
Folge 07 Sein
Ankommen, loslassen und einfach genau dort sein, wo man gerade ist. Keine To-do-Liste im Kopf abarbeiten, keine Reflektion über das Gespräch von vorhin, keine Vorausschau auf das, was heute noch kommt. Für uns Menschen ein sonderbarer Zustand, liebt unser Verstand es doch, Probleme und Aufgaben zu lösen. Beim Gesundheitstag passiert es einfach, unerwartet und ungeplant ganz von selbst: die Pferde nehmen uns mit in die Gegenwart. Und lassen uns Raum und Zeit einfach mal vergessen. Auch ohne Pferde gibt es ganz einfache Skills, die leicht überall im Alltag anzuwenden sind: die Emotionsskala, das Verankern im Raum und die einfachste Minimeditation der Welt. www.christine-neuner.de post@christine-neuner.de mobil +49 171 9592989 LET IT FLOW I Seelenfrequenzsong by ALEIJA Soul Voice Sound