October 17 · 1 min
Mal di schiena notturno: i campanelli d'allarme da non sottovalutare e la posizione per dormire meglio
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MypersonalTrainer
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Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
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- October 17 · 1 min
Sonno profondo e cervello: così il nostro corpo elimina le tossine durante la notte
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- October 17 · 1 min
Menopausa e collagene: il calo dei primi anni e cosa fare quotidianamente per proteggere i tessuti
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- October 17 · 1 min
Acido ialuronico per il ginocchio usurato: in quali casi funziona e per chi risulta inefficace
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- October 17 · 1 min
Capelli ricci e grigi dopo i 50: come valorizzarli per ringiovanire il viso
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- October 17 · 1 min
Corsa over 60: come iniziare a correre da anziani e massimizzare i benefici per il cuore
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- October 17 · 1 min
Proteine nelle urine: il segnale silenzioso che può indicare un problema ai reni
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- October 17 · 1 min
Se dai 40 anni non fai pesi, probabilmente non prenderai in braccio i tuoi nipoti!
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- October 16 · 1 min
Capelli che si assottigliano con l'età? La routine per farli sembrare più folti e pieni di vita
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- October 16 · 1 min
Addio lampada UV: la nuova manicure per avere unghie perfette in meno di 10 minuti
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- October 16 · 1 min
Recupero muscolare post-workout: i 4 vantaggi del nuovo mix proteine del siero e lievito
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- October 16 · 1 min
Smalto messo male? La sbavatura sulle unghie è diventata il dettaglio di stile più desiderato del momento
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- October 16 · 1 min
«Più ne prendo, prima guarisco»: i 5 falsi miti sul collagene per ginocchia e cartilagini
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- October 16 · 1 min
Cosa accade davvero alla cartilagine consumata quando inizi a prendere collagene ogni giorno
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