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Mindfulness con Benedetta

Mindfulness Con Benedetta

Vi presento il mio podcast.
Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.
Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.
Io sono Benedetta Balboni
Insegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.
Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
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  • 21 episodes
  • monthly
  • Avg 25 min
  • Italian
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  • S4 · E48
    May 28, 2024 · 17 min

    Episodio 48 - Ho Imparato

    Imparare dall'esperienza. In ogni esperienza, in ogni incontro, ci può essere un grande insegnamento. Apriamoci alla vita con consapevolezza e gentilezza. Una meditazione mindfulness che ci aiuta a cogliere la nostra dimensione più profonda.

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