Barbara & Heiko

Barbara Messer & Heiko Gruner

Barbara & Heiko ist ein Podcast über die Kunst, das Leben bewusst zu leben.

Wir sprechen über Liebe, Partnerschaft, das Älterwerden, das Unterwegssein, über die inneren und die äußeren Reisen. Wir erzählen von den kleinen Momenten des Alltags, von Konflikten, Versöhnung, Freude, Abschieden und Neuanfängen.

Wir suchen keine perfekten Antworten. Wir denken laut, stellen Fragen, erzählen ehrlich von unseren Erfahrungen und laden euch ein, mit uns über das Leben nachzudenken.

Wir glauben, dass Liebe nicht nur ein Gefühl ist, sondern eine Haltung. Dass Frieden in uns selbst beginnt. Und dass ein gewöhnlicher Tag außergewöhnlich werden kann, wenn wir ihn bewusst erleben.

Dieser Podcast ist für Menschen, die neugierig bleiben wollen – auf sich selbst, aufeinander und auf das Leben.

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23 episodes
Avg 30 min
German

Episodes 23

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Sunday · 32 min
0023 Ich traue mich wieder, lebendig zu sein
Über das Ende des Alltagstrotts, die Freude am Miteinander und den Mut, das Leben neu zu entdecken.
October 20 · 29 min
0022 Wenn ein Ort eine Erinnerung wird
Über Abschiede, innere Schwellen und den Mut, gemeinsam ins Unbekannte aufzubrechen.
October 17 · 39 min
0021 Trau dich, die Liebe zu suchen!
Über Online-Dating, ehrliche Profile, den Mut zum ersten Treffen und die Liebe nach 60.
October 16 · 29 min
0020 Wir wohnen im Miteinander
Über das letzte Mal auf Mykonos, die Kunst des Reisens und das Glück, überall zu Hause sein zu können.
October 15 · 29 min
0019 Was und wie wir voneinander lernen
Über scheinbare Gegensätze, unterschiedliche Denkweisen und die Entdeckung, wie viel wir gemeinsam haben.
October 8 · 35 min
0018 Du bist mein Geburtstagsgeschenk
Über den 64. Geburtstag auf Mykonos, die Erwartungen an einen besonderen Tag und das Glück, einander zu haben.
October 8 · 26 min
0017 Sag es noch einmal
Wie wir mit liebevollen Worten, Wiederholungen und kleinen Gesten das Schöne zwischen uns vermehren.
October 2 · 29 min
0016 Zwischen den Leben
Über letzte Male, erste Male und die Tage, in denen das Alte vorbei ist und das Neue noch nicht begonnen hat.
October 1 · 32 min
0015 Ich kann alleine sein. Aber ich will es nicht mehr.
Über eine Nacht getrennt, die Sehnsucht nach Geborgenheit und unsere Entscheidung für das Zusammensein.
September 26 · 29 min
0014 Es lohnt sich, zu bleiben
Über Vertrautheit, alte Muster und das Wir, das entsteht, wenn wir auch in schwierigen Momenten nicht weglaufen.
September 22 · 26 min
0013 Siehst du eigentlich, was ich für dich tue?
Über Anerkennung, Selbstverständlichkeit und das Bedürfnis zu spüren, was wir im anderen bewirken.
September 22 · 29 min
0012 Was ich dir nicht sage
Über Lügen, Geheimnisse, Weglassen – und die Angst vor dem, was passiert, wenn die Wahrheit auf den Tisch kommt.
September 22 · 29 min
0011 Der vorwurfsfreie Raum
Was zwischen uns geschieht, wenn wir aufhören, dem anderen die Schuld zu geben.
September 15 · 26 min
0010 Jetzt wissen wir, wohin es geht.
September 14 · 29 min
0009 Alles muss in den VW-Bus passen!
Über zwei Wochen voller Abschiede, Auflösungen und den Übergang in ein neues Leben.
August 29 · 29 min
0008 Bevor der Tag uns hat
Warum wir den Morgen miteinander beginnen – und was das mit unserer Liebe macht.
August 29 · 15 min
0007 Hallo, Hase
Von Koseworten und den kleinen Worten, die Liebe nähren.
August 7 · 31 min
0006 Heiko macht den Heiko - der Nachklang
Was uns nach dem Hören unserer eigenen Geschichte noch eingefallen ist.
August 7 · 45 min
0005 Der Heiko macht den Heiko
Wie aus einem Lächeln im Internet, zwei Tagen auf Mykonos und vielen offenen Fragen eine Liebe wurde.
August 7 · 28 min
0004 Findest du mich eigentlich doof?
Über Maßregelungen, alte Muster und die Kunst, beim anderen nicht hängen zu bleiben.

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