Kunst im Kopf

Yvonne Prentki

Hey! Schön, dass du da bist :)
Mein Name ist Yvonne und ich bin Opernsängerin, Gesangspädagogin und Auftrittscoach.
Im Kunst im Kopf Podcast geht es um das Künstlerdasein, das Leben, mentale Werkzeuge für den Beruf auf der Bühne und spannende Menschen, die in Interviews zu Gast sind.

Foto: Rebecca ter Braak
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95 episodes
Updated April 12

Episodes95

Newest first

Apr 29, 2022 · 37 min
Die Kunst mit Kritik umzugehen und sie zu geben
Für Künstler ist Kritik allgegenwärtig. Kritik im beruflichen Alltag, Selbstkritik, Zeitungskritik,... Deshalb ist es wichtig einen guten Umgang damit zu finden. Das heißt Kritik zu filtern, zu hinterfragen, aber auch zu wissen, wann sie zugelassen werden darf. Gleichzeitig aber auch eine positive wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber zu haben und sich Fehler zu verzeihen. Das ist gar nicht so einfach! Aber auch Kritik auszuüben will gelernt sein und ich hätte so manch eine Person auf meinem Weg gerne in ein Führungskräfte Coaching geschickt, oder ein Feedback für das Feedback geben gegeben. :)
Apr 22, 2022 · 55 min
Bewusstes Musizieren - Interview mit Solo-Pauker und Mentaltrainer Christian Obermaier
Ich bin Christian noch vor meiner Coaching Ausbildung 2018 auf einem seiner Seminare begegnet. Und ich freue mich riesig, dass er mit mir diese Podcast Folge nun aufgenommen hat. Es ist ein schönes Gespräch geworden über bewusstes Musizieren, Meditation, Kreativität, Talent, Selbstreflexion und Lebensweisheit. Hier findest du Christian: https://www.christianobermaier.de/
Apr 15, 2022 · 12 min
9 Tipps für ein besseres Muskelgedächtnis
Das Muskelgedächtnis spielt eine zentrale Rolle bei allen Fähigkeiten, die mit Bewegungsabläufen zu tun haben. Ich habe in dieser Folge ein paar Tipps zusammengetragen, die dein Muskelgedächtnis beim Lernen unterstützen.
Apr 8, 2022 · 24 min
Der Wolf und die 3 Schweinchen - Konflikte
Letzte Woche kam statt der Folge 30 schon die Folge 31... jetzt kommt Folge 30 nach! Und diese Folge ist wichtig, denn es geht um Konflikte, die uns wahnsinnig viel Energie rauben können! In dieser Folge gibt es etwas Wissen rund um Konflikte und warum es wichtig ist einen Umgang mit ihnen zu finden, damit sie zu keiner langanhaltenden Belastung werden und unser künstlerisches Schaffen beeinträchtigen. Und auch wenn die andere Konfliktpartei nicht immer zur Einsicht gebracht werden kann, dann können wir immernoch unsere eigene Perspektive verändern. Man hört, dass ich in dieser Folge saumüde bin, denn ich habe sie nach einem langen Probentag noch aufgenommen. Aber so ist das eben manchmal - better done than perfect! Es gibt Abende nach anstrengenden Tagen, da könnte ich nur noch da liegen und an die Decke starren, während mein Kopf lauter Musik, Texte und szenische Aktionen verarbeitet...
Apr 1, 2022 · 42 min
Shaming in der Musikwelt - Interview mit Sarah Funk und Ulrike Malotta
Kennst du schon den Podcast "Sorry, the Fat Lady Sings"? Egal ob, deine Antwort ja, oder nein ist, es lohnt sich auf jeden Fall reinzuhören! Die Sängerinnen Sarah Funk und Ulrike Malotta sprechen unverblümt über Shaming aller Art, Ungerechtigkeit und Machtmissbrauch in der Kulturbranche. Wenn wir nicht darüber sprechen, dann können wir auch nichts ändern. Dazu sind die 2 unglaublich charmant und humorvoll und waren sogar schon mit ihrem Thema im Radio! Zu hören auf sämtlichen gängigen Podcast Plattformen!
Mar 25, 2022 · 28 min
Theater über Essstörungen als Prävention - Interview mit der Schauspielerin und Sozialpädagogin Heidy de Blum
Wie können Theater und eigene Lebenserfahrungen verknüpft werden, um anderen zu helfen und Präventionsarbeit zu machen? Heidy ist Schauspielerin und war selbst von Essstörungen betroffen. Sie schrieb ein Theaterstück darüber, studierte noch Sozialpädagogik und begleitet nun andere mit einer ähnlichen Thematik. Wie du Heidy finden kannst: https://www.heidydeblum.de/
Mar 18, 2022 · 21 min
Darf ich jetzt noch glücklich sein? Was kann ich tun?
Der Krieg in der Ukraine dauert nun schon 3 Wochen. Der erste Schock hat sich gelegt und es wird unglaublich viel geholfen und mit angepackt! Trotzdem fragen sich viele Menschen, ob man jetzt noch glücklich sein darf und seinem Tun wie sonst folgen kann. Ich habe geschaut, was Psychologen dazu sagen und was wir tun können, damit wir uns selbstwirksam, statt hilflos fühlen. Dabei sollte unsere eigene Gesundheit auch nicht in Vergessenheit geraten, denn wir können niemandem helfen, wenn es uns selbst nicht gut geht.
Mar 11, 2022 · 29 min
Künstlerisches Regenbogenportfolio und Nichtverlängerung - Interview mit der Coach und Sängerin Sandra Janke
Sandra Janke ist Mezzosopran an einem A-Opernhaus und hat sich zusätzlich ein Coaching Unternehmen aufgebaut. Sogar eine Opernfachzeitschrift hat sie zu ihrer Vielseitigkeit interviewed und wir sprechen darüber, wie es ist mehr zu sein, als nur Sängerin. Außerdem noch über das Schwert des Damokles Nichtverlängerung. Hier findest du Sandra: https://www.sandrajanke.com/ https://www.instagram.com/sandrajankeleadership/ https://www.facebook.com/sandra.janke.9678
Mar 4, 2022 · 30 min
Musikermedizin und Forschung - Interview mit Prof. Dr. Eckart Altenmüller
Was tun, wenn auf einmal eine bestimmte Bewegung nicht mehr so gut funktioniert? Und wie wirken sich belastende Erfahrungen auf das Musizieren aus? Was sind typische Musikererkrankungen? Das alles wollte ich von Prof. Dr. Eckart Altenmüller wissen, der einer der führenden Forscher auf dem Gebiet der Neurologie und Neuropsychologie für Musiker ist und die Musikerambulanz der Musikhochschule Hannover leitet. Links: https://www.immm.hmtm-hannover.de/de/start/ https://dgfmm.org/
Feb 25, 2022 · 45 min
Online Unterrichtsbusiness und Technik Talk
Julia betreibt ihr Gesangsstudio sehr erfolgreich online und unterrichtet Sänger aus aller Welt. Das ergab sich bereits vor der Pandemie daraus, dass sie immer mehr als Sängerin unterwegs war und ortsunabhängig ihre Schüler weiter betreuen wollte. Da interessiert mich natürlich, wie sie das aufgebaut hat. Außerdem hat sie sich in ihrem Gruppenprogramm "The Myo-Functional Singer" zusammen mit Stimmtherapeuten mit Aspekten des Singens beschäftigt, über die kaum gesprochen wird. Hier findest du Julia: https://www.juliaradosz.com/ https://www.instagram.com/juliaradosz https://www.instagram.com/voicewithjulia
Feb 18, 2022 · 49 min
Soprano Talk mit Franzi
Sopranistinnen können auch befreundet sein! Hin und wieder wird es im Kunst im Kopf Podcast eine Soprano Talk Folge geben, in der Franzi und ich uns über unser Sängerinnen Dasein unterhalten. Heute geht es um ambivalente Gefühle und Zustände, die nebeneinander in einem existieren. Und um Neid ohne Missgunst, schwierige Rollen, Rollen im Leben und vieles mehr...
Feb 11, 2022 · 53 min
Singen und Social Media Marketing - Interview mit der Sängerin und Social Media Managerin Laura Andres
Auch Laura hat aus ihrer Faszination für Technik & Co. ein zweites Standbein gemacht. Was aber nicht bedeutet, dass sie das Singen und die Schauspielerei aufgibt. In dieser Folge spricht sie über ihren Weg und warum sie gerade durch ihre Kombi Künstlern besonders gut bei ihrem Social Media Marketing helfen kann. Hier findest du Laura: https://www.laura-andres.de/ https://www.instagram.com/lauraandresdigital/
Feb 4, 2022 · 36 min
Bildungsauftrag 2. Weltkrieg
Vor kurzem war der Holocaust Gedenktag. In der Folge setze ich mich damit auseinander, warum es wichtig ist, dass Film und Theater neben Gedenkveranstaltungen daran erinnern. Der eine Grund ist natürlich, damit sich Geschichte nicht wiederholt und wir daraus lernen. Ein anderer wichtiger Grund, über den weniger gesprochen wird, sind transgenerationale Traumata. Und die wirken noch bis heute und haben unmittelbar mit unserer Generation zu tun, obwohl wir den Krieg nicht direkt miterlebt haben.
Jan 28, 2022 · 40 min
Krise nutzen und Fachwechsel - Interview mit der Sängerin Mine Yücel
Mine und ich sind uns online im ersten Lockdown begegnet. So konnte ich ihre Entwicklung in den letzten 2 Jahren etwas mitverfolgen. Damals steckte sie ganz schön in der Krise und suchte nach Wegen, um sich neu zu erfinden und Geld zu verdienen. Inzwischen hat sie eine Mentaltrainer Ausbildung gemacht, eine Interviewreihe (Beyond Singing) gestartet und hat einen Workshop für Nachwuchssänger entwickelt, mit dem sie online gestartet ist und mittlerweile von Hochschulen angefragt wird (den "Vorsingkompass"). Obendrauf hat sie auch noch einen Fachwechsel vom Sopran zum Mezzosopran vollzogen und hatte ihren Einstand im neuen Fach gleich an der Kölner Oper mit einer Wagner Partie. Da kann man nur sagen: Chapeau! Hier findest du Mine: https://mineyuecel.com/ https://www.instagram.com/mineyucelmezzosoprano/ https://www.facebook.com/MineYuecel/
Jan 21, 2022 · 11 min
Was ist Erfolg?
Mit dieser Frage beschäftige ich mich in der Folge und philosophiere ein bisschen über den Begriff Erfolg. Wenn du herausfinden willst, was Erfolg für dich persönlich bedeutet, dann hör' unbedingt rein!
Jan 14, 2022 · 27 min
Die Wichtigkeit von Online Präsenz - Interview mit der Musicaldarstellerin und Videografin Elisabeth Köstner
Wir leben als Künstler in einer Zeit, in der Videomaterial und Social Media Präsenz immer mehr an Bedeutung gewinnen. Und doch leben viele Künstler, aber auch Caster noch in der alten Welt. Es mag ja sein, dass sehr viele Besetzungen noch auf die alte Art entschieden werden und einige Agenten noch herumreisen, um sich Shows anzugucken. Aber wieso sich nicht Schritt für Schritt der neuen Welt öffnen und trotzdem noch die alte Art und Weise beibehalten? Elisabeth Köstner ist Musicaldarstellerin und Videografin. Sie unterstützt die KünstlerkollegInnen dabei, sich eine authentische Social Media Präsenz aufzubauen und erstellt professionelle Image Videos für sie. Wie es dazu kam und wie sich die Theaterwelt diesbezüglich wandelt, erzählt sie in dieser Podcast Folge. Hier findest du Elisabeth: www.elisabeth-koestner.com http://www.elisabeth-koestner.com/eklips.html https://www.instagram.com/elisabeth_koestner https://www.facebook.com/ekoestner/
Jan 9, 2022 · 27 min
Zweites Standbein als Surfbrett in unsicheren Zeiten
Ein zweites Standbein ist ein Gedanke, mit dem sich derzeit viele KünstlerInnen befassen! In der heutigen Folge betrachte ich das Thema aus verschiedenen Perspektiven und versuche einige typische hinderliche Glaubenssätze dazu aus dem Weg zu räumen. Ein zweites Standbein hat viele Vorteile und bietet auch ganz andere Freiheiten als KünstlerIn.
Dec 31, 2021 · 36 min
Leadership in Choral Music - Interview mit Jenni Reineke
Führungskräftecoaching für ChordirigentInnen - Das hat die Sängerin Jenni Reineke entwickelt, nachdem sie nach Jahren der Berufserfahrung in Profichören gemerkt hat, dass wir einen Einfluß auf das Miteinander haben. Zudem wirkt es sich auf die Gesamtstimmung und das gemeinsame Musizieren aus! Mittlerweile gibt sie Workshops, vernetzt Visionäre der Chormusik miteinander und begleitet Chorleiter in ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Hier kannst du Jenni finden: https://jennireineke.com/ https://www.instagram.com/jennireineke
Dec 31, 2021 · 30 min
Reflexionsfragen zum Jahreswechsel
Eigentlich kann man das ganze Jahr über reflektieren und Ziele setzen. Aber trotzdem hat der Jahreswechsel eine besondere Stimmung in sich und es ist ein Kapitel, das wie in einem Buch beendet wird und auf das ein neues folgt. Ich teile in dieser Folge meine Erkenntnisse aus diesem Jahr mit dir und lade dich ein, dir auch ein paar Fragen zu stellen. Was waren deine größten Erfolge? Was deine Rückschläge? Was waren deine größten Learnings? In welchen Lebensbereichen fühlst du dich unerfüllt? Welchen kleinen Schritt kannst du bereits gehen, um etwas zu verändern? Welches Ziel setzt du dir für das kommende Jahr? Wer darfst du werden, um dein Ziel zu erreichen?
Dec 25, 2021 · 38 min
Singen und Unternehmertum - Interview mit der Sängerin Nadine Stockmann
Meine heutige Gästin ist eine wahre Powerfrau! Nadine ist Musicaldarstellerin, Systemische Coach, Unternehmerin und Co-Autorin. So eine Lebensgeschichte interessiert mich natürlich brennend! Es ist ein sehr inspirierendes Gespräch geworden! Hier findest du Nadine: www.deinonlinecoach.de www.nadine-stockmann.de www.nadinestockmann.de