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On Est Ensemble podcast

Vibe podcast

On est ensemble est un podcast créé par Valérie Djoumessi. Cette capsule auditive est une invitation initiatique à libérer la parole pour se rappeler que nous sommes tous.tes lié.es dans cette aventure humaine qui ressemble très fort à un jeu.

Rendez-vous tous les vendredi sur toutes les plateformes de streaming.

On est ensemble 

Valérie 🖖🏾

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  • 20 episodes
  • fortnightly
  • Avg 28 min
  • French

Episodes 20

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  • #109
    February 6 · 30 min

    #109 | Ressentir le doute sans lui donner le pouvoir

    Le doute n’est pas l’ennemi. Le mauvais timing, si. Dans cet épisode, je démonte un fantasme tenace : 👉 l’idée qu’un jour, on ne doutera plus. Le doute est inévitable. Il fait partie de l’intelligence humaine. Mais lorsqu’il intervient après une décision, il cesse d’être un outil — et devient une attaque de l’acte posé. Tu découvriras : – pourquoi le doute est sain avant une décision – pourquoi il devient toxique après – comment il parasite le système nerveux et l’engagement – pourquoi la souveraineté n’est pas l’absence de doute, mais la capacité à continuer malgré lui Une décision n’est pas un verdict sur ta valeur. C’est un terrain d’apprentissage. Et si le doute revient systématiquement après chaque choix, ce n’est peut-être pas un problème de décision, mais un manque de confiance intime dans ta capacité à tenir. Les 21 Baby Steps existent pour reconstruire cette fiabilité intérieure: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/21-baby-steps-challenge

  • #105
    Oct 24, 2025 · 20 min

    #105 | Quand l'ego baisse, la mission s'élève

    Dans cet épisode, je te parle d’un portail très particulier : celui de mes 36 ans. Un passage initiatique qui m’a confrontée à mes vieux schémas, mes insécurités, et à une vérité que j’avais oubliée : 💫 ma valeur n’a jamais dépendu de mes prix, ni de ma performance, ni du regard des autres. Je te partage les prises de conscience, les inconforts et les réajustements profonds que ce portail m’a apportés, notamment autour du rapport à l’argent, du capitalisme spirituel et de la souveraineté énergétique. Tu verras comment j’ai choisi d’abaisser l’ego pour élever la mission, comment j’ai réouvert le flux de l’abondance, et pourquoi apprendre à lâcher le contrôle, c’est parfois le vrai acte de foi. Cet épisode est une invitation à te demander : 👉🏾 Où places-tu ta valeur ? 👉🏾 Quelles croyances te retiennent encore de recevoir ? 👉🏾 Et que choisis-tu de transmuter pour passer au prochain niveau de ton expansion ? 🌹 Ressources mentionnées dans l’épisode : ✨ La retraite Ô Cœur (8–11 novembre 2025) Un portail d’activation de 4 jours au cœur du Val d’Oise pour réécrire ta timeline. Une immersion initiatique, intime et transformatrice en collaboration avec ton Enfant Intérieur. 👉🏾 Découvre la retraite ici: vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025 🌸 Les 21 Baby Steps pour connecter avec ton Enfant Intérieur Un parcours de 21 jours pour te reconnecter à ta joie, ta créativité et ta sécurité intérieure. Chaque jour, une mission simple et inspirante pour guérir ton Enfant Intérieur en douceur. 👉🏾 Rejoins le programme ici: https://stan.store/vatei/p/21-jours-pour-connecter-avec-ton-enfant-intrieur 🔥 ALCHIMIA — Transforme ton plomb en or Une séance de 60 minutes pour transmuter ce qui te pèse (peurs, doutes, blocages) en clarté, paix et feu créateur. Tu viens avec ton chaos, tu repars avec ton or. 👉🏾 Réserve ta séance ici: https://stan.store/vatei/p/alchimia--transforme-ton-plomb-en-or- 💌 Si cet épisode t’a touché, partage-le à une âme qui en a besoin, et n’oublie pas : quand tu libères ton ego, tu ouvres la voie à ta mission.

  • #103
    Sep 26, 2025 · 18 min

    #103 | Intensité Na Intensité

    Dans cet épisode, je partage un morceau intime de mon histoire : mon addiction à l’intensité. Intensité dans les émotions, les relations, le sucre, les comportements compulsifs… toujours ce besoin de drama, de chaos, de montagnes russes. Aujourd’hui, j’apprends à réguler mon système nerveux. À transformer cette intensité en puissance créatrice. À offrir à mon enfant intérieur ce qu’il réclame vraiment : sécurité, douceur, présence. ✨ Dedans, tu vas découvrir : Pourquoi nous sommes parfois “accros au chaos”. Comment notre système nerveux s’habitue à l’intensité. 4 pratiques concrètes pour canaliser l’intensité (création, nature, mouvement, connexion). Et comment transformer cette énergie en quelque chose qui guérit, libère et reconnecte. 🔥 Et si tu veux vivre cette expérience en profondeur : 👉 Découvre La Retraite au Cœur (8–11 novembre 2025) : https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025 💌 Pour recevoir mes partages intimes chaque semaine : https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter

  • #102
    Sep 19, 2025 · 12 min

    #102 - S’autoriser à vivre ce qui se présente

    Dans cet épisode RAW de On est ensemble, je t’invite à déposer tes armes et à respirer. Peut-être que tu traverses un deuil, une séparation, une peur immense, ou que tu regardes le monde en flammes avec le cœur serré. Ici, tu n’as pas besoin d’être fort·e. Tu as juste le droit de t’autoriser à vivre ce qui se présente — les larmes, le repos, la fatigue, le vide. La vie est un cycle : il y a des hivers, il y a des morts, et il y a toujours des renaissances. La foi n’est pas là quand tout va bien, elle naît quand il ne reste plus rien… et qu’on continue de se lever. Cet épisode est un espace pour déposer ta douleur, pour retrouver un souffle de foi, et pour te rappeler qu’après l’hiver… ton printemps viendra. 🌱 Inscris toi à la newsletter: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter Rejoins nous à la retraite Ô Coeur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025 On est ensemble. Toujours.

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