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陳修平的師父商學院

陳修平

ShiFu 師父課程的創辦人，流著創業人的血液、電商人的基因。採訪 1,000 個厲害的人，偷學創業、賺錢、成長的秘密。 -- Hosting provided by SoundOn
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  • Friday · 21 min

    馬斯克為什麼要造一台飛天車？商業史上最深的 20 年佈局

    留言贈書活動請前往影片版：https://youtu.be/Osh8SZNv6I0 史上最扯的發表會，馬斯克深藏 20 年的佈局。 一次看懂飛天車背後的商業邏輯，還有世界首富的思考方式。 對於發表會、特斯拉、馬斯克、這部影片，有任何想法歡迎留言，抽《馬斯克寶典》5本。 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • Thursday · 34 min

    選舉前歷史上漲機率近 9 成，為什麼你還是可能賠錢？｜月月找飆股 EP5

    (本集錄影時間：2026/10/22） 月月找飆股 ：每個月邀請朱家泓老師 、林穎老師，帶我們用技術分析，了解本月行情、下個月趨勢，不在股海中迷失 朱家泓老師 × 林穎老師《技術分析全攻略》 免費報名 2.5 小時線上體驗課：https://shifuclass.com/DtDFN 本集內容包含： ▋ 大盤健檢：五萬點攻不過，多頭行情結束了？ 台股挑戰五萬點失敗，成交量萎縮、跌破 5 日均線—— 大盤走弱只是短暫回檔，還是趨勢已經反轉？ 當市場出現「逃命波」，手上股票該加碼還是減碼？ 如何透過技術分析掌握進退場時機？ ▋ 大盤走弱，哪些類股反而有機會？ 電子股不再強勢，資金卻悄悄轉向其他產業！ 塑化、橡膠、水泥三大類股，為什麼能在大盤下跌時逆勢走強？ 從類股指數、支撐壓力到 KD 指標， 如何找出低檔打底、具備多頭趨勢的股票？ ▋ 選舉行情來了！歷史上漲機率近九成？ 選舉倒數一個月，歷史上 8 次選舉行情中，竟有 7 次上漲！ 平均漲幅約 6%，這次也有機會複製歷史行情嗎？ 散戶想搶選舉行情，為什麼老師反而提醒不要重押？ 選舉行情可能提前結束，如何避開追高套牢、掌握出場時機？ 想更有系統地學習技術分析嗎？ 朱家泓老師 × 林穎老師《技術分析全攻略》 現在就報名 2.5 小時線上免費體驗課：https://shifuclass.com/DtDFN 本內容僅供教育學習與資訊分享之用，旨在介紹股票技術分析相關知識、觀念與操作方法，不構成任何投資建議、投資招攬或買賣推薦。課程中所提及之個股、產業、案例及市場分析，均僅作為教學示範使用。 投資有風險，過往績效不代表未來獲利保證，市場走勢可能因各種因素而變動。應依自身財務狀況、風險承受能力及投資目標，獨立判斷並自行承擔投資決策及其結果。本課程講師及相關單位不對任何投資損益負責。 本集精彩段落 0:00 預告 0:57 正片開始 1:34 10 月大盤健檢 12:30 大盤走弱還能買什麼？ 23:18 真的有選舉行情嗎？ 27:08 散戶搶選舉行情的保命法則 32:16 選前該「逃命」還是「All in」？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 20 · 29 min

    師父商學院 EP82 - 一門百年手藝怎麼變成能收費的技能？能出痧的關鍵是什麼？刮完第一件想做的事就是你真正的渴望？ ft. 科學刮痧 黃卉君

    今天邀請到的來賓，是刮痧專家黃卉君 Cara。 成大、台大物理治療科班出身、2016 年奧運培訓隊的隨隊物理治療師，YouTube 超過 8 萬訂閱。 但她最後專心做的，是一件在法規上被歸類為「民俗療法」的事——刮痧。而這是她們家的第三代，從台南一間國術館開始算起，快一百年。 本集影像版：https://youtu.be/odNqDo7edLU 這集我們聊到： ・學了十幾年物理治療，為什麼最後選了一條不被納入醫學範疇的路？ ・痧到底是什麼？為什麼她說「痧不是刮出來的，是你身上的傷」？ ・奧運選手每天都要訓練，她怎麼發展出「不出痧」的運動刮痧手法？ ・為什麼她們家連另一半在結婚前都要先被刮過一次？ ・刮痧真的能賺錢嗎？她的答案比你想的更誠實。 如果你也想學一個能照顧自己、也能照顧家人的技能，這集不能錯過。 黃卉君老師的《 科學刮痧微創業》2 小時免費體驗課：https://shifuclass.com/YZauI 本集精彩段落 0:00 預告 1:18 刮痧是醫學還是偏方？ 5:21 刮出來的痧到底是什麼？ 8:15 歷經三代的刮痧家族 9:43 奧運選手也靠刮痧放鬆肌肉 11:05 定期刮痧等於保養身體？ 15:17 陳修平刮痧體驗 23:17 刮痧後的身體溝通 26:22 透過刮痧微型創業 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 15 · 1 hr 4 min

    師父商學院 EP81 - 紫微斗數古書 90% 是錯的？算命說不適合創業，為何他卻當了 26 年董事長？命運到底能不能改？ ft. 科技紫微網創辦人 張盛舒

    「《紫微斗數全書》有 90% 是錯的。」 這句話，來自一位研究命理超過 40 年、創辦千萬會員命理網站——張盛舒老師。 這集我們聊到： ・算命為什麼「算過去很準」，算未來卻沒用？ ・AI 的「過度擬合」，跟傳統算命有什麼關係？ ・《紫微斗數全書》為什麼有 90% 的內容經不起驗證？ ・同一張命盤的人，為什麼最後會活出完全不同的人生？ ・被算命說「不適合創業」，他怎麼當了 26 年董事長？ ・紫微斗數真正有用的 10%，藏在哪個「三元方程式」裡？ ・為什麼只看一個人的命盤不夠，還要透過「合盤」判斷吉凶？ ・算命最可怕的地方，為什麼不是算不準，而是讓人不敢做選擇？ ・命運究竟是注定的，還是可以透過選擇改變？ 張盛舒老師曾被算命說「不適合創業」，最後卻當了 26 年董事長。 所以他更相信：「接受命運，但不要接受宿命。」 如果你也曾被一句「命中注定」影響選擇，這集會讓你重新思考：命盤真的能決定人生嗎？ 張盛舒老師把研究 40 年後整理出的「命理四個秘密」，都放在這場免費體驗課： 《 張盛舒：現代紫微斗數 》免費體驗課：https://shifuclass.com/Sritr 本集精彩段落 0:00 預告 0:34 正片開始 1:44 學習命理的契機？ 4:36 科學驗證算命？ 8:24 算過去準，未來不準？ 14:20 算命帶來的限制？ 17:42 傳統紫微斗數90%錯？ 21:16 命理真正的用途？ 27:03 被命盤限制的人生？ 33:43 命盤看的是個性？ 39:38 傳統算命的問題？ 42:11 成功背後的代價？ 46:55 一句批命，影響有多大？ 51:34 十二宮在看什麼？ 55:14 為什麼需要合盤？ 1:00:22 接受命運，不接受宿命 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 13 · 33 min

    師父商學院 EP80 - 一個對話框用一整個月其實最燒錢？為什麼 AI 根本沒有記憶這回事？開 10 個子代理幫你做事等於付 10 倍？ ft.李佳達

    （本集錄影時間為 2026 年 9 月 1 日） 今天邀請到的來賓，是 AI 專家李佳達老師。 每家模型都在喊降本增效，但很少人真的算過這筆帳：他一個月花在 AI 上的錢，是兩三萬起跳，開發大型專案時可以到十萬。 這集上半場講「降本」，下半場講「增效」，一次把兩件事講完。 這集我們聊到： ・打開 /usage 之後，哪幾個數字決定你是不是在燒冤枉錢？ ・AI 其實沒有記憶，那你以為的「它記得我」是誰在付錢？ ・為什麼把常用流程做成技能包，不只方便、還能省錢？ ・一位 YouTuber 花 20 萬做出的工具，為什麼上線兩天就出事？ ・不是工程師的人，要怎麼用技能包把痛點變成能開發的規格？ 如果你也想把 AI 從「越用越貴」變成「算得出投報率」的工具，這集不能錯過。 李佳達的《 AI 超級大腦課 》2小時免費體驗課：https://shifuclass.com/9yL6v 本集精彩段落 0:00 預告 1:01 AI 模型用戶競爭 3:49 低成本的 AI 模型 8:40 了解你的 AI 帳單 12:13 AI 的記憶和快取 17:49 省錢小妙招 20:47 AI 記憶拆解 23:09 企業該怎麼控制AI 預算？ 26:10 製作 AI 產品的要點 28:53 Grill me 拷問你的需求 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 8 · 47 min

    師父商學院 EP79 - 想變現，先免費給？從流量到信任，如何用文字不露臉打造個人品牌？ft. 文字變現高手 Jemmy Ko

    今天邀請到的來賓 Jemmy，是文字變現界的頂尖高手，同時也是陳修平的老師。 修平拜他為師後，光靠寫文章就創造超過 1,000 萬的收入。 想靠文字變現，當然不只是把文章寫完上傳就結束。所以這集從個人品牌與影響力出發，聊聊文字創作、流量、信任與變現之間的關係。 對想經營自媒體的人來說，文字是一個簡單、不必露臉的方式，而真正重要的是開始。 這集我們聊到： ・ 出一本書只賺 41 塊，為什麼還是要寫？ ・ 只寫同一個主題，7 個月粉絲從 3000 衝到 2 萬？ ・ 越專業越寫不好，是中了「知識的詛咒」？ ・ 標題寫「前言已死」被罵，反而是好事？ ・ 免費內容給到付費等級，客人為什麼還是會買單？ ・ 日更 30 天，為什麼有人漲粉破萬？ ・ 用 AI 寫文章，為什麼會越寫越笨？ 這集 Jemmy 把文字變現拆成一套系統，不靠天分，靠刻意練習。 想靠文字建立個人品牌的，這集不能錯過。 Jemmy 的《文字變現體驗課》在這裡： https://shifuclass.com/fg3JG 本集精彩段落 0:00 精彩預告 0:38 正片 1:03 文字也能打造個人品牌？ 4:15 寫作靠天分，還是刻意練習？ 6:15 同一個主題，為什麼寫不完？ 12:38 越專業的人，越寫不好文章？ 15:43 標題夠狠，才會有流量？ 19:52 社群正在全面「抖音化」 22:28 免費給越多，反而賺得越多？ 27:33 新手漲粉，先做到極致聚焦 33:28 沒有數量，就沒有品質 36:08 知道方法，為什麼還是做不到？ 37:40 日更 30 天，真的能漲粉？ 43:19 用 AI 寫文章，為什麼會越寫越笨？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 6 · 47 min

    師父商學院 EP78 - 電商慘賠3000萬，她卻靠「別人的房子」翻身！如今手握1600間房 ft. 一方生活 藍太太

    今天邀請到的來賓，是從女裝電商轉做包租代管的藍太太。 她曾經把女裝做到營收破億，也是當時台灣唯一成功打進日本的女裝品牌，卻在疫情時碰上日幣大貶、庫存卡關，慘賠 3000 萬。 後來從一間捨不得退租的房子起家轉做包租代管，3、4 年內從 200 多間成長到 1600 間，成為台北第一。 這集我們聊到： ・營收破億卻越賣越虧，她從女裝生意看懂了什麼？ ・從一堆捨不得丟的舊家具，她怎麼發現第一個「可複製」的生意？ ・同樣拿 500 萬，為什麼她選擇包租代管，而不是買房收租？ ・沒有競爭對手真的是好事？她如何分辨「藍海」與「死海」？ ・從自己賺錢到讓別人一起賺，為什麼她選擇「教方法」而不是只收學費？ 如果你也想知道，一個賠過 3000 萬的創業者，怎麼找到「努力可以累積」的生意，翻身做到台北第一的包租代管事業，這集不能錯過。 【線上說明會】房地產訂閱制陪跑計畫：https://class.ltthouse.com/courses/online-seminar 本集精彩段落 0:00 精采預告 0:38 正片開始 1:26 一開始做包租代管的契機是什麼？ 8:11 包租代管是什麼？ 12:30 包租代管產業的人力配置？ 15:19 包租代管大部分是什麼人在做？ 17:06 包租代管的報酬率可觀嗎？ 18:20 現有500萬，買房出租 vs. 包租代管 22:42 藍太太前後創業的商業邏輯 29:17 未來持續擴大經營的關鍵是什麼？ 36:10 客戶案例對比試算 37:58 加盟藍太太包租代管的好處？ 39:51 財富自由後繼續工作的意義是什麼？ 43:31 藍太太的理想夢中房？ 45:05 給想創業的人一個建議 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • October 1 · 32 min

    師父商學院 EP77 - 開店前算不出這個數字千萬不要創業？創業最容易成功的年紀居然是這個歲數？ ft. 我媽叫我不要創業 Harry

    今天邀請到的來賓，是自媒體「我媽叫我不要創業」的創辦人，也是我一起開設《科學創業課》的好夥伴——Harry！ Harry 現任墨樊創顧執行長，本業是創業教育老師，副業則跨足電商品牌經營，還開了一間好吃的居酒屋。 這集我們來玩一個特別的挑戰！ 小編整理了 8 大創業最常遇到的問題，而且我和 Harry 事先都沒看過題目，必須現場直接回答！ 面對創業路上的各種難題，我們會擦出什麼樣的火花？ 歡迎留言分享，你創業過程遇到的問題？ 陳修平 x Harry 帶你建立真正能賺錢的生意 《科學創業課》 ：https://shifuclass.com/REqqk 本集精彩段落 0:00 預告 1:03 什麼樣條件適合創業? 5:03 怎麼判斷該項目是否可以投入？ 8:50 創業合夥人如何選擇？ 13:23 創業合夥股份怎麼分？ 16:16 創業常犯的財稅記帳錯誤 20:25 新手怎麼選產品和定價？ 23:28 創業初期客戶哪裡找？ 26:07 創業到什麼階段要找員工？ 29:32 給新手創業者的建議 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 29 · 38 min

    師父商學院 EP76 - 12年美股實戰經驗，月交易量超過5,000萬美金，他如何在美股市場上穩健獲利？ft. 美股航海王 船長

    今天邀請到的來賓，他是 Podcast《美股航海王》的主持人——船長。 2023、2024 連續兩年 Podcast 榜首，做指數投資第 7 年，一路熬過 2020 年熔斷、2022 年熊市、還有這兩年的關稅與戰爭震盪。 他說他的方法沒別的特別，就是被市場極限壓力測試過。 這集我們聊到： ・台灣人做美股，先天上有哪三個優勢是台股給不了的？ ・財報跟「預報」，為什麼真正決定股價的是後者？ ・所謂的「指數流」，實際操作分成哪三個步驟？ ・為什麼船長要學生開兩個帳戶、還叫他們把其中一個密碼忘掉？ ・第一次要買美股，該從哪一家券商、哪一步開始？ 如果你也想知道，怎麼把投資從「賭方向」變成一套睡得著覺的流程，這集不能錯過。 船長把這幾年的心法跟方法都放在這場免費體驗課【美股航海王｜美股高獲利攻略】： https://shifuclass.com/hk3I6 追蹤船長的 IG：https://www.instagram.com/stocknavi007/ 本集精彩段落 0:00　預告 1:19　晚上不能看盤怎麼投美股？ 3:32　為什麼選擇投美股？ 6:40　因為業務聯繫選擇投資標的 8:39　財報重點怎麼看？ 11:21　重大教訓學習控制風險 13:01　風險改變投資策略 14:50　什麼是美股指數？ 16:30　美股指數有什麼優點？ 19:57　指數流如何操作？ 22:56　分析七巨人及準備脫逃計畫 26:36　心不亂自然會賺錢 28:00　經過壓力測試的指數流 30:19　在台灣怎麼買美股？ 33:51　指數流常見的錯誤操作 36:22　投資要從今天開始 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 24 · 39 min

    師父商學院 EP75 - 為什麼工作能力強卻當不好主管？向上管理、帶領團隊、面對客戶，真正厲害的人怎麼溝通？ft.公關教母 丁菱娟

    丁菱娟的《不內耗職場溝通術》：https://shifuclass.com/7pPYu (結帳輸入「jyc300」再折 $ 300) 今天邀請到人稱「公關教母」的丁菱娟老師，她是影響力品牌創辦人，也是陳修平的老師。 從員工、主管到老闆，用不同視角重新看待職場裡的溝通應對。 聊聊如何找到更好的相處方式，擺脫不必要的內耗，也談談主管、老闆的角色與價值，在面對上級、帶領下屬時該有哪些思維。 這集我們聊到： ・ 職場基本禮儀：做到這些，先替自己加分 ・ 別被情緒牽著走：停止內耗的關鍵思維 ・ 主管像夾心餅乾，怎麼說才不像傳聲筒？ ・ 客戶半夜要求砍掉重練，該照做還是該談？ ・ 交辦工作要講清楚幾件事，才不會石沉大海 ・ 直屬主管佔離職原因六成，問題在哪？ ・ 專業只是入場券，為什麼比稿前3分鐘就決定勝負？ 丁菱娟的《不內耗職場溝通術》：https://shifuclass.com/7pPYu (結帳輸入「jyc300」再折 $ 300) 本集精彩段落 0:00 預告 0:37 正片開始 1:03 員工和老闆，溝通技巧不同？ 2:03 以前跟現在的溝通差別？ 3:37 職場禮儀有多重要？ 6:55 工作值得你內耗嗎？ 9:37 上級如何跟下屬溝通？ 12:30 中階主管價值在哪？ 18:46 壞消息第一時間講？ 21:17 基層員工出包的應對？ 22:38 如何漂亮地回報好消息？ 24:10 當主管很反人性？ 29:02 當主管，眼界會不同？ 29:02 主管如何面對客戶要求？ 33:15 專業只是入場券？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 22 · 10 min

    如何透過一天修復你的人生？3 個改變人生的底層邏輯

    你有沒有想過，為什麼每次下定決心改變，最後卻總是回到原點？ 這集建議觀看影片版：https://youtu.be/200HVxCDB0k Dan Koe 是美國知名的創作者與「一人公司」代表人物，他曾分享一套重新設計人生的方法，引起大量討論。而我看完後發現，其中許多觀念，竟然和我過去 15 年創業、從零開始一路走到今天的經驗高度重疊。 真正改變人生的，可能不是更努力、更自律，而是重新設計你的「人生系統」。 這支影片，我整理出 3 個最重要的底層邏輯： ▸ 改變人生的不是「行為」，而是「身分認同」 ▸ 推動你前進的，不只是願景，還有你最害怕成為的樣子 ▸ 不要只設定目標，而是把人生設計成一套會讓你持續升級的系統 最後，我也會帶你拆解一份可以真正開始執行的「人生計畫表」：從反願景、願景、一年目標、每月計畫，一路拆解到你今天該做的 2～3 件事。 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 17 · 38 min

    開盤看到就想衝，老師卻要你先確認站上5均——當沖的答案，一樣寫在圖上｜月月找飆股 EP4

    （本集錄影時間：2026/09/14） 月月找飆股 ：每個月邀請朱家泓老師 、林穎老師，帶我們用技術分析，了解本月行情、下個月趨勢，不在股海中迷失 本集內容包含： ▋ 大盤健檢：支撐差一點就不保 台股衝擊次高點後留上影線，賣壓浮現。 45839 點是關鍵支撐——收盤一跌破，底底高就變底底低，趨勢直接翻盤整。 今天盤中一度殺破，尾盤又硬拉回來，暫時守住多頭格局。 下一關卡在 48218 點，過了才有機會挑戰歷史高點、叫陣 5 萬點。 ▋ 紀律，比預測準不準更重要 「回後買上漲」是老師的固定進場法，但遇到前高壓力，該停利就停利，不凹單。 資金絕對不 All-in，留現金才有子彈接下一次機會。 市場永遠在變，能讓你不受重傷的，只有紀律這一招。 ▋ 當沖 vs 隔日沖，老師直接示範給你看 怎麼選當沖股票？要有量、要有明確的壓力支撐可以判斷。 一天沖兩張賺 3 萬的真實案例，怎麼挑、怎麼停損全公開。 隔日沖跟當沖差在哪？風險、成本、優缺點一次講清楚 但老師也提醒——當沖失敗率很高，先懂方法再上手。 想把技術分析學得更系統？ 朱家泓老師 × 林穎老師《技術分析全攻略》 現在就報名 2.5 小時線上免費體驗課：https://shifuclass.com/tunb8 本內容僅供教育學習與資訊分享之用，旨在介紹股票技術分析相關知識、觀念與操作方法，不構成任何投資建議、投資招攬或買賣推薦。課程中所提及之個股、產業、案例及市場分析，均僅作為教學示範使用。 投資有風險，過往績效不代表未來獲利保證，市場走勢可能因各種因素而變動。應依自身財務狀況、風險承受能力及投資目標，獨立判斷並自行承擔投資決策及其結果。本課程講師及相關單位不對任何投資損益負責。 本集精彩段落 0:00 預告 0:36 正片開始 1:27 9月大盤健檢 13:01 資金配置方式？ 21:56 手上該抱幾檔股票？ 25:41 什麼是當沖？ 35:56 什麼是隔日沖？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 15 · 37 min

    師父商學院 EP74 - 「少吃多動」是減重界最大的謊言？把減脂當戰役打，為什麼「留彈性」的人反而瘦得久？意志力減重 90% 都會失敗的真相沒人敢說？ ft. JOJO教練

    今天邀請到的來賓，是 IG 上擁有 15 萬追蹤的健身教練——JOJO。 體脂 15%、練出一身腹肌，但他並不是一開始就相信「魔鬼教官」那套。 他他曾經用最嚴格的方式帶學員：算好熱量、算好 TDEE、規劃到巨細靡遺，直到親眼看見一位學員在健身房前崩潰大哭，才發現「靠意志力」的減重方式根本撐不住人性。 這集我們聊到： ‧ 為什麼把減重當成一場「戰役」打，注定會失敗？ ‧ 意志力減重最大的陷阱：忍到忍無可忍就會爆吃？ ‧ 168 彈性斷食怎麼用：吃了宵夜隔天怎麼補救？ ‧ 保健食品到底是減重神器，還是行銷話術？ ‧ 減脂又想保留肌肉，蛋白質到底該怎麼吃？ ‧ 料理油裡藏的「隱形熱量」，一般人根本抓不到？ ‧ 喝酒到底會不會毀了一整天的減脂努力？ ‧ JOJO 的學員 10 週平均降 5% 體脂，靠的是什麼？ 如果你也曾經因為意志力不夠而放棄減重、或還相信少吃多動就一定會瘦，這集會徹底顛覆你對減脂的想像——重點從來不是跟自己的慾望對抗，而是幫自己留一條彈性的路。 JOJO 教練的《10週減脂陪跑計畫》免費體驗課在這裡：https://shifuclass.com/e5RKP 追蹤 JOJO 的IG：https://www.instagram.com/jojo_lai123/ 本集精彩段落 0:00 預告 0:37 正片開始 0:49 減重一定要靠意志力？ 1:39 選擇權勝過嚴格計畫？ 3:22 減重也需要身份認同？ 6:32 重新校正敏銳的味蕾? 7:36 超加工食品上癮? 9:21 快速瘦身是在掉肌肉？ 11:44 十週體脂狂降5%？ 13:52 吃碳水真能越吃越瘦 ？ 15:54 補充蛋白質,小心隱形油脂？ 20:50 減脂必懂的三控原則？ 22:12 不用天天跑也能燃脂 ？ 25:11 減重案例分享 25:57 重訓之餘也要記得修復？ 28:31 情緒性飲食是因為控制感？ 30:16 打瘦瘦針也要建立好習慣？ 31:48 減重時可以飲酒？ 33:42 十週減脂陪跑計劃 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 13 · 1 hr 1 min

    師父商學院 EP73 - AI 最強模型上線兩天被美國政府封殺？Vibe Coding 發明人自己收回這句話？訓練 AI 不是餵資料？ft. 李佳達

    （本集錄影時間為2026年07月09日） 今天邀請到的來賓，是李佳達老師——這是他時隔兩個多月，二度回到師父商學院。 上一集播出後，「AI一天，人間十年」，這兩個月又天翻地覆—— ・ Claude 推出號稱吊打所有模型的 Fable，結果上線兩天就被美國商務部盯上緊急下架 ・ 發明「Vibe Coding」這個詞的 OpenAI 共同創辦人，自己都收回了這句話 ・ 市面上有 90% 用 AI「訓練」出來的東西，其實根本沒有比你直接問 ChatGPT 好。 這集我們聊到： ・ Claude 最強模型 Fable上線惹議？ ・「Vibe Coding」發明人為什麼自己打臉？ ・ 真正決定 AI 好不好用的「馬具工程」是什麼？ ・ 訓練AI別只會餵資料，你要學會的是「打臉」它？ ・ Overfitting 的陷阱？ ・ 一個高中生怎麼靠AI優化自己的跑步姿勢？ ・ 未來只剩這兩種人才活得下去？ 如果你也想知道，AI到底要怎麼「訓練」才能真的落地幫你做事，而不是做出一堆用不到、甚至比不上直接問 ChatGPT 的工具，這集不能錯過。 如果你也想知道，怎麼幫你的 AI「上韁繩」，讓它不只是聊天工具，而是能被你指揮、訓練到 8 成準確率的即戰力員工，非常推薦報名李佳達的【AI超級大腦課】2小時免費體驗課：https://shifuclass.com/EQTKM 花 120 分鐘，學會大模型之外那決定成敗的 90%——你會離開時，手上多一套真正能落地、不是做假 demo 的 AI 訓練方法！ 本集精彩段落 0:00 預告 0:42 正片開始 1:09 AI 趨勢變化？ 4:16 什麼是 Vibe coding ？ 5:30 如何做 AI 訓練？ 10:41 AI 100分不一定是好事？ 12:05 Fable 為何被封殺？ 15:51 如何訓練 AI 分身？ 21:10 怎麼「問」 AI ？ 23:34 AI時代的底層邏輯？ 29:15 AI 顧問沒有這麼有用？ 34:01 第一性原理是什麼？ 36:35 FDE 是門好生意？ 42:50 AI Agent 自動化？ 47:22 訓練 AI 要學會打臉它？ 49:12 怎麼運用 AI 做大專案？ 54:01 未來只剩這兩種人才？ 追蹤李佳達：https://www.facebook.com/habitofmind/?locale=zh_TW 訂閱李佳達：https://www.youtube.com/@thehabitsofmind 歷次訪談：https://youtu.be/yMLMJuHHoIw?si=TdOQUd8UY5Z5fq61 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 10 · 19 min

    普通人變有錢的唯一方法，如何致富的終極秘密？

    本集建議看影片版：https://youtu.be/rNnJtj7s670 這部影片，我把矽谷創投教父納瓦爾提出的財富秘密，一次講給你聽 ・移民家庭，納瓦爾是怎麼一路翻身進入矽谷投資圈的？ ・同樣一年賺 500 萬，為什麼醫師其實比老闆還窮？ ・如何找到自身的 Specific Knowledge？ ・普通人沒背景沒資源，翻身要靠的不是資金，是「這兩種槓桿」 ・判斷力沒有捷徑，納瓦爾的答案就是兩個字：經驗 ・為什麼有錢人都在做「正確但無聊」的事，你卻一直在找捷徑 這些道理聽起來樸實，甚至有點像廢話，但納瓦爾說過，正是因為做得到的人很少，才會是真正的財富真相。 想要跟 10 萬同學，一起學怎麼做流量、變現，歡迎報名免費短影音體驗課：https://shifuclass.com/dXhB0 本集精彩段落 0:00 納瓦爾是誰？ 2:23 購買資產而非出賣時間 4:45 找到無可取代的特殊知識 7:33 善用槓桿 10:14 培養你的判斷力 12:41 培養耐心 15:54 人為什麼要變有錢？ 17:19 財富之外：幸福 18:19 結語、贈書 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 8 · 45 min

    師父商學院 EP72 - AI 一天、人間十年，為什麼你越焦慮反而越沒用？想在 AI 時代不被淘汰，你真正該練的是什麼基本功？ ft. 「科技浪」主持人 哈利

    今天邀請到的來賓，是台灣 Podcast 科技類的常勝軍——哈利。 他是 Podcast「科技浪」的創辦人，過去兩年在台灣 Podcast 科技類排行榜穩坐第一名。 他自己也是重度 AI 使用者：一個月 100 美金訂閱 OpenAI，就包辦日常提問、寫 code、管理專案的「龍蝦」（OpenClaw）助理全包，還親手開發軟體產品「氛圍學院」。 這集我們聊到： ‧ 史上第一起完全自主 AI Agent 駭客事件，是怎麼發生的？ ‧ GPT-6（代號 Astra）怎麼從封閉沙盒裡「越獄」逃出來，反過來駭爆一間公司？ ‧ Sam Altman 都親口說兩年內恐怕會看到大規模駭客攻擊？ ‧ ChatGPT、Claude、Grok 到底該訂哪一個，CP 值差在哪裡？ ‧ OpenAI Codex 半年活躍用戶從 100 萬衝到 1500 萬，靠的是什麼？ ‧ 企業砸重本導入 AI，為什麼反而「燒爆虧爛」？ ‧ AI 一天、人間十年，為什麼你越焦慮反而越沒用？ ‧ 想在 AI 時代不被淘汰，你真正該練的是什麼基本功？ 如果你也覺得 AI 越來越可怕、或還在瘋狂追每一個新工具生怕自己落後，這集會徹底顛覆你對「AI 焦慮」的想像——重點從來不是追上每一個新模型，而是把你的基本功練到 AI 搶不走。 追蹤哈利的 Podcast「科技浪」：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E7%A7%91%E6%8A%80%E6%B5%AA-tech-wav/id1702409419 追蹤哈利的 IG：https://www.instagram.com/harryspeaks_?igsi=eXkzMGRhY2dpOHJp 本集精彩段落 0:00 預告 0:37 正片開始 1:02 史上第一起AI犯罪？ 3:56 資安風暴與隱憂 7:24 三大 AI 模型比較 10:32 Codex 一個月用戶量翻倍 13:25 AI 公司賺不到錢？ 20:32 企業導入 AI 商機？ 24:48 Google 人事地震 31:02 AI 落後，Apple 照樣贏？ 35:32 AI 模型迭代有多快？ 38:58 AI 焦慮的正確解法？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 6 · 32 min

    師父商學院 EP71 - AI vs. 真人 完全聽不出差別？狂燒 Claude 額度竟輸給免費軟體？最難被 AI 取代的能力？ ft. S的AI研究所 Selina

    今天邀請到的來賓，她是 S 的AI研究所——Selina。 2023 年底，台灣還沒什麼人在用 AI 的時候，她就一頭栽進 ChatGPT。 2024 年初開始經營 IG，兩年做到 30 萬訂閱，單支 AI 教學影片破百萬觀看。 但這個把 AI 用得比誰都深的女生，卻在節目上老實說出 AI 的極限—— 她砸下 Claude 最高級的模型剪片，燒掉整個額度、等了 30 分鐘，成果還輸給 3 分鐘就搞定的免費剪輯軟體。 這集我們聊到： ・ AI 複製的聲音現場實測，坐在對面真的聽得出來嗎？ ・ 狂燒 token 用 Claude 剪片，為什麼最後還是回去用剪輯軟體？ ・ 拍 5 分鐘、剪 10 分鐘也能有十幾萬觀看，流量關鍵到底是什麼？ ・ AI 寫的文章為什麼一眼就被看穿？她的去 AI 味判斷標準 ・ 大品牌用 AI 做素材被罵翻，界線到底在哪？ ・ 最難被 AI 取代的 5 種能力，第一名你絕對想不到 ・ AI 都這麼強了，為什麼拍影片還是得真人出鏡？ 如果你想知道，一個比 99% 的人都早開始用 AI 的人，怎麼看 AI 能做什麼、還做不到什麼，這集不能錯過。 追蹤S的AI研究所的IG：https://www.instagram.com/gptsavyy/ 本集精彩段落 0:00 預告 0:38 正片開始 0:52 接觸 AI 的契機？ 2:34 AI 對翻譯的影響？ 3:58 AI 工具的優缺點？ 10:43 怎麼看 AI 生圖？ 12:10 GPT 幻想症？ 12:54 使用 Gemini 的經驗？ 13:20 使用 Claude 的經驗？ 14:20 拍短影片用 AI？ 18:21 AI 剪片的趨勢？ 21:56 怎麼看 AI 的發展？ 24:01 難以被 AI 取代的是什麼？ 28:09 AI 主題影響流量？ 29:41 AI 工具的發展、服務？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 3 · 36 min

    師父商學院 EP70 - 開帳號拍廢片一週衝十萬粉？以為是詐騙，一封訊息讓他當阿公？從拍 MV 到手機自拍，流量反而更高？ ft. 網紅老喬

    今天邀請到的來賓，他是短影音創作者——老喬。 一支無聊拍的影片流量爆炸讓他一晚爆紅，現在 IG 已經累積 20 幾萬追蹤，靠著「英國腔台客」的反差內容意外爆紅。 這集我們聊到： ・ 老喬怎麼從幫別人拍片的攝影師，一支隨手拍的廢片就爆紅？ ・ 從大團隊拍 MV 到手機自拍，流量反而更高，關鍵到底是什麼？ ・ 養的狗剛過世那天，一封訊息讓他意外當上阿公，發生了什麼事？ ・ 想跟老喬一樣獲得自媒體流量，有什麼獨家秘訣嗎？ ・ 想幫身邊的人卻被嫌囉唆，老喬後來怎麼調整給建議的方式？ 如果你也想知道，一個素人創作者如何靠真實和反差感闖出一片天，這集不能錯過。 追蹤老喬：https://www.instagram.com/joechen/ 老喬的咖啡廳：https://maps.app.goo.gl/MvxiP8ASvTzG5Jcq5 本集精彩段落 0:00 預告 0:55 無聊拍片，英倫台客意外爆紅 3:16 爆紅之後，不改初心的方法是？ 5:02 出名以後，最大的困擾是？ 6:39 網紅老喬的日常生活 7:56 想要流量爆炸，內容至上 10:37 想遠離都市到恆春生活，卻一切不如預期 12:51 以為是詐騙，一封陌生訊息讓老喬意外當阿公 21:44 做了一年網紅，老喬的心得是？ 24:23 想做自媒體的人，都會想問的是？ 26:25 做自媒體想要流量，就用內容講話 27:40 總有人對他掏心掏肺，老喬的新計劃是？ 30:45 超級問題：十年後的老喬會變成什麼樣子？ 32:35 愛創作愛自由，怎麼不走偏 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • September 1 · 38 min

    師父商學院 EP69 - 27 歲擁有 7 間店，一個便當賣 230 塊？家裡曾經一夕破產？做便當對標的品牌竟然是星巴克？ ft. 杉盒便當製所 戴伊杉

    今天邀請到的來賓，她是「杉盒」便當品牌創辦人——戴伊杉。27 歲，用漂亮的餐盒把一個便當賣到 230 塊，目前已經開到 7 間店，最近也開始開放加盟。 18 歲那年，她用外公留下的 100 萬展開第一次創業，把「開錯地方、生意爛透了」都走成了現在的規模。 這集我們聊到： ・家裡曾經一夕之間破產，這件事怎麼影響她走上創業這條路？ ・做便當，為什麼對標的品牌不是同行，而是星巴克？ ・一開始生意爛透了，她怎麼自己扛便當到辦公大樓一間一間賣？ ・從一間店到七間店，她說教育比制度更重要，為什麼？ ・如果失去現在的一切，她會怎麼從頭來過？ 如果你也想知道，一個 27 歲的女生怎麼把便當做成一門年營收破億的生意，這集不能錯過。 追蹤杉盒便當製所：https://www.instagram.com/shanheconvenient/ 【杉盒便當製所 各門市資訊】 台北信義店 營業時間 : 11:00-20:00 地址 : 台北市信義區忠孝東路五段524巷14號 電話 : (02) 2727-7888 台中大里總店 營業時間 : 11:00-19:30 地址 :台中市大里區東榮路一段67號 電話 : (04) 2487-0600 台中忠明南店 營業時間 : 11:00-19:30 地址 :台中市南區忠明南路795號 電話 : (04) 2260-0358 台中西屯店 營業時間 : 11:00-19:30 / (六、日) 11:00-19:00 地址 :台中市西屯區西屯路二段248-8號 電話 : (04) 2452-8723 台中博館店 營業時間 : 11:00-14:00/16:00-19:30 地址 : 臺中市北區博館路90號 電話 : (04) 2321-9366 高雄六合店 營業時間 : 11:00-14:00/16:30-19:30 地址 :高雄市新興區六合一路98號 電話 : (07) 236-3333 註：有一家位於台中中山醫學大學院內，無地標。 本集精彩段落 0:00 預告 2:04 超級問題：如果失去一切重來，她不會選擇餐飲業 3:44 18 歲用外公 100 萬遺產開了第一間店 6:49 第二次創業，理由是？ 7:46 兩次創業的差異是？ 9:55 創業原因是因為家道中落？ 12:20 鎖定餐飲，第三次創業加入便當戰場 14:39 地獄開局，扛著便當出去賣 20:49 做便當對標的不是同行，是星巴克 21:46 開錯地方，只好開第二間店救第一間 24:32 選擇比努力重要 27:58 從直營到加盟，加盟並非躺賺怎麼說清楚 31:14 創業十年，選對賽道更重要？ 34:43 想害一個人，就叫他去創業 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

  • August 30 · 47 min

    師父商學院 EP68 - 太極拳只是老人運動？隔空打牛是真的嗎？太極拳怎麼防身？ft. 世界太極冠軍 吳珮珊

    她是世界太極冠軍。曾在歐洲和台灣舉辦的世界盃比賽拿下太極拳金牌。 但她小時候不是天生強者，而是常被欺負、缺乏自信的孩子，因為國小社團誤打誤撞加入了武術隊。 後來當上選手一路追逐比賽名次時，她驚覺自己離太極拳的本意越來越遠，於是重新走進武館，跟著師父搭手練功，才第一次真正感受到「以柔克剛」的力量。 她叫吳珮珊。 影片版：https://youtu.be/co3Z-vTOxd4 這集我們聊到： ・ 世界冠軍教你第一堂課「不怕被打」 ・ 她曾被師父一個發勁，整個人不自覺往後跳了兩三步「原來這是真的」 ・ 太極拳最早根本不是拳法？ ・ 真的被攻擊了，該反擊還是快跑？ ・ 雨傘、折凳怎麼變成防身武器 ・ 每天只要 10 分鐘就能做的簡單呼吸伸展法 ・ 一位聽不見的學生，告訴她太極拳如何改變了他的人生 如果你也常常覺得身心很緊繃、資訊爆炸到喘不過氣，這集會告訴你，怎麼用最古老的智慧幫自己找回餘裕。 追蹤佩珊太極：https://www.instagram.com/wujung1017/ 本集精彩段落 00:00 預告 00:37 正片開始 01:00 在眾多武術中選擇了太極拳 03:42 太極拳的由來與演變 06:27 以柔克剛與太極推手的原理 10:49 初學太極要先學會被打？ 12:53 太極拳比賽如何評分 14:11 世界冠軍現場示範太極招式 18:06 用雨傘與折凳實際防身 21:57 現代人學太極的主要目的 22:50 養生太極與氣功實際教學 25:32 太極拳是一種動態冥想 29:15 從腳後跟呼吸的補氣方法 35:49 第一堂太極課為什麼要拍八虛 38:30 拉筋前要先補足身體的氣 40:05 企業家適合怎麼搭配太極訓練 41:15 練太極要注意的睡眠與飲食 45:05 外國人比台灣人更愛太極？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：https://www.youtube.com/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：hsiang@shifu.tw -- Hosting provided by SoundOn

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