pflegeSTARK

Intensivpflege Insider: Die größten Fehler und wie du sie im Pflegealltag vermeiden kannst. I 47

Heute spricht Dominik Stark über die größten Fehlerquellen in der Intensivpflege und, warum diese im hektischen Pflegealltag oft kaum vermeidbar scheinen. Zwischen hoher Verantwortung, Zeitdruck und Personalmangel zeigt er auf, wie schnell kleine Unachtsamkeiten schwerwiegende Folgen haben können und weshalb die Belastung auf Intensivstatvstationen für Pflegekräfte täglich eine besondere Herausforderung darstellt.

GKV-Reform 2026: Angriff auf die Pflege oder notwendiger Neustart? I 46

Dominik Stark setzt sich heute mit der GKV-Reform 2026 auseinander und teilt seine Meinung mit. Ganz locker und in einem neuen Setting, bei ihm Zuhause.

Zwischen Station, Intensiv & OP: Wie ich meinen Platz in der Pflege gefunden habe I 45

In dieser Folge spricht Dominik Stark über den Weg, den eigenen Platz in der Pflege zu finden, und welche Hürden, Zweifel und Ängste einem dabei begegnen können. Ziel der Folge ist es, die Vielfalt der Pflege sichtbar zu machen und einen ehrlichen, persönlichen Einblick in Entscheidungsprozesse und Entwicklungsmöglichkeiten innerhalb des Berufs zu geben.

Mein Weg zur Therapie I Zwischen Selbstzweifel und der Diagnose ADS und Depression I 44

In diesem Talk spricht Dominik Stark mit Klara Klunker über ihren persönlichen Weg zur Therapie. Klara ist 18 Jahre alt und frisch nach Köln gezogen. Lange Zeit hatte sie Konzentrationsprobleme und starke Selbstzweifel, ohne zu wissen, warum. Erst später erhielt sie die Diagnose ADS und Depression. Im Gespräch erzählt Klara, wie schwierig es sein kann, Hilfe zu suchen und verstanden zu werden. Gleichzeitig zeigt ihre Geschichte, wie wichtig eine frühe Diagnose, Unterstützung und offene Gespräche über psychische Gesundheit sind. Hier bekommst du Hilfe, wenn du dich mit der Folge angesprochen fühlst. Du bist nicht allein! https://www.deutsche-depressionshilfe.de/

Fußball und Pflege? Passt das zusammen? I WM-Special I 43

Passend zum Start der Weltmeisterschaft 2026 hat Dominik von seinem Team eine spontane Aufgabe bekommen. Wie passt Pflege und Fußball zusammen?

"Wir wollen helfen" I Luis Teichmann und Marco Strohm über ihren Verein Blaulicht für Blaulicht e.V. I 42

In dieser Podcastfolge spricht Dominik gemeinsam mit Luis Teichmann, der vielen unter dem Namen 5_sprechwunsch bekannt ist, und Marco Strohm, der leitender Notarzt ist. Im Gespräch mit Dominik geben sie Einblicke in ihren Arbeitsalltag und sprechen über die steigenden Anforderungen, den zunehmenden Druck sowie die psychischen Herausforderungen, mit denen viele Einsatzkräfte konfrontiert sind. Dabei wird deutlich, wie stark die Arbeitsbelastung, emotionale Extremsituationen und strukturelle Probleme das Gesundheitswesen prägen. Aus dem Grund wollen sie helfen und Einsatzkräfte unterstützen. Wie? Mit ihrem Verein „Blaulicht für Blaulicht." Mehr Infos dazu hier: https://www.blaulichtfuerblaulicht.de/

Profit statt Patient*in: Wie ökonomische Zwänge das Gesundheitssystem beeinflussen I 41

Fallpauschalen, knappe Budgets und Effizienzdruck. Ökonomische Vorgaben beeinflussen Entscheidungen im Gesundheitswesen zunehmend. In dieser Folge spricht Dominik Stark darüber, wie sich wirtschaftliche Strukturen auf die Versorgung auswirken und, welche Herausforderungen sie für Pflegekräfte mit sich bringen.

Pflege unter Druck: Wenn Rassismus Teil des Arbeitsalltags wird I 40

In dieser Podcastfolge spricht Dominik Stark mit Joshua Mmegwa, der auf Social Media unter dem Namen @derschwarzepfleger aktiv ist und auf Instagram rund 28.800 Follower hat. Der Krankenpfleger nutzt seine Plattform, um über Rassismus im Pflegealltag zu sprechen und auf Diskriminierung aufmerksam zu machen.

‘Das bilden Sie sich ein‘: Die stille Gewalt des Medical Gaslighting I 39

Was passiert, wenn man Schmerzen hat und einem niemand glaubt? Medical Gaslighting beschreibt, wie medizinische Beschwerden als Einbildung, Übertreibung oder psychosomatisch abgetan werden, mit teils gravierenden Folgen. Statt gründlicher Untersuchungen erleben Betroffene Zweifel, Verzögerungen oder ausbleibende Diagnosen. Besonders Frauen sind häufig betroffen, da ihre Symptome schneller relativiert oder psychologisiert werden. Dominik Stark spricht heute über dieses Thema und wie man dagegen vorgehen sollte.

Wenn jede Sekunde zählt: Verantwortung tragen, Leben begleiten. I 38

In dieser Folge spricht Dominik Stark mit Dr. Julia Lichtenstern über ihre Verantwortung als Anästhesistin im OP und wie es sich anfühlt, für die Leben anderer verantwortlich zu sein.

Kamera drauf, Emotion aus? Was Krisenberichterstattung mit uns macht I 37

Tatorte, Brände, Katastrophen. Dominiks Ex-Kollege Jan Ohmen ist immer dort, wo andere wegschauen. Früher hat er mit Dominik Stark in der Notaufnahme gearbeitet, heute begleitet Jan als freier Journalist Kriminalfälle und Notfalleinsätze. Mit Dominik spricht er darüber, wie er in dieser beruflichen Sparte gelandet ist, welche Extremsituationen er bereits im Rahmen seiner Reportagen erlebt hat und wie man sich davor schützt, an diesen Erfahrungen zu zerbrechen.

Unsichtbar krank: Wenn Endometriose den Alltag bestimmt I 36

Dominik Stark spricht mit Annika Kutscheid in der Folge darüber, warum Endometriose Millionen Mädchen und Frauen betrifft und dennoch häufig über Jahre hinweg unerkannt bleibt. Eine Erkrankung, deren vielschichtige Symptome die Diagnosestellung erschweren und die Betroffenen oft lange mit Schmerzen und Einschränkungen leben lässt. Annika ist selbst an Endometriose erkrankt und spricht in der Folge offen über ihren persönlichen Weg mit der Erkrankung und über ihre Erfahrungen im medizinischen System.

Zwischen Idealismus und Realität: Warum ich Pflege wirklich wollte I 35

Dominik Stark spricht in der heutigen Folge darüber, wie er zur Pflege gekommen. War es schon immer sein Wunsch und welche Herausforderungen und Hürden standen ihm im Weg?

Hightech, Herzklopfen, Hilflosigkeit - Wie Frühgeburt alles verändert I 34

Host Dominik Stark hat Annica Reher zu Besuch. Sie hat durch ihr FSJ und ihr Pflegemanagement/ Wissenschafsstudium zu ihrer Berufung gefunden. Nun ist sie Frühchen und Kinderkrankenschwester auf einer neonatologischen Intensivstation, wo sie Frühgeborene und kranke Neugeborene auf dem Weg ins Leben begleitet. Auf ihrem Account teilt sie Einblicke in ihren Berufsalltag – sowohl die schönen als auch die traurigen Momente.

Zwischen Hysterie und Professionalität - Wie redet man mit Menschen im Notfall? | 33

Im Krankenhaus treffen Menschen in Notsituationen zusammen. Menschen unterschiedlichster Hintergründe. Und wenn dort das medizinische Personal, welches unter ständigem Zeitdruck und mit enormen Personalmangel agiert und auf kranke, verletzte Patient*innen und ihre Angehörigen trifft, ist es für beide Seiten manchmal schwer, einen ruhigen Umgangston zu bewahren. Was hat Dominik aus seiner jahrelangen Erfahrung mitgenommen?

Vom Dienstplan zur Distanz: Verlieren Führungskräfte den Praxisbezug? | 32

Pflege führen und Pflege leben – ein Spannungsfeld, in dem sich Oktay Bahar täglich bewegt. Mit Dominik Stark spricht er darüber, wie es ist, zwischen Team, Management und eigenen Ansprüchen zu stehen. Denn Oktay hat zwar eine Führungsposition inne, arbeitet gleichzeitig aber weiterhin als Pflegekraft im Schichtdienst. Wie verändert Verantwortung den Blick auf den Pflegealltag? Welche Erwartungen kommen aus dem Team und welcher Druck von oben?

Männer in der Geburtshilfe: Sind männliche Hebammen ein Tabu? I 31

Geburtshilfe ist Vertrauenssache. Aber genau daran entzündet sich oft die Diskussion um Geschlechterrollen. Tobias Richter ist einer von ca. 20-30 männlichen Hebammen in Deutschland. Er erzählt, wie es ist, als Mann einen Beruf auszuüben, der noch immer stark von Erwartungen, Vorurteilen und Intimität geprägt ist. Wie reagieren werdende Eltern? Wo liegen reale Grenzen und wo vor allem gesellschaftliche? Ein offenes Gespräch über Professionalität, Nähe, Rollenbilder und die Frage, warum Kompetenz in der Geburtshilfe noch immer am Geschlecht festgemacht wird.

Kein Termin? Ab in die Notaufnahme! Warum das System selbst die Überlastung schafft I 30

Wer in Deutschland schnell medizinische Hilfe sucht, landet oft dort, wo eigentlich nur echte Notfälle hingehören: in der Notaufnahme. Dominik Stark erklärt, warum fehlende Arzttermine, überfüllte Praxen und ein unübersichtliches System dazu führen, dass Menschen aus purer Verzweiflung die Notaufnahmen verstopfen. Eine Folge darüber, warum Überlastung kein Zufall ist, sondern ein strukturelles Problem – und was jetzt passieren müsste.

Faxgerät oder elektronische Patientenakte? So steht es um die Digitalisierung des Gesundheitssystems I 29

Deutschlands Gesundheitssystem steckt im Digitalisierungsstau: Während andere Länder längst mit modernen Tools arbeiten, kämpfen viele Kliniken und Praxen noch mit jahrzehntealten Strukturen. Was müsste sich ändern, damit Digitalisierung nicht nur „nice to have“, sondern echte Unterstützung im Alltag wird? Eine ehrliche Bestandsaufnahme zwischen Zukunftsversprechen, Bürokratie und der Realität am Krankenbett.

Wenn Erinnerungen verschwinden: Der Umgang mit dementen Angehörigen I 28