Oh, du flyggelige Pubertät!

Pia Brand, Susanne Klein

Oh, du flyggelige Pubertät! – Der Podcast für Eltern von Jugendlichen

Die Pubertät ist eine wilde Reise – für Jugendliche und Eltern. Wir, Susanne Klein (Coachin für “Empty Nester” und andere Lebensübergänge) und Pia Brand (Familienpsychologin), begleiten dich mit Empathie, Humor und einem beziehungsorientierten Blick. Statt Machtkämpfe setzen wir auf Verständnis und Vertrauen.

Freu dich auf tief gehende Gespräche, praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Tipps – für eine starke Eltern-Kind-Beziehung, die auch nach der Pubertät bleibt!

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168 episodes
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Oct 20, 2023 · 31 min
#28 Wie viel Konsequenz braucht die Erziehung während der Pubertät?
Heute sprechen Pia und Susanne über das „Konsequent sein“ und „Konsequenzen ziehen“. Klingt ähnlich - ist es aber nicht! Konsequent sein heißt: glaubwürdig und berechenbar sein.Konsequenzen ziehen heißt: Grenzen setzen und verteidigen. Wurden Konsequenzen angedroht, müssen sie aus unserer Sicht auch eingehalten werden, um berechenbar und glaubwürdig - also konsequent - zu bleiben. Und das kann in der Kommunikation mit meinem Gegenüber echt anstrengend werden. Muss aber sein, wenn es um meine Werte geht. Deshalb kommen wir zu dem Schluss: Je weniger „Wenn / dann‘s“, um so besser. Und nur „Dann‘s“ androhen, bei denen du auch die Lust und die Kraft hast, sie gegen den unvermeidlichen Widerstand deines Kindes durchzusetzen. Gefällt dir der Podcast? Wir freuen uns über deine Bewertung und eine Rezensionen von dir, damit die Sendung auch von anderen besser gefunden wird. Besten Dank dafür! Die Affirmationskarten bekommt ihr hier:https://flygge-training.de/affirmationskarten Unsere Kontaktdaten: Pia Brand Web: https://flygge-training.deInstagram: https://instagram.com/flyggelig_bypiaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 Susanne Klein Web: https://www.susanneklein.coachLinkedIn: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coachInstagram: https://www.instagram.com/susanneklein.coach/
Oct 13, 2023 · 30 min
#27 Was macht eine gute Eltern-Kind Beziehung aus?
Heute startet nicht nur eine neue Staffel sondern auch ein neues Format: Mit an Bord ist meine neue Co-Moderatorin Susanne Klein - Meine Mama! Im Dialog machen wir unsere Sicht auf viele Themen rund um die Pubertät hörbar. Susanne aus der Perspektive als systemischer Coach und Mutter einer erwachsenen Tochter und ich als Psychologin und Mutter noch kleiner Kinder. Gestartet sind wir mit unseren Überlegungen dazu, was eine gute (Eltern-Kind-)Beziehung aus unserer Sicht überhaupt ausmacht. Herausgekommen sind diese zehn Punkte, die uns wichtig sind: sich ehrlich füreinander interessieren Begegnung auf Augenhöhe - möglichst kein Machtgefälle entstehen lassen Perspektivwechsel - Empathie bei Interessenkonflikten gemeinsam Lösungen finden Entscheidungen akzeptieren Konsequent und berechenbar sein Vertrauen schenken Selbstvertrauen stärken, den Rücken stärken Quality time miteinander verbringen die Liebe spüren lassen - durch Wort und Tat Uns hat es Spaß gemacht! Wir freuen uns, wenn ihr an dem Format auch euren Gefallen findet! Lasst uns gerne euer Feedback da - in Form von Sternchen und Rezensionen. Die Affirmationskarten bekommt ihr hier: https://flygge-training.de/affirmationskarten Unsere Kontaktdaten: Pia Brand Web: https://flygge-training.de Instagram: https://instagram.com/flyggelig_bypia LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 Susanne Klein Web: https://www.susanneklein.coach LinkedIn: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach Instagram: https://www.instagram.com/susanneklein.coach/
May 5, 2023 · 11 min
#26 Die Pubertät und die 5 Sprachen der Liebe
Welchen Vorteil hat es, wenn ich weiß, welche Sprache der Liebe mein Teenager spricht? In dieser Folge erzähle ich euch welche 5 Sprachen der Liebe der amerikanische Autor Gary Chapman festgesetzt hat und welchen Effekt dieses Verständnis auf unser gemeinsames Familienleben haben kann. Ich freue mich sehr über eure Bewertungen. Über Feedback und euer follow :) Kommt mich doch gerne auch bei Instagram mal besuchen: @flyggelig_byPia oder schreibt mir auch gerne eine Mail an pia.brand@flygge-training.de Zum besagten Mentoring geht es hier entlang: www.flygge-training.de (die Seite ist gerade im Umbau), buch Dir doch gerne gleich einen Termin in meinem Kalender und wir schauen, wie ich Dich künftig am besten unterstützen kann. Wie schön, dass Du da bist! Deine Pia
Apr 28, 2023 · 22 min
#25 Wiebke und die Affirmationen Teil 2
Was macht man überhaupt mit einem Set Affirmationen? Wir sprechen in dieser Folge über die verschiedenen Nutzungsmöglichkeiten, über unsere Erfahrungen und über euer Feedback. Ganz kurzweilig wie ich finde. Wenn ihr jetzt auch gerne ein Set haben möchtet um euch, eure Kinder und überhaupt die ganze Familie wachsen zu sehen: http://wiebkegeltinger.com/frlwxflyggelig/ (hier gibt es auch die wundervollen Poster von der wir am Ende der Folge sprechen.) Wer so ein großer Fan von Wiebke ist, wie ich es bin, folgt ihr doch auch auf Instagram @frlw Und wenn ihr noch mehr Input rund um Pubertät wünscht, kommt auf meinen Account @flyggelig_bypia Ganz viel Freude mit der Folge. Wie schön, dass Du da bist! Deine Pia
Apr 21, 2023 · 11 min
#24 Wiebke und die Affirmationen - Teil 1
"Wenn sich die Dinge in Dir ändern, ändert sich auch Deine Aussenwelt!" Der Ton an den Schulen wird rauer und die Gefühlswelt unserer Jugendlichen noch stürmischer. Wiebke und ich haben im Dezember 2022 unser Affirmationskarten-Set gelauncht. Wie kam es dazu? Was haben wir uns dabei gedacht und warum sind wir so verliebt? All das beantworten wir in dieser Folge. Wenn Du Wiebke genau so klasse findest wie ich, dann folge ihr doch bei Instagram @frlw zu meinem Profil kommst Du hier: @flyggelig_byPia Und wenn Du sofort ein paar Mini-Marshmallows in Form von Affiramtionskarten haben magst. Hier geht es zum Shop http://wiebkegeltinger.com/frlwxflyggelig/ 💜 Wie schön, dass Du da bist! Deine Pia
Jan 17, 2023 · 10 min
#23 Dankbarkeit = selektive Wahrnehmung?!
Was hat es mit dieser Dankbarkeit auf sich? Ich freue mich auf euer Feedback wofür ihr heute Beweise sammeln wollt! Zur Masterclass "Growth Mindset in der Familie" geht es hier lang! Und komm mich doch gerne auch mal bei Instagram besuchen! Ich wünsche Dir eine tolle Woche! Deine Pia pia.brand@flygge-training.de
Jan 9, 2023 · 10 min
#22 Selbstbewusstsein - oder sich seiner selbst bewusst werden...
In dieser Folge geht es, wie so oft in der Pubertät, wieder um Veränderungen. Wie kann man sich seiner selbst bewusst werden, wenn man gefühlt jeden Tag jemand anderes ist? Ich nehme euch ein bisschen mit durch die Gedankenwelt der Jugendlichen. Ich freue mich, wenn für Dich der ein oder andere Impuls dabei ist. Außerdem erzähle ich von diesen Affirmationskarten: http://wiebkegeltinger.com/frlwxflyggelig/ Am 30.1. gibt es meine erste Masterclass zum Thema Growth Mindset: https://flyggelig-bypia.myelopage.com/s/flyggelig-bypia/flyggeliges-mindset-vom-fixed-zum-growth-mindset-innerhalb-der-familie , mit Wissensinput, Übungen und Formulierungen und Zeit für individuelle Fragen. Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen! Alles Liebe Deine Pia
Nov 15, 2022 · 10 min
#21 Pubertät - zwischen "meine Eltern sind peinlich" und ich möchte auf den Schoß.
In dieser Folge bringe ich Dir zwei Beispiele aus dem Coaching mit, in denen es genau darum geht... Draußen schon Erwachsen sein, aber zuhause noch Kind bleiben. Was können wir Eltern tun? Ist es wichtig hier hart zu bleiben und den Kindern das Erwachsen sein beizubringen? Oder dürfen wir die Arme öffnen und eine "alles ist gut" Atmosphäre erschaffen? Sicherheit geben... Die die schon ein paar Folgen gehört haben wissen sicher wie meine Antwort ist. Viel Spaß beim Zuhören Deine Pia Instagram: @flyggelig_byPia Website: www.flygge-training.de
Oct 27, 2022 · 25 min
#20 Ines Banghard - Coach Deines Lebens
... oder besser Coach deines Kindes... Ines bietet Persönlichkeitsentwicklung für Schüler:innen an und macht damit den Unterschied im Leben Deines Teenies. Wir sprechen darüber was von den Kindern erwartet wird, was Eigenverantwortung bedeutet und wie wir den Staub wegpusten, dass unsere Kinder wieder strahlen. Ines Banghard ist Coach, ihr findet sie über ihre Website https://www.coach-deines-lebens.de/ oder auch auf Instagram Vielleicht sagt ihr auch, euer Kind muss Ines unbedingt kennenlernen, dann leite doch gleich ihren TikTok Account weiter: https://www.tiktok.com/@ines.banghard?_t=8WqsTBQ8SUI&_r=1 Ein wunderbares Gespräch mit einer Kollegin. Viel Spaß beim zuhören! Erzählt doch gerne wie euch die Folge gefallen habt. Unter meinem Post auf Instagram oder auch per Mail an pia.brand@flygge-training.de
Oct 18, 2022 · 11 min
#19 Achtsamkeit und Pubertät... passt das zusammen?
Was ist eigentlich Achtsamkeit? Alles Woowoo? Yoga, Meditation und Tee trinken? Das hilft bestimmt, aber wie kannst Du ganz einfach ein wenig Achtsamkeit in Deinen Familienalltag integrieren? In dieser Folge gebe ich Dir ein paar Tipps und Impulse, die auch Du umsetzen kannst. Teile doch gerne, was bei euch in der Familie schon gut klappt: Entweder unter diesem Post auf Instagram oder per Mail an pia.brand@flygge-training.de Viel Freude mit der Folge! Deine Pia
Sep 17, 2022 · 10 min
#18 "Wie erziehe ich mein Kind zur Selbstverantwortung?" Frage aus der Community
Selbstverantwortung ist ein viel genanntes Wort, ein formulierter Wunsch der Eltern, aber was heißt das eigentlich, wenn man für sich Selbst Verantwortung übernimmt? Ist das gemütlich für den Rest der Familie? Ich beleuchte ein paar Situationen und lade ein, das Thema noch einmal neu zu betrachten. Der Wunsch bleibt, "mein Kind soll Selbstverantwortung übernehmen", aber wie kann das aussehen? Und was bedeutet das eigentlich für uns Eltern? Diese Frage hat mich über Instagram erreicht, ich freue mich, wenn auch Du mir Deine Fragen schickst. Gerne auch per Mail an: pia.brand@flygge-training.de Folge mir gerne auf Instagram für mehr Input und abonniere meinen Podcast, damit Du keine Folge verpasst.
Jul 4, 2022 · 49 min
#17 Daniela Morath macht aus Lebensknoten wunderschöne Schleifen
Ich habe Daniela Morath interviewt, sie gibt Nachhilfe, aber nicht auf die klassische Art. Was am Anfang intuitiv toll geklappt hat, hat sie immer mehr mit Wissen unterfüttert. Sie ist Gedächtnistrainerin und integriert die Energiearbeit in die Arbeit mit den Familien. Daniela ist sich sicher, das hinter jeder Lernblockade etwas steckt. Sie hilft den Schülern diese aufzulösen und begleitet die Familie in ein glückliches Leben. Zu Beginn hat Daniela das Thema Energiearbeit etwas rausgelassen, da sie weiß, dass es bei vielen Eltern abschreckend wirkt. Wir haben es dann im Nachhinein noch aufgenommen und an der entsprechenden Stelle eingefügt. Ich glaube, dass es ja genau das ist, was Daniela von den anderen Nachhilfen unterscheidet. Gerade in den Familien, die schon viel probiert haben ist das vielleicht ein interessanter Ansatz. Der Erfolg spricht hier für sich. Es lohnt sich auf jeden Fall mit Daniela Kontakt aufzunehmen, am besten erreicht ihr sie über LinkedIn! Viel Spaß mit der Folge! Eure Pia
May 9, 2022 · 12 min
#16 Testen, Label oder Unterstützung?
Wenn Probleme in der Schule auftauchen, dann wird häufig empfohlen, dass diesen durch Diagnostik auf den Grund gegangen wird. Bei vielen Eltern bemerke ich jedoch, dass sie Angst vor dem Label haben und sich deshalb lange davor drücken. Wenn jedoch eine gute Differentialdiagnostik gemacht wurde gibt es so passgenaue Unterstützungsmöglichkeiten, die das Kind vielleicht erstmal mit einem Label versehen, es dann aber auch über sich hinaus wachsen lassen. Oft höre ich von Eltern, "hätten wir das doch besser früher gemacht...". Unter diesem Post habe ich über das Thema schon gesprochen und einiges an Rückmeldung bekommen. Ich freue mich sehr über den Austausch, über Instagram oder gerne auch per Mail pia.brand@flygge-training.de
Feb 4, 2022 · 33 min
#15 Interview mit Kathi von der kreativen Lernwerkstatt
Ich habe Kathi von der kreativen Lernwerkstatt interviewt. Ihr Motto ist: konzentriert, planvoll und glücklich durch die Schulzeit. Diese Folge ist spannend für alle Eltern die gerade ein Kind in der Schule haben. Es geht darum welche Indizien für Lernschwächen es geben kann, an welchen stellen man mit Glaubenssätzen aufpassen muss und welche konkreten Hilfestellungen Eltern geben können. Eine sehr kurzweilige und informative Folge! Ich freue mich wie immer sehr über Feedback auf Instagram oder per Mail!
Jan 20, 2022 · 6 min
#14 Welcome Back mit Webinar
Hallo ihr Lieben, ich habe euch gehört und habe das letzte halbe Jahr auf Hochtouren an meinem Onlinekurs gearbeitet, bzw. an einem Webinar, was ich vorschalten möchte. Was ihr erwarten dürft habe ich euch in dieser Folge erzählt. Es geht um die Themen Pubertät, Motivation, Ziele, Stress und Achtsamkeit. Wie integrieren wir dieses neue Zeitalter in unseren Familienalltag... Ich freue mich total auf den Austausch! Gerne über Instagram oder per Mail an pia.brand@flygge-training.de Der Link zum Webinar kommt ganz bald hier!
Apr 7, 2021 · 39 min
#13 Digitale Medien - Ein Austausch mit den Podcasthosts von @kinderempowerment
In dieser Folge habe ich Sarah und Shari "getroffen". Wir haben uns ausgetauscht, über unsere Meinungen zu den digitalen Medien und was es mit der heranwachsenden Generation macht. Die beiden teilen einfach einmal ihre Gedanken, die sie sich als Nicht-Mama und ohne "Expertenwissen" zu dem Thema machen. Ein spannender Perspektivenwechsel. Außerdem erscheint schon ganz bald der Podcast @kinderempowerment, und ich finde die beiden machen Lust auf mehr :) Ich freue mich wie immer auf euer Feedback auf Instagram oder über meine Website
Jan 27, 2021 · 3 min
#12 Impuls: smarte Ziele
Viele kennen die smarte Zielsetzung aus dem Beruf, aber was hat das eigentlich mit meinem Privatleben oder meinen Kindern zutun? Ein Denkanstoß. Ich freue mich, wenn euch der Impuls gefällt. Gebt mir gerne Feedback auf Instagram oder schaut mal auf meiner Website vorbei: www.flygge-training.de
Dec 9, 2020 · 3 min
#11 Impuls Motivation
Was erwartet euch in diesem Impuls? Ich habe das Thema Motivation angeschnitten und Fragen zusammengetragen, die in der Pubertät aufkommen, bzw. die wir uns stellen können um unser Kind vielleicht besser zu verstehen. Folge mir doch gerne auch auf Instagram oder besuche mich auf meiner Website www.flygge-training.de Viel Spaß beim Hören!
Oct 21, 2020 · 1 hr 5 min
#10 Felix über die Negativspirale, wenn man mal kurz vom Weg abkommt
Da kam ein neues Mädchen in die Klasse... die kannte ältere Jungs und so kamen wir auch an Drogen. In dieser Episode spreche ich mit Felix über die Dynamik, wenn man vom beliebten Schüler plötzlich zum Sündenbock wird. Wir sprechen auch über den mühsamen Umweg den er nehmen musste und wie er jetzt ein glückliches Leben führt. Sehr spannende offene und ehrliche Einblicke, in die Pubertät von Felix. Hört selber rein und gebt mir gerne Feedback auf Instagram @flygge_ oder schaut mal auf meiner Website www.flygge-training.de vorbei.
Jul 13, 2020 · 53 min
#09 Dr. Thomas Rüdiger (Teil 2): Worauf können wir als Eltern achten?
In dieser Folge geht es um unser Verhalten. Worauf können wir als Eltern achten? Was sind Risikofaktoren die man von außen vielleicht nicht als solche wahrnimmt. So viel Input, so viele Antworten und trotzdem noch so viele Fragezeichen, neue Fragezeichen! Ich bin mir sicher wir brauchen irgendwann einmal einen dritten Teil! Danke Thomas!