بودكاست نفس

Arabcast

بودكاست نفس يكتشف مع إلهام خير الله جذور اضطرابات الصحة النفسية ، تفسير الإنفعالات ، وإدارة الأعراض مع نخبة من المختصين في الطب النفسي

Play

Open in

22 episodes
Avg 1 hr 20 min
Arabic

Episodes 22

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Wednesday · 1 hr 52 min
طفولتك قد تدمر علاقاتك | نوف حكيم ونور عزوني
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله نوف حكيم ونور عزوني، زوجان يعملان في مجال الإرشاد والوعي، للحديث عن التشافي الذاتي وما نخفيه خلف سلوكياتنا وردود أفعالنا. متى نكتشف أن ما نعيشه اليوم امتداد لما حدث في طفولتنا؟ وكيف تتحول الجروح القديمة إلى أنماط نكررها في الحب والزواج والعلاقات؟
Wednesday · 1 hr 52 min
طفولتك قد تدمر علاقاتك | نوف حكيم ونور عزوني
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله نوف حكيم ونور عزوني، زوجان يعملان في مجال الإرشاد والوعي، للحديث عن التشافي الذاتي وما نخفيه خلف سلوكياتنا وردود أفعالنا. متى نكتشف أن ما نعيشه اليوم امتداد لما حدث في طفولتنا؟ وكيف تتحول الجروح القديمة إلى أنماط نكررها في الحب والزواج والعلاقات؟
August 12 · 1 hr 51 min
هل المشكلة في الوظيفة... أم في المدير؟ | باسم التركاوي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله باسم التركاوي مدرب تنمية قدرات بشرية، للحديث عن كيف تجد بيئة العمل المناسبة لك، وما تقول وما لا تقول في مقابلة الخروج من العمل. نتوقف عند ظاهرة تحفيز الحسد بين الموظفين، والأسباب الحقيقية وراء تعاسة الأشخاص و امتعاضهم الدائم من وظائفهم، وكيف يمكن لبعض الممارسات داخل بيئة العمل أن تزيد هذا الشعور.
August 12 · 1 hr 51 min
هل المشكلة في الوظيفة... أم في المدير؟ | باسم التركاوي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله باسم التركاوي مدرب تنمية قدرات بشرية، للحديث عن كيف تجد بيئة العمل المناسبة لك، وما تقول وما لا تقول في مقابلة الخروج من العمل. نتوقف عند ظاهرة تحفيز الحسد بين الموظفين، والأسباب الحقيقية وراء تعاسة الأشخاص و امتعاضهم الدائم من وظائفهم، وكيف يمكن لبعض الممارسات داخل بيئة العمل أن تزيد هذا الشعور.
July 29 · 2 hr 23 min
كيف تعرف أنك جاهز للزواج؟ | د.خليل الزيود
في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الدكتور خليل الزيود المستشار الأسري والتربوي، في حوار يصطدم بالقناعات السائدة حول الزواج. يرى دكتور خليل أن تدين وحده لا يكفي لبناء بيت مستقر، وأن الرجال السبب الأول وراء مشكلات الزواج على عكس النساء. ويؤكد أن فرص نجاح الزواج ترتفع مع المرأة المطلقة أو الأكبر عمرًا مقارنة بما يعتقده المجتمع.
July 29 · 2 hr 23 min
كيف تعرف أنك جاهز للزواج؟ | د.خليل الزيود
في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الدكتور خليل الزيود المستشار الأسري والتربوي، في حوار يصطدم بالقناعات السائدة حول الزواج. يرى دكتور خليل أن تدين وحده لا يكفي لبناء بيت مستقر، وأن الرجال السبب الأول وراء مشكلات الزواج على عكس النساء. ويؤكد أن فرص نجاح الزواج ترتفع مع المرأة المطلقة أو الأكبر عمرًا مقارنة بما يعتقده المجتمع.
July 15 · 1 hr 19 min
النجاة بعد 3 محاولات انتحار ! | تسابيح دياب
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانعة المحتوى تسابيح دياب والتي تروي رحلتها المؤثرة مع الاكتئاب منذ سن مبكرة، والصراع الداخلي الذي أخفته خلف صورة بدت للكثيرين مثالية. تتحدث تسابيح عن تشخيصها بالاكتئاب المبتسم، والنجاة من محاولات الانتحار الثلاث وصولًا إلى رحلة تعافيها.
July 15 · 1 hr 19 min
النجاة بعد 3 محاولات انتحار ! | تسابيح دياب
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانعة المحتوى تسابيح دياب والتي تروي رحلتها المؤثرة مع الاكتئاب منذ سن مبكرة، والصراع الداخلي الذي أخفته خلف صورة بدت للكثيرين مثالية. تتحدث تسابيح عن تشخيصها بالاكتئاب المبتسم، والنجاة من محاولات الانتحار الثلاث وصولًا إلى رحلة تعافيها.
July 1 · 1 hr 23 min
كيف نجوت بعد 15 سنة من الإدمان؟ | عبدالله الخضري
هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله عبدالله الخضري، الكاتب المتعافي من الإدمان، ليوثق معاناة 15 عامًا أسيرًا للمخدرات، وكيف قادته إلى محاولات الانتحار، قبل أن تنتهي رحلته إلى المصحة بعد سنوات من فقدان السيطرة.
July 1 · 1 hr 27 min
كيف نجوت بعد 15 سنة من الإدمان؟ | عبدالله الخضري
هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله عبدالله الخضري، الكاتب المتعافي من الإدمان، ليوثق معاناة 15 عامًا أسيرًا للمخدرات، وكيف قادته إلى محاولات الانتحار، قبل أن تنتهي رحلته إلى المصحة بعد سنوات من فقدان السيطرة.
June 17 · 1 hr 16 min
ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله البروفيسور حمدي مصيلحي استشاري الطب النفسي ليتحدث عن قدرة الاضطرابات النفسية في تغيير إدراك الإنسان للواقع، فمن مريض مدعّي للنبوة إلى حالة انتهت بجريمة مروعة وأكل قلب الضحية، وصولًا إلى ذهان ما بعد الولادة وتأثيره على إدراك الأم وسلوكها.
June 17 · 1 hr 24 min
ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله البروفيسور حمدي مصيلحي استشاري الطب النفسي ليتحدث عن قدرة الاضطرابات النفسية في تغيير إدراك الإنسان للواقع، فمن مريض مدعّي للنبوة إلى حالة انتهت بجريمة مروعة وأكل قلب الضحية، وصولًا إلى ذهان ما بعد الولادة وتأثيره على إدراك الأم وسلوكها.
June 3 · 59 min
هل السعادة وهم صنعه الإنسان؟| حسين سعدون
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله حسين سعدون الكاتب و الباحث وصانع المحتوى الفلسفي في رحلة عميقة حول معنى السعادة، ولماذا أصبح الإنسان الحديث أكثر حيرة رغم كل وسائل الراحة التي صنعها. نتحدث عن بحث الإنسان الدائم عن معنى الحياة، وعن المتعة في زمن السرعة، ولماذا أصبحت الآلة التي صنعناها تتحكم بإيقاع حياتنا ومشاعرنا.
June 3 · 55 min
هل السعادة وهم صنعه الإنسان؟| حسين سعدون
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله حسين سعدون الكاتب و الباحث وصانع المحتوى الفلسفي في رحلة عميقة حول معنى السعادة، ولماذا أصبح الإنسان الحديث أكثر حيرة رغم كل وسائل الراحة التي صنعها. نتحدث عن بحث الإنسان الدائم عن معنى الحياة، وعن المتعة في زمن السرعة، ولماذا أصبحت الآلة التي صنعناها تتحكم بإيقاع حياتنا ومشاعرنا.
May 20 · 1 hr 26 min
التعافي بعد 15 سنة من إدمان المخدرات | سعيد متعافي من الإدمان
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خيرالله المتعافي من تعاطي المخدرات سعيد، والذي يشارك تفاصيل رحلته المؤلمة مع الإدمان لأكثر من 15 عامًا، بدايةً من أول تجربة، مرورًا بالسقوط والسجن والعودة للتعاطي. هنا شهادة صادقة تكشف الجانب الخفي من الإدمان، وأثره العميق على المدمن وعائلته.
May 6 · 49 min
كيف يعيش الصحفي في غزة؟ | بلستيا العقاد
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تحاور إلهام خير الله الصحفية والكاتبة الفلسطينية بلستيا العقاد في رحلة شخصية وإنسانية تبدأ من طفولةٍ تشكّلت تحت القصف، وتمتد إلى ميادين الصحافة وسط الحرب، ثم إلى ما بعد النجاة حيث تبقى الذاكرة هي المعركة الأصعب.
April 22 · 1 hr 15 min
هذه أكبر مخاوف أهل ذوي التوحد | Big Haas حسان ضناوي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله صانع المحتوى حسان ضناوي و المعروف بـ بيغ هاس ، الذي يشارك رحلته كأب لشاب من ذوي التوحد. يأخذنا بيغ هاس في رحلة إلى عالم أحمد، لفهم طريقة تفكيره المختلفة، ويكشف كيف يربك طفل التوحد حياة الأزواج لدرجة انهيار العلاقة، كما يفتح قلبه عن أكبر المخاوف التي تطارد أهالي ذوي التوحد تجاه مستقبل أبنائهم.
April 8 · 1 hr 9 min
ليش زوجي ما يفهمني؟ | د.فهد الحمادي
في هذه الحلقة من بودكاست نفس ، تستضيف إلهام خير الله المعالج النفسي الدكتور فهد الحمادي في حوار صريح عن أكثر الأسئلة اللي تتكرر داخل كل علاقة : "ليش ما نفهم بعض؟" تناقش الحلقة أسباب احتياج المرأة المستمر للاهتمام، إضافة إلى تأثير والصمت العقابي والإحساس الدائم بالتقصير على العلاقة الزوجية.
March 25 · 58 min
ما لا تعرفه عن تعاطي الهرمونات! | كابتن جانتي - محمد شعبان
في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الكابتن محمد شعبان لاعب كمال الأجسام للحديث عن الجانب الخفي في عالم كمال الأجسام، بعيدًا عن الصورة المثالية التي تُعرض للناس. تكشف الحلقة خطر الهرمونات، وكيف يروّج بعض المدربين لاستخدامها داخل الأندية، كما تسلط الضوء على تجارب مأساوية انتهت بعنف أو اغتصاب، نتيجة التأثيرات النفسية والأعراض الانسحابية بعد التوقف عنها.
March 11 · 33 min
كيف تؤثر الحروب على صحتنا النفسية؟ | د.مريم السويدي
في هذه الحلقة من بودكاست نَفَس، تستضيف إلهام خيرالله استشارية الطب النفسي الدكتورة مريم السويدي في حوار يتناول الأبعاد النفسية للحروب والأزمات. تتناول الحلقة الضغط النفسي الناتج عن المتابعة المستمرة لأخبار الكوارث والصراعات، كما تتوقف عند تجربة الأطفال مع أصوات صافرات الإنذار، وكيف يمكن لهذه اللحظات المقلقة أن تربك عالمهم الصغير وتؤثر في إحساسهم بالأمان.

Showing 1–20 of 22 episodes