Endometriosis en lo profundo

Amy Corfeli

Hay muchísima información errónea sobre la endometriosis y esto nos perjudica. Hablaremos con médicos reconocidos y pacientes de Latinoamérica, España y Estados Unidos sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. Abordaremos temas importantes desde los tratamientos hasta la salud mental. Escucharemos los consejos y la experiencia vivida de pacientes de más de 15 países. El enfoque de este podcast? Cómo vivir mejor con esta enfermedad devastadora.

La presentadora es Amy Corfeli, paciente de endo y autora publicada que lleva 7 años educando sobre esta enfermedad. Recuerda: La información presentada aquí tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.

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S1 · E86
May 28 · 49 min
86. El impacto de la invalidación de nuestro dolor con la Dra. Yatzmeli Matias Gonzalez
Hablo con la Dra. Yatzmeli Matias Gonzalez sobre como podemos ayudar el estigma y vergüenza. Nos explica: —Qué es el estigma y cómo podemos experimentarlo como personas con endometriosis —Qué consecuencias puede tener la vergüenza y baja autoestima en nuestra vida —Qué podemos hacer para sentir menos vergüenza 🎤¿QUIÉN ES LA DRA. YATZMELI MATIAS GONZALEZ?🎤 La Dra. Yatzmeli Matias Gonzalez, es psicóloga clínica, con amplia experiencia en psicología de la salud, cuidado primario, así como asuntos de salud sexual y reproductiva. Obtuvo el grado de Doctora en Psicología Clínica en Puerto Rico, en la Ponce Health Sciences University, en donde realizó investigaciones y publicaciones científicas centradas en estigma, calidad de vida y autoestima en mujeres que viven con endometriosis en Latinoamérica y el Caribe. Comprometida con la visibilización de condiciones históricamente desatendidas en el campo de la salud de la mujer, la Dra. Matías participa activamente en iniciativas interdisciplinarias para integrar el tratamiento de salud mental en el cuidado de la salud y reducir el estigma asociado a enfermedades invisibilizadas. ☀️PARA CONTACTAR LA DRA. YATZMELI MATIAS GONZALEZ☀️ Instagram @Matiaspsychology 🔗Para ver los estudios que publicó la Dra. Matias, ve a www.insixteenyears.com/fuentes ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E85
May 20 · 45 min
85. Mi experiencia con la infertilidad y el in vitro con Stephy Laguna
Hablo con Stephy Laguna sobre su experiencia con la infertilidad. Nos cuenta: —su historia personal con fertilización in vitro, que incluye 3 intentos fallidos —el duelo de no concebir y su proceso de adaptar a una vida sin hijos biológicos —los consejos que tiene para las mujeres y parejas que están lidiando con la infertilidad 🎤¿QUIÉN ES STEPHY?🎤 Stephy Laguna nació en Colombia y vive en España desde el 2011. Es cirujana torácica y también paciente de endometriosis. Comparte sus vivencias enfrentando la infertilidad y el duelo de la no maternidad porque es un proceso muy solitario y quiero que aquellas que lo están viviendo sepan que no están solas. Para ella, el duelo es como el mar, a veces está en calma y tranquilo, otras las olas son tan grandes que rompen con lo que hay alrededor. ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E84
May 13 · 49 min
84. La menopausia quirúrgica y la TRH con el Dr. Humberto Garza
Hablo con el Dr. Humberto Garza sobre como la menopausia quirúrgica. Nos explica: —cómo usar la terapia de reemplazo hormonal para aliviar los síntomas menopáusicas —los beneficios que tienen la terapia de reemplazo hormonal en la salud —porque piensa que la testosterona es la hormona más importante 🎤¿QUIÉN ES EL DR. Humberto Garza?🎤 El Dr. Humberto Garza es un Ginecólogo Certificado con más de 9 años de experiencia. En su práctica realiza suplementación con Hormonas Bioidenticas y Nutraceuticos para tratamiento de Premenopausia y Menopausia. Brinda atención ginecológica con un enfoque funcional, buscando y tratando el problema de raíz para brindar calidad de vida. ☀️PARA CONTACTAR AL DR. Humberto Garza☀️ https://drhumbertogarza.com/ ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E83
May 6 · 50 min
83. El SIBO: Entender una condición comórbida común de endo
Hablo con la dietista-nutricionista Joana Segovia Olmo sobre el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado) —qué es el SIBO y como se diagnostica y trata —como el SIBO es una condición comórbida común de endometriosis y por qué hay tanta prevalencia en las personas con endo 🎤¿Quién es Joana Segovia Olmo?🎤 Graduada en nutrición humana y dietética, máster en actividad física y salud, máster en profesorado, experto universitario en atención integral en salud femenina y posgrado en microbiota. Tiene 9 años de experiencia haciendo consultas online y de manera integrativa de los cuales tiene 6 años acompañando a mujeres con endometriosis. ☀️PARA CONTACTAR A JOANA☀️ Instagram @Joananutrilim ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E82
April 21 · 36 min
82. La endometriosis, la disbiosis y el SIBO con la dietista-nutricionista Joana Segovia Olmo
Hablo con la dietista-nutricionista Joana Segovia Olmo sobre la endometriosis, la disbiosis y el SIBO. Hablamos sobre: —algunos tipos de disbiosis comunes que podemos tener —porque la disbiosis es común en personas con endometriosis —las limitaciones de los estudios 🎤¿Quién es Joana Segovia Olmo?🎤 Graduada en nutrición humana y dietética, máster en actividad física y salud, máster en profesorado, experto universitario en atención integral en salud femenina y posgrado en microbiota. Tiene 9 años de experiencia haciendo consultas online y de manera integrativa de los cuales tiene 6 años acompañando a mujeres con endometriosis. ☀️PARA CONTACTAR A JOANA☀️ Instagram @Joananutrilim ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E81
April 15 · 48 min
81. La investigación sobre la endometriosis: lo que nos da esperanza
Hablo con la Dra. Idhaliz Flores sobre la investigación científica de endometriosis. Nos explica: —donde estamos con la investigación de endometriosis en Latinoamérica y hacia donde vamos. —hallazgos interesantes de sus 20 años de investigación sobre endometriosis. —investigaciones prometedoras y sus esperanzas para el futuro 🎤¿QUIÉN ES LA DRA. IDHALIZ FLORES?🎤 La Dra. Idhaliz Flores es profesora de Ciencias Básicas y Obstetricia y Ginecología en la Universidad de Ciencias de la Salud de Ponce (PHSU) en Puerto Rico y directora del Programa de Investigación sobre Endometriosis del Instituto de Investigación de Ponce. Su investigación se centra en el descubrimiento de biomarcadores moleculares, genética/epigenética, mecanismos inmunológicos, impacto psicosocial, disparidades en materia de salud, estrés y estigma asociados a la endometriosis. Entre los logros se incluyen la documentación de patrones epidemiológicos, la identificación de posibles marcadores inmunológicos diagnósticos/terapéuticos, y el descubrimiento de dianas genéticas y epigenéticas susceptibles de ser tratadas con fármacos. ☀️PARA CONTACTAR A LA DRA. FLORES☀️ Instagram @zilahdi ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E80
April 7 · 45 min
80. Endometriosis: ahora cuentas con un nuevo recurso
Junto con Andrea Ruiz de Perú, Virginia Vallejo de la Dominicana y Jennifer Mier Cabrera de México, les presentamos un recurso nuevo e importante para nuestra comunidad de habla hispana: —qué aporta este libro a la comunidad de endometriosis —porque es importante un libro escrito por pacientes —cuál es nuestra esperanza para los lectores 📖NUESTRO LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E79
Nov 11, 2025 · 53 min
79. Los miomas (fibromas) con el Dr. Francisco Garcini
Hablo con el Dr. Francisco Garcini sobre los miomas uterinos, llamados también leiomiomas o fibromas. Nos explica: —cuales son los tipos de miomas —cómo se diagnostican —opciones de tratamiento 🎤¿QUIÉN ES EL DR. FRANCISCO GARCINI?🎤 El Dr. Francisco Garcini es un cirujano ginecológico mínimamente invasivo con amplia experiencia, especializado en procedimientos laparoscópicos, histeroscópicos y robóticos avanzados. Sus áreas de interés clínico incluyen el dolor pélvico crónico, la endometriosis, la adenomiosis, los miomas y afecciones relacionadas. Nació en La Habana, Cuba, creció en San Juan, Puerto Rico y habla inglés y español. ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E78
Oct 28, 2025 · 38 min
78. La necesidad de aprender a amarme con Berenid Mantilla Pabón
Hablo con Berenid Mantilla Pabón sobre como nos ha cambiado la vida aprender a amarnos, incluyendo: —nuestra forma de pensar —las decisiones que tomamos —nuestra forma de cuidarnos 🎤¿QUIÉN ES BERENID MANTILLA PABÓN?🎤 Berenid fue diagnosticada con endometriosis cuando tenía 25 años. Es una mujer multifacética, y vivir en el campo y la ciudad le ha dado habilidades para enfrentar y desempeñar diversas situaciones y trabajos en la vida. En esencia aspira a lo trascendental y vive con la convicción de que su valor radica en su humanidad. ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E77
Oct 13, 2025 · 1 hr 3 min
77. Los duelos de endometriosis con la psicóloga integrativa Patricia Paizal
Hablo con Patricia Paizal sobre los duelos de endometriosis. Hablamos sobre: —los duelos invisibles con endo —la exigencia que podemos tener con nosotras mismas —consejos para vivir mejor con endometriosis de su perspectiva como terapeuta y paciente 🎤¿QUIÉN ES PATRICIA PAIZAL?🎤 Patricia es una psicóloga integrativa formada en la Universidad de Málaga, con enfoque en endometriosis, cáncer ginecológico e infertilidad. También es paciente de endometriosis y sobreviviente de un cáncer de cuello de útero, formando parte de ese menos del 1 % de mujeres en quienes la enfermedad se vuelve maligna. Tras casi 20 años sin diagnóstico, atravesó una histerectomía y ooforectomía y transformó su proceso en un camino de sanación y conciencia. Hoy acompaña a mujeres que conviven con estas realidades a entenderse, escucharse y recuperar el poder y la alegría en su vida. ☀️PARA CONTACTAR A PATRICIA ☀️ Instagram @patriciapaizalpsicologa ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E76
Sep 30, 2025 · 1 hr 8 min
76. Sanación, conexción, y empoderamiento con Lisett Villacis Caldas
Hablo con Lisett Villacis Caldas sobre su experiencia con endometriosis: —consejos para mejor enfrentar la endometriosis de manera emocional —su historia personal y como su experiencia muestra la urgente necesidad de capacitar más médicos en endometriosis —como tener una conexión con otros seres, la tierra, y/o la creación puede ayudar nuestra salud mental 🎤¿QUIÉN ES LISETT VILLACIS CALDAS?🎤 Lisett Villacis Caldas es una mujer afroecuatoriana, activista y paciente de endometriosis grado 4. Durante 18 años vivió sin diagnóstico, enfrentando dolores crónicos y múltiples cirugías, lo que le llevó a investigar profundamente sobre la enfermedad y a fundar la Asociación Ecuatoriana de Lucha contra la Endometriosis. A través de ese espacio, trabaja para visibilizar la condición, apoyar a otras pacientes y luchar por el reconocimiento de la endometriosis en Ecuador. Además, se desempeñó en el ámbito del marketing digital y comercio electrónico, y es emprendedora en el mundo de la pastelería con su negocio Don Cake. Servir y ayudar a las personas es su pasión, y su compromiso es seguir creando espacios de apoyo y concienciación. ☀️PARA CONTACTAR A LISETT☀️ Instagram @aelce_sa.ec ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E75
Sep 15, 2025 · 57 min
75. Cirugía intestinal y las posibles complicaciones con el Dr. Daniel Enciso
Hablo con el Dr. Daniel Enciso sobre la endometriosis intestinal. Nos explica: —las 3 técnicas para extirpar la endometriosis intestinal y como se escoge cúal hace —las complicaciones que puede haber y su prevalencia —que es el Síndrome de Resección Anterior Baja (LARS) después de una resección segmentaría 🎤¿QUIÉN ES EL DR. DANIEL ENCISO?🎤 Es un cirujano general especialista en coloproctología y cirugía laparoscópica de México que tiene especialidad en endometriosis, enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer, y otras afecciones intestinales. ☀️PARA CONTACTAR AL DR. ENCISO☀️ Instagram @dr.danielenciso_coloproctologo 🔗Para ver el estudio que mencioné, ve a www.insixteenyears.com/fuentes ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E74
Sep 7, 2025 · 58 min
74. Lecciones de vida que me ha enseñado la endometriosis con Tania Flórez Dechamps
Hablo con Tania Flórez sobre los que nos ha enseñado la endometriosis. Hablamos sobre: —las lecciones que hemos aprendido —lo difícil que ha sido aprender algunas de estas lecciones, pero lo importante que ha sido para nosotras para vivir mejor con esta enfermedad 🎤¿QUIÉN ES TANIA FLÓREZ?🎤 Tania Flórez Dechamps es una paciente con endometriosis de Cartagena, Colombia. Su pasión por la comunicación le llevó a compartir en redes sociales su experiencia con la endo con el propósito de que aquellas mujeres que se sienten desorientadas como ella sentía hace unos años puedan identificarse. ☀️PARA CONTACTAR A TANIA☀️ Instagram @sobrevivi_endo ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E73
Sep 1, 2025 · 1 hr 5 min
73. Mi vida no es descartable con Katherine Mileta Limpias
Hablo con Katherine Mileta Limpias sobre su experiencia con endometriosis. Nos cuenta: —el duelo que siente por la magnitud del impacto de su endometriosis —los problemas que enfrenta con la menopausia quirúrgica —la comparación de tratamiento experto a no experto que ha recibido 🎤¿QUIÉN ES KATHERINE MILETA LIMPIAS?🎤 Katherine es una mujer Boliviana que ha tenido 19 cirugías. Por desgracia, han sido con médicos no expertos en endometriosis, lo que ha causado secuelas físicas y emocionales a su salud. Tuvo que salir de su país para encontrar una cirujana que entiende la endometriosis y fue solo en su última cirugía, número 19, cuando recibió un diagnóstico de endo y tratamiento experto. Hablé con Kathy 2 veces. En esta entrevista hablamos unos meses después de su cirugía experta, y nos cuenta lo que encontraron en su cirugía, los problemas de salud que enfrenta ahora, y el duelo que siente por todo lo que ha pasado. ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E72
Aug 23, 2025 · 31 min
72. Tres consejos para la menopausia con experta en menopausia Aoife Mc Gale
Hablo con Aoife Mc Gale sobre consejos generales para la menopausia. Hablamos sobre: —la hormonafobia —la importancia de priorizarse a sí misma —cambios de estilo de vida como hacer el ejercicio de fuerza, comer suficiente proteína, y dormir bien 🎤¿QUIÉN ES AOIFE?🎤 Aoife Mc Gale es Experta en Menopausia. Con 46 años y en la fase de la perimenopausia, su misión es educar, inspirar y empoderar a otras mujeres en las diferentes fases de la menopausia ofreciendo información y asesoramiento para que estén preparadas y equipadas para vivir una menopausia positiva y disfrutar de cada día. Titulada como Coach especialista en Menopausia desde 2023, conocer y explorar la importancia de la salud hormonal en la vida de la mujer de mediana edad y darse cuenta de la falta de información y recursos disponibles es lo que la llevó a querer educar y crear un proyecto llamado: Menopausia Positiva. Con ello también pretende concienciar a la sociedad sobre los muchos aspectos de la menopausia y normalizar la conversación en torno a este gran desconocido y su impacto en la vida de la mujer. ☀️PARA CONTACTAR A AOIFE☀️ Instagram @menopausiapositiva ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E71
Aug 16, 2025 · 48 min
71. ¿Qué debemos saber antes de una cirugía de escisión? con Dr. Eric Arancibia
Hablo con el Dr. Eric Arancibia sobre el tratamiento de endometriosis, con enfoque en la escisión. Nos explica: —diferentes beneficios y riesgos de una cirugía de escisión —su criterio para recomendar una cirugía a su paciente —la curva de aprendizaje como cirujano de escisión 🎤¿QUIÉN ES EL DR. ERIC ARANCIBIA?🎤 El Dr. Eric Arancibia Ferreira es un médico cirujano especialista en Gineco-obstetricia. Es especialista en cirugía ginecológica mínimamente invasiva. Es Médico Asistente del Servicio de Ginecología del Hospital de Lima Este Ate Vitarte, y Médico Asistente en el Centro Especializado en el Manejo Integral de Endometriosis, Adenomiosis y Dolor Pélvico Crónico ☀️PARA CONTACTAR AL DR. ARANCIBIA☀️ Instagram @drericarancibia ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E70
Aug 10, 2025 · 23 min
70. Voces de endoguerreras
Las endoguerras Alexandra, Ana Kary, Anai, Berenid, Cindy, Diana, Gindy, Jessica, Lili y Yaylin contestan las siguientes preguntas: —¿Qué te ha enseñado endo? —¿Qué consejo quieres darles a las demás endo guerreras? —¿Qué es lo más difícil de tener endometriosis? —¿Qué te ayuda a manejar endo? ☀️PARA CONTACTAR CON ELLAS EN INSTAGRAM☀️ Alexandra Maritté Capcha @dancetariale Ana Kary guerrero @wilkary_20 Anai Nazario @anainazario Berenid Mantilla Pabón @berenid8 Cindy Molina @chindylah Diana Huertas @dianahuertass Gindy Rijo @GindyRijo Jessica Blas @jessica.blas Lili Soto @Lili_s026 Yaylin Navarro @yaylinnavarro ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E69
Aug 4, 2025 · 43 min
69. Una menopausia positiva y empoderada con Aoife Mc Gale
Hablo con Aoife Mc Gale sobre la menopausia. Hablamos sobre: —la variedad de síntomas que podemos tener —obstáculos que enfrentamos en el ámbito laboral debido a la falta de conocimiento sobre lo que pasamos en la menopausia 🎤¿QUIÉN ES AOIFE?🎤 Aoife Mc Gale es Experta en Menopausia. Con 46 años y en la fase de la perimenopausia, su misión es educar, inspirar y empoderar a otras mujeres en las diferentes fases de la menopausia ofreciendo información y asesoramiento para que estén preparadas y equipadas para vivir una menopausia positiva y disfrutar de cada día. Titulada como Coach especialista en Menopausia desde 2023, conocer y explorar la importancia de la salud hormonal en la vida de la mujer de mediana edad y darse cuenta de la falta de información y recursos disponibles es lo que la llevó a querer educar y crear un proyecto llamado: Menopausia Positiva. Con ello también pretende concienciar a la sociedad sobre los muchos aspectos de la menopausia y normalizar la conversación en torno a este gran desconocido y su impacto en la vida de la mujer. ☀️PARA CONTACTAR A AOIFE☀️ Instagram @menopausiapositiva ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E68
Jul 29, 2025 · 28 min
68. Como estoy aprendiendo a aceptar mi enfermedad con Berenid Mantilla Pabón
Hablo con Berenid Mantilla Pabón sobre: —lo difícil que es aceptar una enfermedad que ha devastado nuestras vidas —como la aceptación nos ha ayudado 🎤¿QUIÉN ES BERENID MANTILLA PABÓN?🎤 Berenid fue diagnosticada con endometriosis cuando tenía 25 años. Es una mujer multifacética, y vivir en el campo y la ciudad le ha dado habilidades para enfrentar y desempeñar diversas situaciones y trabajos en la vida. En esencia aspira a lo trascendental y vive con la convicción de que su valor radica en su humanidad. ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/
S1 · E67
Jul 21, 2025 · 1 hr 5 min
67. La complejidad de las intolerancias alimentarias con la nutricionista Joana Segovia
Hablo con la dietista-nutricionista Joana Segovia Olmo sobres las intolerancias alimentarias. Hablamos sobre: —la diferencia entre las sensibilidades y alergias —el tipo de reacciones digestivas y extradigestivas que pueden causar las intolerancias —las diferentes causas de las intolerancias entre adherencias de endometriosis, daño intestinal, falta de enzimas digestivas, digestion lenta, daño en las células intestinales, la Celiaquía, y más 🎤¿QUIÉN ES JOANA SEGOVIA OLMO?🎤 Graduada en nutrición humana y dietética, máster en actividad física y salud, máster en profesorado, experto universitario en atención integral en salud femenina y posgrado en microbiota. Tiene 9 años de experiencia haciendo consultas online y de manera integrativa de los cuales tiene 6 años acompañando a mujeres con endometriosis. ☀️PARA CONTACTAR A JOANA☀️ Instagram @Joananutrilim ☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️ Mi sitio web https://insixteenyears.com/pagina-de-inicio/ Instagram @endo.en.lo.profundo 📖MI LIBRO SOBRE ENDO📖 Endometriosis: Encajando las piezas para una vida mejor https://insixteenyears.com/endolibro/ ⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️ El contenido compartido en esta cuenta tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento. Mi objetivo es compartir información basada en evidencia científica disponible, pero esto no garantiza que toda la información sea siempre precisa o completa. Lee mi descargo de responsabilidad completo aquí: https://insixteenyears.com/descargo-de-responsibilidad/

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