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Les Invisibles

Les Invisibles

Visibiliser l'Invisible au travers de témoignages uniques et singuliers c'est la vocation première du podcast Les invisibles !
Maladies invisibles, maux et expériences invisibilisés...
Pour des raisons individuelles, les corps, les esprits et les sociétés invisibilisent des expériences vécues.
Dans ce podcast, crée par Tamara Pellegrini, la tengeante s'inverse. La parole est donnée aux personnes qui vivent avec ce qui ne se voit pas.

Diffuser ces espaces de paroles c'est :
sensibiliser aux vécus invisibilisés
permettre de se reconnaitre et s'identifier aux histoires des autres
créer des groupes d'échanges et de soutien
sensibiliser l'entourage (familial, amical, médical)
offrir des outils pour une meilleure qualité de vie
Tamara Pellegrini, créatrice de ce podcast, vit avec une maladie neurologique invisible. Elle est l'auteure du livre "Ma maman vit avec une maladie invisible, mais moi je la vois !" qui aborde la maladie d'un parent avec simplicité et poésie aux enfants dès 3 ans.

Retrouvez nous sur Instagram : @les_invisibles_podcast pour recevoir toutes les info en avant première et échanger avec la communauté !

Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • 20 episodes
  • fortnightly
  • Avg 54 min
  • French
  • Monday · 47 min

    Ressource • Parler de la maladie avec les enfants | avec Olivier Bujard, intervenant psychosocial

    𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝘂𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲 ? ✨ 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶. ✊ En collaboration avec l"association Mady (https://madyasso.org/), nous avons lancé la grande enquête "Petits échos du handicap et de la maladie chronique"...

  • July 27 · 46 min

    L’interview #61 • Tamara, trouver sa voie dans l'Invisible

    𝗢𝗻 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗵𝗮𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗽 𝗜𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗻. 😔 La fin d’une existence telle qu’on l’avait rêvée. Et, d’une certaine manière, c’est vrai. Pourtant, cet épisode nous raconte qu’il existe parfois, au cœur même d...

  • July 20 · 1 hr 8 min

    L’interview #60 • Marjorie, vivre en dent de scie

    Marjorie menait une vie heureuse, riche et pleinement investie avant de rencontrer la douleur. Une vie à 100 à l'heure entre son métier-passion d'infirmière libérale, ses proches, le sport et sa vie de famille. 🧑‍🧑‍🧒 Puis tout commence par un ort...

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  • July 13 · 1 hr 15 min

    Échos de l'Invisible #03 • Myr & Gandhi, se construire aux côtés de la maladie

    « 𝙁𝙖𝙘𝙚𝙖̀𝙡’𝙄𝙣𝙫𝙞𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚, 𝙛𝙖𝙞𝙨𝙤𝙣𝙨𝙡’𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙙𝙚𝙣𝙚𝙥𝙖𝙨𝙟𝙪𝙜𝙚𝙧. » 💛 Comment se construit-on quand le parent qui nous a appris à tenir debout doit, à son tour, apprendre à avancer avec la maladie chronique ? 🫂 Quand Myr et Gandhi parlent de leur maman, Aline,...

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  • June 15 · 1 hr 10 min

    L’interview #59 • Bertille, survivre au sevrage

    Jusqu’à l’âge de 17 ans, Bertille est une jeune fille joyeuse, passionnée de littérature et de mathématiques, qui croque la vie à pleines dents 🍎 Puis, soudain, une fatigue invraisemblable s’empare d’elle. Des troubles digestifs apparaissent. S’ajo...

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  • May 25 · 1 hr 30 min

    Le replay #08 • Savoir qui l’on est dans la maladie chronique

    « Qui suis-je maintenant ? » C’est la question qu’on a souhaité se poser avec Fernand, co-directeur des Invisibles, 6 ans après que la maladie chronique et le handicap Invisible soient entrés dans nos vies. Parce que les symptômes et la fatigue chro...

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  • May 11 · 1 hr 8 min

    L’interview #58 • Joanna, se choisir malgré la douleur

    Alors qu’elle se pèse, un matin comme un autre, Joanna ne se doute pas que sa vie va à cet instant basculer dans la maladie chronique et le handicap Invisible. Une douleur fulgurante aux cervicales la saisit, puis envahit tout son corps, jusqu’à ne pl...

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  • April 20 · 1 hr 12 min

    Échos de l'Invisible #02 • Josselin, se parler et s’écouter dans la maladie

    « 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙨𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚-𝙩-𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙘𝙚 𝙖̀ 𝙪𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙫𝙞𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙨𝙞𝙩𝙪𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙞𝙗𝙡𝙚 ? » 🥺 Et si la maladie chronique et le handicap Invisible venaient aussi bouleverser la manière dont on se parle, et dont on s’écoute ? 🗣️ Josselin rencontre Pietro en 2021,...

  • April 13 · 1 hr 9 min

    L’interview #57 • Julie, devenir mère dans la maladie

    Julie devient mère dans un corps malade, traversé par la douleur, la fatigue, les malaises post-effort et des années d’errance médicale, où elle apprend peu à peu à fragmenter ses symptômes pour ne pas être traitée d’hypochondriaque… et espérer, enfin...

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  • March 23 · 33 min

    Échos de l'Invisible #01 • Romain, être là quand tout disparaît

    « 𝙀𝙡𝙡𝙚 𝙖 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙪, 𝙘𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚 𝙖𝙥𝙧𝙚̀𝙨 𝙘𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚. » 😔 Qu'est-ce que cela fait de voir quelqu'un que l’on aime se retrouver éclipsé par la maladie chronique et le handicap Invisible ? 🫥 Quand Romain franchit à nouveau le seuil du foyer maternel, il ne rev...

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  • March 16 · 1 hr 5 min

    L’interview #56 • Margaux, ressentir l'urgence de vivre

    Margaux vit entre le frein du diabète et l’accélérateur du TDAH. Deux mouvements ⛓️‍💥 antagonistes où se mêlent un « trop plein » d’énergie, de créativité 🎨 et de projets en même temps que la nécessité constante de contrôle et de stabilisation. Da...

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  • March 9 · 1 hr 5 min

    Ressource • Réguler son système nerveux | avec la méthode Biofeedback TNS

    𝗔̀ 𝗻𝗼𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘁𝗲 : 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗦𝘂𝗶𝘀𝘀𝗲, 𝗖𝗮𝘁𝗵𝗲𝗿𝗶𝗻𝗲, 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗮𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲̀𝗴𝘂𝗲𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁 𝟭𝟬 % 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗱𝗵𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁·𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗟𝗲𝘀 𝗜𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀. 𝗘𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀, 𝟱𝟬 % 𝗱𝘂...

  • March 2 · 20 min

    Ressource • Devenir son allié·e | En mode avion

    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu’on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c’est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu’à soi, où tout le reste passe "En mode avio...

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  • February 25 · 1 hr 24 min

    Le replay #07 • Sortir de la justification

    Toi aussi, il t'est déjà arriver de te figer, de te sentir destabilisé·e face à certaines questions ou remarques qui t'ont remis·e en doute depuis que tu vis avec une maladie chronique ou un handicap Invisible ? 🥶 Ce replay est là pour t’aider à r...

  • February 16 · 46 min

    L’interview #55 • Jennifer, se rétablir des troubles digestifs

    Jennifer a toujours pensé que c’était normal d’être constipée 🚽… ou de vivre d’intenses diarrhées. Parce que cette réalité-là, elle l’a rencontré à ses 7 ans. À deux doigts d’une occlusion intestinale : c’est le début des troubles digestifs. Alors...

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  • February 9 · 19 min

    Ressource • Revenir habiter son corps | En mode avion

    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu’on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c’est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu’à soi, où tout le reste passe "En mode avio...

    • Transcript
  • January 19 · 55 min

    L’interview #54 • Gala, être prisonnière de la douleur

    Alors que l’errance médicale représentait pour Gala une période d’espoir, l’annonce du diagnostic provoque une fracture profonde. Ses douleurs, jusque-là considérées comme « bénignes », deviennent chroniques. 🌀 Au-delà de la souffrance physique, c’...

    • Transcript
  • January 5 · 14 min

    Ressource • Se projeter sereinement dans l'avenir | En mode avion

    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu’on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c’est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu’à soi, où tout le reste passe "En mode avio...

    • Transcript
  • Dec 16, 2025 · 57 min

    L’interview #53 • Pietro, endurer l'épuisement permanent

    Au travers d’une fatigue et d’un épuisement incommensurable, Pietro vit avec le paradoxe cruel de la maladie chronique et du handicap invisible : être privé de tant de choses, sans que rien ne paraisse à l’extérieur. Le corps de Pietro, c’est comme...

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