det VIRKELIGE liv

det mytologiske liv

'det VIRKELIGE liv' er tilbage efter sommerpausen! og anne og jeppe springer direkte ud i teorier om at leve et mytologisk liv hvad vil det sige at leve mytologisk? og hvor kan man finde inspiration til og modeller for det? jeppe foreslår, at de tre niveauer af forbundethed kan genbruges i forhold til det mytologiske: en mytologisk relation til sig selv og sit liv, en mytologisk relation til andre og en mytologisk relation til verden og hvis det jungianske har modeller for den mytologiske relation til sit eget liv, og vi i oprindelige kulturer kan finde inspiration til en mytologisk relation til verden - hvor finder vi så brugbare, nærende modeller for mytologiske relationer til andre? jeppe og anne har ideer! og måske er det noget af det, som VIRKELIG skal være med til at skabe.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

100 episoder! og hvad så..?

anne og jeppe mødes og snakker om den milepæl, som 'det VIRKELIGE liv' har nået: 100 episoder på 100 uger! der bliver kigget både bagud og fremad; har vi opnået det vi ville? og hvad var det overhovedet vi ville? hvad har været bedst og mest spændende? og har vi måske spredt os over for mange forskellige slags emner? jeppe er meget tilfreds med at have haft mulighed for at tale om næsten alle de ting, han har på hjerte; det er et flot 'body of work' og det har relevans i lang tid fremover; man kan finde information om alt hvad vi laver! anne har stået for at klippe og redigere og virkelig lagt tid og engagement i projektet; hun er også overordnet tilfreds.. men vi har ikke formået at få vores lytteskare til rigtig at vokse, så der er nok brug for at lægge flere kræfter i andre projekter; nu kommer bogen jo også! vi lover at fortsætte med alle de miniserier, som vi er midt i; og nye ting kommer også til; men kadencen bliver lavere fra nu; så kan folk måske også nå at få hørt alt det, de ikke allerede har hørt! og måske dukker der også en helt anden podcast op på et tidspunkt.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

ssz: fluerne på markedet

"verden roterer om skaberne af nye værdier: usynligt roterer den" "dybe brønde oplever langsomt, de må vente længe før de ved, hvad der faldt ned i deres dyb" - sådan sagde zarathustra det er for det meste endnu en omgang galde fra nietzsche, men 'fluerne på markedet' indeholder også nogle af bogens fineste guldkorn anne, ida og jeppe forsøger at finde hoved og hale i en tekst, som emmer af personlig smerte og frustration, men som også forsøger at vende det til en mere generel samfundskritik men der er virkelig ikke mange steder man kan være, når man på den ene side enten bliver overfaldet af 'markedet' i alle dets former - eller på den anden af 'fluerne' i alle deres former! er ensomheden så virkelig det eneste alternativ? det lyder som en uheldig ikke-løsning og som en smerte, der bare bliver gemt; men kan der også komme dybe indsigter ud af det? eller er de også bare måder at dække over smerten og prøve at få den til at give en form for mening? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

eventyr, helte og drager

så er der (allerede) mere JUNG TIL FOLKET! efter alkymien kaster jeppe og nikolaj sig i en lidt omvendt rækkefølge over eventyrenes verden; for det var i folkeeventyrene, at jung fandt den første eksterne spejling af hans psykologiske teorier og hvis eventyr nu ikke bare er børneunderholdning, hvis de faktisk handler om modeller for psykologisk udvikling, hvad er så betydningen af helten, af drager og hekse, af skatten, prinsen, prinsessen og det halve kongerige? det er ganske besnærende, når først man får øje på det; så måske kan eventyr faktisk fungere som dybe spejl af vores livslange udviklingsprocesser? og er det derfor, at specifikke eventyr kan tale til nogle menensker på en måde, som de næsten altid kan mærke? eller er helte-fortællingen omvendt også for simpel en model - selv i alle dens forskellige variationer? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

lyttende kontakt

anne, ida og jeppe taler langt om længe direkte om noget af det allermest fundamentale for arbejdet på VIRKELIG: lyttende kontakt kan det mon give mening at sige, at lyttende kontakt startede med at jeppe var dårlig til alexanderteknik? og hvorfor har ida kaldt sine introduktions-workshops for netop 'lyttende kontakt' ('listening touch')? og netop den form for kontakt er blevet vores afgørende bidrag til det kropsterapeutiske felt; og har samtidig vist sig at være et forbindelsesled til et meget bredere terapeutisk felt lyttende berøring kunne virkelig være et afgørende bidrag til en bedre fremtid for menneskeheden! jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

poeter og profeter: bonnie "prince" billy (5)

velkommen ind vi er så glade for at have dig som vores ven anne, ida og jeppe afslutter deres gennemgang af bonnie "prince" billys nye mesterværk 'we are together again'; og her afslutningsvis med de (måske) lidt mere håbefulde sange: 'vietnam sunshine' 'the children are sick' der bliver givet los for instrumenteringen på den første af sangene, og der skal blandt andet en glimrende tuba til at lede os fra samværets meget konkrete glæder frem til et lille manifest for et helt nyt samfund; men hvordan kan det overhovedet hænge sammen? og hvorfor skinner solen kun en gang om ugen? det er måske ikke helt så muntert, som det lyder..? og så er der den smukke, smukke sang om de syge børn; vi kan næsten kun høre den som en hjertelig lukken op for verden og inviteren den ind; men mørket lurer selvfølgelig også i alle hjørner; hvorfor er børnene egentlig syge? og hvorfor er der så meget at hjælpe med, som man først bliver belønnet for, når det hele er slut? men så lyt dog til det afsluttende, lille korarrangement og prøv så at argumentere for, at det ikke er en smuk invitation! det er skønt at have venner.. og vi skal blødgøre vores hjerter, fordi det er skidt, når de bliver hårde jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

ssz: den nye afgud

"jeg kalder det stat, når alle drikker gift; både de gode og de dårlige; stat, når alle mister sig selv, både gode og dårlige: stat, hvor alles langsomme selvmord kaldes ‘livet’" - sådan sagde zarathustra hvem skulle have troet! pludselig bliver der talt politik i 'det VIRKELIGE liv'! og det skyldes alt sammen nietzsches zarathustra-tekst 'om den nye afgud' det er mildt sagt for det meste ikke 'til evigheden', og for en stor del måske netop noget af det han selv harcelerende kalder 'galde'..; men alligevel er der også mere i det: et håb om en anden måde at organisere mennesker på som med alle andre politiske diskussioner er det ikke lige sådan at komme til enighed, men alligevel kan der måske komme noget interessant ud af at holde disse tungt ladede spørgsmål op mod et andet syn på menneskelivet for hvis vi alle ikke ønsker et meningsforladt liv, så er det nok faktisk relevant at se på de strukturer som virker til at holde os fast i det.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

poeter og profeter: bonnie "prince" billy (4)

menneskets tider er kommet og gået vi må acceptere at vores hersken er slut anne, ida og jeppe fortsætter gennemgangen af bonnie "prince" billys nye plade 'we are together again'; og denne gang er det et rent dyk ned i smerten og problemerne med de tre sange: 'they keep trying to find you' (altså problemerne) 'strange trouble' (forandring er mærkeligt og giver altid problemer) 'life is scary horses' (livet er skræmmende, og vi er skræmt!) det er ikke ligefrem muntre sager, men er der alligevel ikke også lidt håb i mørket? jeppe elsker i hvert fald den måde prinsen nynner og omfavner nødvendigheden af 'change - do, do, doo-ooooooo'! hvor er balancen mellem ikke at skubbe mørket væk og ikke at lade sig opsluge af det? eller lader man sig netop opsluge af det, når man prøver at skubbe det væk? og kan man måske også blive afhængig af det kaos, der følger med forandringens smerte? vi er i hvert fald uforberedte; men prinsen gør sit bedste for at vise os både virkeligheden og vejen; måske næste gang! jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

en ny model for mennesker

jeppe, anne og ida præsenterer deres nyeste model for et menneske: jeg-personligheden det mytologiske selv mig-væsenet værens-rummet det startede med den alexandertekniske modsætning mellem jeget og miget; men gradvist har behovet for et meningsgivende mellemlag åbnet for nye metoder og nye teorier.. og var der ikke også noget med at selvom det limbiske normalt er utilgængeligt for ord, så kan de helt rigtige ord sagt fra det rigtige sted faktisk trænge dybere ind end noget andet? det er et afsnit om de nyeste dele af arbejdet på VIRKELIG; og vi håber det kan inspirere og vække nysgerrighed derude! det mytologiske arbejde er der hvor vi både finder noget helt nyt og kan noget helt unikt.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

poeter og profeter: bonnie "prince" billy (3)

hvorfor er løven der stadig, udenfor? vi går i fuld nørd-mode med et helt afsnit dedikeret til en enkelt sang fra bonnie "prince" billys nye plade 'we are together again'! eller faktisk er det to numre.. eller det samme nummer i to varianter: 'why is the lion' og 'bride of the lion' de lyder meget forskelligt, men teksten er ens.. eller næsten ens; for der er også afgørende og fascinerende forskelle; og vi dykker ned i alle nuancerne! for jeppe er det en sang om de svære sider af det limbiske system, og om hvorfor vi stadig ikke alle er oplyste, selvom vi har alle gode muligheder til rådighed.. hvorfor bliver frygten og smerten ved med at fortære og bremse os? hvorfor kan vi aldrig bare blive færdige med kampen og endelig hvile os? ida vil gerne skrubbes ren og efterlades "sparkling bright"; det er en fantastisk sang i begge variationer.. selvom den første nok skulle have været sidst og omvendt; og det er en fantastisk introduktion til et nyt mesterværk, som vi kommer til bruge en del afsnit på det taler lige ind i vores daglige arbejde - og den profetiske kronprins har aldrig talt mere åbent og direkte; velkommen i superligaen, bpb! jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

alkymi, overføring og individuation

efter en lang pause er der endelig mere JUNG TIL FOLKET! og jeppe og nikolaj takler et af de mest komplekse og dybsindige emner i det jungianske: alkymien for 80 år senere lyder det stadig ret skørt i de fleste ører, at jung finder belæg for sin psykologi i en gammel proto-videnskab fra middelalderen og alligevel er der et så frodigt og rigt symbolsprog, at det kan være svært holde begejstringen nede, når man først får øje på det! guldet og de vises sten.. er det måske altsammen billeder på individuationen? og ligger kilden til helbredelse af den vestlige kultur virkelig i forståelse af, at ånden bor i og (kun) kan forfines gennem materien? hvor meget overføring er egentlig god overføring.. og hvor langt skal vi ned i det alkymistiske kar, før en dyb proces kan udfolde sig? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

ssz: krig og krigere

"i må kun have fjender, der er værd at hade, ikke foragtelige fjender; i skal være stolte af jeres fjender, så deres sejre også er jeres sejre" - sådan sagde zarathustra anne, ida og jeppe overvejer hvor bogstaveligt zarathustra's hyldest til krig og krigerne, til de grimme, grumme og grove, skal tages; taler han faktisk om soldater i krig eller handler det (også) om den indre, åndelige kamp og krig? og hvem er 'erkendelsens helgener' og hvorfor kan alle ikke leve sandheden? er nogle nødt til at omfavne hadet og misundelsen - eller er vi måske alle nødt til det? det er som altid en meget kompleks tekst; anne finder den både smuk og fortrøstningsfuld; men hvem er egentlig gode fjender? og er det virkelig nødvendigt med bue og pil for at kunne sidde stille? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

poeter og profeter: leonard cohen (3)

i looked for you in everyone / and they called me on that too / i lived alone but i was only / coming back to you - leonard cohen vi er kommet til perioden mellem den berømte tidlige leonard cohen - og den endnu mere berømte sene(re) leonard cohen.. og til tre meget forskellige og bestemt ikke lige vellykkede plader: 'death of a ladies man', 'recent songs' og 'various positions'; det er det absolutte lavpunkt i hans kommercielle karriere; 'various positions' kunne ikke engang blevet udgivet i usa men i udviklingens dynamik er den dybeste krise jo også ofte der, hvor vendepunktet kan indtræffe; og det gjorde det i hvert fald for cohen for hvor 'death of a ladies man' er en mildest talt meget atypisk (produceret af phil spector!?) og af kunstneren selv afsværget cohen-plade, og 'recent songs' mest huskes for den ultimative anima-sang: 'came so far for beauty', så er 'various positions’ en temmelig fantastisk plade vi taler længe om 'coming back to you', som ændrede jeppes liv; og vi når lige præcis frem til den mest eksplicit, direkte religiøse sang i hele karrieren: 'if it be your will'; og det er jo faktisk også pladen der indeholder 'halleluja' (som vi dog helt forbigår)! og vi overvejer om ikke der er en mulig forbindelse fra anima-betagelsen, over rejsen hjem til sig selv og frem til mødet med det guddommelige? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

en brudt, ubrudt linje

så er vi kommet til slutningen.. på jeppes bog 'hvordan man bliver hvad man er'! bogen er ved at blive sat op til trykning - og anne, ida og jeppe taler om det sidste kapitel det handler om de helt store teoretiske linjer; om 'vestens oprindelige løfte', som jeppe kalder og forstår det; og nu hvor anne har overtalt ham til at give bogen en anden undertitel, kan han i det mindste få lov til at tale om det her! for kunne det virkelig tænkes, at vi som kultur nu har samlet nok viden om mennesket og nok forståelse for den menneskelige tilstand til endelig at kunne bruge fornuften til at sætte os fri? anne og ida har ikke helt samme forkærlighed for store perspektiver, men det bliver alligevel en frugtbar snak om hvilke forbindelser og rødder vores nutidige arbejde har bagud i tiden; til menneskehedens samlede historie, men jo også specifikt til vestens kulturhistorie.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

ssz: dødens fortalere

"også jer som fylder livet med arbejde og underholdning: er i faktisk ikke meget trætte af livet? er i ikke modne til dødens fortalere? alle jer, som elsker konstant arbejde og alt hurtigt, nyt og fremmed, - i kan ikke holde jer selv ud, jeres travlhed er en flugt og et ønske om ikke at mærke jer selv" - sådan sagde zarathustra anne, ida og jeppe går i dybden med zarathustras tale om 'dødens fortalere'; den lægger brutalt ud med et udsagn om de alt-for-mange overflødige, som 'fordærver' livet, men bliver hurtigt til en mere interessant kritik af alle livsfornægtende filosofier - både vestlige (kristne) og østlige (buddhistiske) endnu mere relevant følger en skarp kritik af moderniteten og det moderne liv; for selvom dødsfortalerne på overfladen har trange vilkår i dag, så lever de måske videre i mere indirekte former? er det overhovedet muligt at leve et liv i fuld meningsfuldhed? og er det i givet fald for alle eller kun noget for de få? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

• Transcript
• Chapters

kanin og bjørn (3)

"denne konges hjerte kan jeg ikke nå; det er som om et eller andet er gået i stykker i ham; han er blevet.. ond" - bjørn anne og jeppe afslutter (i hvert fald indtil der eventuelt kommer nye) gennemgangen af 'kanin & bjørn' bøgerne og denne gang skal vi lære at forholde os til dem, der ikke er modtagelige overfor venlighed og imødekommenhed; findes der onde mennesker? og hvordan bliver man i givet fald ond? det er der selvfølgelig ikke nogen nemme svar på, men der er faktisk en masse gode råd om, hvordan man kan lære at være modig - og den pris man kan være nødt til at betale og ja, en ond konge er en virkelig dum ting! den sidste bog i serien går i en helt anden retning; kanin får visioner om en anden og meget bedre verden; og han er klar til at ofre alt for en verden af chokolade-søer og skumfidus-øer; og måske finder han den faktisk..? eller måske er systematisk og struktureret forbedring af den faktiske verden faktisk alligevel bedre? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

det indre barn, den lille del af os selv, den forældreløse

kært barn har mange navne - men besværligt barn har også! i forlængelse af afsnittet om at være 'god nok', fortsætter anne og jeppe med at drøfte den del af os, der ofte er med til at gøre det vanskeligt at føle sig god nok: den sårede del, som vi bærer med os ofte fra en tidlig alder og det er forbløffende så meget, den del af os kan komme i vejen for os; ikke kun ved at give følelser af ikke at være god nok, men også ved at kunne spænde ben for og sabotere mange ting vi ellers ønsker os og stræber efter fra et mere bevidst sted vi dykker ned i årsagerne til og den mulige oprindelse af denne side; og taler om hvorfor det er så nødvendigt at forholde sig konstruktivt til den; og hvordan en negativ opfattelse ofte er en vigtig indikation på at noget er galt jeppe fortæller hvordan 'integration' for ham blev nøgleordet til at vide hvordan problemet skulle gribes an, og anne fortæller om en lang, sej kamp for at komme overens med en side som til tider har fyldt utrolig meget og lavet virkelig mange ulykker og husk at vi alle bærer rundt på en om ikke andet mytologisk forældreløs; og at forholde sig til den er et grundvilkår i livet! jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

god nok!

så.. prøver vi virkelig at lytte til jeres feedback afsnittet om 'godt nok' skuffede nogle lyttere.. fordi man åbenbart nemt kunne komme til at føle sig ikke 'god nok', hvis noget i en eller ens liv kunne forstås som værende ikke 'godt nok'; øv så nu tager vi snakken: hvordan undgår man at få folk til at føle sig forkerte, når man arbejder ud fra en ide om konstant indre forandring? og hvad betyder det at være 'undersikker' og 'oversikker' - og hvorfor er det vigtigt i den her forbindelse? jeppe forsøger at forklare, hvorfor alle for ham 'altid allerede' som udgangspunkt og definition er gode nok; at det i hans verden slet ikke kan lade sig gøre ikke at være god nok; ida taler om behovet for at kunne skabe mikromening, når alting ellers sejler; og anne insisterer på at alle skal stræbe efter og holde fast i håbet om en dyb, faktisk oplevelse af at være god nok det her er måske ikke vores stærkeste side.. men vi vil gerne og prøver VIRKELIG efter bedste evne jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

kanin & bjørn (2)

"flyt dig, dit fjollede dyr; du står i vejen for fremskridtet" - bæver anne og jeppe fortsætter gennemgangen af 'kanin & bjørn' bøgerne denne gang handler det først om mødet med det nye og ukendte (ugle) - og om hvordan fordomme farver vores forestillinger og historier om verden og andre; ikke så unikt et tema for en børnebog, men alligevel behandlet med lidt mere dybde end normalt; for hvor svært er det egentlig at sige undskyld?! herefter kommer endnu en helt usædvanlig god bog; den handler om ideen om fremskridt og om rationalitet; i form af en ingeniør-bæver! for hvad kan man gøre, når der er lavet en 'vigtig officiel videnskabelig rapport', der beviser at fremskridtet er godt nyt for alle.. ja, altså lige undtagen kaniner? kompleksiteten stiger i forhold til den modstand der skal overvindes; og der er en på mange måder ret skarp kritik af hele vores måde at være økonomi og kultur på; måske er smil og venskab ikke helt realistiske alternativer til 'nyere! større! bedre!', men det peger da i hvert fald i en anden retning.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)

ssz: træet på bjerget (2)

"med min kærlighed og mit håb siger jeg: kast ikke helten i dig selv overbord! hold dit højeste håb helligt!" - sådan sagde zarathustra anne, ida og jeppe fortsætter gennemgangen af zarathustras tale om 'træet på bjerget'; de dykker ned i sammenhængen mellem personlig vækst og undergang, og i tankerne om hvordan længslen efter indre frihed kan blive en pandoras æske af ting, der gerne vil og skal ud i lyset og renses står den ædle virkelig i vejen for alle? og hvorfor er det så helt afgørende vigtigt at holde fast i sin kærlighed, sit (højeste) håb og den indre helt? jeppe håber, at anne denne gang synes de har ydet talen retfærdighed; og at budskabet om at holde fast og holde ud både kan yde trøst og vække begejstring.. jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans virkelig.nu facebook instagram tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)