Herbalistik Podcast

#11 Synergia ziół na odporność: Trzy poziomy ochrony organizmu

Jesień rozkręca się na dobre, a my zamiast zwolnić — przyspieszamy. W tym odcinku obalamy popularny mit o "magicznej roślinie na odporność" i pokazujemy, że prawdziwa siła ziół tkwi w ich biochemii i mądrej synergii. Dowiesz się, jak budować odporność...

• Transcript

#10 Drenaż limfatyczny : kompletny holistyczny przewodnik

Czy wiesz, że układ limfatyczny nie posiada własnej pompy i porusza się głównie dzięki Twojemu ruchowi oraz oddechowi? Gdy limfa zwalnia, tkanki zaczynają przetrzymywać nadmiar płynów, a organizm wysyła sygnały w postaci obrzęków, uczucia ciężkości, s...

• Transcript

#9 Olejki Eteryczne : Moje TOP 8 olejki na 2 miesiące w podróży

Pakujesz właśnie walizki na letnie wyjazdy i zastanawiasz się, jak zmieścić całą domową apteczkę w bagażu podręcznym? 🧳✈️ W tym odcinku podcastu Herbalistik nadaję do Was w bardzo wyjątkowym... klimacie walizkowym! Ponieważ letnie miesiące spędzam...

• Transcript

#8: Olejki Eteryczne „Cortisone-like” – Jak bezpiecznie obniżyć wysoki kortyzol za pomocą aromaterapii

Budzisz się rano ze ściśniętym żołądkiem, a wieczorem – mimo potężnego zmęczenia – Twój mózg nie potrafi się wyłączyć? Masz wrażenie, że jesteś w ciągłym stanie alarmu, a ciało wysyła sygnały w postaci bólów stawów, problemów z zatokami czy jelitami?...

#7 Olejki Eteryczne: Olejki Progesteron-Like

Pobierz bezpłatny Przewodnik z listą olejków o działaniu estrogen-like : subscribepage.io/m1cmro (https://preview.mailerlite.io/preview/29552/sites/185185899789681821/m1cmro) Czy olejki eteryczne to „hormony w butelce”? Niezupełnie. W tym odcinku wc...

#6 Olejki Eteryczne: Olejki Estrogen-Like

Czy wiedziałaś, że kilka kropel esencji roślinnej potrafi „rozmawiać” z naszym układem hormonalnym? W tym odcinku wchodzimy w fascynujący, ale i wymagający ogromnego respektu świat olejków eterycznych o działaniu estrogen-like. Rozkładamy na czynniki...

#5 Olejki Eteryczne : Biochemiczny Fundament Aromaterapii cz3

Podcast Herbalistik – Odcinek 5: Biochemiczny Fundament Aromaterapii. Wielki Finał Serii „Anatomia Molekuł” Czy wiesz, że w świecie olejków eterycznych symbol „minus” oznacza Twoje największe zdrowotne „plusy”? W piątym odcinku podcastu Herbalisti...

#4 Olejki Eteryczne : Biochemiczny Fundament Aromaterapii cz2

Molekuły Pośrednie - Anatomia Molekuł cz. 2 Czy aromaterapia to tylko „ładne zapachy”? W czwartym odcinku podcastu Herbalistik udowadniamy, że to przede wszystkim precyzyjna biochemia! Kontynuujemy naszą podróż przez fascynującą serię „Anatomia Mole...

#3 Olejki Eteryczne : Biochemiczny Fundament Aromaterapii cz1

Seria: Anatomia Molekuł (Część 1 z 3: Molekuły Pozytywizujące) Czy wiesz, że to, co czujesz po otwarciu buteleczki olejku, to nie tylko zapach, ale doskonale zorganizowana armia cząsteczek? W tym odcinku zaglądamy „pod maskę” Twojej apteczki. Porzuc...

#2 Olejki Eteryczne : Anatomia Olejku - Czego nie wiesz o powstawaniu olejków eterycznych?

Większość z nas postrzega olejek eteryczny jako gotowy produkt w małej, ciemnej buteleczce. Ale czy zastanawialiście się kiedyś, co dzieje się z rośliną w momencie, gdy energia słoneczna zmienia się w płynną esencję? Dzisiaj w Herbalistik rozłożymy ol...

#1 Olejki Eteryczne: Aromatyczna Podróż Przez Wieki

To jest Podcast Herbalistik. Przed nami ekscytujący cykl poświęcony Olejkom Eterycznym. Zanim jednak zanurzymy się w naukowe detale i omówimy, jak konkretnie działają olejki eteryczne, chcę zabrać Cię w absolutnie magiczną i eteryczną podróż w czasie....