neste episódio, exploramos uma visão mais profunda sobre ansiedade, saúde mental e estilo de vida, mostrando como o sofrimento emocional pode estar ligado à forma como estamos vivendo, e não apenas a um diagnóstico.A conversa aborda temas como exaustão mental, influência das redes sociais, perda de identidade, vícios modernos e desconexão dos próprios desejos. Também discutimos o papel do sono, da terapia e da regulação emocional na construção de uma vida mais equilibrada.Mais do que tratar sintomas, o episódio propõe uma reflexão essencial:você está realmente vivendo com sentido ou apenas reagindo ao mundo?
March 24 · 1 hr 4 min
Amar é Biologia, Não Só Sentimento - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 030
Você sabia que seus relacionamentos vão muito além de emoções? Neste episódio, exploramos a ciência por trás da atração, mostrando que não existe “feromônio mágico”, mas sim um sistema complexo envolvendo microbioma, cheiro corporal e interação entre organismos vivos. A conversa revela como o nosso corpo cria uma assinatura olfativa única, como ocorre a troca de bactérias entre pessoas e de que forma isso pode influenciar saúde, comportamento e até a qualidade dos relacionamentos. Além disso, discutimos como fatores como comunicação, intimidade e hábitos de vida impactam diretamente esse ecossistema compartilhado. No final, fica uma reflexão importante: você está construindo relações que fortalecem ou prejudicam seu próprio equilíbrio?