Kaffeekränzchen: Ein Mutter-Tochter-Duo

Birgit Link & Melissa Tschäschke

Willkommen beim wöchentlichen Kaffeekränzchen von Birgit und Melissa!
Zwei Frauen, die nicht nur die Liebe zum grünen Kaffee verbindet, sondern die auch gemeinsam in die großen und kleinen Geschichten des Lebens eintauchen.

Birgit, Ernährungscoach und zweifache Mutter, lebt mit Mann, Hund und Schwiegermutter in einem Mehrgenerationenhaus. Zwischen Gemüse schnippeln und Ernährungsfragen, ist sie immer bereit für eine neue Portion Lebenstipps.

Melissa genießt das Leben in vollen Zügen. Mit ihrem Mann und ihrer Tochter lebt sie inmitten der Natur und schöpft jeden Tag neue Kraft und Inspiration. Gerade wagt sie den aufregenden Schritt, von der erfahrenen Personalerin zur Unternehmerin.
Ihr Rezept für Erfolg? Ein Herz voller Liebe, die Fähigkeit, das Chaos mit einem Lächeln zu umarmen, und ab und zu ein kleines Stückchen Schokolade.

Zusammen stürzen sie sich Woche für Woche in Themen, die das Leben schreibt: Ernährung und Familie oder was der Hund wirklich von mir denkt. Gibt es im Chaos des Alltags ein „richtig“ und „falsch“ – oder nur viele Wege, das Leben zu gestalten?

Ein inspirierender und authentischer Austausch zwischen zwei Frauen, die ihre Generationen und Lebenserfahrungen verbinden, um gemeinsam zu lachen, nachzudenken und gelegentlich die Welt ein bisschen neu zu erfinden.

Play

Open in

20 episodes
fortnightly
Avg 23 min
German

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

October 27 · 18 min
61 - Wie wir kochen
Da wir in der letzten Folge irgendwie gar nicht so richtig über das Thema "Wie wir kochen" gesprochen haben, hier ein weiterer Teil. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
October 13 · 25 min
60 - Früher vs. Heute
Wie war die Ernährung früher und wie ist sie heute? Wie haben unsere Omas gekocht und wie kochen wir heute? Wie war das mit den Lebensmitteln und gab es einen Kühlschrank? All das und vieles mehr beantworten wir in dieser Folge, die ein Wunsch unserer Community war. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
September 29 · 20 min
59 - Vom Fenster putzen zur Gartenplanung
In dieser Folge wird es wieder etwas wild - erst geht es um das Thema Fenster putzen und irgendwie landen wir dann bei der Gartenplanung von Mama Birgit. Mal sehen was da dieses Jahr noch passieren wird oder, ob es erst nächstes Frühjahr realisiert werden wird. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
September 15 · 18 min
58 - Rocky Balboa
Wer ist denn Rocky Balboa? Und was hat er mit Whiskey zu tun? All diese Fragen und noch viele mehr beantworten wir in dieser Folge. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
September 1 · 24 min
57 - Saisonal und regional einkaufen Teil 2
Part 2 - über das Thema saisonal und regional einkaufen. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
August 18 · 18 min
56 - Saisonal und regional einkaufen
Folge 1 eines Themas aus der Community. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
August 4 · 25 min
55 - Welcome back
Nach einer langen Sommerpause wird heute wieder mit einer neuen Folge durch gestartet. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
June 9 · 25 min
54 - Teil 2 : Glaubenssätze in der Kinderernährung mit Gast
Es folgt Teil zwei! Da in der ersten Folge wir nicht alles besprechen konnten, haben wir direkt eine zweite Folge aufgenommen. Gleiches Thema, andere Sätze - mit Gast! Also hört unbedingt rein! Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
June 2 · 32 min
53 - Teil 1 : Glaubenssätze in der Kinderernährung mit Gast
Wieder eine Folge mit Gast und eigentlich sollte es nur eine Folge werden…aber es wurden zwei Teile. Deshalb unbedingt in diese Folge reinhören, damit ihr nächste Woche den zweiten Teil direkt anhören könnt. Es geht um Sätze, die bestimmt viele von uns kennen : Wenn du aufisst, wird es morgen schöner wird. Kinder in Afrika wären glücklich über dieses Essen etc. Also seid gespannt und erfahrt was unser Gast zu diesen Aussagen zu sagen hat. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
May 26 · 17 min
52 - Unser Frühstück
Wie sieht Mama Birgits Frühstück aus? Diese Frage und einige Fragen aus der Community werden hier beantwortet. Also seid gespannt und dabei, denn vielleicht ist Eure Frage ja auch dabei! Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
May 19 · 17 min
51 - Jubiläum - was hat sich verändert, was haben wir gelernt?
In dieser Folge wird es etwas emotional, denn Mama Birgit bekommt leichte Tränen in die Augen als sie bemerkt - schon ein Jahr Podcast! Was hat sich bei beiden verändert? Was haben beide gelernt? Wie hat sich Instagram bei ihnen verändert? All dies in dieser Jubiläums-Folge. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
May 12 · 18 min
50 - Was haben Popeye und Eisen gemeinsam?
In dieser Folge beantwortet Mama Birgit alles rund ums Thema Eisen. Wo ist Eisen überall drinnen? Merkt man, wenn im Körper zu wenig oder zu viel Eisen enthalten ist? Und sollten wir bei unseren Kindern auf bestimmte Dinge achten? All das und vieles mehr in dieser spannenden Folge. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
May 5 · 21 min
49 - Ein Blumengruß an dich
Gemeinsam kreativ werden - das wurden Mama Birgit und Tochter Melissa vor Kurzem und haben gemeinsam einen Workshop besucht. Es ging darum einen Blumengruß auf einer Holzscheibe zu gestalten. Wann war dein letzter kreativer Workshop oder Moment? Vielleicht kannst du dir ja hier etwas mitnehmen. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
- Transcript
April 28 · 19 min
48 - Bewegter Alltag - unsere Gelenke
Ohne Gelenke geht kein Schritt Bewegung. Aber was können wir für machen, damit wir lange fit bleiben? Wie versorgen wir uns am Besten? Und wie bleiben unsere Gelenke geschmeidig bis ins hohe Alter? Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
April 21 · 22 min
47 - Flohmarkt Edition
Bald geht es los zum ersten Flohmarkt für Mama Birgit, Tochter Melissa und Tochter Philippa. Sind denn alle schon aufgeregt und was haben alle dabei zum Verkaufen? Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
April 14 · 19 min
46 - Proteine - Dein Baustoff
In einer anderen Folge sprechen die Beiden darüber, dass es Mikronährstoffe und Makronährstoffe gibt. Zu was zählen Proteine? Und für was sind diese überhaupt wichtig? All das und viele weitere Fragen klären die Beiden in dieser Folge. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
April 7 · 30 min
45 - Zeit für mich
In dieser Folge sprechen die Beiden über Selbstfürsorge. Was machen sie um für sich selbst zu sorgen und haben sie dabei ein schlechtes Gewissen? All das in dieser Folge! Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
March 31 · 18 min
44 - Ist Vitamin D wichtig?
Nach der Folge über Omega 3 geht es nun weiter mit einer Folge über Vitamin D. Ist Vitamin D überhaupt wichtig? Und was hat das mit der Sonne zu tun? Dies und viele weitere Fragen werden in dieser Folge beantwortet. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
March 24 · 40 min
43 - Zwischen Snack & Schnack - Kita Edition mit einer Ezieherin
Die erste Podcastfolge mit einem Gast - eine Erzieherin, genauer gesagt Melissas Schwester bzw. Mama Birgits Tochter. So viele Fragen und so viele Antworten, genau aus diesem Grund sprengt es etwas den Rahmen der bisherigen Folgenlängen. Aber seid gespannt, die Zeit wird wie im Fluge vergehen. Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze
March 17 · 25 min
42 - Wenn der Hals kratzt und brennt
Neue Woche, Neues Thema - heute alles über das Thema Sodbrennen. Tochter Melissa hat wieder sehr viele Fragen mit dabei: Wie entsteht es? Gibt es Mythen zu Sodbrennen? Und was können Folgen von Sodbrennen sein? Tochter Melissa: Instagram Mama Birgit: Instagram Homepage E-Mail: melissaundbirgit@gmail.com Intro-/Outro-Musik: trendsetter von Mood Maze

Showing 1–20 of 20 episodes