Skip to content
Artwork for Hlava nehlava

Hlava nehlava

Kogneo

Rozhovory o tom, ako sa starať o mozog po štyridsiatke

Klaudia Bednárová, riaditeľka Kogneo a the Bridge, a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV, hovoria s odborníkmi zrozumiteľne o kognitívnom zdraví, neuroplasticite a zdravom starnutí.

Hľadajú, čo nášmu mozgu prospieva, čo mu škodí a čo z vedeckých poznatkov môžeme preniesť do každodenného života. Od učenia, pohybu a spánku cez stravu a sociálne vzťahy až po technológie a návyky. Bez strašenia zo starnutia. S cieľom zostať zvedaví, aktívni a mentálne fit čo najdlhšie.

Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.

Play
  • 1 episode
  • Avg 51 min
  • Slovak
  • S1 · E1
    August 19 · 51 min

    Hlava nehlava #1 | Prečo vznikol tento podcast?

    Čo má spoločné učenie jazykov, zdravé starnutie a fungovanie nášho mozgu? V úvodnej epizóde podcastu Hlava nehlava sa rozprávajú Klaudia Bednárová z Kogneo a jazykovej školy the Bridge a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV. Spoločne vysvetľujú, prečo vznikol tento podcast a prečo je téma kognitívneho zdravia dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Dozviete sa: prečo môže byť učenie cudzieho jazyka tréningom pre mozog čo sa môžeme naučiť od aktívnych seniorov ako súvisí životný štýl s rizikom kognitívneho úpadku prečo nestačí len žiť dlho, ale potrebujeme si zachovať aj kvalitu života čo vás čaká v ďalších epizódach podcastu. Toto nie je vedecký podcast plný komplikovaných pojmov. Je to séria rozhovorov s odborníkmi a zaujímavými hosťami o tom, ako si udržať mozog v dobrej kondícii a žiť aktívny život v každom veku. Prajeme príjemné počúvanie! Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.

Showing 1–1 of 1 episode