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心理不用學 · October 8 · 25 min

「凡事都自己扛」比較厲害嗎?成功的人更懂得開口「求助」!

每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u78z9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們從小被教導要獨立、自己解決問題,求助反而容易被解讀成能力不足,甚至成為一種心理負擔。 真正有效的求助又該如何開口?問題在哪?找誰求助?當一個人的時間、能力與資源都有限,我們究竟該如何在獨立與求助之間找到平衡,讓自己走得更遠? 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!

MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。

立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u78z9


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我們從小被教導要獨立、自己解決問題,求助反而容易被解讀成能力不足,甚至成為一種心理負擔。

真正有效的求助又該如何開口?問題在哪?找誰求助?當一個人的時間、能力與資源都有限,我們究竟該如何在獨立與求助之間找到平衡,讓自己走得更遠?

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