Podcast: Wut & Aggression

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In den ersten Episoden des Podcasts sprechen Katrin Hoster und Merlin Faude über die Grundlagen von Wut und Aggression: was in uns passiert, wenn wir ausrasten, und wie sich Wut besser verstehen lässt.

In den späteren Folgen erzählen Menschen, die ihren Umgang mit Wut verändert haben, ihre eigene Geschichte.

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August 1 · 25 min
Ich hatte Angst vor dem nächsten Ausbruch. Heute nicht mehr - Projektleiter Klaus berichtet
Beruflicher Druck, Beziehungskrisen, Wutausbrüche: Klaus zog die Reißleine. Heute sagt er: Die Lebensqualität steigt deutlich, wenn man die richtigen Werkzeuge hat. Klaus nahm Stress oft mit nach Hause – Konflikte eskalierten, bis er körperlich spürte: So geht’s nicht weiter. Im Coaching lernte er, Trigger zu verstehen, den inneren Monolog zu stoppen und mit Wut so umzugehen, dass Ausbrüche weniger heftig werden. Sein Fazit nach 6 Monaten: anstrengend, aber wirksam – und ein echter Einstieg in nachhaltige Veränderung. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Katrin Hoster und Merlin Faude sind "Die Wut Coaches". Sie gehören zu den einflussreichsten Vordenkern zu den Themen Aggression und Wut. Insbesondere bei Wut in der eigenen Beziehung und auf die eigenen Kinder. Seit 2018 haben sie sich gänzlich auf Wut & Aggression spezialisiert. Seit Beginn ihres Online-Coachings haben sie mehr als 4000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen DACH-Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus Ärzten, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
July 4 · 6 min
Johannes verabschiedet sich im Live Call bei Katrin
In diesem ehrlichen Abschlussgespräch teilt Johannes seine beeindruckende Transformation. Er beschreibt, wie er durch unser Coaching lernte, selbst in extremen Stresssituationen die Ruhe zu bewahren und warum er uns heute als „Lebensretter“ bezeichnet. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
June 6 · 17 min
Der Weg raus aus Triggern, Streit und Dauer-Anspannung - Unternehmer Jörg berichtet
"Ich war ohnmächtig gegenüber meiner Wut". Jörg, selbstständig und seit der Trennung alleinerziehender Vater von drei Teenagern, beschreibt, wie ihn Wut und ständiges Bemängeln in der Partnerschaft fest im Griff hatten – und wie sehr die Kinder das mitbekamen. Durch konkrete Techniken und direkte Unterstützung in akuten Momenten bekam er wieder Handlungsspielraum, löste Trigger und erlebte, wie „es wirklich weg“ sein kann – ohne dauernd aufpassen zu müssen. Heute fühlt er sich seinen Kindern näher und erlebt die Beziehung intensiver und mehr auf Augenhöhe. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
May 2 · length unknown
Mein „neuer Michael“ - Partnerin Sabine berichtet über das Wut Coaching ihres Mannes
Nach einer schweren Zeit in ihrer Ehe erlebt Sabine (59), wie sich ihr Mann Michael im Wut Coaching Schritt für Schritt verändert. In ihrem ehrlichen Testimonial spricht sie über neu gewonnene Sicherheit, bessere Gespräche, gegenseitigen Respekt und darüber, wie ihre Beziehung wieder lebendig wurde. Sie erzählt, wie aus Angst langsam wieder Vertrauen wachsen konnte, wie aus Distanz neue Nähe entstand und wie ihre gemeinsame Zukunft wieder greifbar wurde. Sabines Geschichte zeigt, wie aus einer tiefen Krise neue Orientierung, mehr Vertrauen und eine gemeinsame Perspektive wachsen können. Eine Geschichte, die Mut macht und zeigt, dass echte Veränderung möglich ist. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Katrin Hoster und Merlin Faude sind "Die Wut Coaches". Sie gehören zu den einflussreichsten Vordenkern zu den Themen Aggression und Wut. Insbesondere bei Wut in der eigenen Beziehung und auf die eigenen Kinder. Seit 2018 haben sie sich gänzlich auf Wut & Aggression spezialisiert. Seit Beginn ihres Online-Coachings haben sie mehr als 4000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen DACH-Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus Ärzten, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
April 4 · length unknown
Ich war immer 80 % sauer – Beamter Michael berichtet
Heute bin ich ruhig, klar und wieder beziehungsfähig.
March 7 · length unknown
Endlich Schluss mit dem Gefühl "Ich genüge nicht" - Juristin Anke berichtet
Jahrelange Psychoanalyse, hunderte Selbsthilfebücher – und trotzdem blieben die Wut und die Trigger. Das war die Realität von Anke, bevor sie zu uns kam. In diesem Video erzählt sie ihre unglaublich bewegende Geschichte: Von einer traumatischen Kindheit, geprägt durch den Suizid der Mutter, hin zu einem Leben, in dem sie sich endlich frei fühlt. Warum "darüber reden" oft nicht reicht: Sie hatte versucht, ihre Vergangenheit zu heilen und Wände mit Büchern "gepflastert", aber die Muster des Anpassens und die Wutausbrüche blieben. Erst durch das konkrete Auflösen der Trigger (statt nur Analyse) konnte sie vom "Funktionieren" ins "Leben" wechseln. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
January 31 · length unknown
Level 9 auf 3: Wie ich meine Wutausbrüche endlich zähmte - Unternehmensberater Johannes berichtet
Trotz einer über 30-jährigen Ehe und zwei erwachsenen Kindern war Jörgs Privatleben durch ständige Streitigkeiten und verbale Wutausbrüche geprägt. Seine Wut erreichte regelmäßig eine Intensität von 8 oder 9 auf einer Skala bis 10. Seine Frau stellte ihn schließlich vor die Wahl: Entweder es ändert sich spürbar etwas an seinem Umgang mit Vorwürfen, oder die gemeinsame Zukunft steht auf dem Spiel. Jörgs größtes Fazit nach 6 Monaten intensiver Arbeit: "Die Reise geht dahin, sich ganz bestimmt klar darüber geworden zu sein, dass bestimmte Automatismen, die für mich die letzten 30 Jahre gegolten haben, so die nächsten 30 Jahre nicht mehr weiter gehen sollen". 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
January 17 · 30 min
Wut-Skala 10 von 10: So wurde ich wieder die 'alte' Franziska - Unternehmerin Franziska berichtet
Franziska führt eigentlich ein geregeltes Leben. Doch hinter den Kulissen spielte sich ein Drama ab: Eine toxische Arbeitsbeziehung zu ihrer Vorgesetzten – einer ehemaligen Freundin – setzte sie unter massiven psychischen Druck. Durch Manipulationstechniken wie Gaslighting staute sich in ihr eine Wut an, die sie im Job herunterschluckte, aber zu Hause ungefiltert entlud. Die Folgen waren verheerend: Franziska beschreibt ihre Wutausbrüche als "absolutes Durchdrehen" auf einer Skala von 10 von 10. Es flogen Gegenstände durch den Raum, ihr Handy ging zu Bruch und sie schlug vor Wut gegen Wände, bis sie Verletzungen in Kauf nahm. Der Wendepunkt kam, als ihr Partner mit Tränen in den Augen und voller Verzweiflung vor ihr stand. In diesem Interview erzählt Franziska offen, wie sie durch das Coaching ihre Wut komplett auflösen konnte (auf 0!) und warum ihr Mann heute sagt: "Ich habe meine alte Franziska wieder". 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
January 3 · 30 min
Kontrollverlust: Wenn die Wut meinen Körper übernimmt - Lebensmittelkontrolleur Nicolas berichtet
Als Nicolas merkte, dass ihm die Wut nicht nur verbal, sondern auch körperlich zu entgleiten drohte, erschrak er zutiefst vor sich selbst und der Macht, die die Aggression über ihn hatte . Trotz seiner großen Skepsis und dem anfänglichen Gedanken, absolut kein "Fall für eine Therapie" zu sein, drängte ihn der anhaltende Druck seiner Frau schließlich doch zum Handeln . In diesem Video erzählt der Familienvater offen, wie er seine Angst vor dem totalen Kontrollverlust überwand und lernte, auch in stressigen Momenten gelassen zu bleiben, statt zu explodieren . Er beschreibt eindrucksvoll, warum er das Problem viel zu lange auf die lange Bank geschoben hatte und wie er heute kritische Situationen mit seinem Sohn souverän meistert . Seine Geschichte beweist, dass es selbst für eingefleischte Pessimisten einen Ausweg gibt, bevor die Familie unter der Last der Wut zerbricht . 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Dec 20, 2025 · length unknown
„Ich habe zu lange gewartet“ - Logistiker Marco berichtet
Nach ständigen Ausrastern von 0 auf 100 und verletzenden Worten zog Marcos Partnerin die Notbremse: Ein klares Ultimatum. In diesem Video zeigt Marco, wie er erkannte, dass hinter seiner Wut eigentlich tiefe Verlustangst steckte, und wie wichtig es ist, das Problem zügig anzugehen, bevor es für die Liebe endgültig zu spät ist. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Dec 15, 2025 · length unknown
"Es ging einfach nicht mehr!" - Partnerin Raphaela berichtet (Partnerin von Andi)
In diesem ehrlichen Interview erzählt Raphaela, wie ihr Mann Andi gelernt hat, besser mit Wut und Stress im Familienalltag umzugehen. Sie beschreibt den Moment, als sie als Paar merkten, dass sich etwas ändern muss, und wie sie die negativen Dynamiken erlebt haben. Raphaela teilt offen, wie Andi es durch das Coaching geschafft hat, seine Reaktionen in Konflikten von einer "10" auf ein Level von "3 bis 4" zu reduzieren. Diese Veränderung brachte mehr Harmonie in ihre Beziehung und half ihm, ein besseres Vorbild für ihre Kinder zu sein! 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Nov 29, 2025 · 29 min
"Bin ich ein Choleriker und merk's nicht mal?" - Unternehmer Andi berichtet
"Änder was, ansonsten wird das enden." Andi fühlte die "Pistole auf der Brust" und fragte sich in Panik, ob er ein Choleriker geworden ist oder sogar einen Hirntumor hat. In diesem ehrlichen Interview beschreibt er, wie er es schaffte, die Kontrolle zurückzugewinnen und die "Hände wieder ans Steuer" zu bekommen. Heute ist seine Beziehung "um 95 % einfach besser", und selbst der gefürchtete Familienurlaub im engen Wohnmobil, der sonst immer eskalierte, verlief entspannt. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches
Nov 15, 2025 · 29 min
Deutschlandfunk: Die Macht der Wut und was aus ihr erwachsen kann mit Merlin Faude
Es handelt sich um eine gekürzte Variante des Interviews, bei dem nur Merlin und die Moderatorin zu hören sind. Die komplette Folge kann unter folgendem Link angehört werden: https://www.deutschlandfunkkultur.de/im-gespraech-maechtige-gefuehle-wie-umgehen-mit-wut-100.html 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Nov 8, 2025 · 13 min
"Bis hierhin und nicht weiter!" - Lehrerin Friderike berichtet (Thomas Partnerin)
Thomas (ihr Mann) hatte immer wieder Jähzorn-Attacken, die das Familienleben stark belasteten. Der Tiefpunkt war ein spezifischer Vorfall, bei dem er "die Grenze überschritten" hat. Friederike stellte ihm daraufhin ein klares Ultimatum: "Bis hierhin und nicht weiter" – mit der klaren Drohung der Trennung, falls er sich keine professionelle Hilfe sucht. Die Atmosphäre in der Partnerschaft und Familie hat sich seit dem "absolut verbessert". Statt Konflikte eskalieren zu lassen, schreiben sie Probleme nun auf und besprechen sie wöchentlich in Ruhe. Wenn Thomas heute die Fassung zu verlieren droht, reicht ein kurzes Signalwort von ihr ("falsche Richtung"), damit er sich selbst erkennt und zurücknimmt. Das war früher "aussichtslos". 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Nov 1, 2025 · 17 min
"Ändere dich, oder ich bin weg": Wie ich meine Wut besiegte - Geschäftsführer Thomas berichtet
Nach dem seine Frau ihm die Pistole auf die Brust setzte: Es muss sich etwas ändern. Thomas, ein erfolgreicher Manager, reagierte in Stresssituationen oft „eruptiv aggressiv“ und stellte seine langjährige Beziehung damit auf eine harte Probe. Er war selbst skeptisch, ob man „eingeschliffene Verhaltensweisen“ überhaupt noch ändern kann In diesem ehrlichen Erfahrungsbericht erzählt Thomas, wie er es dennoch geschafft hat. Er fand die Ursachen für seine Wut und konnte die Themen auflösen, die ihn jahrzehntelang getriggert haben. Heute, nur wenige Monate später, hat sich seine Beziehung „wesentlich verbessert“ und die gesamte Familienatmosphäre ist entspannter. Wenn du dich in dieser Geschichte wiedererkennst und spürst, dass deine Wut deine Beziehungen bedroht, dann bist du nicht allein. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Oct 25, 2025 · 5 min
Nina verabschiedet sich von Katrin in der Wutsprechstunde der Wut Coaches
Nach unzähligen Therapieversuchen fand Nina das Coaching. In ihrem bewegenden Abschiedsbrief an Coach Katrin zieht sie ein professionelles und gleichzeitig zutiefst emotionales Fazit: Sie ist heute nicht mehr die Frau, die sie zu Beginn war, schwere Lasten sind leicht geworden und sie hat eine neue Richtung für ihr Leben gefunden. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Oct 18, 2025 · 17 min
"Innerlich tot": Seine Wut wurde meine Heilung - Frisörin Christin berichtet (Partnerin Dörk)
Erst beendete sie die Beziehung wegen seiner Wut, dann veränderte sein Entschluss alles. Christins Partner Dörk stand kurz davor, durch seine Wutausbrüche alles zu verlieren. Seine Entscheidung, sich mit dem Coaching Hilfe zu suchen, war der letzte Versuch, ihre Beziehung zu retten. Doch was als sein Weg begann, wurde schnell zu Christins eigener, tiefgreifender Reise. Sie litt nicht unter Wut, sondern fühlte sich innerlich leer – ihre Gefühle waren "wie tot" und sie hatte das Gefühl, "das Leben verlernt" zu haben. In diesem emotionalen Interview erzählt Christin, wie sie gemeinsam mit ihrem Partner nicht nur ihre Beziehung auf ein völlig neues Level heben konnte , sondern vor allem wieder zu sich selbst, ihren Gefühlen und sogar zu einer neuen Lebensaufgabe fand 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Oct 11, 2025 · 25 min
"Meine Wut hat fast alles zerstört" - Lackierer Dörk berichtet
Dörk war an einem Punkt, an dem seine unkontrollierbare Wut fast alles zerstört hätte: seine Beziehung, seine Familie und sich selbst. Ob im Straßenverkehr oder bei kleinen Meinungsverschiedenheiten zu Hause – er explodierte sofort, fühlte sich angegriffen, schrie und beleidigte die Menschen, die er am meisten liebt. Nach dem schmerzhaften Ultimatum und der räumlichen Trennung wusste er: Es muss sich etwas ändern, sonst wird er alles verlieren. In diesem Video erzählt Dörk schonungslos ehrlich, wie er es geschafft hat, seine Trigger aufzulösen , die Wut zu besiegen und seine Beziehung nicht nur zu retten, sondern auf ein völlig neues Level zu heben. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Oct 8, 2025 · 16 min
Jahrelange Albträume & Ärgerreaktion: mein Weg zurück zu mehr Lebensqualität - Coach Karin berichtet
Karin litt lange unter jahrelangen Albträumen und einer inneren Anspannung, die sich im Alltag immer häufiger in lauten Wutausbrüchen entlud. Als Mutter und ehemalige Marketingleiterin ließ sie ihren Frust oft an ihrem Mann aus – gefolgt von tiefen Schuldgefühlen und dem Gedanken: "Das geht so nicht weiter". Sie fühlte sich in einer Spirale gefangen, die ihr Familienleben und ihre eigene Selbstachtung zunehmend belastete. In diesem ehrlichen Erfahrungsbericht erzählt Karin, wie sie den wahren Grund hinter ihrer Wut fand und einen Weg entdeckte, der alles veränderte. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.
Oct 4, 2025 · 44 min
Vom genervten Vater zum Fels in der Brandung - Lehrer (in Elternzeit) Stephan berichtet
Überfordert von Hauskauf und der Geburt seines Sohnes, ließ Stefan seine unkontrollierbare Wut an seiner Frau und seinem Kind aus. Der Wendepunkt war ein Ultimatum seiner Frau: "So, es reicht jetzt". Durch unser Coaching erkannte er die tieferen Wurzeln seiner Wut und vollzog einen entscheidenden Perspektivwechsel: Er ist kein Opfer der Umstände, sondern entscheidet sich jeden Tag bewusst für sein Leben. Diese Erkenntnis befreite ihn vom inneren Druck, beendete die Wutanfälle und stellte eine tiefe emotionale Nähe zu seiner Frau wieder her. 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen ein Team aus 5 Mitarbeitern und stehen in Kontakt mit diversen Kooperationspartnern. Darunter Ärzte, Psychologen, Pädagogen, Trainern und Coaches.

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