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Pilates 30 min

Manuel Alcazar y Joseal Pantoja

El podcast para instructores, estudios y amantes del Pilates que quieren crecer técnica, profesional y emocionalmente.

En cada episodio, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja destapan lo que realmente pasa en el estudio: clientes, temporadas bajas, negocios, lesiones, motivación, miedos, oportunidades y todo lo que nadie se atreve a decir.

Conversaciones honestas, educativas y entretenidas para mejorar tus clases, tu práctica y tu carrera en Pilates.

Ideal para maestras de Pilates, estudios boutique, fisioterapeutas, creadores de movimiento y cualquier persona que quiera entender la industria desde dentro.

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27 episodes
weekly
Avg 34 min
Spanish

Episodes 27

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S1 · E42
October 1 · 34 min
Episodio 42 IMÁGENES que ENSEÑAN mejor que tu en PILATES
¿Qué haces cuando una explicación anatómica es correcta, pero tu alumno no entiende cómo moverse? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja hablan de las imágenes mentales como herramienta para dar instrucciones de Pilates...
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S1 · E41
September 24 · 37 min
Episodio 41: Cómo consigues qué tus alumnos de PILATES te ESCUCHEN
¿Tus alumnos oyen tus indicaciones, pero no siempre las siguen? En una clase de Pilates, captar la atención es solo el primer paso: también necesitas comunicar de una forma que cada persona pueda entender y llevar al movimiento. En este episodio,...
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September 17 · 33 min
Episodio 40: Tu Favorito en Pilates
Todos tenemos favoritos en Pilates: un ejercicio que repetimos, un aparato que disfrutamos especialmente o una posición desde la que sentimos que enseñamos mejor. Pero ¿qué revela esa elección sobre nuestra manera de movernos y de acompañar a nuestros...
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S1 · E39
September 10 · 36 min
Episodio 39: Instructoras e instructores de PILATES ISLA
Dar clases rodeados de alumnos no siempre evita la soledad profesional. En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja hablan de las instructoras y los instructores de Pilates que trabajan como auténticas islas: enseñan mucho,...
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S1 · E38
September 3 · 36 min
Episodio 38: Te elegirías a ti en PILATES
¿Te elegirías como instructor de Pilates si fueras alumno de tu propia clase? Es una pregunta incómoda, pero también una herramienta poderosa para analizar tu estilo de enseñanza, tu confianza profesional y la experiencia que realmente ofreces a...
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S1 · E37
August 27 · 34 min
Episodio 37: La primera impresión en PILATES también enseña
¿Qué enseña tu clase de Pilates antes de que comience el primer ejercicio? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja hablan sobre la primera impresión en Pilates y el impacto que tienen la bienvenida, la actitud y el lenguaje...
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S1 · E36
August 20 · 34 min
Episodio 36: Mitos que rodean al Pilates (y que quizá sean ciertos)
¿El Pilates es solo para mujeres? ¿Es una actividad suave, cara o exclusivamente de Reformer? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja conversan sin filtros sobre los mitos del Pilates que más se repiten entre alumnos,...
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S1 · E35
August 13 · 34 min
Episodio 35: Errores que acabaron siendo aciertos (Hacer un Homero en Pilates)
En este episodio de Pilates 30 Min hablamos de esos errores que, contra todo pronóstico, terminan convirtiéndose en grandes aciertos. O, como diría Homero Simpson: “hacer un Homero”. Porque en una clase de Pilates, una secuencia equivocada, una...
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S1 · E34
August 6 · 37 min
Episodio 34: Cuando el alumno te ELIGE a ti y no al PILATES
¿Qué ocurre cuando un alumno ya no quiere tomar Pilates con nadie más y solamente reserva clases contigo? Que una persona conecte con tu manera de enseñar puede ser una gran señal: existe confianza, afinidad y reconocimiento hacia tu trabajo. Sin...
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S1 · E33
July 30 · 36 min
Episodio 33: Llenar clases NO siempre es construir NEGOCIO en PILATES
¿Tener todos los reformers ocupados significa que tu estudio de Pilates es rentable? No necesariamente. Una clase llena puede verse como una señal de éxito, pero si los ingresos no cubren la renta, la nómina, los servicios, el mantenimiento y el costo...
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S1 · E32
July 23 · 34 min
Episodio 32 como saber que mi clase de PILATES ha sido buena
¿Cómo puedes saber si realmente diste una buena clase de Pilates? ¿Porque los alumnos terminaron cansados? ¿Porque lograste completar todos los ejercicios que habías planificado? ¿Porque la sesión fue intensa, creativa y fluida? Evaluar nuestro propio...
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S1 · E31
July 16 · 33 min
Episodio 31: Cosas que me hubieran gustado saber cuando empezar en Pilates (Comenzar no es fácil)
Empezar como instructor de Pilates puede ser emocionante, pero también confuso. Terminas tu primera formación, comienzas a observar clases, recibes una oportunidad laboral y, de pronto, descubres que tener una certificación de Pilates no significa...
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S1 · E30
July 9 · 35 min
Episodio 30: ¿Y ahora que hago? Situaciones Reales en clases de Pilates
En las clases de Pilates no todo sale como aparece en los manuales. A veces el alumno no entiende el ejercicio, alguien se marea, el grupo completo interpreta la consigna de formas distintas, llega una persona de más, nadie aparece en clase o surge...
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S1 · E29
July 3 · 32 min
Episodio 29: El Siempre y Nunca, No funcionan en Pilates
En Pilates, pocas palabras pueden limitar tanto la enseñanza como “siempre” y “nunca”. En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja reflexionan sobre una de las ideas más importantes para instructores, alumnos y practicantes: el...
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S1 · E28
June 26 · 31 min
Episodio 28: Lo que NO VEMOS venir en clases de Pilates
En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar de Why Not Pilates y Joseal Pantoja de Pilates Insider hablan de un tema que todos los instructores deberían poner sobre la mesa: la seguridad en clases de Pilates, especialmente cuando trabajamos con...
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S1 · E27
June 18 · 35 min
Episodio 27: ¿A qué nos dedicamos los instructores de Pilates?
¿Qué hace realmente un instructor de Pilates? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja abren una conversación fundamental para cualquier profesor, profesora o estudiante del método: nuestra labor va mucho más allá de “dar...
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S1 · E26
June 11 · 34 min
Episodio 26 ¿Cuánto tardas en convertirte en instructor de PILATES?
¿Cuánto tiempo necesitas realmente para convertirte en instructor de Pilates? ¿Un curso intensivo de fin de semana puede prepararte para enseñar? ¿Necesitas completar una certificación de dos años antes de comenzar a dar clases? La respuesta no es tan...
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S1 · E25
June 4 · 33 min
Episodio 25: La Imagen en Pilates ¿El Instructor viste a la MODA? 😈
En El diablo viste a la moda, Miranda Priestly nos recuerda que incluso quien cree estar completamente alejado de las tendencias ya está participando, de alguna forma, en el mundo de la moda. Pero ¿qué ocurre cuando llevamos esta reflexión al estudio...
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S1 · E24
May 28 · 34 min
Episodio 24: Toda Ayuda Innecesaria es un freno para el desarrollo Maria Montessori
¿Qué pasa cuando, intentando ayudar demasiado a un alumno, terminamos limitando su capacidad de aprender, sentir y moverse por sí mismo? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja parten de una poderosa frase atribuida a...
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S1 · E23
May 21 · 32 min
Episodio 23: Lo que pasamos por alto en PILATES y nos hace mejores
En este episodio de Pilates 30 Min, hablamos de esos detalles que muchos instructores de Pilates pasan por alto, pero que pueden transformar por completo la experiencia del alumno, la calidad de una clase y la manera en que construimos una carrera más...
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