Bevidst Introvert

104 - Brevkasseepisode med Rikke Winckler fra Forældresparring

I denne tredje og sidste episode med Rikke Winckler fra Forældresparring svarer vi på spørgsmål fra jer, der lytter med. Vi taler blandt andet om børn, der helst vil være hjemme, ikke efterspørger legeaftaler eller trækker sig fra de andre børn i...

• Transcript

103 - Rikke Winckler fra Forældresparring - de introverte forældre

Når den introverte forælder også skal have pladsSom forælder vil man gerne give sit barn mulighed for legeaftaler, fritidsaktiviteter og fællesskaber. Men hvad gør man, når man selv har brug for stilhed, pauser og et hjem uden gæster for at trives? I...

• Transcript

102 - Rikke Winckler fra Forældresparring: Det introverte barn

Hvornår skal vi skubbe vores børn lidt ud af deres comfortzone – og hvornår skal vi give dem lov til at blive stående og kigge på? I denne episode af Bevidst Introvert taler jeg med Rikke Winckler fra Forældresparring om det introverte og stille...

• Transcript

101 - Vickie Westen: Stereotyper spænder ben (4:4)

I fjerde og sidste del af samtalen med Vickie Isabella Westen samler vi trådene fra hele serien. Vi taler om stereotype threat, og hvordan vores præstationer kan blive påvirket af de forventninger, vi tror, andre har til os. Hvad betyder det for...

• Transcript

100 - Vickie Westen: Små skridt virker bedre (3:4)

Vi får ofte at vide, at vi skal ud af vores comfortzone. Det er jo der udviklingen ligger, ikke? Men hvad nu, hvis det slet ikke er den bedste vej til udvikling? I tredje del af samtalen med Vickie Isabella Westen dykker vi ned i Kaizen-metoden. Det...

• Transcript

99 - Vickie Westen: De historier, vi fortæller os selv (2:4)

Hvor meget betyder én enkelt oplevelse egentlig for den måde, vi ser os selv på? I anden del af samtalen med Vickie Isabella Westen dykker vi ned i narrativ identitetsteori – altså idéen om, at de historier, vi fortæller om os selv, er med til at...

• Transcript

98 - Vickie Westen: Skal introverte overhovedet udvikle sig? (1:4)

Er personlig udvikling altid en god idé? Det spørgsmål stiller jeg Vickie Isabella Westen i første del af vores samtale om personlig udvikling. Hvordan mærker jeg, hvornår noget er en præference, og hvornår noget er en frygt? Hvornår skal jeg lære...

• Transcript

97 - Forfatter Malou Slott: "Jeg har brugt de sidste år på at vokse ind i den plads, der allerede var min"

Denne episode er en af dem, der blev hængende hos mig længe efter, mikrofonerne var slukket. Forfatter Malou Slott er gæst i Bevidst Introvert, og samtalen bevæger sig gennem nogle af de temaer, jeg igen og igen møder hos introverte mennesker:...

• Transcript

96 - Ledercoach Anja Winchler: "Du er en bedre leder som den, du virkelig er"

I denne episode taler jeg med Anja Winchler, som har 15 års erfaring som leder og i dag coacher ledere. Hun deler sine erfaringer med at navigere i ledelsesrollen som introvert, og hvorfor hun mener, at arbejdspladser har brug for langt flere...

95 - Kenneth Hansen fra Luksusfælden: "Jeg havde aldrig forestillet mig et liv på tv"

I denne episode møder du Kenneth Hansen, der er økonomisk ekspert i Luksusfælden. Manden, der i dag står foran kameraer, holder foredrag for tusindvis af mennesker og er blevet et kendt ansigt i Danmark. Men sådan havde han aldrig forestillet sig sit...

94 - Brevkassen #2: Har introverte lavere selvværd end ekstroverte?

Har introverte egentlig lavere selvværd end ekstroverte? Det er en af de mest sejlivede forestillinger om introversion – og også en af dem, der dukker oftest op i brevkassen. Men passer det overhovedet? I denne episode dykker vi ned i sammenhængen...

93 - Ekstrovert med Christoffer Søe: “Nu ruller vi bare – så må vi finde ud af det undervejs”

“Jeg kan ikke lade være – jeg bliver nødt til at snakke med folk” I denne episode møder du Christoffer Søe. Han er min tidligere chef. Og et af de mest ekstroverte mennesker, jeg kender. På godt og ondt, som han selv siger. Vi taler blandt andet om:...

92 - Bevidst ekstrovert med Cathrine Norström: "Jeg ville ønske, du fik lov til bare at være den, du er"

I denne episode møder du Cathrine Norström.Hun er leder, elsker at arbejde med mennesker og beskriver sig selv som ekstrovert. Umiddelbart.  Hun er typen, der hilser på alle, mærker stemningen i rummet og helt naturligt får andre med. Men samtalen...

91 - Nicklas fra Bachelor: "Jeg kan godt være på – men jeg betaler prisen bagefter"

I denne episode taler jeg med Nicklas Flenø Mikaelsen, som du måske kender fra seneste sæson af Bachelor. Da han sagde højt i programmet, at han er introvert, var der flere, der ikke troede på ham. For han er jo god med mennesker. Taler foran store...

90 - Det ekstroverte bias: “Der er en uheldig tendens i vores samfund til, at vi foretrækker de ekstroverte kvaliteter over de introverte”

I denne episode handler det om det ekstroverte bias. Hvad er det? Hvilke eksempler ser vi på det?  Jeg tager dig med gennem nogle af de eksempler, jeg selv bruger i mine foredrag: overskrifter fra medier, citater fra bøger, artikler om ledelse og...

89 - Christina Neirup: "Vores arbejdsmarked er primært indrettet til ekstroverte"

Arbejdslivet kan være en udfordring, når man er introvert. Storrumskontorer, mødekultur, smalltalk ved kaffemaskinen og forventningen om at være synlig og social. Det er ikke altid en god kombination, hvis man får sin energi et andet sted fra. I denne...

88 - Tidligere bokser Vinnie Davida Søndergaard: "Det er ligeså meget et mindgame, som det er fysisk"

I denne episode møder du Vinnie Davida Søndergaard. Tidligere professionel bokser på topniveau, i dag selvstændig behandler og mentaltræner. Udadtil rolig, eftertænksom og stilfærdig. I ringen kompromisløs, eksplosiv og ekstremt målrettet. Vinnie...

87 - Bevidst Ekstrovert med Nadia Coco Bilson: "Når jeg møder nye mennesker, får de kun 10 % af 'Nadia'"

Velkommen til endnu en episode af Bevidst Ekstrovert! I denne episode møder du Nadia Coco Bilson, som mange kender fra Bachelor. Her blev hun hurtigt klippet og opfattet som den festlige og grinern deltager. Men lige inden hun røg ud, fik seerne et...

86 - Bevidst ekstrovert med Jacob Elton: "Høj energi bliver let forvekslet med høj kompetence"

Hvad sker der, når en udpræget ekstrovert sætter sig ved bordet hos en introvert – og begge er oprigtigt nysgerrige på hinandens måde at være i verden på? I denne episode åbner jeg en ny serie i Bevidst Introvert, hvor jeg inviterer ekstroverte...

85 - Lucia Wiewiura fra Bachelor: “Jeg var aldrig helt opladt på noget tidspunkt”

Hvordan er det at være introvert i et realityprogram, hvor tempoet er højt, kameraerne tæt på, og alene-tid nærmest ikke eksisterer? I denne episode har jeg besøg af Lucia Wiewiura, som mange vil kende fra sidste års sæson af Bachelor. Lucia er...