Skip to content
Sign in
Artwork for Det Nya Livet
Health & FitnessEducationSelf-ImprovementSociety & CultureRelationships

Det Nya Livet

Jakob Essinger

Blandar humor och allvar i våra reflektioner om att ha träffats mitt i livet. Det är relationer som kräver en öppenhet på många plan. Blandar personlig & andlig utveckling, känslor, hjärta, sårbarhet och kommunikation.


Lena; Certifierad Holistisk Life Coach, Magister i farmacevtisk biovetenskap, yogalärare och utbildad intuitiv & andlig vägledare. Supermamma och träningsnörd.

Jakob; Civilingenjör och Managementkonsult. Båtnörd och motorkille som värnar om familjen och att alla ska ha det bra.


Båda teoretiskt universitetsutbildade ned krävande jobb, samtidigt energimedvetna. Eftersom de möts och har barn från tidigare relationer så är det inte helt smärtfritt att skapa Det Nya Livet.

Vi nås på: detnyalivet@foci.se

Följ oss på Instagram: detnyalivet2025

www.lifelistic.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play
Open in
  • 23 episodes
  • weekly
  • Avg 52 min
  • Swedish

Episodes 23

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E34
    Today · 1 hr

    34. Att hålla varandra, med Hanna Ideäng

    Vi vill kunna leva livet fullt ut, utan begränsningar och det som håller oss tillbaka. Veckans samtal med Hanna Ideäng handlar om nervsystemets påverkan på vårt undermedvetna och att vi kan lära oss att styra nervsystemet. I parrelationer stöter vi alla på olika känslor som kan kännas både intensiva och obehagliga, men hur blir det om vi vågar stanna i känslan? … Som par är det mycket utforskande och det viktiga är inte att vara färdig när man träffas, utan att vilja göra den jobbiga utvecklingsresan. Att växeldra varandra och hålla space. Samtalet är fint, nära och sårbart. Hanna nås på: instagram: hannaideang oss når ni på Detnyalivet2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E33
    August 23 · 39 min

    33. Jakob och Lena reflekterar och summerar

    Följ oss gärna på DetNyaLivet2025 Skicka gärna in frågor ni vill att vi reflekterar över, från vårt perspektiv. Ser fram emot en ny höst och en ny säsong. Jakob och Lena Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E32
    August 16 · 58 min

    32. Att tolka kroppens signaler, med Lina Lanestrand

    Vi är tillbaka efter semestern och taggade på nya spännande avsnitt. I veckans samtal med Lina Lanestrand läs vi oss om hur kroppen guidar oss genom livet. Hur skiljer vi på Egots signaler och själens signaler?. Lina Lanestrand jobbar med energimedicin och är expert på att lyssna på själen och berättar om flera konkreta exempel på hur hon blivit guidad genom livet. Hon har också kurser i hur vi kvinnor kan stärka vår feminina kraft och mycket mycket mera. Vi berör under samtalet även hur starka känslor och triggers är signaler i relationer och hur vi kan möta dessa. Välkommen att lyssna. Lina hittar ni på Scandinaviska Energimedicinskolan info@linalanestrand.se Jakob och Lena hittar ni på Instagram: DetNyaLivet2025 Email: detnyalivet@foci.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E31
    July 12 · 1 hr 5 min

    31. Det undermedvetna styr oss, även vid dejtning. Anna Luik, förklarar hur det undermedvetna funkar och påverkar oss.

    I det här samtalet läs vi oss massor om vårt undermedvetna. Även när vi i våra dejtingappar försöker hitta kärleken så är det en hel del av våra underliggande strategier som styr oss, utan att vi vet om det. Anna Luik har stor kunskap om vad vi kan göra åt det och hur vi kan uppmärksamma mönster. Kan vi hitta kärleken genom dejtingappar? Hur kan vi uppmärksamma mönster i dejting som upprepar sig? Vi samtalar också om maskulina och feminina energier, anknytningsteorier och triggers. Trygg anknytning vs otrygg anknytning. Rakt och tydligt guidar Anna oss genom samtalet och det märks att hon har stor erfarenhet av relationsproblem. Var med oss genom det här spännande samtalet, där mycket av de vanliga dejtingproblemen lyfts upp till ytan. Anna kan ni hitta på Instagram: Anna Luik samt via hennes hemsida: www.annaluik.com Följ oss gärna på Insta: DetNyaLivet2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E30
    July 5 · 51 min

    30. Släkten är värst, eller vi menar bäst…

    Vi i Det Nya Livet är på besök i Värmland och hälsar på släkten. Vi ska hinna med och hälsa på alla, promenera, grilla, bada och cruisa med en ”riktig” raggarbil. Syrran är med och samtalar om livet i Värmland. Avslappnat och enkelt. Bilder finns på Insta: DetNyaLivet 2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E29
    June 28 · 58 min

    29. Att leda sig själv och andra, med Maria Boström

    I veckans avsnitt gästas vi av Maria Boström som brinner för självledarskap och att skapa hållbara relationer. Hon jobbar dagligen med att få människor och företag att växa, samt skapa värde och långsiktiga samarbeten. Hon delar med sig av sina tips om vad som behövs för att åstadkomma hållbara relationer. Maria berättar även hur hon leder sig själv och vad hennes utmaningar är. Lena och Maria upptäcker väldigt många likheter både bland utmaningar och vad som går lätt i livet. Välkommen in och lyssna. Maria nås på LinkedIn: Maria Boström Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E28
    June 21 · 43 min

    28. Vägen till att lyssna till själen

    Nu närmar det sig midsommar och vi sammanfattar vad vi skall jobba med under sommaren för att bli mer sanna mot oss själva och varandra. Vi har lärt oss så mycket av de personer vi har intervjuat så nu gäller det att omsätta kunskap till handling! Lena berättar lite om sin själsliga resa och om hur hon har utvecklats mot den hon är i dag. Ett sökande efter en större medvetenhet, att utveckla känsligheten och använda den som en styrka även i arbetslivet. Själsligt, andligt och personligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E27
    June 14 · 1 hr 10 min

    27. Hur vi lever i sanning och skapar trygga kärleksrelationer, med Mattis Norrvidd

    Mattis Norrvidd gästar podden och vi samtalar öppet och ärligt om relationsproblem, och hur vi kan bli tryggare i vår kärleksrelation. Mattis guidar vidare om hur vi kan känna in vår sanning och välja kärlek i alla situationer. Precis som i tidigare avsnitt så kommer vi in på det själsligt växande och hur viktigt det är att välja en partner som vill växa tillsammans i en kärleksrelation. Det blir ett intimt samtal om män och kvinnor, relationer, vanliga missförstånd och hur vi trots anknytningsproblematik och sår från tidigare relationer kan få en relation att bli varm, öppen och äkta. Mattis är Relationsship Master Coach och jobbar med par men även individuellt både med män och kvinnor. Han nås via hemsidan www.comecloser.nu Instagram: mattisnorrvidd Mattis har även retreats: https://comecloser.nu/retreats-and-events Följ oss på Instagram: Det Nya Livet 2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E26
    June 7 · 52 min

    26. Emil gästar äntligen podden, livet är ganska kul ändå!

    Veckans avsnitt är lättsamt och humoristiskt. Vi samtalet om livet i allmänhet tillsammans med Emil som är en av Lenas söner. Här ges en inblick i familjens vardag, mycket sport och glimten i ögat. Det är mycket som händer i livet när man är 21 år. DetNyaLivet2025 på Insta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E25
    May 31 · 41 min

    25. Erfarenheter från breath work, hur det kändes

    Lena och Jakob är själva i studion idag på första gången på länge. Vad har hänt med relationen? Gjorde grundningen, meditationen och breath-worken det den skulle? Hur spirituell är Lena egentligen och har Jakob ökat sin medvetenhet om energier, och börjat energiplanera? Skriv till oss om frågeställningar som ni vill att vi tar upp. Det kan vara relationsutmaningar, eller andra relationsfrågor eller personfrågor. Vi vill gärna höra från er. DetNyaLivet2025 på Insta Detnyalivet@foci.se om ni vill maila. Läs mer på: www.Lifelistic.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E24
    May 24 · 50 min

    24. Energier och själsläsningar med Annelie Persson

    I veckans avsnitt lär vi oss om själens unika gåvor, hur vi kan sitta fast i blockeringar och att allt är energier. Vi samtalar med Annelie Persson från Soulergy, som kallar sig Själsläsare & Andlig detektiv, Advanced Soul Realignment Practitioner. Hon har stenkoll på energier och själsläsningar. Visste du att du kan få en läsning om vem du är på själsnivå och vilka val du behöver göra för att du ska nå störst framgång i livet? Annelie är Soul Realignment Practitioner och lär oss hur läsningarna går till och vilken information som hon kan få fram. Hon kan även göra relationsläsningar och mycket, mycket mera Missa inte detta! Annelie hittar ni på: www.soulergy.se Insta: anneliepersson_soulergy email: annelie@soulergy.se Det Nya Livet finns också på Instagram: DetNyaLivet2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E23
    May 17 · 53 min

    23. Fokus på hela människan med Maria Swanström

    Hur kan vi bygga mer balans, energi och glädje över tid? Veckans avsnitt handlar om självledarskap och stresshantering, där Maria Swanström pratar om sina metoder att hålla som människa i dagens stressade samhälle. Maria jobbar även med Shamansk Healing så under avsnittet hinner vi behandla flera intressanta delar, som bland annat: Hur kroppen reagerar när vi trycker undan känslor och vad händer när vi börjar lyssna? Ledarskap och kroppens signaler när vi springer för fort. Var med oss, det här blir spännande. Följ oss även på Instagram: DetNyaLivet2025 Maria Swanström hittar ni på: mariaswanstrom.com Insta: maria_swanstrom email: Maria@mariaswanstrom.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E22
    May 10 · 50 min

    22. Livsmål och vägen dit

    Diskussionen handlar om hur vi i vardagen använder vanorna som egentligen kommer från boken "7 Habits of Highly Effective People" av Stephen R Covey. Boken från 1989 är högaktuell även idag. Budskapet angående om hur vi ser oss själva, speglas i hur vi uppfattar det som händer runt oss. Alltså, vill vi ändra en situation så kan vi göra det genom att ändra oss själva. Det finns således effektiva och enkla saker vi alla kan göra för att bli både effektivare, gladare och mer fokuserade i våra liv. Välkommen att lyssna och fundera på hur du kan använda vanorna i ditt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S1 · E21
    May 3 · 1 hr 6 min

    21. Inner command, nu är det dags för männen

    21. Inner command, nu är det dags för männen! Hur kan vi öka kontakten med vårt inre? Veckans samtal handlar om självledarskap. Vi behöver prata med vårt inre barn, landa i oss själva och med andningen lära oss reglera vårt nervsystem. Det här är framtidens ledarskap och vi börjar med oss själva. Våra gäster Karolina Österman och Elise Spreitz från Inner Command har skapat ett retreat för män och vi samtalar om vad det innebär och vad man kan förvänta sig. Inner Command, är namnet på verksamheten där fokus ligger på att ge även männen möjlighet att i en trygg miljö och under ledning, få dyka djupare ner i sig själva och vem de innerst inne är. Ett intressant och spännande samtal som gav mersmak. Att jobba med sig själv är att skala av lager efter lager som på en lök, vi kommer lite djupare ner för varje gång. Vi möter själen och vi öppnar upp för kärlek. Karolina och Elise hittar man på instagram under just Inner Command Oss hittar ni på DetNyaLivet2025 på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 23 episodes