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Health & Fitness

Mentale Stärke und Resilienz Podcast

Jens Heuchemer

Mentale Stärke für deinen Alltag, die wirklich was bewirkt. Dieser Podcast und das gleichnamige Buch von Jens Heuchemer sorgen dafür, dass du nicht nur Schritt für Schritt zu deiner mentalen Stärke und Resilienz mit Peak-Performance findest, sondern dass dies auch in absoluter Leichtigkeit passiert.
Ciao zu den klassischen und abgedroschenen Phrasen. Und Hallo zu genau den Ansätzen, die bis jetzt Tausenden Menschenleben transformiert haben.

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  • Yesterday · 1 hr 8 min

    91. Bist du auf diese Zukunft mental vorbereitet? Es wird völlig anders, als du wahrscheinlich glaubst!.

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was bringt die Zukunft und wie bereitest du dich mental auf sie vor? Ai, Roboter, Langlebigkeit uvm. . Diese Episode behandelt das gesamte Zukunftsthema und zeigt auf, warum es jetzt wichtiger denn je ist, dass du dich mental auf die Zukunft vorbereitest! Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • July 27 · 1 hr 17 min

    90. Die Transformation in deinem Alltag und Beruf

    Hier das Webinar bzgl Stress, Unsicherheit, Prokrastination & Overthinking: Hier zum "Strunprov"-Webinar Hier das Webinar, welches dir den einen Skill näherbringt, der dein bisheriges Potenzial auf die Straße bringt: Hier zum Webinar "Der eine Skill" Interviewerin ist Meike Lübbert und die Folge war ursprünglich für ihren Podcast: Next Sales Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • July 20 · 45 min

    89. Was dir deine Emotionen wirklich sagen

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Jeder fühlt Emotionen und viele wehren sich gegen ihre eigenen. Doch was sagen Emotionen eigentlich letztendlich aus? Wie können wir sie interpretieren? Und welche Informationen können wir aus ihnen ziehen, anstatt sie einfach nur zu akzeptieren oder uns gegen sie zu wehren oder im schlimmsten Fall sogar zu unterdrücken? Was ist der wahre Grund hinter all unseren Emotionen? Erfahre es in dieser Podcast-Folge. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • July 13 · 51 min

    88. Warum du deine Limitierungen für normal hältst und wie du es änderst.

    Das Webinar, was dir hilft, deine größten Limitierungen zu beenden: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Warum sind so viele deiner Limitierungen für dich normal? Und wieso halten sie sich allgemein so lange aufrecht? In dieser Episode sprechen wir über einen berühmten Effekt, welchen wir tagtäglich in der Gesellschaft sehen und erleben. Der sogenannte Tinkerbell-Effekt ist hochgradig spannend. Nicht nur, wenn es darum geht zu verstehen, warum wir als Gesellschaft so funktionieren, wie wir es tun, sondern auch, wie du als Individuum einzelne Faktoren durch diesen Effekt auf dich überträgst. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • July 6 · 40 min

    87. Die Wahrheit über echte Risiken und warum die meisten niemals ihren Traum leben.

    Hier geht es zum Webinar: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar Was bedeutet es wirklich, ein Risiko einzugehen? Sind Risiken so furchteinflößend, wie wir es immer gedacht haben? Oder gibt es einen Weg, auf eine gesunde Art und Weise mit einem Risiko umzugehen und dafür im Austausch aber mehr zu leben und vor allem mehr zu erfahren, wozu wir wirklich imstande sind? Genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • June 29 · 57 min

    86. Special vom Greator Festival 2026

    Ab jetzt wieder 9 Plätze verfügbar: Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Hier die instagramkanäle derer, die in dieser Sonderepisode zu Gast waren: Florian: https://www.instagram.com/flo_koenig.funnelspot/ Leo: https://www.instagram.com/thetraveleo/ Robert: https://www.instagram.com/robert_steffen_wortarchitekt/ Yannick: https://www.instagram.com/yannickhaile/ Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • June 22 · 36 min

    85. Manifestation vs. Disziplin - Was bringt dich WIRKLICH ans Ziel?

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Manifestation und Disziplin, die beiden Gegner, die sich seit Jahrzehnten in der Persönlichkeitsentwicklungsszene immer wieder in die Haare kriegen und vorgeben, dass nur ihr Weg zum Ziel führt. Mit dieser neuen Podcast-Episode möchte ich einen Friedensvertrag zwischen den beiden arrangieren und gegenseitiges Verständnis zeigen. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • June 14 · 38 min

    84. Warum du dir selbst nicht trauen kannst!

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was haben eine Psychiatrie, ein Experiment und das Verständnis über dein Gehirn und deine Realität gemein? Warum solltest du dir selbst nicht ungefragt vertrauen und glauben und wie kannst du dein Leben mit einer simplen Frage X-fach an Qualität steigern? Das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge! Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • June 8 · 43 min

    83. "Lass deine Vergangenheit einfach los!" - Ja gerne, aber wie?

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie lasse ich die Vergangenheit los, oder geht das überhaupt? In dieser Podcast-Episode durchleuchten wir sechs Situationen, die die meisten Menschen aus dem Alltag kennen und die es ihnen schwer machen, die Vergangenheit wirklich endgültig hinter sich zu lassen. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • June 1 · 36 min

    82. So steigst du aus dem Bewertungs-Spiel endgültig aus!

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist richtig und was ist falsch? Besonders im Leben? Wer führt das richtige Leben und wie können wir es für uns erreichen? Oder… ist es überhaupt möglich? Erfahre in dieser neuen Podcastepisode eine simple, aber effektive Perspektive, die dich dabei unterstützt, dich frei von den lähmenden und einengenden Bewertungen (von dir und anderen) zu machen. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • May 25 · 33 min

    81. Wie bereitest du dich auf den großen weltweiten Wandel vor?

    Melde dich HIER für das kostenfreie Webinar am 29.05. an: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar Wird der Wandel der gesamten Weltwirtschaft kommen? Wenn ja, was passiert? Bist du betroffen? Und noch viel wichtiger… bist du darauf vorbereitet? In dieser etwas "düsteren" Episode geht es speziell darum, dass du dich 1. mental auf die Veränderung einstellst und 2. für dich erkennst, WIE du dich vorbereiten kannst. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • May 18 · 34 min

    80. Warum viele Menschen niemals Frieden mit sich finden

    Sei live am 29.05. um 19:00 Uhr beim kostenfreien Live-Webinar dabei: https://www.jens-heuchemer.de/strunprov-webinar „Die meisten Menschen kämpfen nicht gegen andere — sondern gegen die Teile in sich selbst, die sie nie leben durften.“ In dieser Episode spreche ich über Projektion, Bitterkeit, innere Leere und die psychologischen Muster hinter herablassendem Verhalten. Warum triggern uns bestimmte Menschen? Warum werden manche hart, kontrollierend oder kalt? Und was hat das alles mit dem ungelebten Leben zu tun? Eine Folge über Schatten, Selbstreflexion und die Fähigkeit, mentale Stärke zu entwickeln — nicht durch Verdrängung, sondern durch Bewusstheit. Wenn du lernen willst, innerlich ruhiger, klarer und freier zu werden, ist diese Episode für dich.

  • May 11 · 41 min

    79. Der unnötig harte Weg zum Erfolg und wie du ihn verhinderst!

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Ist der Weg zum Erfolg immer schwer und mühsam? Müssen wir leiden, um erfolgreich zu werden, oder gibt es auch eine andere Möglichkeit für uns? In dieser Podcastfolge gehen wir genau darauf ein und bringen einmal komplette Klarheit und Licht ins Dunkle. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • May 4 · 49 min

    78. Diese EINE Aktion bringt dich weiter als 100 neue Erkenntnisse

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Du nutzt sie jeden Tag! Worte um deine Sprache zu bilden und deine Gedanken. Doch wie wichtig die dienlichen Worte für dich und deine gesamte Lebensqualität sind, haben nur die wenigsten auf dem Schirm! In dieser Episode bekommst du einen Einblick in das, was wirklich einen direkten Unterschied in deinem Leben bewirkt! Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • April 27 · 30 min

    77. Endlich Glück im Leben haben - aber wie?

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie entsteht eigentlich Glück oder auch Unglück? Was sind die maßgeblichen Faktoren, die auslösen, ob ein Mensch immer wieder Glück im Alltag erfährt oder immer von einem Loch ins nächste springt? Diese Podcast-Folge schlüsselt es auf und gibt dir klare, simple Schritte, damit du mehr Glück in dein Leben ziehen kannst. Simpel und einfach. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • April 20 · 36 min

    76. Dein größter Benefit von Resilienz und wie du sie erreichst

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist eigentlich diese Resilienz, von der alle sprechen und was ist sie vor allem nicht?! In dieser Podcastfolge schauen wir genau auf den für dich größten Benefit und wie du es für dich erreichen und umsetzen kannst. Dadurch erlangst du nicht nur mehr Ruhe, Klarheit sondern kannst auch ungeirrt deinen Weg immer und immer weiter gehen! Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • April 13 · 46 min

    75. Sind bald alle beziehungsunfähig und haben stattdessen Roboter zu Hause?

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Werden wir Menschen bald beziehungsunfähig und ersetzen unseren Partner durch Roboter? Was ist genau diese Entwicklung? Wie ist sie einzuordnen und was hat mentale Stärke und Bedürfnisbefriedigung damit zu tun? In dieser Episode schauen wir in eine Zukunft, die mit hoher Wahrscheinlichkeit bald immer und immer häufiger so in der Gesellschaft zu finden sein wird. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/ Das Buch „Mental Strength and Resilience“, mein Spiegelbestseller jetzt auf Englisch verfügbar: https://www.your-mental-strength.com

  • April 6 · 42 min

    74. Ein unreguliertes Nervensystem - Das solltest du wissen!

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Was ist eigentlich ein reguliertes und ein unreguliertes Nervensystem? Wann weißt du, welches du hast? Und welche Schlüsse kannst du daraus für dich und dein Leben bzw. deine Zielerreichung gewinnen? Diese Podcastfolge bringt einmal Licht ins Dunkle, sodass du genau verstehst, worum es dabei genau geht und was es für dich bedeutet. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/

  • March 30 · 54 min

    73. Das Spiel des Lebens - Die philosophische Perspektive für deinen Alltag

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Das Leben… ja, dein Leben ist ein Spiel! Doch, wie sind eigentlich die grundelegenden Spielregeln? Gibt es sie überhaupt? Und wie kannst du dir die Dynamik des Spiels des Lebens zunutze machen, damit du deine Fülle, Freude und Freiheit am meisten ausleben kannst? In dieser philosophischen Episode blicken wir hinter all das und betrachten einen Ansatz, welcher dir direkt mehr Leichtigkeit schenkt. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/

  • March 23 · 41 min

    72. Mehr Leben in deinem Leben ist kein Zufall – sondern eine Entscheidung

    Werde Teil der mentalen Elite: https://www.jens-heuchemer.de/die-mentale-elite Wie schaffen wir es, über unseren klassischen Alltag hinauszugehen? Welche Faktoren und Skills sind wirklich notwendig, um unserem Leben mehr Leben hinzuzufügen? An uns selbst zu glauben und für uns auch entschlossen loszugehen? Ohne ständige Selbstsabotage und einem unreguliertem Nervensystem. Links: Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/@jensheuchemer-official Hier gehts zu meinem Instagram-Profil - lass uns connecten: https://www.instagram.com/jens_heuchemer/ Hier gelangst du zu meinem 1. Buch „Your Answer. - Eine Geschichte über die Magie des Lebens“. Hier klicken und von der Geschichte verzaubern lassen: https://www.your-answer.de/ Hier gelangst du zu meinem 2. Buch „Mentale Stärke und Resilienz“. Hier klicken und deine mentale Stärke mit Leichtigkeit von A bis Z verstehen: https://www.dasneuebuch.de/