MypersonalTrainer
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Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
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Come dosare la pasta senza bilancia: il trucco del tappo di bottiglia e altri segreti
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Allenamento e genetica: come il movimento riduce l'impatto del gene dell'obesità FTO
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Pressione del sangue e pressione dell'occhio: la connessione che spesso sfugge
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Oltre cinque ore di plank a 61 anni: analisi biomeccanica e muscolatura coinvolta
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Lo sport over 60 che non ti aspettavi: il karate per l'Healthy Ageing e della stabilità motoria
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Mal di gola che non passa: quando il medico potrebbe sospettare il Papilloma virus
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"Per quanto tempo devo allattare?": la soglia di mesi che fa scattare il vero effetto scudo sul seno
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Capelli bianchi o grigi: come eliminare l'effetto giallo e renderli splendenti
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Qual è il colore di trucco che sta bene a tutte e sostituisce il nero questo autunno?
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A quale età inizia davvero a diminuire il collagene e come possiamo correre ai ripari?
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Non solo tristezza: i sintomi insoliti e fisici della depressione da non sottovalutare
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Il sole estivo "consuma" il collagene dopo i 50 anni: il duo per proteggere la pelle dall'interno
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