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心理不用學

陳永儀博士& FMTaiwan製作團隊

心理,不就是人的自然狀態,還需要學嗎? 心理學家陳永儀第一次嘗試用 Podcast 與大家一起分享,討論心理學的各項議題與應用,期待創造共鳴,相互學習!

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  • 20 episodes
  • weekly
  • Avg 32 min
  • Chinese
  • September 17 · 48 min

    中年危機躲不掉嗎?除了焦慮還能做什麼? ft.郎祖筠

    本集邀請郎祖筠來聊聊人到中年,面對父親老去與離世,到重新修復與母親的關係,她發現中年真正的挑戰,不只是體力下降、父母老去或職涯轉折,而是當我們想很多、焦慮很多,卻遲遲沒有開始行動! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • September 10 · 29 min

    AI是懂你還是在迎合你?「被理解」反而成為一種風險!

    本集從真實個案聊起,夫妻之間明明都想把事情做好,卻因為個性與做事方式不同,一次次累積成「你不要管比較好」的惡性循環。 當 AI 越來越會說出我們想聽的話,甚至讓人產生「只有它懂我」的感覺,我們究竟該如何分辨真正的同理,與只是不斷迎合自己的聲音? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • September 3 · 19 min

    虐童只是情緒失控?當「專業」失去自律,誰來保護孩子? ft.鄭谷苑教授

    接續上集與鄭谷苑教授的對談,這集從近期頻傳的幼兒受虐事件說起:明明是受過訓練、甚至身處監視器底下的照護人員,為什麼仍會對孩子施暴?面對少子化、AI與人際互動減少的時代,怎麼建立更有效的制度與社會共識,讓保護孩子不再只靠運氣? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • August 27 · 32 min

    孩子不聽話是真的管不動嗎?教養要從「後果」開始! ft.鄭谷苑教授

    【讓每一趟差旅,都更值得!】 加入國泰航空「商旅尊享計劃」,讓每一趟商務旅行,為企業與員工創造雙重價值! 🎁雙重回饋|員工出差,公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。 🎁靈活兌換|里數滾動式永久有效,輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。 🎁高效管理|透過自助服務平台,讓差旅管理省時又省力。 👉11/30前成功註冊,享2,000迎新好里: https://fstry.pse.is/9k9v7g ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 本集邀請鄭谷苑教授來談孩子的教養,從一位小孩不肯繫安全帶、讓整架飛機無法順利降落的事件說起:當孩子無法自律,該如何建立界線,讓孩子在真正獨立以前,就學會為自己的選擇負責? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • August 20 · 25 min

    AI世代看不清未來?關鍵可能藏在人際互動與「閱讀」裡!

    《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽! https://fstry.pse.is/9ld3pe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— AI浪潮下,今天最熱門的能力,幾年後可能就被重新洗牌,讓許多人開始焦慮「自己會不會被取代」。但真正難以被科技複製的,或許正是身為「人」的人際理解、同理與想像力!而有相關研究指出「閱讀」可能是其中的關鍵! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • August 13 · 24 min

    成年子女不上班?最容易被忽略的教養盲點!

    【基富通TISA好享投】 專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費 為未來多一份準備,也多一份選擇! #早點準備的人先享受世界 #買基金通通都在基富通 投資一定有風險,基金投資有賺有賠,申購前應詳閱公開說明書。 https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 越來越多「成年子女不上班、父母持續金援」的狀況,看見別人的孩子依賴父母時,我們很容易說這是溺愛;輪到自己時,卻總能找到其他理由來說服自己。這背後其實正是心理學中的歸因偏見在作祟!該如何用客觀事實打破盲點,真正幫助孩子建立獨立自主的能力呢? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • May 14 · 32 min

    80多歲走訪86國!最終的夢想國家是「不丹」!ft.我母親劉華女士

    🎧演員李運慶:「踩到他的點就會爆炸、揍人,有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpfm 照顧不只是付出與消耗,更是一場在時間流逝前,與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集同樣邀請永儀教授的母親劉華女士,分享她走訪86 個國家的經歷,甚至在 80 多歲成功圓夢踏上不丹! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • May 7 · 27 min

    成年後再次同住!性格迥異的家人如何相處? ft.我母親劉華女士

    🎧武術教練巴士:「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpmh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 母親節將近,本集特別邀請永儀教授的母親劉華女士! 個性南轅北轍的母女倆,因為搬家暫時重回同一屋簷下,是摩擦、磨合、還是越住越親?如何發掘彼此都舒服的相處之道? 不老的秘訣就是不斷學習,AI世代陳媽媽也不落人後! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • April 30 · 41 min

    超級銷售員也能是內向 I 人,銷售冠軍的三把「金鑰匙」! ft.徐昭卿

    《解鎖地球:旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人,從他們旅途中的視角, 分享第一手的觀察與體驗,帶回最真實的歷史與文化故事! https://fstry.pse.is/9j6d45 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請到十年連續業績破千萬、曾獲信義房屋全台銷售總冠軍徐昭卿! 頂尖業務不一定都很外向,徐昭卿自認容易緊張,甚至常常有想離職的念頭,卻憑著「不允許自己落荒而逃」的韌性,將退意一次次轉化為前進的動力! 冠軍業務還有哪些成功的金鑰匙?凶宅也沒問題!賣屋有哪些鬼故事? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • April 23 · 23 min

    「孤單」已經成為流行病?如何幫助孩子將來不孤單?

    本集從一位焦慮母親的真實困境說起:她太害怕孩子缺乏社交技能,陪伴時卻不自覺化身為「評分者」,反而與孩子的真實相處漸行漸遠。豈不知預測成年後社交健康的最佳指標,竟是青春期與父母的親密關係!我們究竟該如何放下焦慮,陪孩子建立注重品質的真實連結? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • April 16 · 15 min

    孩子的生理健康竟然跟父親更相關!?共同養育間的不協調才是最大傷害!

    不友善的環境、言語與制度,常讓身心障礙者生活寸步難行。 伊甸基金會公益大使黃鐙輝,邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」,以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」, 力挺障礙者做自己生活的主人,成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka793 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「媽媽對孩子的影響力較大」竟然被挑戰了!?一份長期研究指出爸爸與10個月大嬰兒的互動方式,竟與孩子7歲時的免疫系統與生理健康息息相關! 當爸爸滿懷熱情逗弄孩子,孩子卻因黏媽媽而反應冷淡,這一刻爸爸的選擇——是耐心還是挫折退縮? 父母間「共同養育」的不協調,或許才是其中的關鍵! 這不只是爸爸一個人的問題,家裡每個人的狀態,都牽動著彼此,影響整個家庭! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • April 9 · 19 min

    能賺錢的能力就算技能?現在最想學的技能竟然是......

    人還沒踏入照顧前,對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來,才被迫直面「存在與不存在」的重量。 🎧作家張曼娟:「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqw7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 什麼才算是「技能」? 在台灣會說英文或許能讓你賺到錢,但若身處美國,英文不過是人人具備的基本能力,它還算是技能嗎? 梵谷窮其一生創作,生前幾乎無人問津,他的畫作難道不是技能的展現? 真正的技能背後或許還藏著什麼必要的條件,而永儀教授此刻最想學的技能竟然是…… 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • February 9 · 52 min

    俠女律師教我們培養「不將就的勇氣」 ft.賴芳玉律師

    本集邀請家事王牌律師賴芳玉,在閱歷人生百態後,將這份寶貴經歷淬煉成新書《不將就的勇氣》! 長大後我們融入了社會的劇本,學會妥協、學會討好,但我們何時才能夠不將就?何時能夠活出一個「人」真實的樣貌?一起來聽聽賴芳玉律師不將就的勇氣,活出不將就的人生! TACA 兒少權心會 捐款網址:https://tacatw.org/donate_list 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • #5
    January 29 · 36 min

    【適性發展特輯】|如何突破文化與框架?「別無選擇」 或許是不想承擔後果?

    【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 本集是適性發展特輯的最終章!我們跳脫自我,從文化、世代到性格來剖析:為什麼你在台灣測出的「外向」,到了西方國家可能就成了「內向」? 當我們說「別無選擇」時, 可能只是不願面對選項背後的代價,正視自己的選項優先順序,承認是自己的「取捨」,試著創造選項,即使不是最佳選項,也能幫助自己減少無助感! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • #4
    January 22 · 30 min

    【適性發展特輯】|智商跟成功有無關聯?孩子情緒發展的關鍵是什麼?

    【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 過去我們覺得智商(IQ)是成功的主因,但心理學研究發現,「情緒智商」(EQ) 才是真正的關鍵!情緒發展也能適性教育嗎?可以教嗎?該怎麼教? 最好的教養環境是具有相當程度的「可預期性」,如果大人情緒陰晴不定,孩子將無所適從,對於情緒發展是巨大的傷害 。當父母能先顧好自己、活得開心,那份真實的感染力,就是孩子最棒的情緒引導! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • #3
    January 15 · 31 min

    【適性發展特輯】|我們會被 AI 取代嗎?該如何找到「不可取代性」?有答案嗎?

    【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 本集來聊聊現代人的集體焦慮:面對AI 深不可測的發展速度,現在學的以後還有用嗎?我們會被取代嗎? 要找到熱愛的事情並不簡單,在「現實生存」與「理想發展」的槓桿上,更是左右為難。但我們可以從了解自己「喜歡什麼、討厭什麼」開始,在這個資訊爆炸、來不及思考的年代,學會「選擇」才是關鍵。 面對未知的焦慮,最好的解藥或許不是沒方向的努力,而是去嘗試讓你有興趣、會快樂的事,在過程找到無限可能! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • #2
    January 8 · 29 min

    【適性發展特輯】|孩子成長要「推」他!父母更該扮演「偵探」?

    【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 父母的一大課題就是「放手」,人類天生「晚熟」的生物特性,讓父母習慣了照顧孩子,卻忘了像恆河猴一樣,在適當的時機推孩子一把! 比起問孩子「長大想做什麼」,父母也可嘗試化身偵探,從微小的生活細節捕捉孩子的隱藏天賦。不一定要花大錢,透過實驗與講道理的家庭文化,在日常中和孩子一起認識他們真實的自己。 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • #1
    January 1 · 30 min

    【適性發展特輯】|因材施教只是理想?體制下要如何「適性發展」?

    【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 大家都想要讓孩子『適性發展』,但理想與現實有多大的差距呢? 心理不用學特別推出【適性發展特輯】,邀請鄭谷苑教授一起,透過5集節目的對談, 從各個角度與面向,探討適性發展的難題與可能性! 我們都知道「因材施教」的道理,但老師在面對數十名學生的現實下有可能辦到嗎? 家長在適性發展上扮演的角色是什麼?有什麼焦慮? 孩子會不會在體制下反而失去了探索未知的好奇心? 「適性發展」最終要回歸到學生自己,從性格、興趣、能力與需求的四大拼圖中, 拼出適合自己的未來 ! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • S6 · E12
    Dec 11, 2025 · 49 min

    S6EP12|醫生堅持的「藥物機制」全錯!專業難道不可信嗎? ft.鄭谷苑教授

    「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線!您不知道的好書好故事、臺灣大小事,苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集,還有「聽好節目送好書」活動,快 “訂閱” 起來別錯過! https://fstry.pse.is/9fk322 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本季最後一集邀請鄭谷苑教授,一起來討論當專業的醫生犯錯時,我們該怎麼辦? 醫生堅稱新藥會增加血清素、否認多巴胺及正腎上腺素作用,但透過原廠藥品說明書證實:醫生對藥物機制有 100% 的嚴重誤解! 我們該震驚,還是冷靜接受?相信專業還是要保持懷疑?我們又該如何培養「常識」與「求助能力」來自保呢?? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

  • S6 · E11
    Dec 4, 2025 · 46 min

    S6EP11|你是「亞健康族群」嗎? 零歲到百歲都能變更好!ft. 劉芳綺物理治療師

    🎧作家黃大米:「你一輩子不是要得到他的道歉,你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrgh 照顧人生無法預期何時來,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請從事物理治療到全人訓練的劉芳綺物理治療師,從零歲到百歲都是服務對象,打破你對物理治療的傳統認知! 常聽到:「不用復健」、「年紀大了」,可能反此錯過恢復的機會!坊間瑜伽、重訓教練缺乏統一管制,追求高強度,反而練出一身代償與疼痛! 物理治療師與教練的界線在哪裡?在資源有限的醫院之外,「亞健康族群」又該如何具備自覺,慎選協助者,避免誤入「代償」的訓練陷阱? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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