Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

Kendra Zwiefka

Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast
von Kendra Zwiefka

Ich bin Kendra – Mama, Mutmacherin, Krebsbotschafterin.
Vor sieben Jahren habe ich die Diagnose Brustkrebs erhalten – mitten im Leben, mit zwei Kindern an der Hand und der Hoffnung, dass es nicht so endet wie bei meiner Mutter. Heute bin ich 7 Jahre krebsfrei und erzähle meine ganze Geschichte.

In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die selbst betroffen sind, Angehörige begleiten oder sich für eine neue Sicht auf Krankheit und Heilung stark machen.
Ich teile Geschichten voller Mut, Tränen, Kraft und Liebe, aus der Community, aus meinem eigenen Leben und von wundervollen Gästen.

🎧 Dich erwarten:
• bewegende Interviews mit Betroffenen & Expert:innen
• ehrliche Einblicke in meine eigene Reise
• Inspiration für dein Leben nach der Diagnose
• Themen wie Krebs, Heilung, Spiritualität, Ernährung, Beziehungen,
Leben & Sterben

Weil niemand allein sein sollte auf diesem Weg.
Du bist nicht allein. Wir sind so viele. Und wir werden lauter, ich gebe Krebs eine Stimme.

✨ Du möchtest deine Geschichte teilen oder mit mir in Kontakt treten?

Dann schreib mir gern an krebsalszweitechance@gmail.com

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Today · 43 min
Was jede Frau über Brustkrebs wissen sollte Im Gespräch mit Prof. Dr. Pia Wülfing
Was jede Frau über Brustkrebs wissen sollte Im Gespräch mit Prof. Dr. Pia Wülfing Es gibt Gespräche, die nicht nur informieren. Sie schenken Sicherheit. Und genau so fühlt sich diese Podcastfolge an. Prof. Dr. Pia Wülfing begleitet seit vielen Jahren Frauen mit Brustkrebs und hat die Entwicklung der modernen Brustkrebsmedizin von Anfang an miterlebt. Mit großer Ruhe, viel Erfahrung und einer beeindruckenden Klarheit erklärt sie, warum sich die Behandlungsmöglichkeiten heute grundlegend verändert haben – und weshalb Wissen ein wichtiger Begleiter sein kann. 💛 Darüber sprechen wir 🎗️ Warum regelmäßiges Brustabtasten bis heute eine der wichtigsten Formen der Früherkennung ist. 🎗️ Welche Untersuchungen in welchem Alter sinnvoll sind. 🎗️ Warum die Mammographie Leben retten kann. 🎗️ Was Frauen mit dichtem Brustgewebe wissen sollten. 🎗️ Wann eine zweite ärztliche Meinung sinnvoll ist. 🎗️ Welche Fortschritte die Brustkrebsmedizin in den vergangenen Jahrzehnten gemacht hat. 🎗️ Wie moderne zielgerichtete Therapien Hoffnung schenken. 🎗️ Was bei einer Antihormontherapie helfen kann. 🎗️ Warum Betroffene sich nicht allein durch die Diagnose bewegen müssen. 🎗️ Welche Unterstützung die PINK-App und der PINK Coach bieten können. ☀️ Lichtmoment der Folge „Wissen schenkt Sicherheit. Und Sicherheit nimmt Angst.“ Dieser Gedanke zieht sich wie ein roter Faden durch das gesamte Gespräch. Denn je besser wir verstehen, was mit unserem Körper geschieht, desto leichter fällt es oft, die nächsten Schritte zu gehen. 👩‍⚕️ Über meinen Gast Prof. Dr. Pia Wülfing gehört zu den renommiertesten Brustkrebs-Expertinnen Deutschlands. Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen mit Brustkrebs und setzt sich dafür ein, medizinisches Wissen verständlich und alltagstauglich zu vermitteln. 🌿 Über PINK! PINK! verfolgt das Ziel, Frauen mit wissenschaftlich fundierten und verständlich erklärten Informationen rund um Brustkrebs zu begleiten. Zum Angebot gehören unter anderem: * PINK Coach * PIA by PINK * Informationsplattformen * Podcasts * Webinare * Begleitangebote während und nach der Therapie Immer mit dem Ziel, Orientierung, Wissen und Unterstützung zu geben. 🔗 Links zur Folge 🌸 PINK! Brustkrebs https://pink-brustkrebs.de 🎧 Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast Spotify https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ YouTube https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055?si=LSFNEv-SaeZ_AncR Instagram https://www.instagram.com/krebsalszweitechance ⸻ ❤️ Von Herz zu Herz Diese Folge ist mehr als ein medizinisches Gespräch. Sie ist eine Einladung, Fragen zu stellen. Den eigenen Körper kennenzulernen. Und sich zu trauen, Hilfe anzunehmen. Ich wünsche mir, dass sie Frauen Mut macht, auf ihr Bauchgefühl zu hören und gleichzeitig Vertrauen in die vielen Möglichkeiten der modernen Brustkrebsmedizin zu gewinnen. Von Herzen danke, liebe Prof. Dr. Pia Wülfing, für dieses offene, verständliche und hoffnungsvolle Gespräch. Und danke an dich, dass du heute hier bist. Schön, dass es dich gibt. Deine Kendra 🩷
August 3 · 1 hr 3 min
Du bist nicht nur der Krebspatient. Du bist immer noch der Mensch mit Sabine Fiedler von unSICHTBAR
Du bist mehr als deine Diagnose. Wie Sabine Fiedler mit unSICHTBAR Menschen hilft, sich selbst wiederzufinden ✨ Zur Episode Was passiert, wenn du eines Tages in den Spiegel schaust und dich selbst nicht mehr erkennst? Eine Krebsdiagnose verändert vieles. Den Alltag. Den Körper. Das Selbstbild. Und manchmal entsteht das Gefühl, dass nur noch die Krankheit gesehen wird. In dieser berührenden Episode spreche ich mit Sabine Fiedler, die im Oktober 2024 die Diagnose Brustkrebs erhielt. Nach Chemotherapie, Bestrahlung und einer brusterhaltenden Operation entschied sie sich bewusst für eine Haltung, die ihr durch die gesamte Therapie half: Nicht gegen den Krebs zu kämpfen, sondern mit ihm zu leben. Gemeinsam sprechen wir über den Moment, in dem das Leben plötzlich stillstand, warum eine Diagnose manchmal den Blick auf das Wesentliche verändert und wie aus einer persönlichen Erfahrung etwas entstand, das heute vielen anderen Menschen Hoffnung schenkt. Ein professionelles Fotoshooting wurde für Sabine zu weit mehr als einem schönen Tag. Es gab ihr das Gefühl zurück, sich wieder als Frau zu sehen – nicht nur als Patientin. Dieses Erlebnis wurde zum Ursprung ihres Herzensprojekts unSICHTBAR Heute begleitet sie gemeinsam mit einem engagierten Team Frauen und Männer mit Krebs auf genau diesem Weg: sich selbst wieder mit liebevollen Augen zu betrachten und den Menschen hinter der Diagnose sichtbar zu machen. ⸻ 💛 Darüber sprechen wir in dieser Episode ✨ Wie Sabine ihre Brustkrebsdiagnose erlebt hat ✨ Warum sie Krebs niemals als Kampf bezeichnet ✨ Wie sie trotz Therapie Hoffnung bewahrt hat ✨ Die Geschichte hinter unSICHTBAR ✨ Warum Selbstwert während einer Krebstherapie so wichtig ist ✨ Wie professionelle Fotos Menschen helfen können, sich selbst neu zu entdecken ✨ Weshalb Gemeinschaft und Austausch heilsam sein können ✨ Was Sabine jedem Menschen mit einer Krebsdiagnose von Herzen mitgeben möchte sabine-kendra.txt ☀️ Mein Lichtmoment der Folge „Du bist nicht nur der Krebspatient. Du bist immer noch der Mensch.“ Ein Satz, der weit über eine Krebsdiagnose hinausgeht. Denn ganz gleich, welche Herausforderungen das Leben bereithält – dein Wert als Mensch bleibt bestehen. ⸻ 👤 Über meinen Gast Sabine Fiedler lebt mit ihrem Mann im Taunus, ist Mutter von drei erwachsenen Kindern und Oma von drei Enkelkindern. Nach ihrer Brustkrebsdiagnose im Oktober 2024 entwickelte sie aus einer sehr persönlichen Erfahrung das Herzensprojekt unSICHTBAR. Aus einer Idee wurde innerhalb weniger Monate eine gemeinnützige Organisation, die Menschen mit Krebs durch professionelle Fotoshootings begleitet und stärkt. ⸻ 🌿 Über unSICHTBAR unSICHTBAR ist mehr als ein Fotoprojekt. Es ist eine Einladung, den Menschen hinter der Erkrankung wieder sichtbar zu machen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre entstehen professionelle Fotos, die Stärke, Persönlichkeit und Lebensmut zeigen. Teilnehmen können Frauen und Männer mit Krebs – unabhängig von Alter, Diagnose oder Therapiephase. Ziel ist es, Selbstvertrauen zu stärken und den Blick auf das eigene Ich zurückzugewinnen. https://un-sichtbar.org/ 💛 Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst, die Episode bewertest oder sie mit einem Menschen teilst, dem diese Geschichte Hoffnung schenken kann. Denn manchmal braucht es nur einen einzigen Satz, um einen neuen Blick auf das Leben zu gewinnen.
July 27 · 1 hr 5 min
Wenn Hoffnung ein Gesicht bekommt mit Julia und Joa von belong.cosmetics
Es gibt Begegnungen, die verändern alles. Wie aus Freundschaft, Mut und einer Krebsdiagnose eine gemeinsame Vision entstand. Manche Begegnungen verändern unser Leben – und manchmal entsteht daraus etwas, das weit über uns selbst hinausgeht. In dieser Folge spreche ich mit Julia Kiener und Joa Bürger, den Gründerinnen von belong.cosmetics. Kennengelernt haben sie sich als Kolleginnen. Daraus wurde eine enge Freundschaft. Als Julia 2023 die Diagnose Zungenkrebs erhielt, stand Joa von der ersten Minute an an ihrer Seite. Gemeinsam gingen sie durch eine Zeit voller Unsicherheit, Operationen, Bestrahlung und unzähliger Fragen. Doch sie entschieden sich, den Blick nicht auf das „Warum?“ zu richten, sondern darauf, was aus dieser Erfahrung entstehen kann. Heute schenken sie mit belong.cosmetics Menschen mit besonders sensibler Haut nach einer Krebstherapie ein Stück Wohlbefinden und Selbstvertrauen zurück – entstanden aus ihrer eigenen Geschichte und aus dem Wunsch, anderen das zu geben, was sie selbst vermisst haben. ✨ In dieser Folge erfährst du: * Warum Freundschaft in den schwersten Momenten des Lebens so wertvoll sein kann. * Weshalb Julia sich bewusst gegen die Frage „Warum ich?“ entschieden hat. * Wie Joa gelernt hat, als Angehörige einfach da zu sein – auch ohne immer die richtigen Worte zu kennen. * Wie aus einer persönlichen Erfahrung die Idee zu belong.cosmetics entstand. * Warum Hoffnung manchmal genau dort beginnt, wo wir sie am wenigsten erwarten. Diese Folge erzählt nicht nur von einer Krebsdiagnose. Sie erzählt von Vertrauen. Von Zusammenhalt. Von Freundschaft. Und davon, dass aus den schwersten Zeiten etwas entstehen kann, das anderen Menschen Hoffnung schenkt. Ich wünsche dir von Herzen, dass du aus diesem Gespräch genau das mitnimmst, was Julia am Ende der Folge so schön beschreibt: Durchatmen. Die Fakten auf den Tisch legen. Und sich nicht fragen: „Warum ich?" ⸻ https://www.instagram.com/jjust.joa/ https://www.linkedin.com/in/joa-buerger/ https://www.instagram.com/belong.cosmetics/ https://www.instagram.com/jucaletta/ https://www.linkedin.com/in/julia-kiener/ www.belongcosmetics.com 🎧 Jetzt anhören 🎵 Spotify https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ 📺 YouTube https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055?si=LSFNEv-SaeZ_AncR 📸 Instagram https://www.instagram.com/krebsalszweitechance ⸻ 💛 Von Herz zu Herz Jede Geschichte, die du hier hörst, erinnert uns daran, dass selbst die schwersten Wege neue Hoffnung schenken können. Danke, dass du Teil dieser besonderen Community bist. Schön, dass du da bist. Deine Kendra „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
July 20
Wenn das Leben plötzlich stillsteht: Leukämie, Hoffnung und der Weg zurück ins Leben
Wenn das Leben plötzlich stillsteht: Leukämie, Hoffnung und der Weg zurück ins Leben Was würdest du tun, wenn von einer Sekunde auf die andere nichts mehr ist, wie es einmal war? Klemens Hofer lebt mit seiner Frau und seinen vier Kindern ein erfülltes Leben, bis er plötzlich zusammenbricht. Wenige Stunden später kämpft ein Ärzteteam auf der Intensivstation um sein Leben. Die Diagnose: akute Leukämie. Es folgen elf Wochen Isolation, insgesamt 30 Wochen Krankenhaus, intensive Chemotherapien und Momente, in denen Hoffnung kaum noch greifbar scheint. In dieser bewegenden Podcastfolge erzählt Klemens offen von seiner Angst, seiner Verzweiflung und den Entscheidungen, die sein Leben für immer verändert haben. Er berichtet von der medizinischen Behandlung, aber auch davon, warum er begann, Verantwortung für die Dinge zu übernehmen, die er selbst beeinflussen konnte – von Ernährung über Bewegung bis hin zu Schlaf und mentaler Stärke. Dabei macht er deutlich, dass dies sein persönlicher Weg war und die medizinische Therapie die Grundlage seiner Behandlung bildete. klemens-kendra.txt 💛 In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: ✨ Den Moment der Diagnose ✨ Die Zeit auf der Intensivstation ✨ Elf Wochen Isolation und 30 Wochen Krankenhaus ✨ Hoffnung trotz Rückschlägen ✨ Warum Resilienz in Krisen so entscheidend ist ✨ Was Biohacking für Klemens persönlich bedeutet ✨ Die Kraft von Eigenverantwortung und Dankbarkeit Diese Episode ist für alle Menschen, die selbst von Krebs betroffen sind, Angehörige begleiten oder sich fragen, wie man selbst in den dunkelsten Momenten neue Hoffnung finden kann. ⸻ 🎙️ Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast Jeden Montag erzählen Menschen ihre ganz persönliche Geschichte – ehrlich, berührend und voller Hoffnung. 💗 Abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einem Menschen, der gerade ein wenig Hoffnung gebrauchen kann. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
July 13
Ich wollte nicht mehr kämpfen – Lauras Brustkrebsgeschichte
Laura ist 39 Jahre alt, Yogalehrerin, Mama eines kleinen Sohnes – und erhielt 2023 die Diagnose Brustkrebs. Schon bevor die Diagnose ausgesprochen wurde, hatte sie tief in sich das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. In dieser bewegenden Folge spricht Laura offen über: ✨ ihre Intuition vor der Diagnose ✨ die Entscheidung gegen eine Chemotherapie ✨ einen Rückfall nach neun Monaten ✨ Zweitmeinungen und Selbstverantwortung ✨ den Umgang mit Angst und Schuldgefühlen ✨ Yoga, Meditation und innere Heilung ✨ das Leben als Mama während einer Krebserkrankung ✨ warum sie heute sagt: “Ich wollte nicht mehr kämpfen.” Ein Gespräch über Vertrauen, Liebe, Mut und den eigenen Weg. ⸻ https://youtube.com/@holyhavenyoga?si=IVLARvbshsEHf28r https://www.instagram.com/holyhavenyoga?utm_source=qr 🎧 Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung, ein Abo und wenn du sie mit Menschen teilst, die gerade Hoffnung brauchen. ⸻ ❤️ discovering hands unterstützt die Brustkrebsfrüherkennung mit speziell ausgebildeten medizinisch-taktilen Untersucherinnen. Mehr Informationen findest du unter: https://discovering-hands.de „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
July 6 · 1 hr 3 min
Mit 28 Jahren Vulvakrebs-Johannas langer Weg zur Diagnose
Mit gerade einmal 28 Jahren erhält Johanna eine Diagnose, über die kaum jemand spricht: Vulvakrebs. Über ein Jahr lebt sie mit Schmerzen und Unsicherheit. Trotz regelmäßiger Untersuchungen wird sie immer wieder nach Hause geschickt – bis schließlich die Diagnose ihr Leben verändert. In dieser Folge spricht Johanna offen über: ✨ ihren langen Weg bis zur Diagnose ✨ mehrere Operationen ✨ Metastasen ✨ Bestrahlung, Chemotherapie und Immuntherapie ✨ Weiblichkeit nach Krebs ✨ warum Scham niemals stärker sein darf als Gesundheit Ein Gespräch voller Mut, Ehrlichkeit und Hoffnung. ❤️ https://www.instagram.com/jaysnicelife?igsh=MXh4aXE4ZmY5bDlkMQ== ⸻ 💗 Mehr von Krebs als zweite Chance 🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance ▶️ YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
June 29 · 52 min
Mit Metastasen das Leben feiern – Angela über Brustkrebs, Hoffnung und Lebensfreude
🎙️ Mit Metastasen das Leben feiern – geht das? Angela lebt seit mehreren Jahren mit metastasiertem Brustkrebs und hat sich bewusst dafür entschieden, dem Krebs nicht die Hauptrolle in ihrem Leben zu geben. Sie arbeitet, treibt Sport, besucht Festivals und zeigt jeden Tag aufs Neue, dass Lebensfreude und Hoffnung auch mit einer metastasierten Diagnose möglich sind. In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: 🩷 Die Diagnose Brustkrebs 🩷 Leben mit Metastasen 🩷 Chemotherapie & Nebenwirkungen 🩷 Warum Sport ihr so viel Kraft gibt 🩷 Arbeiten trotz Therapie 🩷 Die Bedeutung guter Ärztinnen und Ärzte 🩷 Warum sie heute das Leben mehr genießt als je zuvor Eine Folge voller Mut, Ehrlichkeit und Hoffnung. 🎧 Viel Freude beim Zuhören! ⸻ 🎙️ Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 Spotify: https://open.spotify.com/show/5NF7fDp3QKjCjN7H2v7M2V 🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/krebs-als-zweite-chance-der-mutmacher-podcast/id1465785674 🌐 Website: https://www.krebsalszweitechance.deMit Metastasen das Leben feiern – Angela über Brustkrebs, Hoffnung und Lebensfreude „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
June 22
Mutmacher Gespräch mit Anja - Als man mir sagte ich sei palliativ
Mitten im Leben. Erfolgreich im Beruf. Sportlich wie nie zuvor. Immer unterwegs. Dann kam die Diagnose Brustkrebs. Anja erzählt in dieser berührenden Folge von dem Moment, als ihr gesagt wurde: “Sie wissen schon, dass Sie palliativ sind.” Sie spricht offen über die Schockdiagnose, die Akuttherapie, ihre Ängste, die genetische BRCA2-Mutation, ihre Töchter, die Pink Style Tour und darüber, wie sie gelernt hat, ihr Leben neu zu betrachten. Heute sagt sie: ✨ Ich genieße das Leben bewusster. ✨ Ich darf Grenzen setzen. ✨ Ich muss nicht mehr überall funktionieren. Eine Folge über Hoffnung, Selbstfürsorge und die Erkenntnis, dass das Leben auch nach einer schweren Diagnose wunderschön sein kann. https://www.pink-style-tour.com/ 🎧 Viel Freude beim Zuhören. 📩 Podcast-Kontakt: krebsalszweitechance@gmail.com 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=UK6jIPWdQDaOvRlZziKStA 📺 YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechance „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
June 15
Mutmacher Gespräch mit Jenny – Brustkrebs mit 36, Kinderwunsch und der Mut zum Neuanfang
Manchmal verändert ein einziger Moment das ganze Leben. Mit nur 36 Jahren ertastet Jenny selbst einen Knoten in ihrer Brust. Wenige Tage später folgen Mammographie, Biopsie und die Diagnose Brustkrebs. Plötzlich geht es nicht nur um Therapien, Operationen und Bestrahlungen. Es geht auch um Zukunftspläne, Kinderwunsch, Ängste und die Frage: Wie lebt man weiter, wenn nichts mehr so ist wie vorher? In diesem berührenden Mutmacher Gespräch spricht Jenny offen über: 💗 ihre Brustkrebsdiagnose mit 36 Jahren 💗 Kinderwunsch und Fertilitätserhalt vor Therapiebeginn 💗 die emotionalen Herausforderungen während der Chemotherapie 💗 den Verlust einer Freundin während ihrer eigenen Behandlung 💗 Operation, Bestrahlung und Antihormontherapie 💗 ihre Arbeit als LebensHeldin-Mentorin 💗 Discovering Hands und Brustkrebsfrüherkennung 💗 ihren Neuanfang nach Krebs 💗 Bali, Selbstbestimmung und neue Perspektiven Eine Folge über Verlust, Hoffnung, Mut und die Erkenntnis, dass nach einer Krebsdiagnose ein neues Kapitel beginnen kann. https://www.instagram.com/jenny.s._journey/ ⸻ 📧 Podcast: krebsalszweitechance@gmail.com 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=UK6jIPWdQDaOvRlZziKStA ▶️ YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechance 💝 Podcast unterstützen: https://paypal.me/kendrazwiefka #Brustkrebs #MutmacherPodcast #KrebsAlsZweiteChance #Kinderwunsch #BrustkrebsAufklärung #DiscoveringHands #LebensHeldin „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
June 8 · 1 hr
Mutmacher Gespräch mit Kerstin – Als meine Mama ging und ich selbst an Krebs erkrankte
Drei Jahre nachdem Kerstin ihre Mutter an Krebs verlor, erhielt sie selbst die Diagnose Brustkrebs. In dieser bewegenden Folge spricht sie über: ✨ die Begleitung ihrer Mutter im Hospiz ✨ die eigene Brustkrebsdiagnose ✨ Früherkennung und dichtes Brustgewebe ✨ Chemotherapie und Mastektomie ✨ Fatigue und den Weg zurück ins Leben ✨ Natur, Achtsamkeit und Heilung ✨ Schadstoffe, Gesundheit und neue Prioritäten Kerstin erzählt offen von ihrer Angst, ihrem Schmerz – aber auch von ihrer Heilung. Eine Folge über Verlust, Hoffnung und die Kraft, sich selbst wiederzufinden. 💛 Wenn dir diese Folge gefällt, teile sie gerne mit anderen Betroffenen und Angehörigen. https://www.instagram.com/herholisticbalance?igsh=MTdhNTBvMWVnZDB3Mg== https://bio.site/brustkrebshilfe ⸻ 📧 Kontakt krebsalszweitechance@gmail.com „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
June 1
Mutmacher Gespräch mit Mick-Krebsfrei aber nicht gesund
Mit gerade einmal 24 Jahren erhielt Mick die Diagnose Morbus Hodgkin. Von einem Moment auf den anderen änderte sich sein Leben komplett. Es folgten Untersuchungen, Therapien und die Herausforderung, mit einer Diagnose umzugehen, die man in diesem Alter oft für unvorstellbar hält. Heute gilt Mick als krebsfrei. Doch das bedeutet nicht automatisch, dass alles wieder so ist wie vorher. In dieser Folge sprechen wir über: ✨ den Weg zur Diagnose ✨ die Zeit während der Therapie ✨ Fatigue und ihre Auswirkungen auf den Alltag ✨ die Bedeutung von Musik und Hobbys ✨ Hoffnung, Heilung und neue Perspektiven Mick erzählt offen und ehrlich von seinen Erfahrungen und macht Mut für alle, die gerade selbst einen schwierigen Weg gehen. https://www.instagram.com/miek02?igsh=MWFzd3pxdnFnOWx4eA== https://www.tiktok.com/@miektok?r=1&t=ZG-96m404Qgots 🎧 Schön, dass du da bist. 📩 Podcast-Kontakt: krebsalszweitechance@gmail.com 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=UK6jIPWdQDaOvRlZziKStA 📺 YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechanceM „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
May 25
Mutmacher Gespräch mit Anja- Krebs nahm ihr den Halbmarathon aber nicht ihre Hoffnung
Heute spreche ich mit Anja – sie ist 34 Jahre alt und erhielt 2024 die Diagnose Eierstock- bzw. Bauchfellkrebs. Es folgten eine große Operation, Chemotherapie und viele Momente voller Angst, Unsicherheit und Fragen. Zusätzlich wurde bei ihr eine BRCA1-Mutation festgestellt. Doch Anja erzählt nicht nur von Krankheit und Therapie – sondern auch von Stärke, Hoffnung und dem Weg zurück ins Leben. Heute ist sie in Remission, hat sich ihren Traum erfüllt, den Berlin Halbmarathon zu laufen und spricht offen darüber, wie Krebs ihren Blick auf sich selbst verändert hat. In dieser Folge sprechen wir über: ✨ Diagnose & erste Gedanken ✨ BRCA1 ✨ OP & Chemotherapie ✨ Körperbild & Narben ✨ Sport und Heilung ✨ Selbstliebe ✨ Hoffnung und Zukunft 🎧 Schön, dass du da bist. 📩 Podcast: krebsalszweitechance@gmail.com 📩 Kontakt & Interviewanfragen: krebsalszweitechance@gmail.com 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=UK6jIPWdQDaOvRlZziKStA ▶️ YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechance 🩷 Support: https://paypal.me/kendrazwiefka „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
May 18 · 52 min
🎙️ Mutmacher Gespräch mit Marion – Wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher
🎙️ Mutmacher Gespräch mit Marion – Wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher In dieser Folge von „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast“ spricht Marion offen und ehrlich über ihren ganz persönlichen Weg mit der Krebsdiagnose. Wir sprechen über: ✨ den Moment der Diagnose ✨ Ängste, Hoffnung und innere Stärke ✨ das Leben während und nach der Therapie ✨ mentale Herausforderungen ✨ warum Aufgeben nie eine Option war ✨ und wie wichtig echte Unterstützung und Menschlichkeit sind Ein tiefes, ehrliches und mutmachendes Gespräch über das Leben, Heilung und die Kraft, weiterzugehen – selbst dann, wenn plötzlich alles stillsteht. 🩷 Danke liebe Marion, dass du deine Geschichte mit uns teilst. ⏱️ Kapitel: 00:00 Willkommen & Vorstellung 02:18 Der Moment der Diagnose 06:42 Ängste, Gedanken & erste Reaktionen 11:05 Therapie & körperliche Veränderungen 16:48 Mentale Herausforderungen 22:37 Unterstützung, Familie & Umfeld 28:15 Hoffnung trotz schwerer Zeiten 34:02 Was Marion Kraft gegeben hat 40:11 Das Leben heute 46:20 Botschaft an andere Betroffene 50:42 Abschluss & letzte Worte 🩷 🎙️✨ 📩 Kontakt & Interviewanfragen: krebsalszweitechance@gmail.com 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=UK6jIPWdQDaOvRlZziKStA ▶️ YouTube: https://youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 📸 Instagram: https://www.instagram.com/krebsalszweitechance 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechance 🩷 Support: https://paypal.me/kendrazwiefka „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
May 11
Mutmacher Gespräch mit Regina- Gehirntumor in der Schwangerschaft
Manche Geschichten verändern alles – schon mit dem ersten Satz. In dieser unglaublich berührenden Folge spreche ich mit Regina. Mitten in ihrer Schwangerschaft erlitt sie plötzlich einen epileptischen Anfall. In der 26. Schwangerschaftswoche wurde ihre Tochter per Notkaiserschnitt geboren – kurz darauf erhielt Regina die Diagnose Hirntumor. Regina erzählt von künstlichem Koma, der ersten Zeit ohne Erinnerung, der Angst, der Operation am Gehirn, Bestrahlung und Chemotherapie. Aber sie erzählt vor allem auch von Hoffnung, Familie, Dankbarkeit und davon, wie sehr sich ihr Blick auf das Leben verändert hat. Besonders bewegend ist ihre Offenheit darüber, wie ihre kleine Tochter, ihr Mann und ihre Familie ihr Kraft gegeben haben, weiterzugehen – Schritt für Schritt. Außerdem sprechen wir über: ✨ Dankbarkeit als tägliche Entscheidung ✨ ihre Zeit bei „Junge Erwachsene mit Krebs“ ✨ ihr Tagebuch während der Therapie ✨ ihr Buch „Wacht geworden fürs Leben – Ich höre nie auf zu hoffen“ ✨ und warum sie heute jeden einzelnen Moment bewusster lebt Eine Folge voller Mut, Liebe und Hoffnung 🩷 🎧 Jetzt reinhören bei „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast“ https://www.instagram.com/mrsginastina?igsh=MWVuMnhrMHY1aWZvag%3D%3D&utm_source=qr „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
May 4
Mutmacher Gespräch mit Antonia – Leberkrebs mit 21: Zurück im Podcast nach Rezidiv & palliativer Diagnose
Antonia war schon einmal zu Gast in meinem Podcast. Damals, 2023, hat sie ihre Geschichte zum ersten Mal geteilt – die Diagnose Leberkrebs mit gerade einmal 21 Jahren. Heute ist sie zurück. Und ihre Geschichte hat sich noch einmal komplett verändert. Nach der ersten Operation folgte ein Rezidiv. Metastasen. Eine palliative Prognose. Und plötzlich stand alles still. In dieser Folge sprechen wir über: – den Moment, als sie von ihrer Diagnose erfahren hat – den Umgang mit einer palliativen Prognose – wie es ist, so jung mit dem Thema Sterblichkeit konfrontiert zu sein – den Verlust beider Elternteile – ihre mentale Reise durch eine depressive Phase – Hoffnung durch eine neue Immuntherapie-Studie – und warum das Unmögliche manchmal doch möglich wird Diese Folge ist tief, ehrlich und unglaublich berührend. Und sie zeigt vor allem eines: 👉 Dass selbst in den dunkelsten Momenten wieder Licht entstehen kann. 🎧 Wenn dir diese Folge gefällt, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die ihn hören sollten. 🩷 Deine Kendra Hier kommst du zu der Folge von damals. https://open.spotify.com/episode/3qVkj1jYGaDAivOA8wfiiy?si=r6HdVxLYQD2X2loNnCPUaQ Hier kommst du zu Toni: https://www.instagram.com/antonia.rbhn?igsh=cjhoNmJsOHRhMzF1 00:00 Intro 01:30 Wiedersehen mit Antonia 03:30 Rückblick auf die erste Folge 07:10 Das Leben nach der ersten OP 12:30 Erste Symptome des Rezidivs 16:00 Zweite Diagnose & Metastasen 20:30 Palliative Prognose – der Moment 24:00 Tiefer Fall & depressive Phase 28:30 Reha & neue Kraft 32:00 Die Studie – Hoffnung kehrt zurück 37:00 Leben heute & neue Perspektive 42:30 Liebe & Beziehung 47:00 Selbstliebe & Veränderung 52:00 „Das Unmögliche wird möglich“ 55:00 Botschaft an Betroffene 59:00 Abschluss „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
April 27
Mutmacher Gespräch mit Genta Fehldiagnosen, 6,5 cm Tumor & die Angst um ihre Kinder
Diese Folge beginnt mit einem Satz, den viele kennen: 👉 „Das ist nichts Schlimmes.“ Genta hatte über Monate Schmerzen, blaue Flecken und ein ungutes Gefühl. Doch immer wieder wurde sie beruhigt. Bis sich plötzlich alles veränderte. Ein Tumor, der innerhalb weniger Monate auf über 6 cm wächst. Eine Diagnose: aggressiver, triple-negativer Brustkrebs. Und die größte Angst: 👉 Was wird aus meinen Kindern? In dieser Folge sprechen wir über: – Fehldiagnosen und warum sie so gefährlich sind – den Moment, in dem sich alles verändert – den Weg durch Chemo, OP und Therapie – und die Kraft, trotz allem weiterzugehen Diese Folge ist ehrlich. Roh. Und sie zeigt, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu hören. ⸻ 🎧 KAPITEL (FERTIG) 00:00 Intro 01:30 Wer ist Genta heute? 04:20 Erste Symptome & Schmerzen 08:40 „Das ist nichts Schlimmes“ 13:10 Der Moment der Diagnose 18:30 Tumorwachstum & Schock 24:00 Therapie & erste Schritte 30:20 Angst um die Kinder 36:40 Chemo & körperliche Veränderung 43:10 OP & neue Realität 49:30 Rückschläge & mentale Stärke 55:00 Was ihr Kraft gibt 59:00 Botschaft an andere Betroffene 01:02:00 Krebs als zweite Chance https://www.tiktok.com/@genta.glow?r=1&t=ZG-95blpaHMLi5 Heute habe ich eine Bitte an dich, an alle pinken Ladies. Wenn du selbst betroffen bist oder dieses Gefühl kennst, nicht ernst genommen zu werden, dann weißt du, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören. Ich habe mich lange gefragt: 👉 Hätte man es vielleicht früher erkennen können? Heute weiß ich: Ja. Ich arbeite inzwischen für discovering hands. https://www.discovering-hands.de Dort werden blinde und sehbehinderte Frauen zu medizinisch-taktilen Untersucherinnen ausgebildet, die selbst kleinste Veränderungen in der Brust ertasten können – oft früher als herkömmliche Methoden. Jetzt kommst du ins Spiel, wir sind auf der Suche nach neuen Praxen, bekommen wir auch deine Gynäkologin mit ins Boot ? Schreib mir gerne eine E-Mail an kendra.zwiefka@discovering-hands.de „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
April 20 · 48 min
Mutmacher Gespräch mit Romina- Erst Entwarnung- dann Schilddrüsenkarzinom. Warum dein Bauchgefühl entscheidend ist
Manchmal beginnt alles mit einem Gefühl. Romina ist 36 Jahre alt, Mama einer kleinen Tochter und arbeitet selbst im medizinischen Bereich. Eigentlich war es nur eine Routinekontrolle – doch etwas in ihr hat gesagt: Da stimmt etwas nicht. Trotz mehrfacher Entwarnung hat sie weiter nachgefragt. Und genau dieses Bauchgefühl hat am Ende alles verändert. In dieser Folge sprechen wir über: – den Moment der Diagnose – warum sie sich selbst mehr vertraut hat als den ersten Einschätzungen – die Realität nach der Operation – und eine Komplikation, die ihr Leben bis heute beeinflusst Romina teilt offen, wie es ist, gleichzeitig Mama zu sein, eine Trennung zu verarbeiten und mit den Folgen der Erkrankung zu leben. Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen – auch dann, wenn andere etwas anderes sagen. 🎧 Jetzt reinhören und teilen. 💛 Wenn dich diese Folge berührt hat, lass eine Bewertung da und teile sie mit Menschen, die sie hören sollten. 🔗 Alle Infos & Links findest du hier: https://linktr.ee/krebsalszweitechance ⏱️ KAPITEL (Spotify & YouTube) 00:00 Intro 01:20 Wer ist Romina heute? 03:45 Arbeiten im medizinischen Bereich – plötzlich selbst Patientin 07:10 Der erste Verdacht & Bauchgefühl 11:30 Der Moment der Diagnose 16:20 Erwartungen vs. Realität nach der OP 20:40 Leben mit Hypoparathyreoidismus 25:30 Körperliche & mentale Herausforderungen 30:10 Mama sein in dieser Zeit 34:50 Trennung & emotionale Belastung 40:10 Alltag zwischen Gesundheit & Verantwortung 45:30 TikTok & warum sie ihre Geschichte teilt 50:20 Was sie über sich selbst gelernt hat 54:00 Ihre Botschaft an andere Betroffene 57:00 Krebs als zweite Chance Folge Romina gern auf Social Media ❤https://www.tiktok.com/@zwischenchaosundk?r=1&t=ZG-95fnj4Socfg „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
April 13
Mutmacher Gespräch mit Mieke-Brustkrebs, Neubeginn & warum Heilung Zeit braucht
Diese Folge geht unter die Haut. 💛 Ich spreche mit der wundervollen Mieke über ihre Diagnose Brustkrebs – genauer gesagt: einen triple-negativen Tumor. Doch was danach kommt, darüber wird viel zu selten gesprochen. 👉 Der Weg durch die Therapie 👉 Die Zeit danach – Fatigue, Erschöpfung & Nebenwirkungen 👉 Warum Heilung nicht endet, wenn die Therapie vorbei ist 👉 Und wie Mieke ihren ganz eigenen Weg zurück ins Leben gefunden hat Mieke nimmt uns ehrlich und ungeschönt mit in ihre Geschichte – von einem Leben im Dauer-„Go-Go-Go“-Modus bis hin zu einem kompletten Neubeginn. Wir sprechen über: ✨ Selbstwirksamkeit & Eigenverantwortung ✨ Komplementäre Ansätze & warum sie so wichtig sein können ✨ Die Kraft von Ruhe, Rückzug und bewussten Entscheidungen ✨ Und warum es manchmal ein ganzes Jahr „Pause“ braucht, um wirklich zu heilen Besonders berührend: Mieke erzählt, warum sie sich bewusst Zeit genommen hat – ein ganzes Jahr für sich. Und wie daraus etwas Neues entstanden ist: ein Herzensprojekt für Frauen nach der Diagnose. 👉 Ein Retreat, das genau dort ansetzt, wo viele alleine gelassen werden. Diese Folge ist für dich, wenn du: 💛 selbst betroffen bist 💛 jemanden begleitest 💛 oder verstehen möchtest, was Heilung wirklich bedeutet ⸻ 💫 Mehr zu Mieke: 📲 Instagram: https://www.instagram.com/mieke.tasch?igsh=MW1pNjJ5YW5yZ3kzeA== 🌿 Yoga Retreat Infos: https://villa-psili.com/retreats-auf-kreta/#riseandrecover 🎗️ Pink Style Tour: https://www.pink-style-tour.com/ ⸻ 💛 Unterstütze das Retreat: 👉 Spendenlink: https://www.pink-style-tour.com/spenden (Jeder Beitrag hilft, betroffenen Frauen diesen Raum zu ermöglichen 🙏) ⭐️ Wenn dir die Folge gefallen hat: ✨ Teile sie mit Menschen, die sie hören sollten ✨ Lass eine Bewertung da ✨ Und abonniere den Podcast „Krebs als zweite Chance“ ⸻ 🎧 KAPITELMARKEN (Spotify & YouTube) 00:00 Intro & Begrüßung 02:00 Miekes Diagnose: Brustkrebs & erster Schock 06:00 Leben im „Go-Go-Go“-Modus vor der Diagnose 10:00 Warum unser Körper irgendwann stoppt 15:30 Erste Symptome & Selbstwahrnehmung 20:30 Der Weg durch Ärzte & Fehldiagnosen 25:00 Eigeninitiative & Wendepunkt 27:00 Schulmedizin vs. eigener Weg 31:00 Ganzheitliche Unterstützung & Selbstwirksamkeit 39:00 Therapie & warum es ihr „gut“ ging 41:00 Die Wahrheit danach: Fatigue & Nebenwirkungen 48:00 Warum Heilung Zeit braucht 50:00 Ein Jahr Pause – die wichtigste Entscheidung 52:00 Neubeginn & Retreat-Idee 58:00 Pink Style Tour & Herzensprojekt 01:04:00 Unterstützung & Spenden 01:05:30 Tipps für frisch Diagnostizierte 01:08:00 Abschluss & Worte „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
April 6
Mutmacher Gespräch mit Marlene – Gehirntumor in der Schwangerschaft und der Weg zurück ins Vertrauen
Diese Folge ist unglaublich berührend. In diesem Mutmacher Gespräch spreche ich mit Marlene, die während ihrer Schwangerschaft die Diagnose Gehirntumor erhalten hat – ein Moment, der alles verändert. Ein Moment, in dem neues Leben entsteht… und gleichzeitig eine große Angst Raum bekommt. Wir sprechen darüber, wie es ist, in einer der sensibelsten Phasen des Lebens mit einer solchen Diagnose konfrontiert zu werden. Über die Gedanken, die entstehen, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint. Über Angst, Unsicherheit – und darüber, wie man trotzdem Schritt für Schritt weitergeht. Marlene erzählt ihre Geschichte ehrlich und tief. Von der Zeit der Diagnose. Von der Behandlung. Und davon, wie eine Studie ihr Leben gerettet hat. Heute blickt sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben – und gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Mut zu machen. Dieses Gespräch zeigt, wie viel Kraft in uns steckt – selbst dann, wenn wir glauben, keine mehr zu haben. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst: Du bist nicht allein 🩷 https://www.instagram.com/marlene_assmann?igsh=ejk3YmpqcWg1aXBl 🎧 Hör rein und lass dich berühren. ⸻ ⏱️ KAPITEL (JETZT NOCH FEINER) 00:00 Intro & Vorstellung Marlene 01:20 Wer ist Marlene? 03:30 Schwangerschaft & erste Symptome 06:50 Die Diagnose Gehirntumor 11:30 Gedanken, Angst & Realität 16:30 Leben zwischen Hoffnung und Unsicherheit 21:30 Entscheidung & Behandlung 26:40 Die Studie, die ihr Leben verändert hat 31:30 Veränderung & neue Perspektiven 36:00 Ihre Geschichte & Buch 40:00 Botschaft an Betroffene 43:00 Abschluss ⸻ 🔗 LINKS 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ 🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055 🌿 💌 Deine Geschichte im Podcast teilen: krebsalszweitechance@gmail.com Melde dich gerne bei mir 🩷 „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
March 30
Mutmacher Gespräch mit Petra warum Trost manchmal wichtiger als Worte
Diese Folge ist leise. Und genau deshalb so kraftvoll. Petra war bereits 2022 mein Gast im Podcast. Drei Jahre später sprechen wir erneut – über das, was sich verändert hat. Über Trost. Über Schmerz. Und darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn das Leben schwer wird. Petra ist der Mensch hinter dem „Trosttiger“ – und Autorin des neuen Buches „Ich tröste dich“. Ein Buch, das genau dort ansetzt, wo Worte fehlen. Und zeigt, wie wir für andere da sein können – ohne perfekt sein zu müssen. In dieser Folge sprechen wir über: ✨ was Trost wirklich bedeutet ✨ warum wir oft gar nichts sagen müssen ✨ was Menschen in schweren Zeiten wirklich brauchen ✨ und wie wir lernen können, füreinander da zu sein Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst oder jemanden begleiten möchtest. 🫶 📚 Mehr zum Buch „Ich tröste dich“ findest du hier: https://www.trost-tiger.de/pages/trost-ratgeber-ich-troeste-dich 🎧 Jetzt reinhören & teilen, wenn du jemanden kennst, der genau das heute braucht. 🔗 Höre den Podcast auch hier: 🎧 Spotify Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast 🍏 Apple Podcasts Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast ⸻ 🎥 Folge mir für mehr Mut & echte Geschichten: 🎬 TikTok https://www.tiktok.com/@krebsalszweitechance 💼 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/kendra-zwiefka-16b743187 „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055