Skip to content
Sign in
Artwork for GOED GENOEG!
Health & FitnessMental Health

GOED GENOEG!

hoorstroom

GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem.

Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen.

Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan.

Play
Open in
  • 26 episodes
  • Avg 39 min
  • Dutch

Episodes 26

NewestOldestLongest
All6Unplayed6In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E5
    July 31 · 46 min

    De strijd met de weegschaal ten koste van je mentale welzijn

    Joke kreeg van jongs af aan commentaar op haar uiterlijk. Daarom zocht ze als kind al hulp om zachter met zichzelf te kunnen omgaan. Maar de voorbije jaren worstelde ze met heel wat medische problemen. Daarbij sloeg de hulpverlening de bal volledig mis, waardoor Joke opnieuw aan zichzelf en haar uiterlijk ging twijfelen. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠⁠.

  • S1 · E4
    July 30 · 41 min

    Met het verkeerde lichaam geboren

    Shayden werd geboren met het verkeerde lichaam. Zijn zoektocht naar zichzelf verliep hierdoor heel moeizaam. Tot hij koos voor zijn transitie. Helaas wordt dat door de buitenwereld niet altijd omarmd, en zorgt het ook voor enkele lichamelijke en mentale kwaaltjes. Maar Shayden volhardt, want hij kan eindelijk zichzelf zijn! * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠⁠. * Heb je zelf het gevoel niet in het juiste lichaam te zitten? Neem dan contact op met Transgender Infopunt.

  • S1 · E3
    July 29 · 22 min

    Body positivity op sociale media

    Marco zet in op body positivity via sociale media. Want mannelijke influencers die met het thema bezig zijn, waren er praktisch niet. Hij heeft het ook over de queer-community. En spreekt openlijk over hoe hij zich niets aantrekt van wat anderen denken, want zijn eigen geluk primeert. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠.

  • S1 · E2
    July 28 · 32 min

    Een maatje meer volgens de maatschappij

    Naomi krijgt al heel haar leven te horen dat ze geen maatje 32 heeft. Dat zorgt voor ongemakkelijke en vaak kwetsende situaties. Wat doet het met je als de maatschappij je lichaam bekritiseert en je het zelf gaat geloven? Naomi geeft ons mee hoe ze er zelf in groeide om trots te zijn op wie ze is. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠ANBN⁠⁠, ⁠⁠Eetexpert⁠⁠ of de ⁠⁠Eetstudio⁠⁠.

  • S1 · E1
    July 27 · 53 min

    Worstelen we allemaal met body positivity?

    Wat is body positivity? Een vraag die Lore Vankerckhoven, postdoctoraal onderzoeker naar lichaamsbeeld en eetgedrag aan de KU Leuven, met plezier beantwoord. In de eerste aflevering van GOED GENOEG! leren we meteen hoe iedereen wel eens moeite heeft met het eigen lichaamsbeeld, maar ook hoe we de kijk naar onszelf zachter kunnen maken. De tips van Lore: Blog Opgroeien Documentaire Embrace Boek Lief voor mijn lijf Podcast LIJF Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠Tele-Onthaal⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠Zelfmoordlijn1813⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠ANBN⁠, ⁠Eetexpert⁠ of de ⁠Eetstudio⁠.

  • July 11 · 2 min

    GOED GENOEG! - TRAILER

    GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem. Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan Tele-Onthaal *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met Zelfmoordlijn1813 * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ANBN, Eetexpert of de Eetstudio.

Showing 21–26 of 26 episodes