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Faut que je te dise

Louie Media X ELLE

đŸ€” Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ  demandĂ© pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ? 

❓ Si avorter peut rendre stĂ©rile ?

đŸ”„ Si c’est naturel d’avoir mal pendant ses rĂšgles ?

💘 Comment savoir si l’on est amoureuse ?


Des réponses fiables, courtes et rassemblées dans un seul podcast.

đŸŽ™ïž Dans Faut que je te dise, la journaliste Marine Revol dĂ©crypte toutes vos questions intimes, pour vous aider Ă  faire des choix Ă©clairĂ©s.

🔍 À Ă©couter seule pour mieux se connaĂźtre, ou en groupe pour lancer des conversations utiles.


📅 Un nouvel Ă©pisode tous les mardis !


💌 Si vous pensez Ă  quelqu'un – un·e ami·e, une sƓur, un frĂšre, un mec, une meuf – Ă  qui ces sujets pourraient parler
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Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International ainsi que le Mouvement de la French Touch.


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  • 20 episodes
  • Avg 9 min
  • French
  • S3 · E16
    June 29 · 10 min

    Pourquoi c'est si difficile de dire non ?

    Accepter un dĂźner oĂč l’on a pas envie d’aller, rĂ©cupĂ©rer un dossier urgent le vendredi Ă  18h ou cĂ©der une fois de plus aux exigences d'un proche pour finir par le regretter. Pour beaucoup d'entre nous, la vie quotidienne est rythmĂ©e par ces « oui » gentils qui cachent de faux accords, au point d'avoir parfois l'impression que dire non n'est tout simplement pas une option acceptable. Mais au fond, pourquoi est-ce si difficile de poser des limites et comment cela fonctionne-t-il dans notre cerveau ? Est-ce la peur viscĂ©rale de dĂ©cevoir et d'ĂȘtre rejetĂ© qui nous paralyse, ou un conditionnement liĂ© Ă  notre Ă©ducation et Ă  notre genre ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore, aux cĂŽtĂ©s du psychothĂ©rapeute Thomas d’Ansembourg, notre rapport Ă  l'affirmation de soi et Ă  ce qu'on appelle les people pleasers. Qu'est-ce que savoir dire non veut vraiment dire pour notre libertĂ© et notre santĂ© mentale, et comment apprendre l'assertivitĂ© au quotidien sans culpabiliser? Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Mots-clefs : psychologie - people pleaser - - rĂ©ussite - estime de soi HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E15
    June 22 · 8 min

    Pourquoi est-ce que je parle toute seule ?

    Ça vous est sĂ»rement dĂ©jĂ  arrivĂ© de rĂ©pĂ©ter un discours imaginaire Ă  voix haute dans votre chambre ou de rejouer une dispute avec un.e ami.e. Vous sortez votre meilleur jeu d’acteur et d’un coup, vous vous demandez si vous ĂȘtes devenu.e.s complĂštement fous. Pourquoi ressent-on parfois ce besoin de parler tout seul et comment cela fonctionne-t-il dans notre cerveau ? Est-ce le signe d'un simple relĂąchement de notre filtre intĂ©rieur ou au contraire, une habitude partagĂ©e par beaucoup plus de monde qu'on ne le croit ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore aux cĂŽtĂ©s d'HĂ©lĂšne Loevenbruck, linguiste et directrice de recherche au CNRS, notre rapport Ă  la parole soliloque et aux voix intĂ©rieures. Qu'est-ce que ce dialogue avec soi-mĂȘme dit de notre santĂ© mentale et comment faire de notre voix haute un vĂ©ritable outil de concentration et d'auto-coaching au quotidien ? Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Mots-clefs : psychologie - santĂ© mentale - mĂ©moire - concentration - auto-coaching HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E14
    June 15 · 9 min

    C'est quoi la libido ?

    Ce que l'on appelle communĂ©ment la libido est souvent rĂ©sumĂ© au simple dĂ©sir sexuel, entourĂ© de beaucoup de pression : il faudrait en avoir beaucoup, tout le temps, pour que notre couple ou notre vie soient rĂ©ussis. Mais c’est quoi la libido exactement ? Comment ça fonctionne et pourquoi a-t-on si souvent l'impression de devoir afficher un dĂ©sir sans faille ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vraiment un rythme idĂ©al de relations sexuelles ? Dans cet Ă©pisode, la sexologue et thĂ©rapeute de couple Maylis Castet explique Ă  la journaliste Marine Revol comment naĂźt biologiquement l'excitation dans notre cerveau et pourquoi notre dĂ©sir est si sensible aux conditions qui nous entourent. Elle nous aide Ă  comprendre les mĂ©canismes de notre Ă©lan sexuel pour mieux apprendre Ă  l'apprivoiser. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clefs : libido - sexualitĂ© - dĂ©sir - hormones - communication - fantasmes HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E13
    June 8 · 8 min

    Pourquoi je me sens différente selon les gens ?

    Certaines personnes changent totalement de personnalitĂ© selon les gens qui les entourent. Il y a ceux qui sont extravertis entre amis, mais qui ne disent rien de leur vie privĂ©e en famille ; ou encore ceux que tout le monde connaĂźt pour leur sens de la fĂȘte, mais qui sont toujours sĂ©rieux au bureau. Comment expliquer qu’un.e ami.e que l’on connaĂźt trĂšs bien dans l’intimitĂ© puisse paraĂźtre totalement diffĂ©rent.e selon les contextes, les relations ou les groupes sociaux ? S’agit-il d’un simple mĂ©canisme d’adaptation sociale ou d’une façon de jouer un rĂŽle pour ĂȘtre acceptĂ© ? Dans cet Ă©pisode, le psychologue social Mark Snyder explique Ă  la journaliste Marine Revol qu’il y a deux catĂ©gories de personnes : celles qui ont plus tendance Ă  adapter leur personnalitĂ© et celles qui restent plus fidĂšles Ă  elles-mĂȘmes. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots clĂ©s : diffĂ©rente selon les gens - adaptation - psychologie - socialisation HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E12
    June 1 · 9 min

    Est-ce que l'amour fait forcément mal ?

    La pop culture regorge d'histoires d’amour passionnelles oĂč s’aimer signifie forcĂ©ment se faire du mal. Pendant longtemps, c’est ce modĂšle-lĂ  qui a Ă©tĂ© idĂ©alisĂ© : plus c’est intense, plus ça fait mal et plus ça veut dire que c’est de l’amour. Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol Ă©change avec la thĂ©rapeute de couple Catherine Demangeot sur ce qui distingue la passion de l’amour. Ensemble, elles cherchent Ă  comprendre l’influence de nos reprĂ©sentations romanesques : est ce qu’une relation sans drame peut aussi ĂȘtre une “grande” histoire ? Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots clĂ©s : Relation toxique - reconnaĂźtre relation toxique - amour passionnel - histoire d’amour saines - HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E11
    May 25 · 9 min

    Pourquoi j’hĂ©site Ă  aider des inconnus ?

    Ça vous est dĂ©jĂ  arrivĂ© de voir quelqu’un que vous ne connaissez pas pleurer dans la rue ou dans le mĂ©tro sans savoir si vous devez intervenir ? Leur tendre un mouchoir, leur demander comment ça va, ou simplement leur adresser un sourire empathique. Que faut-il faire quand on assiste Ă  la dĂ©tresse Ă©motionnelle des autres et surtout pourquoi hĂ©site-t-on autant sur ce qu’il faut faire ? Entre la peur de mal faire, le sentiment de ne pas ĂȘtre lĂ©gitime et l’idĂ©e que “ce n’est pas notre place”, l’inaction s’impose souvent. Avec la participation de Catherine Sanderson, professeure de psychologie Ă  l’UniversitĂ© d’Amherst et autrice du livre Why we act : Turning the bystanders into moral rebels. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots clĂ©s : Intervenir - empathie - dĂ©tresse Ă©motionnelle - HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E10
    May 18 · 9 min

    Qui paie au premier date ?

    Aujourd’hui, partager l’addition lors d’un date est souvent perçu comme un symbole d’égalitĂ©. Mais cette Ă©vidence est questionnĂ©e par une jeune gĂ©nĂ©ration de femmes qui estiment que l’équitĂ© ne se joue pas seulement au moment de payer, mais aussi avant : dans le temps et l’argent investis pour se prĂ©parer au rendez-vous. Entre soins, vĂȘtements, maquillage, le coĂ»t du premier rendez-vous ne se limite pas Ă  ce qui se passe Ă  table. Faut-il en tenir compte ? Faut-il faire 50/50 au nom de l’égalitĂ© ? Ou est-ce une illusion, dans un monde oĂč les femmes paient dĂ©jĂ  le prix de la sĂ©duction ? Avec l’intervention de Lucile Quillet, journaliste et autrice du livre Le prix Ă  payer, ce que le couple hĂ©tĂ©ro coĂ»te aux femmes, publiĂ© aux Ă©ditions Leduc. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots clĂ©s : Premier date - FĂ©minisme - Payer premier date - Ă©galitĂ© HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E9
    May 11 · 11 min

    Comment garder mon indépendance tout en étant en couple ?

    Certaines personnes, dĂšs le dĂ©but d’une relation, se font plus discrĂštes : elles voient moins leurs amis, dĂ©laissent certaines habitudes, comme si tout leur monde se recentrait autour du couple. D’autres vont encore plus loin, jusqu’à adopter les goĂ»ts, les opinions, le rythme de leur partenaire. Peu Ă  peu, le “nous” prend toute la place
 jusqu’à faire disparaĂźtre le “je”. Se fondre dans un “nous” au point d’en oublier le “je”, c’est un mĂ©canisme trĂšs frĂ©quent en amour. Mais Ă  partir de quand cette fusion devient-elle une perte de soi ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol s’interroge sur ce qui pousse Ă  sacrifier son indĂ©pendance en couple. Et surtout, comment aimer sans disparaĂźtre ? Avec la participation de CĂ©cilia Commo, thĂ©rapeute et autrice du livre Le couple parfait n’existe pas, aux Ă©ditions Flammarion. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast coproduit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clĂ©s : IndĂ©pendance - couple - s’aimer sans disparaĂźtre - dĂ©pendance affective - relation amoureuse HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E8
    May 4 · 9 min

    Pourquoi j’ai l’impression que tout le monde rĂ©ussit sauf moi ?

    Ça vous est dĂ©jĂ  arrivĂ© de regarder la vie des autres et d'avoir l'impression que tout le monde rĂ©ussit sauf vous ? Que tout le monde avance, dĂ©mĂ©nage, obtient une promotion, et soudain vous avez l'impression de ne pas en faire assez, que tout le monde avance plus vite que vous. Mais pourquoi a-t-on si souvent l'impression d'ĂȘtre en retard ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vraiment un bon timing pour rĂ©ussir ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore notre rapport Ă  la rĂ©ussite et Ă  la comparaison sociale. Qu'est-ce que rĂ©ussir veut vraiment dire et comment arrĂȘter de mesurer sa vie face Ă  celle des autres ? Avec la participation de Louise Aubery. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie coproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clefs : comparaison - jalousie - auto-Ă©valuation - rĂ©ussite - estime de soi HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E7
    April 27 · 9 min

    Comment réagir face à quelqu'un de passif-agressif ?

    Un silence qui dure un peu trop longtemps. Un "c'est marrant" dit avec un sourire pincĂ©. Un "t'inquiĂšte, ça va" qui veut clairement dire le contraire. On a tous dĂ©jĂ  reçu ce genre de signaux ou peut-ĂȘtre mĂȘme envoyĂ© sans s'en rendre compte. Ce comportement qu'on a du mal Ă  nommer, c'est la passive-agressivitĂ©. Mais pourquoi certaines personnes communiquent-elles comme ça ? Et surtout, comment rĂ©agir sans se laisser embarquer Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore les mĂ©canismes derriĂšre ce mode de communication. D'oĂč vient-il, comment le repĂ©rer et que faire quand on y est confrontĂ© ? Avec AnaĂŻs Roux, spĂ©cialiste en neurosciences cognitives et co-autrice de “La vie est un long stress tranquille” aux Ă©ditions Les ArĂšnes. Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie corproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clefs : passif agressif - conflit - tension - colĂšre - communication HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S2 · E6
    April 20 · 10 min

    Faut-il tout dire aux gens qu'on aime ?

    Dire Ă  une amie qu'on dĂ©teste son mec. Avouer Ă  son partenaire qu'on rĂȘve d'un autre. RĂ©vĂ©ler Ă  sa mĂšre qu'elle nous Ă©touffe. Dans nos relations, on nous rĂ©pĂšte qu'il faut ĂȘtre honnĂȘte. Mais personne ne nous dit quoi faire quand la vĂ©ritĂ© peut blesser. Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore jusqu'oĂč aller avec ceux qu'on aime. Faut-il vraiment tout dire, au risque de faire du mal ? Ou certains silences sont-ils parfois une forme d'amour ? Avec Justine de Gennes Saverio Tomasella : docteur en psychologie clinique, psychanalyste, spĂ©cialiste des traumatismes, des relations et la sensibilitĂ© Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie corproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clefs : VĂ©ritĂ© - amitiĂ© - amour - secret - honnĂȘtetĂ© - mensonge HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E5
    April 13 · 9 min

    Pourquoi je stalk ?

    Chercher une information sur quelqu’un Ă  partir d’un prĂ©nom, d’un lieu, d’un dĂ©tail aperçu quelque part. Cliquer de profil en profil sans vraiment savoir pourquoi. Revenir voir si une story a changĂ©. Ces gestes font dĂ©sormais partie de nos rĂ©flexes en ligne. Discrets, presque automatiques. Mais ils racontent quelque chose : notre rapport aux autres, au doute, Ă  la curiositĂ© et parfois Ă  l’obsession. Pourquoi fait-on ça ? Qu’est-ce que ça vient combler ? Et Ă  partir de quand ça dĂ©passe une limite ? Dans cet Ă©pisode, Marine Revol explore les mĂ©canismes du stalking avec Tara C. Marshall, chercheuse en psychologie sociale, spĂ©cialiste des comportements de surveillance sur les rĂ©seaux sociaux. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Un Ă©pisode toutes les semaines. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Mots-clĂ©s : stalking rĂ©seaux sociaux, pourquoi on stalk, addiction rĂ©seaux sociaux, surveillance rĂ©seaux sociaux, ex rĂ©seaux sociaux, rupture et rĂ©seaux sociaux, attachement anxieux, comparaison sociale, cyberstalking, santĂ© mentale rĂ©seaux sociaux. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E4
    April 6 · 10 min

    Peut-on encore aller bien dans un monde qui va mal ?

    Les rĂ©seaux sociaux sont devenus une source d’information continue. Les images s’enchaĂźnent, les actualitĂ©s aussi : souvent violentes, parfois difficiles Ă  regarder. Depuis quelques annĂ©es, l’actualitĂ© semble de plus en plus lourde Ă  encaisser. Au point de crĂ©er une forme de tension permanente et parfois un vrai tiraillement : rester informé·e, ou se protĂ©ger. Mais se couper de l’actualitĂ©, est-ce vraiment une solution ? Et pourquoi cela peut-il provoquer autant de culpabilitĂ© ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol interroge notre rapport Ă  l’information avec Renaud HĂ©tier, auteur de Saturation, un monde oĂč il ne manque rien sinon l’essentiel. Ensemble, ils explorent ce que cette exposition constante fait Ă  notre Ă©quilibre mental et ce que cela dit de notre Ă©poque. Faut-il tout savoir ? Peut-on aller bien dans un monde qui va mal ? 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Un Ă©pisode toutes les semaines. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Mots-clĂ©s : actualitĂ© anxiogĂšne, surcharge informationnelle, anxiĂ©tĂ© informationnelle, rĂ©seaux sociaux information, santĂ© mentale information, fatigue mentale, se protĂ©ger des informations, impact des rĂ©seaux sociaux sur le moral, comment s’informer sans stress, gĂ©rer son rapport Ă  l’actualitĂ©, infobĂ©sitĂ© HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E3
    March 30 · 9 min

    Est-ce que voter, ça s'apprend ?

    À 18 ans, on obtient le droit de vote presque du jour au lendemain. Sans forcĂ©ment y avoir Ă©tĂ© prĂ©paré·e, sans vraiment avoir appris comment se forger un avis ou faire un choix. Alors, face Ă  un bulletin de vote, beaucoup hĂ©sitent : est-ce que je suis lĂ©gitime ? Est-ce que je sais vraiment quoi dĂ©cider ? Et surtout, qu’est-ce que je peux ou veux faire, concrĂštement, de ma voix ? Dans cet Ă©pisode, Marine Revol Ă©change avec la journaliste et autrice SalomĂ© SaquĂ©, connue pour ses prises de parole engagĂ©es et son livre Sois jeune et tais-toi (Ă©ditions Payot). Ensemble, elles interrogent ce moment de bascule oĂč l’on devient citoyen : comment se construire une opinion, dĂ©passer le sentiment d’illĂ©gitimitĂ©, et trouver des façons de s’exprimer, au-delĂ  mĂȘme du vote. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Un Ă©pisode toutes les semaines. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Mots-clĂ©s : droit de vote, voter, apprendre Ă  voter, engagement citoyen, jeunesse et politique, se forger une opinion, premiĂšre fois voter, sentiment d’illĂ©gitimitĂ©, faire entendre sa voix, SalomĂ© SaquĂ© HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E2
    March 23 · 11 min

    Est-ce que je peux vraiment apprendre Ă  aimer la solitude ?

    Entre les soirĂ©es, les verres de derniĂšre minute, les groupes WhatsApp qui s’agitent, les notifications qui n’arrĂȘtent jamais
 les moments de solitude deviennent rares. Il y a toujours quelqu’un Ă  voir ou Ă  qui rĂ©pondre. Et parfois, on remplit tellement le silence qu’on ne lui laisse plus vraiment de place. Pourquoi la solitude nous fait-elle peur ? Est-ce qu’on peut apprendre Ă  l’apprivoiser, voire Ă  l’aimer ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore cette question avec l’influenceuse AlaĂŻa Jeanneau et le psychologue GĂ©rard Macqueron. Ensemble, ils interrogent notre rapport au temps passĂ© avec soi-mĂȘme : d’oĂč vient cette gĂȘne du vide et comment transformer ces moments en espace de respiration plutĂŽt qu’en source d’angoisse. Car ĂȘtre seul·e ne veut pas forcĂ©ment dire se sentir seul·e. Et Ă  l’inverse, il existe mĂȘme un mot pour dĂ©crire le manque de solitude : l’“aloneliness”, ce sentiment de ne jamais avoir de temps pour soi. Un Ă©pisode pour mieux comprendre ce qui se joue dans ces moments-lĂ  et peut-ĂȘtre rĂ©apprendre Ă  faire de la place au silence. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie corproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Mots-clĂ©s : solitude, rapport Ă  soi, faut que je te dise, dĂ©veloppement personnel, questions intimes, conversations utiles. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S3 · E1
    March 16 · 10 min

    Est-ce qu’on perd forcĂ©ment ses amis d'enfance en grandissant ?

    À l'adolescence et dans la vingtaine, nos amis sont souvent le centre de notre vie. Avec nos amis d’enfance ou ceux que l’on rencontre au lycĂ©e et pendant les Ă©tudes : nous grandissons, nous nous confions tout, comme une seconde famille, celle qu’on a choisie. Mais avec le temps, il arrive que nos chemins se sĂ©parent. Les choix de vie nous Ă©loignent et les liens se distendent. Est-ce que grandir veut forcĂ©ment dire perdre ses amis d'enfance ? Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore pourquoi nos amitiĂ©s changent et se transforment au fil des annĂ©es. Comment prĂ©server ces liens malgrĂ© la distance et le temps ? Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. Un Ă©pisode toutes les semaines. Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer ou Amazon Music pour ne manquer aucun Ă©pisode. Si Faut que je te dise vous touche, partagez-le et laissez vos Ă©toiles et commentaires : c'est la meilleure façon de soutenir le podcast. Faut que je te dise est une sĂ©rie corproduite par le magazine ELLE et Louie Media. Écriture et incarnation : Marine Revol Productrice : Axelle Gobert-Mertens Assistante de production : Apolline Petitjean Musique originale : La Fugitive IdentitĂ© visuelle : PĂ©nĂ©lope Bagieu La rĂ©alisation et le mix sont de La Fugitive Mots-clĂ©s : amitiĂ©, adolescence, amis d'enfance, liens, distance, transformation des amitiĂ©s, faut que je te dise, questions intimes, conversations utiles, amour et estime de soi. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S2 · E20
    February 16 · 9 min

    Est-ce que je peux aimer sans m’oublier ? [BEST OF ♄]

    Quand on tombe amoureux·se, on veut tout vivre Ă  fond, parfois au point de s’oublier soi-mĂȘme. On annule, on s’adapte, on se sacrifie
 mais est-ce vraiment aimer ? Comment reconnaĂźtre une relation dĂ©sĂ©quilibrĂ©e, Ă©viter la dĂ©pendance affective, et surtout, comment s’aimer soi sans se perdre dans l’autre ? Voici des rĂ©ponses fiables, concises, et rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S2 · E19
    February 9 · 9 min

    Est-ce normal d’ĂȘtre triste sans savoir pourquoi ? [BEST OF ♄]

    Parfois on rĂ©pond “ça va” alors qu’en fait, non, ça va pas. On se sent vide, triste, sans trop savoir pourquoi. Pourtant, il n’y a pas de gros problĂšme, pas de rupture, pas de drame. Mais alors d’oĂč vient cette tristesse sans raison ? Est-ce juste un passage Ă  vide
 ou le signe de quelque chose de plus profond ? Voici des rĂ©ponses fiables, concises, et rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S2 · E18
    February 2 · 6 min

    Pourquoi est-ce que les filles se dĂ©valorisent autant ? [BEST OF ♄]

    Une tendance sur TikTok, la « mid girl trend », illustre bien cette habitude fĂ©minine Ă  se dĂ©valoriser. Pourtant, cette perception nĂ©gative ne sort pas de nulle part : dĂšs l’adolescence, 53 % des filles n’aiment pas leur corps, et les stĂ©rĂ©otypes influencent la confiance en soi bien au-delĂ  de l’école. D’oĂč vient ce phĂ©nomĂšne ? Quel rĂŽle jouent les rĂ©seaux sociaux et l’éducation ? Pas d’inquiĂ©tude, avoir confiance en soi c’est quelque chose qui se travaille et qui s’apprend. Si si, vraiment. Et si vous testiez la power pose ? Voici des rĂ©ponses fiables, concises, et rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International France et du Mouvement de la French Touch. Faut que je te dise s'Ă©coute aussi en anglais, espagnol, italien, allemand, arabe, tchĂšque, portugais, russe et polonais, n’hĂ©sitez pas Ă  le partager Ă  vos proches et am.i.es du monde entier : https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter RĂ©alisation : Sam Jamin / LA Fugitive. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • S2 · E17
    January 26 · 6 min

    Est-ce mauvais de ne pas porter de soutien gorge ? [BEST OF ♄]

    Le soutien-gorge est-il indispensable ? Aucune Ă©tude ne prouve qu’il Ă©vite le relĂąchement des seins, et certaines montrent mĂȘme le contraire. Tout dĂ©pend du confort et des envies de chacune. Une chose est sĂ»re : vous n’avez pas Ă  porter un soutien-gorge pour faire plaisir aux autres. Voici des rĂ©ponses fiables, concises, et rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast. 🎧 Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International France et du Mouvement de la French Touch. Faut que je te dise s'Ă©coute aussi en anglais, espagnol, italien, allemand, arabe, tchĂšque, portugais, russe et polonais, n’hĂ©sitez pas Ă  le partager Ă  vos proches et am.i.es du monde entier : https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter RĂ©alisation : Sam Jamin / LA Fugitive. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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