Pilates 30 min

Episodio 35: Errores que acabaron siendo aciertos (Hacer un Homero en Pilates)

En este episodio de Pilates 30 Min hablamos de esos errores que, contra todo pronóstico, terminan convirtiéndose en grandes aciertos. O, como diría Homero Simpson: “hacer un Homero”. Porque en una clase de Pilates, una secuencia equivocada, una...

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Episodio 34: Cuando el alumno te ELIGE a ti y no al PILATES

¿Qué ocurre cuando un alumno ya no quiere tomar Pilates con nadie más y solamente reserva clases contigo? Que una persona conecte con tu manera de enseñar puede ser una gran señal: existe confianza, afinidad y reconocimiento hacia tu trabajo. Sin...

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Episodio 33: Llenar clases NO siempre es construir NEGOCIO en PILATES

¿Tener todos los reformers ocupados significa que tu estudio de Pilates es rentable? No necesariamente. Una clase llena puede verse como una señal de éxito, pero si los ingresos no cubren la renta, la nómina, los servicios, el mantenimiento y el costo...

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Episodio 32 como saber que mi clase de PILATES ha sido buena

¿Cómo puedes saber si realmente diste una buena clase de Pilates? ¿Porque los alumnos terminaron cansados? ¿Porque lograste completar todos los ejercicios que habías planificado? ¿Porque la sesión fue intensa, creativa y fluida? Evaluar nuestro propio...

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Episodio 31: Cosas que me hubieran gustado saber cuando empezar en Pilates (Comenzar no es fácil)

Empezar como instructor de Pilates puede ser emocionante, pero también confuso. Terminas tu primera formación, comienzas a observar clases, recibes una oportunidad laboral y, de pronto, descubres que tener una certificación de Pilates no significa...

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Episodio 30: ¿Y ahora que hago? Situaciones Reales en clases de Pilates

En las clases de Pilates no todo sale como aparece en los manuales. A veces el alumno no entiende el ejercicio, alguien se marea, el grupo completo interpreta la consigna de formas distintas, llega una persona de más, nadie aparece en clase o surge...

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Episodio 29: El Siempre y Nunca, No funcionan en Pilates

En Pilates, pocas palabras pueden limitar tanto la enseñanza como “siempre” y “nunca”. En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja reflexionan sobre una de las ideas más importantes para instructores, alumnos y practicantes: el...

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Episodio 28: Lo que NO VEMOS venir en clases de Pilates

En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar de Why Not Pilates y Joseal Pantoja de Pilates Insider hablan de un tema que todos los instructores deberían poner sobre la mesa: la seguridad en clases de Pilates, especialmente cuando trabajamos con...

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Episodio 27: ¿A qué nos dedicamos los instructores de Pilates?

¿Qué hace realmente un instructor de Pilates? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja abren una conversación fundamental para cualquier profesor, profesora o estudiante del método: nuestra labor va mucho más allá de “dar...

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Episodio 26 ¿Cuánto tardas en convertirte en instructor de PILATES?

¿Cuánto tiempo necesitas realmente para convertirte en instructor de Pilates? ¿Un curso intensivo de fin de semana puede prepararte para enseñar? ¿Necesitas completar una certificación de dos años antes de comenzar a dar clases? La respuesta no es tan...

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Episodio 25: La Imagen en Pilates ¿El Instructor viste a la MODA? 😈

En El diablo viste a la moda, Miranda Priestly nos recuerda que incluso quien cree estar completamente alejado de las tendencias ya está participando, de alguna forma, en el mundo de la moda. Pero ¿qué ocurre cuando llevamos esta reflexión al estudio...

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Episodio 24: Toda Ayuda Innecesaria es un freno para el desarrollo Maria Montessori

¿Qué pasa cuando, intentando ayudar demasiado a un alumno, terminamos limitando su capacidad de aprender, sentir y moverse por sí mismo? En este episodio de Pilates 30 Min, Manuel Alcázar y Joseal Pantoja parten de una poderosa frase atribuida a...

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Episodio 23: Lo que pasamos por alto en PILATES y nos hace mejores

En este episodio de Pilates 30 Min, hablamos de esos detalles que muchos instructores de Pilates pasan por alto, pero que pueden transformar por completo la experiencia del alumno, la calidad de una clase y la manera en que construimos una carrera más...

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Episodio 22: Los que muchos creen importante y no lo es tanto en Pilates

En Pilates se habla mucho de lo que “debería” importar: tener muchos seguidores en redes sociales, saberse todos los nombres de los ejercicios en inglés, ejecutar el repertorio completo como si fueras atleta o dar clase con un tono específico porque...

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Episodio 21: Imprevistos en una clase de Pilates

¿Qué pasa cuando en una clase de Pilates algo se sale del plan? El instructor no llega, un alumno aparece sin reserva, el estudio tiene sobrecupo, un Reformer falla, alguien llega tarde o simplemente ocurre ese imprevisto que nadie esperaba. En este...

¿Qué pasa cuando el alumno de PILATES no progresa?

Hay alumnos que entrenan, vienen a clase, repiten ejercicios, escuchan indicaciones… pero aun así parece que no avanzan. Y entonces aparece la gran pregunta: ¿el problema es del alumno, del instructor, del método… o de la forma en que estamos...

¿Cuál es el numero ideal de clases de PILATES?

¿Existe un número ideal de clases de Pilates? Parece una pregunta simple, pero en realidad depende de desde dónde la mires. ¿Hablamos de lo ideal para un alumno? ¿O de lo ideal para quien vive de dar clases como profesional de Pilates? En este...

¿Preparas tus clases de Pilates?

¿Preparas tu clase de Pilates o improvisas más de lo que te gustaría admitir? En este episodio de Pilates 30 Min hablamos de uno de los temas más importantes para cualquier instructor: la planificación de clases de Pilates. Porque una buena sesión...

Si los instructores de Pilates fueran emociones (estilo película Inside Out)

¿Qué emoción vive dentro de un instructor de Pilates cuando da clase? En este episodio de Pilates 30 Min nos metemos, con humor y mucha honestidad, en ese mundo interno que pocas veces se dice en voz alta. Tomando como inspiración el universo de las...

La seguridad en clase de Pilates: cómo prevenir lesiones y enseñar con mejor técnica

La seguridad en clase de Pilates no se trata de dar una clase “suave”, sino de tomar mejores decisiones como instructor.En este episodio hablamos de prevención de lesiones, técnica, control, alineación, observación y de esos detalles que realmente...