Nutrição, Exercício e Saúde

Patrícia Campos-Ferraz e Clínica MOVE

Informações técnicas e científicas sobre nutrição, dietas, suplementos, medicina do estilo de vida, fisioterapia e exercício físico voltados para profissionais da saúde e demais interessados.
Este podcast é uma realização da Clínica MOVE (www.move.med.br).

Play

Open in

33 episodes
weekly
Avg 19 min
Portuguese

Episodes 33

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Tuesday · 22 min
Corrida de Rua: Como Evitar Lesões e Correr por Mais Tempo?
Continuamos com a Dra. Karina Levy, Ortopedista do Esporte da Clínica MOVE, com quem vamos discutir as principais lesões, os erros de treinamento, os fatores individuais e as estratégias práticas para correr com mais segurança e longevidade. Não perca esse episódio incrível! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!Mais uma realização da Clínica MOVE.
November 4 · 22 min
Corrida de Rua: Benefícios e Prevenção de Lesões
No epísódio de hoje, estamos com a Dra. Karina Levy, Ortopedista do Esporte da Clínica MOVE, para discutir os benefícios e riscos da corrida de rua com base na Ciência, diferenciando adaptações esperadas ao treinamento, lesões relacionadas à sobrecarga e fatores individuais que modificam o risco.Não perca esse vídeo incrível; se você é corredor de rua ou se interessa pelo tema, por favor, curta, compartilhe e comente!Esse podcast é uma realização da Clínica MOVE
October 27 · 22 min
Dieta Carnívora: Prós, Contras e o que a Ciência Realmente Mostra.
No episódio de hoje, a Dra. Patrícia Campos-Ferraz foi entrevistada pelo Fisioterapeuta Pedro Angrisani para falar de um tema que gera muitos debates: a dieta carnívora.É uma estratégia revolucionária? Pode melhorar a saúde metabólica? É uma dieta ancestral? Ou estamos diante de uma tendência com muito marketing e pouca evidência de longo prazo?Agora é o momento para esclarecer e tirar suas dúvidas a respeito desse tema, que é tão debatido nas redes sociais. Se gostar do conteúdo, por favor, curta, compartilhe e comente!
October 19 · 22 min
Hipermobilidade: Quando o Excesso de Flexibilidade Pode Prejudicar as Articulações?
Recebo o Fisioterapeuta Pedro Angrisani, da Clínica MOVE, para nos explicar o que é hipermobilidade e quando ela pode ser prejudicial.Ele vai nos falar também sobre os cuidados que portadores dessa condição devem tomar.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast!Uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!
October 14 · 22 min
Biohacking: Quando o Excesso de Informação Pode Atrapalhar o Treino.
Continuamos com os convidados Prof. Fábio Rosa, Técnico da MPR Assessoria Esportiva, e Alexandre Ferrari, Fisioterapeuta da Clínica MOVE, para desenvolver a discussão sobre biohacking ou uso de aparelhos esportivos para monitorar nossos parâmetros biológicos. Às vezes, a dependência do monitoramento dos treinos se torna tão intensa! Como ficam os atletas com a sua auto-percepção do treino?Essas e outras perguntas serão respondidas nesse episódio!Mais uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, curta, compartilhe e comente.
October 6 · 19 min
Biohacking: Quando Medir o Treino é Útil ou é Só Modismo?
Recebemos o Prof. Fábio Rosa, Técnico de Corrida da MPR Assessoria Esportiva e o Fisioterapeuta Alexandre Ferrari, da Clínica MOVE, para discutirmos até que ponto o monitoramento detalhado do treinamento por aparelhos é uma ferramenta de auxílio ou apenas uma moda no mundo do Esporte.Não perca mais esse episódio incrível do podcast, que é uma realização da Clínica MOVE.Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente.
September 29 · 26 min
A Indústria da Longevidade: Hype ou Ciência?
Continuamos com a Dra. Fernanda Lima, Médica do Esporte da Clínica MOVE e do HCFMUSP e o Prof. Dr. Bruno Gualano, da Faculdade de Medicina da USP, para conversar sobre longevidade.Perguntamos a eles se o que se propaga na área de estar e longevidade (gadgets, livros da moda e estilo de vida) têm realmente comprovação científica e o que é somente a febre do momento.Se é um ávido consumidor dos relógios, monitores de treinamento, lê todos os livros sobre dietas da moda e saúde que prometem vida longa, esse episódio é para você!Mais uma realização da Clínica MOVE!
September 21 · 20 min
Estilo de Vida e Longevidade: Como Viver Mais e Melhor?
Hoje começamos uma nova série no nosso podcast, onde vou dividir a apresentação dos episódios com o Fisioterapeuta Pedro Angrisani, que vocês conhecem de longa data aqui no nosso canal.Vamos receber dois grandes especialistas em Medicina do Estilo de Vida, a Dra. Fernanda Lima, Médica do Esporte e Reumatologista da Clínica MOVE e do HCFMUSP e Dr. Bruno Gualano, Professor Titular da Faculdade de Medicina da USP, para nos falar como o estilo de vida pode interferir na longevidade, baseado em Ciência.Não perca esse episódio incrível! Compartilhe, comente e curta!Esse podcast é uma realização da Clínica MOVE#longevidade #exercise #emagrecimento #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
September 15 · 22 min
Novos Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que Acontece Quando Paramos de Usá-los?
Continuamos com o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte e Clínico da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que acontece ao se interromper o uso das novas drogras para tratamento da obesidade.Se usa os análogos de GLP-1 ou pensa em usá-los, esses vídeo é para você!Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#mounjaro #emagrecimento #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
September 9 · 20 min
Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que mudou?
Recebemos o Dr. Diogo Figueiredo, Médico do Esporte da Clínica MOVE, para nos explicar o que mudou com as novas medicações para tratamento da Obesidade, que permitiram que a redução de peso chegue a um outro patamar. Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#emagrecimento #mounjaro #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
August 31 · 13 min
Síndrome Miofascial: Como Reconhecer e Tratar Pontos de Dor no Músculo
Continuamos com a Dra. Natália Paiva, Fisiatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Síndrome Miofascial e como tratá-la. Essa síndrome se caracteriza por pontos dolorosos em algum músculo, chamados de "pontos gatilho", e pode ser tratada com procedimentos específicos.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast! Se gostar, curta, compartilhe e comente!Esse podcast é uma realização da Clínica MOVE!#dor #triggerpoints #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
August 24 · 13 min
Mesoterapia: Como Ela Age no Tratamento da Dor?
Recebo a Dra. Natália Paiva, Médica Fisiatra da Clínica MOVE, que vai nos explicar o que é a Mesoterapia e como ela pode auxiliar no tratamento e manejo da dor. A mesoterapia é uma técnica diferente de aplicação de medicamentos, trazida ao Brasil, nos anos 90, e que pode ajudar os pacientes a melhorarem seus quadros de algia (dor). Não perca esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente! #fisiatria #clinica_move #dorcronica #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz
August 17 · 17 min
Quero Melhorar Minha Performance. Quem Devo Procurar Primeiro: Médico ou Nutricionista?
Continuamos com a Dra. Mariana Camargo, Médica do Esporte da Clínica MOVE, que vai nos explicar como o Médico e o Nutricionista trabalham em conjunto para melhorar o desempenho de atletas amadores e profissionais.Não perca esse episódio incrível! Por favor, curta, compartilhe e comente!#emagrecimento #performance #triathlon #corrida #clinica_move #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz
August 10 · 17 min
Quero Emagrecer. A Quem Devo Procurar Primeiro? Médico ou Nutricionista?
Muitas pessoas querem emagrecer e sentem que precisam da ajuda de um profissional da saúde. Porém, a dúvida é: quem procurar primeiro? O Médico para ver se tenho alguma doença ou o Nutricionista, para ver a alimentação?Entenda a resposta nesse episódio!Com a participação da Dra. Mariana Camargo, Clínica Geral e Médica do Esporte e eu, Dra. Patrícia Campos-Ferraz, Nutricionista, ambas da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move#emagrecimento #lowcarb #mounjaro #exercise #clinica_move #nutripatriciacampos#drapatriciacamposferraz
August 3 · 12 min
Fitoestrógenos nos Alimentos: Quanto Comer de Cada um Deles para ter Benefícios na Menopausa
Hoje vamos falar sobre os fitoestrógenos, que são análogos vegetais do estrógeno, presentes em alguns alimentos e como o consumo regular dos mesmos podem melhorar sintomas típicos da menopausa.Não perca esse episódio incrível do nosso podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe com quem precisa dessa informação e deixe um comentário ou sugestão para nós!#clinica_move #menopause #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude
July 27 · 13 min
Capacidade Aeróbica como Marcador de Saúde e Longevidade
No episódio de hoje, vamos falar sobre como a capacidade aeróbica, mais conhecida como condicionamento cardiovascular, pode predizer a qualidade da saúde e até de sobrevida. Vamos explorar o que a Ciência tem mostrado sobre esse tema e dar algumas dicas sobre como você pode melhorar seu condicionamento cardiovascular para viver mais e melhor. Não perca esse episódio incrível do nosso podcast! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente! Mais uma realização da Clínica MOVE! #longevidade #saude #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampo
July 20 · 26 min
Anemia e Esporte: Porque Atletas Podem Desenvolver Anemia?
Continuamos com o Dr. Pedro Maranhão, Hematologista da Clínica MOVE, para falar sobre a Anemia do Atleta, que consiste na deficiência de ferro que pode ser originada por outros fatores inerentes à prática esportiva.Ele vai nos explicar as diferenças entre as anemias, como identificar sintomas e quando procurar o médico, pois ela limita consideravelmente o desempenho e, felizmente, seu tratamento é eficaz.Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, compartilhe, curta e comente!#anemia #corredor #medicinaesportiva #clinica_move#drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
July 13 · 20 min
Ferritina Alta: Quando Devo Me Preocupar?
Recebo o Hematologista da Clínica MOVE Dr. Pedro Maranhão, que vai nos explicar o que é a ferritina, que normalmente vemos nos exames de sangue, para que ela serve e quando ela está elevada.Como a ferritina elevada no sangue pode ter vários significados, vamos entender o que significa e quando ela pode ser sinônimo de outros problemas de saúde, incluindo uma doença chamada hemocromatose.Não perca mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!#hematologia #hemocromatose #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos
July 9 · 21 min
Perda de Peso no Idoso e Riscos à Saúde
Continuo com a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar quando a perda de peso no idoso pode se tornar um problema de saúde.O idoso naturalmente tem facilidade em manter/ganhar massa muscular e, com o tempo, a musculatura pode ser consideravelmente prejudicada.Isso demanda cuidados na alimentação, no programa de fortalecimento muscular e na saúde em geral.Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE!#geriatria #musculacao #fisioterapia #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude
June 29 · 25 min
Memória e Cognição: o que São e Como Preservá-las
Recebo a Dra. Patrícia Pires, Geriatra da Clínica MOVE, para nos explicar o que é a Cognição e seus diferentes domínios, entre eles a memória. Ela vai discutir alguns pontos importantes sobre como preservar a cognição e a memória ao longo de vida e como isso é crucial na prevenção de outras comorbidades. Não perca esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE! Se gostar, por favor, curta, compartilhe e comente!#alzheimer #clinica_move #aging #memoria #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos

Showing 1–20 of 33 episodes