Bez Receptu

Sme Filip a Rado, farmaceuti, ktorí veria, že aj odborné témy sa dajú vysvetliť zrozumiteľne a bez zbytočného balastu.

V podcaste Bez receptu rozoberáme voľnopredajné lieky, výživové doplnky aj bežné zdravotné dilemy tak, aby ste sa vedeli lepšie orientovať v lekárni aj v množstve informácií na internete.

Opierame sa o aktuálne vedecké poznatky, klinické štúdie a medicínu založenú na faktoch. Naším cieľom je prinášať obsah, ktorý vám pomôže robiť informované rozhodnutia pre vaše zdravie.

Play

Open in

21 episodes
Avg 35 min
Slovak

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

S4 · E2
August 18 · 52 min
PRE-biotiká a iné biotiká | Bez Receptu S4E02
Čo sú prebiotiká a ako ovplyvňujú črevný mikrobióm? S doc. RNDr. Milošom Mikušom, CSc., oddeľujeme prebiotiká, probiotiká, postbiotiká a synbiotiká od marketingových pomenovaní. Vysvetľujeme rozdiel medzi prebiotikami a vlákninou. Dozviete sa, ako vzniká retrográdny škrob, prečo je butyrát dôležitý pre bunky čreva a prečo neplatí, že "viac" je vždy lepšie. Vypočujte si epizódu PRE-biotiká a iné biotiká a zistite, čím skutočne kŕmime svoj mikrobióm.
S4 · E1
August 4 · 40 min
Neviditeľná lekáreň | Bez Receptu S4E01
Väčšina pacientov ju nikdy neuvidí, no bez nej by nemocnica nemohla fungovať. Čo všetko sa odohráva v „neviditeľnej“ nemocničnej lekárni? V novej epizóde podcastu Bez Receptu sa s PharmDr. Slávkou Porubcovou, PhD. rozprávame o práci nemocničných farmaceutov, ktorí zabezpečujú lieky a zdravotnícke pomôcky, kontrolujú ich bezpečné použitie, pripravujú liečbu na mieru a spolupracujú s lekármi i sestrami priamo pri starostlivosti o pacientov. Hovoríme aj o optimalizácii liečby pacientov, ktorí užívajú veľké množstvo liekov, o edukácii po prepustení z nemocnice a o nenápadnej práci, ktorá môže zabrániť nežiaducim účinkom či zlyhaniu.
S3 · E27
Dec 22, 2023 · 19 min
E62 :: Histamínová intolerancia - DAO
Táto epizóda vysvetľuje, ako funguje v organizme enzým diamínooxidáza (DAO) a akú má funkciu. Povieme si v nej, ako sa môže prejaviť jeho nedostatok, jeho nefunkčnosť alebo jeho zaneprázdnenosť. A takisto rozoberieme na drobné, či je DAO účinný v manažmente histamínovej intolerancie. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: ⁠www.bezreceptupodcast.sk⁠ INSTAGRAM: ⁠www.instagram.com/bezreceptupodcast⁠ FACEBOOK: ⁠www.facebook.com/bezreceptu⁠ YOUTUBE: ⁠www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E26
Oct 12, 2023 · 17 min
E61 :: Bolesť hrdla - Ako s ňou efektívne bojovať
Bolesť hrdla je jedným z najnepríjemnejších príznakov sezónnych infekčných ochorení a v tomto jesennom období aktuálnym problémom. Ako s ňou efektívne bojovať sa dozviete v našej 61. epizóde. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E25
Sep 11, 2023 · 37 min
E60 :: Probiotiká – kedy po nich siahnuť?
Rady si podebatoval s hosťom Martinom Harantom, MSc. o tom, kedy (v akých situáciách) by mohlo mať zmysel užívať probiotiká. Dozviete sa tiež, kedy je potrebné užívanie probiotík konzultovať s lekárom a ako (možno) budú vyzerať probiotiká o 15 rokov. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E24
Jul 31, 2023 · 54 min
E59 :: O lekárnikoch, lekárňach a liekoch
V dnešnej epizóde sa s hosťom, prezidentom Slovenskej lekárnickej komory, PharmDr. Ondrejom Sukeľom, otvorene rozprávame o stave lekární včera, dnes a zajtra. Taktiež o tom ako sa mení pacient, ako na lekárne a lekárnikov vplývajú nové výdobytky, a v neposlednom rade sa dozviete mnoho aj o samotných liekoch. Nielen kvôli problematike individuálne pripravovaných liečiv si túto epizódu musíte zaručene vypočuť. Máte sa na čo tešiť.
S3 · E23
Jun 28, 2023 · 22 min
E58 :: Histamínová intolerancia – Diéta
Dnes si posvietime na diétu pri histamínovej intolerancii, resp. rozoberieme potraviny, ktoré môžu spôsobovať ťažkosti. Nie je potravina ako potravina a (ne)prekvapivo práve detaily rozhodujú. Skladovanie, tepelná úprava a ďalšie dôležité aspekty, o ktorých sa dozviete viac v novej epizóde. WEB: ⁠www.bezreceptupodcast.sk⁠ INSTAGRAM: ⁠www.instagram.com/bezreceptupodcast⁠ FACEBOOK: ⁠www.facebook.com/bezreceptu⁠ YOUTUBE: ⁠www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E22
Apr 28, 2023 · 37 min
E57 :: O analýze DNA a prínose pre naše zdravie
Pod prevenciou si väčšinou predstavíme niekoľkotýždňové užívanie vitamínov, alebo na Slovensku stále (žiaľ) raritné preventívne prehliadky. Čo však keby sme vedeli aké máme genetické predispozície na rôzne ochorenia, fyzické aspekty a podobne? Vedeli by sme predstaviť takúto formu prevencie? Mať väčšiu kontrolu pri prípadnom rozvoji vážnejšieho ochorenia? Aj keď sa to zdá ako ďaleká budúcnosť, hovoríme o realite. Viac sa dozviete v rozhovore s genetičkou a spolumajiteľkou úspešnej spoločnosti DNA ERA, Mgr.Michaelou Šiškovou. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E21
Jan 10, 2023 · 1 hr 3 min
E56 :: Zdravá strava - fakty
Ak sa túžite dozvedieť viac o všeobecných zásadách vyváženého stravovania od detí po dospelých, ste na správnej adrese resp. epizóde. Až tak nás to nahrávanie bavilo, že sme sa iba s ťažkosťami držali našich predpripravených otázok. Výsledkom toho bola zaujímavá diskusia s ešte zaujímavejším hosťom, doc. Mgr. Milanom Sedliakom, PhD. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E20
Sep 26, 2022 · 58 min
E55 :: Neplodnosť
Počať dieťa, porodiť dieťa. Nie každý pár má záruku, že to bude bezproblémové. V dnešnej epizóde si rozoberieme, čo sa považuje za normu, ako sa neplodnosť vyšetruje, ako postupovať, ak si nie sme istí. Ďalej nám embryológ Pavel Svitok objasní, čo nás môže čakať po zdôverení sa s problémom gynekológovi. Taktiež si povieme, čo očakávať od produktov v lekárni a či sú vitamíny resp. antioxidanty prínosom u každého pacienta. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E19
Aug 4, 2022 · 26 min
E54 :: Intímne zdravie ženy - Vaginálna mykóza
Táto epizóda bude o ženách a rozprávať sa budeme o intímnom zdraví. Vaginálna mykóza - povieme si ako vzniká, ako ju identifikovať a odlíšiť od iných infekčných ochorení a vyvrátime aj niektoré mýty a legendy. V závere, ako je už zvykom, odporučíme spoľahlivé riešenie v lekárni. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E18
Jul 4, 2022 · 1 hr
E53 :: Mozgové krmivo - Nootropiká
Mozgové stimulátory pod lupou. Posvietili sme si trošku na najbežnejšie mozgobudiče. Prof. Pavla Mučajiho sa opýtame, či je vhodné užívať tieto prípravky preventívne, alebo je potrebné pred ich užívaním konzultovať ich nasadenie s lekárom. Budeme rozoberať, či fungujú na „zdravý mozog“ mladého človeka, či je ich používanie počas štúdia považované za „podvod“ a mnoho iných zaujímavostí. Na skúšku z neurológie to stačiť nebude, avšak veríme, že sa v epizóde dozviete veľa prospešných faktov. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E17
Jul 1, 2022 · 21 min
E52 :: Antihistaminiká - Lieky proti alergii
Alergická sezóna nám kvitne za dverami a rúška pomaly začínajú upadať do zabudnutia. Tak čo nám, alergikom, spríjemní jar?! Môžu to byť antihistaminiká, téma novej epizódy. Zaujímalo nás, či existujú rozdiely v účinnosti medzi jednotlivými tabletkami, či je takáto liečba bezpečná a tiež či vôbec existujú situácie, kedy je vhodnejšie uprednostniť konkrétny typ voľnopredajnej tabletky-antihistaminika. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E16
Mar 14, 2022 · 51 min
E51 :: Hakuna Matata - (Ne)skutočné príbehy lekárky v Afrike
V časoch, kedy sa v éteroch dozvedáme skôr negatívne a nešťastné informácie, sme sa rozhodli priniesť vám aj niečo dobré a pekné. V našej netradičnej epizóde sme vyspovedali šarmantnú mladú doktorku, MUDr. Moniku Paločkovú @dr_monicka, ktorá svoje medicínske začiatky venovala nezištne pomáhaniu tým, ktorí sa narodili do menej komfortného prostredia. Hovorili sme o jej zážitkoch a veľmi zaujímavých postrehoch z kontinentu, kde bežne môžete na ulici počuť z úst obyvateľov známe - „Hakuna Matata“. Veríme, že inšpiratívny rozhovor vás primäje, tak ako nás, k väčšej vnútornej vďake za to všetko, čo máme. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E15
Feb 15, 2022 · 34 min
E50 :: Erekcia - Prípravky na potenciu
„Dobrý deň šéfko, nemohli by ste mi prosím predať modrú tabletku, viete, pre kamaráta...“ Nezriedkavý úvod konverzácie v lekárni, o to častejšie u mňa ako lekárnika-muža, častokrát podložený prepotenejším receptom s nápisom REPETATUR (opakovaný recept). V lekárni, u lekára je to normálna a dôstojná situácia. Žiadny kamarát. Problém existoval, existuje a bude existovať. Riešme ho. O tom, aká cesta je najvhodnejšia - s obľúbeným, erudovaným a najmä ľudským MUDr. Jánom Švihrom, užite si to. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E14
Jan 11, 2022 · 20 min
XXXXIX :: Prípravky do nosa a iné závislosti
Nosoví narkomani sú realitou. Je to svojím spôsobom zvláštnosť, pretože dekongestanty (nosové kvapky s obsahom tzv. alfa1-mimetík) sú bezpečné lieky - oxymetazolín sa môže za určitých podmienok dokonca krátkodobo a v nízkych dávkach použiť počas tehotenstva. V epizóde si povieme, ako dekongestanty používať a tiež čo vieme robiť, ak sme už závisláci. Samozrejme, špecialista (lekár ORL) má ďaleko viac možností ako vy v lekárni, a preto odporúčame riešiť tento problém prednostne u neho. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E13
Nov 29, 2021 · 24 min
XXXXVIII :: Kašeľ pri sezónnych ochoreniach
S tým kašľom pri akútnych sezónnych ochoreniach to nie je také jednoduché - dát je málo, spoliehame sa skôr na teóriu ako na kvalitné dôkazy. Napriek tomu nám zvládanie kašľa poväčšinou celkom dobre funguje. V tejto epizóde sa dozviete, ako by sme postupovali pri kašľavom sezónnom ochorení my dvaja a pevne veríme, že sa s nami stotožníte 😊 Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E12
Oct 25, 2021 · 21 min
XXXXVII :: Histamínová intolerancia - Mám podozrenie, ako postupovať ?
Na otázku, či človek trpí/netrpí histamínovou intoleranciou sa v súčasnosti nedá odpovedať jednoducho a „od stola“. Metód, ktorými si pri zisťovaní problému pomáhame neustále pribúda, čo nám umožňuje definovať stav pacienta s väčšou presnosťou. Anamnéza zároveň ostáva dôležitou súčasťou diagnostických postupov (žiaľ, niekedy osamote). V tejto epizóde si povieme, ako sa môžeme na stretnutie s odborníkom v ideálnom prípade pripraviť. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E11
Oct 5, 2021 · 29 min
XXXXVI :: Vitamín C - Dôležité informácie
Vitamín C netreba nikomu predstavovať, avšak predsa sme sa pozreli na jeho históriu, účinky, zdroje v potrave a hlavne na najnovšie poznatky o jeho užívaní. Je to jedna z viacerých epizód o vitamíne C, kde sa pýtame rôzne otázky. Ako najefektívnejšie ho užívať? Pomáha nám, keď už sme chorí? Pozerajte, počúvajte :) Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
S3 · E10
Sep 20, 2021 · 30 min
XXXXV :: Nekalé praktiky firiem
V tejto praktickej epizóde sumarizujeme indikátory, ktoré nám-spotrebiteľom/pacientom pomáhajú rozlúsknuť otázku: „má produkt nad ktorým uvažujem dostatočnú kvalitu“? Prezentujeme náš pohľad na vec, netvrdíme, že sa naše postrehy dajú aplikovať na každý produkt. Tvrdíme však, že akonáhle spozorujete ktorýkoľvek z prezentovaných varovných signálov, je namieste zvážiť, či k produktu nad ktorým uvažujete, neexistuje kvalitnejšia alternatíva. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu

Showing 1–20 of 21 episodes